水平三 五年级前滚翻教案

前滚翻交叉转体180度单元教学计划

人

学校

墩尚镇中心小学

执教者

胡兰花

年级

五

数

1、运动参与：能积极参加学练活动，并在比赛中展示所学动作。

2、运动技能：基本掌握前滚翻两腿交叉转体180度动作，能与同伴合作创编简单的

单元

组合动作。

学习 目标

3、身体健康：通过滚翻、游戏等活动发展身体的灵敏、协调、柔韧能力。 4、心理健康：敢于在同伴、老师面前展示交流所学技能，乐于和同伴相互合作，敢于挑战，勇于克服困难，培养良好的合作意识。

课时

学习目标

1、自我体验多种形式的

2、组织展示不同形式的

滚动练习 1

1、多种形式的

重点：低头含胸，团身紧，滚动圆滑

2、能较好的完成前滚翻垫上滚动趣味的动作

3、发展灵敏、柔韧等身体素质

手

1、能做到前滚翻时团身紧，方向正，动作连贯 2、积极参与讨论交流，2

敢于发表自己意见 3、乐于展示自己的动作，体验获得成功的快乐感

1、初步掌握前滚翻两腿交叉转体180度组合动作，做到稳定连贯

动作

3

2、练习过程中能表现出

2、学习前滚翻

较强的自信心

两腿交叉转体

3、练习中能善于观察同伴动作，发表自己的见

180度动作

成动作

及转体 难点：两腿交叉

3、鼓励学生自我展示，帮助学习困难的学生完

叉转体180度

重点：动作稳定、连贯

2、引导学生分析滚翻失败原因，提出改进方法

1、学习两腿交

一步完善滚翻动作

复习前滚翻动

翻臂

作

败原因，提出改进方法

难点：方向正，3、鼓励学生自我展示，动作正确

帮助学习困难的学生完成动作

1、教师巡回指导学生进

重点：团身后

1、教师巡回指导学生逐步完善后滚翻动作

练习 2、前滚翻

滚动动作

3、示范并讲解前滚翻动作的方法及要点 4、组织评选前滚翻小能

教学内容

教学重难点

教学策略

1、启发多种形式的滚动

40

倒，翻腕贴肩，2、引导学生分析滚翻失

解

1、掌握前滚翻两腿交叉转体180度组合动作 2、学练中相互观察，互4

相帮助

3、在学习过程中，能积极帮助技能弱的学生，建立合作意识

复习上一节1、知道滚翻动作在实际1、生活中的应用 2、能与同伴配合，结合5

已学动作创编新的组合动作

课的练习内容 2、多种滚翻练习

3、创编新组合

复习前滚翻两

贯、协调

腿交叉180度动作

作的连接

3、组织学生交流展示的组合动作

1、讲解滚翻动作在实际生活中的运用

2、引导学生创编新的组合动作

3、组织学生交流展示的组合动作

难点：各部分动

2、引导学生创编新的组合动作

重点：动作连

1、讲解滚翻动作在实际生活中的运用

3、敢于展示创编的动作 动作

效果检测

课时

效果检测

1、能积极动脑自创式交流，学会三种不同的滚动动作。 1

2、能较好的完成已学动作前滚翻。

3、能积极主动地展示所练的动作，参与到评比中。 1、在原有的基础上，提示前滚翻动作质量。 2、改进动作时能参与交流，从中能有所收获。 2

3、能在小组交流中积极展示自我，并敢于在全班同学面前展示自己的优美动作。 1、能连贯做出组合动作。 3

2、在学练过程中享受完成动作后的成功感。 3、积极发表自己的意见。 1、基本能独立完成组合动作。 4

2、知道帮助同伴学习的方法。 3、乐于参加小组交流及动作展示。 1、能知道滚翻的实用价值。 5

2、能与同伴相互合作创编一组新的动作。

单元学练成果测试 运动能力

1、体能：能按照要求完成指定动作的反复练习。

2、技能：掌握多种形式的滚翻及滚翻组合。 自我表现能力 1、积极参与学习活动中的交流、讨论、评比。 2、在师生面前展示自己的动作。 创新性学习能力 1、能够自编或配合创编1-2种滚翻小组合。 2、获得本单元设置的

3、能体验到获得成功的乐趣。 1-2个奖项。

前滚翻交叉转体180度教学设计

墩尚镇中心小学 胡兰花

学科

体育

年级

五

执教者

胡兰花

教学日期

2013.2

一、教材简析：

滚翻能够发展小学生的柔韧、协调、灵敏素质和基本活动能力，提高小学生控制身体的平衡能力和时空感，贴近生活，具有很高的自我保护的实用价值，是小学生喜欢的一项体育教材。在教学中我们注重以人为本，，分解动作难点，抓实滚翻单个动作的教学，丰富教学内容，做到面向全体学生，实现个性化教学，促进学生的学习兴趣。 教 学 设 计

