排球理论题库

《排球》试题库

0121001. 排球比赛是由每队----------人，在长------米，宽------米，中间用球网隔开的场地进行比赛的。

0121002. 排球比赛不受------限制，如果某防先得14分以上，必须多得------分才能算胜一局，正式比赛采用-----------制。

0121003. 参加排球运动可以提高运动员的-------，---------，---------，---------，----------，---------，---------等素质和能力。

0121004. 排球运动能改善身体各器官系统的机能，还能培养-------，-------，-------，-------，-------等心理品质。

0121005. 当前世界重大的排球比赛有-------，-------，-------和-------，-------，和-------。

0121006. 发球一方-------时才能得分。否则换由对方发球。得发球权要先按-------方向轮流一个位置再发球。

0121007. 我国重大的排球比赛有-------，-------，-------，-------，-------。

0121008. 目前国际上除六人制排球外，在美国，西欧，日本等还流行-------，-------，-------，-------等排球比赛。

0121009. -------年-------月我国首次参加在菲律宾举行的-------当时比赛的人数为-------人制。

01210010. -------年在-------举行第二届远东运动会上我国男排首次获得了-------名。 01210011. 1919年比赛人数改为-------人制，1927年改为-------人制，直到-------年才正式采用六人制。

01210012. 解放后，我国排球运动经历了-------，-------和-------三个阶段。

01210013. 1955年召开第一次全国排球训练工作会议，提出了-------，-------的技，战，术，指导思想。

01210014. 1956年我国首次参加了男子第-------届，女子第-------届世界排球锦标赛，比赛结果我女队获-------名，男队获第-------名。

01210015. 60年代初，日本女排访华后，全国掀起学习-------和大松博文教练严格训练的精神。同时国家体委提出了-------的号召。对当时我国排球运动的发展起着很大的促进作用。 01210016. 我国国家男女队在1997年世界杯赛中女队获取了第-------名，男队获取了第------- 名。

01210017. -------年我国男女队双获亚洲冠军，并取得了1980年的-------资格。 01210018. 我国女排在重大世界比赛中一人读的三个奖杯的运动员是-------，-------。

01210019. 我国女排在重大世界性比赛中获得最佳运动员的有：-------；获得过最佳教练员的有：-------，获得过最佳二传手的有-------。

01210020. 有力促进个优秀队和国家队腾飞的排球集训基地是福建的-------和湖南的-------。 01210021. 排球运动于-------年由美国麻省利若青年会干事-------发明。

01210022. 第一届世界男女排锦标赛分别于-------年和-------年举行，比赛地点在-------和-------。

01210023. 排球运动在1980年传入亚洲时是-------人制排球，1917年传入欧洲时是-------人制。

01210024. 60年代初，由于掂球的出现，裁判员对-------的裁判过于严格，从而促进了点球技术的发展和运用。

01210025. 65年国际排联又修改规则，允许-------拦网，使网上争夺加剧。

01210026. 1977年国际排联又修改规则，改为-------科击球三次，这对-------创造了有利条件，特别是女排，加快了发展-------的趋势。

01210027. 我国-------先生担任了国际排联规则委员会主席，-------担任了亚洲排联副主席。-------担任了亚洲排联教练委员会主席。

01210028. 现代排球技战术的主要发展趋向是--------------。

0131001. 解放前我国女子排球队首次参加远东运动会是在----------.

A.1913年第一届 B.1921年第五届 C.1923年第六届

0131002. 第二届远东远东会排球比赛地点是在----------。

A.中国的上海 B.菲律宾的马尼拉 C.日本的东京

0131003. 解放后我国首次以行政区域为单位的全国性排球比赛，在---------

A.1950年 B.1951年 C.1956 年

0131004. 我国正式成为国际排球联合会成员是在---------

A.1951 B.1954 C.1956

0131005. 解放后第一届全运会男女排球比赛冠军是---------

A.上海男队，四川女队 B.上海男队，八一女队 C.北京男队，八一女队

0141001. 世界排球锦标赛 0141002. 奥运会排球赛 0141003. 世界杯排球赛

0141004. 世界青年排球锦标赛 0141005. 四强超级赛 0141006. 海滩排球赛 0141007. 家庭排球赛

0151001. 何为排球运动？

0151002. 上访队员在场上是怎样站位的？ 0151003. 排球运动有哪些特点？

0151004. 何时，何人？发明了排球运动？ 0151005. 我国重大的排球比赛有哪些？

0151006. 建国以来我国排球运动在技战术上有哪些主要创新？ 0151007. 中国女子排球队在何时，何地，何种比赛中获得五连冠？ 0151008. 哪个队夺得了我国全运会排球赛的四连冠？