二、教学目标：

让学生在之前掌握的基础上更加熟练前滚翻的动作，解决之前在动作上的不足。能够比较好的依靠交叉转体180度作为衔接。发展学生柔韧灵敏等素质；培养学生树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质，养成自我保护与互相帮助的意识，提高自我保护、相互协作的能力。 三、教学重点与难点：

重点：滚翻动作相对于传统的跑、跳内容比较枯燥，所以需要教师利用一些方法激发学生的学习热情。由于这是一个组合的动作，重点就要放在动作的连贯性上，即交叉转体180度怎样流畅的与前滚翻相结合。

难点：通过之前的教学，主要有以下3个难点：1、团身不紧。2、滚翻时不低头。3、滚动不连贯。 四、教学过程：

在课前利用“老狼老狼几点了”这个游戏做热身，提示学生不光单纯过警戒线，而且要抱头蹲下来才算安全，为后面的内容做铺垫。

在场地布置上，让学生5人一组一块垫子，以场地中心为圆心分散开。这样能有效的利用场地，并方便教师及时的到各个组进行指导，教师做示范的时候学生也很容易的能看清楚。

利用方块和球滚动的区别，用语言提示学生动作中需要注意的地方：只有尽可能的将身体团成圆形才能更好的完成动作，所以要注意团身、低头、收腹、并腿。

五、教学构思： 根据以往的教学反馈，我们发现学生主要出现的问题有3个：1、团身不紧。2、滚翻时不低头。3、滚动不连贯。针对以上的问题，我们结合小学生的生理心理特点采用一些小道具和提示性的语言进行教学。 1、团身不紧：我让学生在蹲下后把小沙包放在腿上，用腹部夹着，并保持在整个的滚翻过程中不掉落，这个练习能够有效的减少在滚翻过程中学生不自觉的出现展胯动作并让学生自觉的将两腿并拢。 2、滚翻时不低头：用下巴夹住报纸，这样能有效的解决滚翻时抬头的错误动作。 3、滚动不连贯：让学生低头抱小腿团身，连续向后向前在垫子上滚动，体会背腰肩颈头依次着垫的感觉。在此动作的基础上，将两腿交叉，加大滚动幅度，以便能够站立。 在练习完原地的交叉转体180度和最后的收势动作后，一定要强调学生在完成整套动作时候的完整和流畅性，我觉得这才是组合的动作最重要的，当然前提是分解动作得完成的相对比较好。 前滚翻交叉转体180度教案 年 级 五年级 课次 3 人数 40 时 间 2010.9 让学生在之前掌握的基础上更加熟练前滚翻的动作，解决之前在动作上的不学 习 目 标 足。能够比较好的依靠交叉转体180度来衔接整套动作。发展学生柔韧灵敏等素质；培养学生树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质，养成自我保护与互相帮助的意识，提高自我保护、相互协作的能力。 学 习 前滚翻交叉转体180度 内 容 教师活动 学生活动 1.4列横队成圆形站队 1.观察队形，检查常规 一、 开始 部分 2.向学生问好，语感亲切 3.宣布课的主要内容 Δ 要求:快、静、齐、精神饱满 组织： ×××××××× ×××××××× 2.向老师问好，声音响亮

3.认真听讲，了解课的内容及要求

1.做一套搏击操做为热身活动。

二、 准备

遍

部分

3.跟音乐连起来做1-2遍

三、 基本 部分 技巧 ——前滚翻交叉转体180度 游戏： 接力 ——交

8.将本课内容——前滚翻交叉转体

换阵地

180度连起来做示范

1．教师讲解示范游戏方法及要求 2．学生试做一次

3．学生在教师组织下开始比赛 4．学生分组讨论设置障碍 5．学生继续比赛 6．教师小结

1.先示范前滚翻的动作

2.在学生自由练习时纠正、辅导 3.用方形物和球滚动时的区别指出学生在练习时的错误

4.利用道具，讲解并示范动作的重点——如何团身、低头 5.指导纠正学生的动作 6.教授原地两脚交叉转体180度 2.教师先将动作分解，学生跟着做一

1.跟老师的动作模仿搏击操的动作 2.动作要舒展，把节奏跳出来

3.在跟音乐跳的时候，能尽量跟上节奏，把动作尽可能的做出来 ×××

Δ

7.示范垫上团身前后滚动，并逐渐过渡到两脚交叉起立

× ×× × ×

× × ×××

1.看老师的示范动作并注意讲解内容 2.复习前滚翻

3.使用老师纠正的方法再进行分组练习 4.学习原地站立交叉转体180度

5.分组练习垫上团身前后滚动并过渡到两脚交叉起立

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/9hjx.html