0151009. 四种世界排球大赛个举行了几届？桂冠分别被那些国家摘取？ 01510010. 当前世界排球运动发展趋势是什莫？

0212001. 垫球前准备姿势，应将两手叠起至于腹前。 0212002. 传球前应先调整好初秋方向和角度。 0212003. 扣球前，准备姿势，应保持低蹲状态。

0212004. 传球时用身臂和手指手腕的力量配合全身的协调用力将球传出。 0212005. 准备姿势的好坏是能否完成技术动作的关键。 0212006. 移动的目的是为了获得更高的弹跳力。 0212007. 正面传球时的出球点应在胸前。 0212008. 挑起传球时上体应前倾。 0212009. 接对方夏收发球，六人展位分散，前后左右间隔距离稍大，以应付球的不同落点。 02120010. 接大力球时，应以相同的接扣球的方法站立。 02120011. 接飘球和大力旋转球的垫击部位相同。

02120012. 一后卫防守直线球，要根据自己身高和挡，垫能力，选择好基本位置。

02120013. 一号位防守斜线球，上体要转向来球方向，注意卡位，一号位腰和大斜线向内包抄逆击球。

02120014. 对方四号位进攻，本方二号位不拦网准备扣球。

02120015. 四号位进攻时，对方采用“边跟进”防守，吊心最合适。 02120016. 扣球时，应击打球顶部。

02120017. 扣球时，力量主要来自大臂用力压。

02120018. 正面上手发球，击球时以全掌击球的后中下部，使作用力通过球的中心，使球向前旋转飞行。

02120019. 无论何种发球，首先都要抛好球。 02120020. 勾手飘球和勾手大力球抛球高度相同。 02120021. 发球的击球部位和扣球相同。

02120022. 正面上手发飘球，击球时用掌根击准球的后中下部，使作用力通过球体的重心，在击球的瞬间，手腕不能放松，可做突停或稍下拖的动作。

02120023. 正面双手垫球的击球点一般保持在腰腹前的一臂距离。 02120024. 正面双手垫球的击球部位在小臂前三分之一处。

02120025. 背垫球时，击球时，两臂夹紧伸直，击球点与正面双手垫球相同，用力时要抬头后仰，展腹挺腰向后扬臂。

02120026. 被垫球的击球点在头后，侧垫球的击球点在头两侧，跳发球时击球点在头上。 02120027. 近网扣球击球时，先挺胸抬头，手臂容易上举，然后利用展胸收腹的动作带动前臂上甩。

02120028. 拦网跳起空中后，要腹应保持放松。 02120029. 拦高球时，要在扣球人拉臂时起跳。

02120030. 拦网起跳，两手应从身体两侧两侧上摆。 02120031. 拦网前要先对扣球人的助跑方向进行预判。 02120032. 在空中拦网时，主要靠手腕和手臂的下压动作。

02120033. 拦近网球时，两手尽量伸向对区上空接近球，当对方扣球时，拦网者的手腕迅速下呀，以增加拦死拦回的可能性。 0221001. 排球的技术是：---------

0221002. 排球技术指导思想是：----------，-----------，-----------

0221003. 排球基本技术包括有：---------，------------，------------，-----------，-----------五种 0221004. 发球的基本技术有：----------，---------，---------，--------，-------，-------等 0221005. 常用的准备姿势有：--------，----------，---------三种。 0221006. 常用的移动步法有：--------，----------，--------等。

0221007. 一般传球技术动作有--------，----------，--------，---------四种。 0221008. 常用的垫球技术动作有--------，----------，---------，-------，----------，--------，--------，----------，--------，---------等

0221009. 垫球技术在比赛中主要用于--------，----------，--------和---------等。

02210010. 常用的扣球技术动作有--------，----------，---------，-------，----------等五种。 02210011. 做好发球技术应注意的三个要领是--------，----------和--------。 02210012. 垫球技术动作过程应包括--------，----------，--------，--------，----------，--------，--------等环节。

02210013. 传球的主要作用作用是--------和----------。

02210014. 传球技术动作过程应包括--------，----------，--------，--------，----------等环节。

02210015. 扣球技术动作过程应包括--------，----------，--------，---------等环节。

02210016. 扣快球的各种技术有--------，----------，--------，--------，----------，--------，--------，----------，--------等。

02210017.“空间差”扣球可分为--------，----------，--------，----------等形式。

02210018. 拦网技术动作过程应包括--------，----------，---------，----------，--------等环节。 02210019. 拦网的移动步法有--------，----------，---------，----------，--------等。 02210020. 移动的最后制动要注意--------和--------应转向出球方向。 02210021. 移动变向时，要注意--------的转换。

02210022. 移动过程中，步子--------要快最后一步要--------。

02210023. 调整传球，要充分利用--------，----------，--------及----------的全身协调力量。 02210024. 传快球时，主要用--------，----------对球的控制，弹击，来支配球的--------和--------击球点应--------。

02210025. 跳传时要使身体在空中保持--------和--------。

02210026. 在四号位接发球时，一般最好---------在前，身体少转向而传人。

02210027. 一般对接--------，----------，--------，----------性能的发球采取低位垫击。

02210028. 一传垫球要注意手臂的--------下肢的----------，--------，--------，--------动作及全身的--------。

02210029. 接发球注意力要--------脚下----------注意判断球的--------，----------及--------尽力争取--------，----------。

02210030. 防守前，首先要判断对方扣球人的--------。

02210031. 接扣球垫击，要注意对球的--------以及对力量的----------。

02210032. 右手扣球时，助跑的--------要快，起跳----------，--------要合适，击球点保持在--------。

02210033. 球在网上沿时，扣球要--------。

02210034. 发勾手飘球，应--------将球托送离手，同时迅速----------用--------部位将球击出。 02210035. 上手大力发球与--------相似，但击球部位稍----------。 02210036. 勾手大力发球，要用上--------，----------，--------的力量并用--------包满球，----------手臂做--------挥击。

02210037. 拦近网高球要注意--------将球----------。

02210038. 从三号位向二号位移动拦网，要注意最后一步的--------跳，决不能----------。 02210039. 小个拦大个网时应注意--------，手腕----------。 0231001. “三差”进攻即--------，----------和--------。 0234002. 进行移动时，身体中应保持--------

A.起伏 B。平稳 C。下降

0234003. 移动过程中，脚的着地和发力部位都应是--------部分

A．全掌 B。脚跟 C。前掌

0234004. 在移动过程中，两手硬保持在--------。

A。在小腹前相包 B。固定在胸腹前 C。在腹前侧自然摆动

0234005. 移动的最后制动，要注意脚尖和身体应转向--------。

A。来球方向 B出球方向 C。向球网方向

0234006. 传平拉开球与传高球的出手角度--------。

A差别不大 B完全一样 C明显不同

0234007. 被传球的击球点应保持在：--------。

A脸前 B头后 C头上

0234008. 传短平快球应适当--------击球点

A提高 B降低 C放远

0234009. 接对方大力发球，重心应--------。

A稍高 B直立 C稍低

02340010. 站在前排位直接发球，垫击时手臂应稍--------。

A垂直地面 B台平 C位于侧方

02340011. 后区接发球，手臂与地面的夹角--------以利于将球送出较远----------。

A稍小 B稍大 C往前区

02340012. 当对方三号位扣快球时，本方五位防守队员应适当---------。

A前冲 B压腰 C后撤

02340013. 球太拉开至标志杆时，对方扣球人很想打---------。

A斜线 B直线 C超手

02340014. 扣球时，手的接触球部位是---------。

A掌根击球 B手指击球 C全掌包满

02340015. 远网扣球，击球部位比近网球----------。

A稍高 B稍低 C相同

02340016. 高压吊球时，要用--------护卫击球。

A掌根 B手指 C全掌

02340017. 发飘球时击球的用力--------。

A短促 B一直送出去 C持续迅猛

02340018. 大力发球时，手臂要---------。

A平等挥击 B弧形挥击 C向前上挥

02340019. 当顺风发球时，应当发在对方--------为好。

A后区 B中区 C前区

02340020. 当逆风发球时发--------球最好。

A高吊球 B低手球 C大力旋转球

02340021. 拦快球要---------。

A深蹲，晚眺 B稍蹲，快跳 C移动 高跳

02340022. 双人拦对方二，四号位进攻时，应由---------定位。

A三号位 B四号位 C各定各位

02340023. 拦对方远网扣球时，两手应--------。

A尽量伸高 B伸向对方 C两手后仰

02340024. 拦对方近网扣球时，两手应----------。

A伸向对方 B尽量伸高 C两手后仰

02340025. 拦对方近网高点扣球时，两手应---------。

A两手后仰 B伸向对方 C尽量伸高

0241001. 排球技术 0241002. 上旋球 0241003. 下旋球

0241004. 正面下手发球 0241005. 正面上手发球 0241006. 跳发球

0241007. 正面上手飘球 0241008. 勾手大力发球

响着少年运动员的成长。

04210015. 作风是一个球队---------，---------地反映，作风在训练和比赛中起着---------的作用。 04210016. 作为培养应抓好---------作风，-------------作风，-----------作风和--------------作风等几个方面。

0441001. 自觉积极性原则 0441002. 直观性原则 0441003. 系统性原则 0441004. 巩固性原则

0441005. 从实际出发原则 0441006. 完整教学法 0441007. 分解教学法 0441008. 训练原则 0441009. 周期性原则 04410010. 不间断性原则 04410011. 排球重复训练法 04410012. 排球变换训练法 04410013. 排球串联训练法 04410014. 排球系统训练法 04410015. 排球分组训练法 04410016. 排球综合训练法 04410017. 排球对抗训练法 04410018. 排球多球训练法 04410019. 排球放松训练法 04410020. 排球自我暗示训练法

0451001. 排球教学工作的任务是什么？ 0451002. 排球教学文件包括哪些？ 0451003. 排球教学大纲包括哪几部分？ 0451004. 安排教学进度时应注意哪些问题？ 0451005. 准备姿势与移动教学应注意哪些事项？ 0451006. 发球的教学顺序是什么？

0451007. 发球技术教学应注意哪些事项？ 0451008. 垫球教学的顺序是什么？ 0451009. 垫球教应注意哪些事项？ 04510010. 传球教学的顺序是什么？ 04510011. 传球教学应注意什么事项？ 04510012. 扣球教学的顺序是什么？ 04510013. 扣球教学应注意什么事项？ 04510014. 拦网技术的教学顺序是什么？ 04510015. 拦网教学应注意什么事项？

04510016. 排球技，战术教学的讲解示范应注意哪些问题？ 04510017. 排球训练工作的任务是什么？ 04510018. 排球训练工作包括哪些内容？ 04510019. 影响训练工作的因素有哪些？ 04510020. 排球有哪些训练原则？

04510021. 训练计划有哪几种？ 04510022. 何谓多年训练计划?

04510023. 多年训练计划包括哪些内容？ 04510024. 全年计划包括哪些内容？ 04510025. 周训练计划包括哪些内容？

04510026. 排球训练通常采用哪些训练方法？ 04510027. 什么是变换训练法？ 04510028. 什么是串联训练法？ 04510029. 什么是系统训练法？ 04510030. 什么是排球技术训练？ 04510031. 什么是排球战术训练？

04510032. 准备姿势与移动训练应注意什么问题？ 04510033. 传球技术训练应注意什么问题？ 04510034. 接发球技术训练应注意什么问题？ 04510035. 接扣球技术训练应注意什么问题？ 04510036. 发球技术训练应注意什么问题？ 04510037. 扣球技术训练应注意什么问题？ 04510038. 拦网技术训练的关键是什么？ 04510039. 战术训练应注意什么问题？

04510040. 接发球组织进攻系统练习的重要环节是什么？ 04510041. 接发球组织进攻系统训练时应注意什么问题？ 04510042. 接发球组织进攻系统的训练主要环节是什么？ 04510043. 少年排球训练工作的任务是什么？

04510044. 在少年排球运动员的训练中应注意哪些问题？ 04530045. 如何安排教学进度？

04530046. 编写教案时应注意哪些问题？

04530047. 在排球教学中应遵循哪些教学原则？

04530048. 在排球教学中从哪些方面贯彻自觉积极性教学原则？ 04530049. 在排球教学中从哪些方面贯彻直观性教学原则？ 04530050. 在排球教学中从哪些方面贯彻巩固性教学原则？ 04530051. 在排球教学中从哪些方面贯彻从实际出发教学原则？ 04530052. 准备姿势与移动的教学顺序是什么？ 04530053. 准备姿势与移动的教法有哪些步骤？

04530054. 准备姿势与移动常犯的错有哪些？如何纠正？ 04530055. 发球技术的教法有哪些步骤？ 04530056. 垫球教法有哪些步骤？ 04530057. 传球的教法有哪些步骤？ 04530058. 正面扣球的教法有哪些步骤？ 04530059. 拦网的教法有哪些步骤？

04530060. 排球战术系统的教学顺序是怎样安排的？ 04530061. 近攻战术阵形的教学顺序是怎样安排的？ 04530062. 怎样安排技，战术和身体训练的比例？ 04530063. 排球运动员需要具备哪些心理素质？ 04540064. 排球教学工作的特点是？

04540065. 排球教学与训练的关系是？ 04540066. 为什么要制定教学文件？

04540067. 正面下手发球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540068. 正面上手发球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540069. 勾手飘球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540070. 勾手大力发球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540071. 正面双手垫球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540072. 正面双手传球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540073. 正面扣球常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540074. 正面拦网时常犯的错误有哪些？如何纠正？ 04540075. 攻，防战术教学的步骤有哪些？

04540076. 重复训练法的优点有哪些？如何在训练中应用？ 04540077. 综合训练法有哪些特点？ 04540078. 分组训练法有哪些特点？ 04540079. 怎样合理安排运动量？

04550080. 怎样写好一次课100分钟的教案？ 04550081. 如何安排接扣球防守阵形教学？ 04550082. 如何安排一般训练周的运动量？

0512001. 大负荷的训练只有在运动员具有很高的身体训练水平条件下才能进行。 0512002. 一个臂部力量大的运动员一定比另一个臂部力量稍差的运动员扣的球有力。 0512003. 身体训练在全年训练过程中的安排比例一定要均匀。

0512004. 想要取得优异成绩，必须适当安排一些接近于比赛负荷的身体训练。 0512005. 肌肉横断面极大的人他的力量就一定大。

0512006. 力量训练的安排要考虑力量素质提高与消退的规律，一般情况是力量增长的快消退的也快，逐渐增长起来的力量消退的较慢。 0512007. 动力性力量训练是使肌肉做等长收缩。

0512008. 发展一般力量是提高爆发力的基础，一般力量与爆发力有密切的关系。

0512009. 最初参加训练的人力量增长的慢，而训练水平越高的运动员，力量增长的速度就越明显。

05120010. 田径场上一个优秀的短跑运动员，在排球场上的动作也一定很迅速。 05120011. 进行反应速度训练时，最好把专门练习和专项技术结合起来进行。 05120012. 一个具有快速移动能力的运动员，并不一定就具有良好的反应速度。 05120013. 力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法。

05120014. 耐力增长的快，但消退的比较慢，几个星期不练心血管和呼吸系统的耐心仍能保持原有水平。

05120015. 发展有氧耐力比发展无氧耐力相对的符合数要大 05120016. 肌肉耐力的发展似乎与负荷强度大小关系不大，而与坚持练习的重复次数及时间有密切关系。

05120017. 弹跳的过程就是指人体的下肢用力蹬地使地面产生一个大小相等方向相同的作用力。

05120018. 人体下肢瞪地面的加速度越大，离地的末速度也越大，人离地面越高。 05120019. 肌肉做工的大小，首先取决于肌肉的体积，其次是肌肉的质量。

05120020. 肌肉收缩力量的大小可能出现倍数的差别，而收缩速度的快慢，不会有成倍的差别，因此应把肌肉收缩力量作为训练提高弹跳力的重点。

05120021. 助跳起跳向上加速摆臀的作用在与使人体获得向下的惯性力，支点作用与地面而产生的地面对人体的支撑的反作用力。

0521001. 身体的训练包括---------和---------。 0521002. 运动素质是指在神经系统的控制下，身体活动时所表现出来的各种能力，-----------它包括---------，---------，-----------，------------，及---------等。 0521003. 排球专项运动素质主要有----------，---------，----------，----------，-----------，----------及------------等

0521004. 身体训练在运动训练中所占的比重，以及一般身体训练与转向身体训练比例的确定，要因------------因-------------因-------------而异。做到从------------出发。

0521005. 力量素质是指肌肉在工作时肌肉在工作时克服内外阻力的-------------。

0521006. 发展肌肉力量的过程是-------------，------------适应-------------增加强度------------增长力量。

0521007. 发展力量所遵循的两个原则是-----------，---------------。 0521008. 爆发力-------------即肌肉的功率的公式是-----------。

0521009. 力量训练的三种方法是-----------训练，-----------训练和-------------训练----------。 05210010. 速度素质是指有机体或机体某部为---------的能力。 05210011. 速度素质的种类有-----------，-----------和------------。

05210012. 排球场上的速度特点是---------，---------------，----------------。

05210013. 耐力素质是指有机体长时间活动与疲劳对抗的能力，其形式表现为-------，----- 05210014. 一般耐力是指运动员能-------------的能力。 05210015. 专项耐力是指某一专项运动------------的能力。

05210016. 提高运动量，增强耐力的方法有---------，-----------，------------，----------。

05210017. 协调性是指运动员按照自己的意志去控制全身各部分的----------，---------以最轻松，最省力，配合合理的方式来---------------的能力。

05210018. 协调能力是灵活性的---------，灵活性是协调能力的------------。

05210019. 排球运动员的协调性体现在------------一致性；-------------一致性；-----------的感觉要确切；肌肉放松和突然用力------------。

05210020. 协调性训练最好和------------等素质练习结合起来进行，并在运动员-----------时进行进行最好。

05210021. 青少年时期一般是-------------比-----------的协调性好，在生长期协调性普遍----------，-----------但此时----------训练。

05210022. 灵活性是指迅速改变身体或身体某部分运动速度和运动方向的----------，--------他是由--------，-----------，----------，-------和-----------等几种素质结合而成的。

05210023. 灵活性的训练应多采用------------信号或-----------信号做各种专门训练，在训练中应特别注意-------------的专门训练，因为全身动作都离不开---------的动作的配合。 05210024. 提高灵活性的常用方法是---------，-----------，----------，---------，----------

05210025. 灵活性训练应注意和----------结合进行，还应该与-----------练习结合起来训练效果会更好。

05210026. 柔韧性是运动员完成-----------的能力，是指-------，----------，--------的弹性和---------灵活性。

05210027. 连接关节的-------，-------，--------和----------的伸展长度和弹性，对提高柔韧性极大。

05210028. 柔韧素质的训练方法基本有：------------法和---------------法两种

05210029. 柔韧性练习应在-----------进行，如果采用动力拉伸法时要注意逐渐-------，--------

防止拉伤肌肉和韧带。

05210030. 柔韧性练习要和---------------练习结合进行，使肌肉和韧带即------------又有-----------。

05210031. 年领域柔韧性有很大关系，-------------17柔韧性最好，-------------优与------------。 05210032. 弹跳力是指人体等地所完成的与------------能力，它属于--------素质----------和----------是弹跳力的核心。

05210033. 一般情况，------------期间练习弹跳力的比重大些，----------期间可适当减少。 05210034. 对于初学者一般采用----------就可以增长弹跳力，但对于具有一定训练水平的运动员必须采用------------刺激才容易收到速效。

05210035. 训练弹跳力所选择的练习应该与排球------------结构和-----------相一致，这样所发展的力量不需转换可立即使用。

0534001. 提高速度力量最有效的训练方法是进行------------。 A绝对力量训练B相对力量训练C等动性力量训练

0534002. 一般来说排球运动员，动力性力量训练的间隔是------------。 A天天练最好B隔天练最好C隔开两天练最好 0534003. 静力性力量训练是------------。 A天天练最好B隔日连最好C隔两天练最好

0534004. 对于训练水平一般的运动员，应该多采用------------。

A极限强度练习B基础力量练习C快速力量练习D中等力量多次数练习 0534005. 13岁以前的儿童应重点发展------------。 A移动速度B动作速度C反应速度

0534006. 速度训练应安排在每次课的------------。

A、前段最好 B、中间最好 C、后段最好

0534007. 排球运动员的速度训练采用------------信号的反映练习效果最佳

A、听觉信号 B、视觉信号 C、触觉信号

0534008. 发展肌肉和心血管耐力采用------------。

A、循环训练法效果最好 B、重复训练法效果最好 C、间歇训练法效果最好

0534009. 在全年训练计划中耐力训练的比例应该是------------。

A、春季最高 B、夏季最高 C、秋季最高 D、冬季最高

05340010. 在一次训练中，心血管耐力训练宜放在------------。

A、课的前段 B、课的中间 C、课的后段

05340011. 排球场上的速度发挥与------------。

A、三米往返跑关系显著 B、100米跑关系显著 C、9米跑关系显著

0541001. 力量素质 0541002. 绝对力量 0541003. 相对力量 0541004. 静力性力量 0541005. 动力性力量 0541006. 速度力量 0541007. 爆发力 0541008. 启动力 0541009. 力量耐力 05410010. 速度素质 05410011. 反应速度

05410012. 动作速度 05410013. 位移速度 05410014. 速度耐力 05410015. 弹跳力 05410016. 耐力素质 05410017. 一般耐力 05410018. 专项耐力 05410019. 柔韧素质 05410020. 协调性素质 05410021. 灵活性素质

0551001. 什么是一般身体训练？ 0551002. 什么是专项身体训练？

0551003. 排球运动员需要的一半身体素质有哪些？ 0551004. 什么是专项素质？ 0551005. 什么是力量素质？

0551006. 力量需那连应注意哪些问题？ 0551007. 什么是动力性力量训练？ 0551008. 什么是静力性力量训练？ 0551009. 什么是等动性力量训练？ 05510010. 什么是一般力量？ 05510011. 什么是爆发力？ 05510012. 什么是力量耐力？ 05510013. 什么是速度素质？ 05510014. 什么是反应速度？ 05510015. 什么是动作速度？ 05510016. 什么是移动速度？ 05510017. 什么是耐力素质？

05510018. 耐力训练应注意的问题是什么？ 05510019. 什么是弹跳力？

05510020. 弹跳力训练应注意的问题是什么？ 05510021. 什么是柔韧性？

05510022. 柔韧性训练应注意的问题是什么？ 05510023. 什么是协调性？

05510024. 协调性训练应注意的问题是什么？ 05510025. 什么是灵活性？

05510026. 灵活性训练应注意的问题是什么？ 05510027. 什么是重复训练法？

05510028. 重复训练法应注意的问题是什么？ 05510029. 什么是间歇训练法？

05510030. 间歇训练法应注意的问题是什么？ 05510031. 什么是循环训练法？

05510032. 循环训练法应注意的问题是什么？ 05510033. 什么是持续训练法？

05510034. 持续训练法应注意的问题是什么？

05510035. 什么是竞赛训练法？

05510036. 竞赛训练法应注意的问题是什么？ 0612001. 排球竞赛规则男女均适用没有不同。

0612002. 发球区的两条短线，中线，限制线是无限延长的。

0612003. 第三次击球不过网时，正裁判员应立即鸣哨，停止比赛。 0612004. 甲乙双方同时击球后，球落入加方场缔届外，应判乙队失误。 0612005. 标志杆应该连接在标志带内侧。

0612006. 球的圆周长是270正负10厘米，重量是66正负1克。 0612007. 某队请求换人后，不经过比赛，不允许再次要求换人。 0612008. 在局面中段时间内，队员未经裁判允许不得擅自离场。

0612009. 一次黄牌警告后，队员在另一局再次有类似的不良行为不应给以红牌判罚。 06120010. 球在进攻一方时，拦网队员和进攻队员同时触球应继续比赛。

06120011. 决胜局中，某队队员受伤不能继续比赛，场外也无人替换时，应判该队0比3弃

权。

06120012. 发球队员犯规同时接发球队位置错误，应判接发球队犯规。 06120013. 比赛中，如发生队员受伤时，正裁判员应该与三分钟休息时间。

06120014. 甲方扣球，乙方后排队员拦网未触球，甲方扣球出界硬盘乙方后排队员犯规。 06120015. 一局结束，交换场地时，应先做两臂面前交叉的手势。 06120016. 发现某队发球次序错误时，该队队员发球出届外，应判该队失去机会，不判失分。 06120017. 队员拦网时触及手后又触及头部，应判为两次击球。

06120018. 球停留在网中，应判为死球，该球不算，由原发球队员重新发球。 06120019. 在第三次击球时求停留在网中，应判为第三次击球不过网。 06120020. 发球时，队员在发球区内发球，但击球点在发球区外应算犯规。 06120021. 替补队员可以替换正在发球的，并且已经发过球的队员。 06120022. 只有场上队长可以对裁判员的判断进行讯问。

06120023. 发球队的队员挥手，起跳，其目的在于遮挡发球队员的动作。但没有形成屏障，

也应判为掩护发球犯规。

06120024. 同队两队员同时进行击球，并有身体接触，仍判为一次击球。

06120025. 如某队在一局中，要求第三次暂停，裁判员应判该队失发球权或对方得分。 06120026. 记录愿在比赛结束后，应请双方对长在记分表上签字。

06120027. 接球时，身体不同部位（至膝以上部位）同时接触球，不应判为连击。 06120028. 后排队员在限制线前，跳起扣低于网沿的球不算犯规。 06120029. 比赛中，球触及标志带，应继续比赛。 06120030. 某队请求换人，但又不立即进行，正裁判员判罚暂停一次，这个期间不允许换人。 06120031. 决胜局在第八分时未交换场地，应继续比赛，何时发现何时交换场地。 06120032. 后排队员在球网附近低于球网上沿起跳触及对方活来的球，应判为犯规。

06120033. 在正常比赛情况下，正式队员在一局中，可以第二次上场，但不可以第二次被替

补下场。

06120034. 发球队员犯规，司线员不应向裁判员打出旗示。 06120035. 球队的教练，有权向裁判员提出询问。

06120036. 裁判员在判犯规时，应以犯规队的同侧手表示判断，另一手指向发球一方。 06120037. 在比赛中，某队获得罚球全时，全队队员应按逆时针方向轮转一个位置。 06120038. 发球队员踏在发球区的短线上发球，应判为犯规。

06120039. 发球时六号位队员与发球队员平行站立，不应判位置错误犯规。

06120040. 扣球用力击入球网，而时球网触及对方队员时，应判为触网犯规。 06120041. 裁判员发现某队员在比赛中受伤应立即停止比赛。

06120042. 纪录员发现某队员发球次序错误，应在球发出前提醒该队进行纠正。 06120043. 比赛中司线员发现球触及标志带，应立即做出旗示。

06120044. 发球队员在抛球时，其左脚触及端线，而在击球时又将其左脚离地，裁判员仍判

为发球犯规。

06120045. 某队教练员在一局中第三次请求暂停时，第二裁判员应当对教练员进行警告并出

示黄牌。

0621001. 排球比赛场地-----------米，宽---------米。

0621002. 成人男子比赛网高-----------米，女子网高------------米。 0621003. 标志杆的长为---------米，其杆应高出网上沿----------米。 0621004. 排球场地中的-------、------------、------------、是无限延长的。

0621005. 一个球队的成员应由队员----------名，教练员----------名，助理教练员-----------名，

医生---------名。

0621006. 比赛中只有--------可以请求暂停和换人，只有--------可以请求裁判员解释规则。 0621007. 排球正式比赛一般采用-----------局，---------胜制。

0621008. 发球犯规与接发球队队员围错误，应判为---------在先，发球失误与接发球队队员

位置错误应判----------在先。

0621009. 每一局每队最多可替换-------人次。

06210010. 每一局每队最多可暂停--------次，每次暂停----------分钟。

06210011. 当同队的两名---------（或三明）队员同时触球时，被计为------击球（拦网除外），

如果只有其中一名队员触到球则应计-----------次击球。

06210012. 两名不同队的队员在网上同时击球，如果球落在甲方场区外，则应判为-----------。 06210013. 两名不同队的队员在网上同时触球而造成“持球”，则判----------犯规。

06210014. 因故中断比赛，在下列情况下如何处理？（1）四小时以内在原场地继续比赛

---------，（2）四小时以内在另一场地继续比赛---------，（3）四小时以上时---------。

06210015. 各局之间的休息时间为-------分钟。

06210016. 决胜局中某队获得----------分时，两队交换场区，如果没能及时交换场区，应在

----------时立即进行交换，交换场区时两队已得比分。

06210017. 国际性的排球比赛，由国际排联直接举办的有--------、----------、-----------、

------------。

06210018. 我国女排“五连冠”分别是在-----------取得的。

06210019. 正是排球比赛确定名次都是按照积分的多少来决定名次的，即各队胜一场得

--------分，负一场得-------分，其权一场得-----------分。

06210020. 如果有两个队获更多的队积分相等时，则按下列办法决定名次----------=C、值，C、

值多者名次列前，如果C、值仍相等，则采用：---------=Z、值，Z、值多者名次列前，-----------。

06210021. 赛前的准备要切实炸好--------、-----------、-----------和----------等思想工作。 06210022. 赛前的思想发动要达到--------、-----------、----------、-----------的目的。 06210023. 赛前的调查研究主要是为了---------和---------达到-----------的目的。

06210024. 赛前的准备会有---------、------------、--------------、-----------等几种形式。

06210025. 赛前训练要有针对性，不但要抓好---------训练和-----------训练，同时还要抓好

-----------训练。

06210026. 比赛过程中，教练员可进行直接指导的时机是---------、----------、--------和

------------。

06210027. 临场指挥时，教练员的表现应该是---------、---------在指挥中体现出游-------性

----------性和--------性。

06210028. 暂停可以起到----------、--------和----------、--------的作用。

06210029. 排球比赛是提高----------、---------和培养---------的重要手段，是对----------工作的

检验。

06210030. 指挥排球比赛的过程应包括---------、---------、---------三个有机联系的部分。 06210031. 赛后总结时，不能以----------论高低，应以是否--------、----------来进行评价。 06210032. 赛后总结工作，既要----------，又要---------，还要指出努力方向。

0634001. 发球队失一球时，接发球队应当---------。

A、得一分 B、得发球权

0634002. 比赛球的重量为-------。

A、250270 克 B、260280克 C、270280克 0634003. 成年男子、女子的球网应为---------。

A、2.42米、2.23米B、2.34米、2.24米C、2.43米、2.24米 0634004. 比赛球的气压为-----------。

A、0.42 0.45公斤/cm2 B、0.40 0.45公斤/cm2 C、0.45 0.48公斤/cm2 0634005. 下列那些比分为胜一局。

A、15：13 B、15：14 C、18：16 0634006. 一个队队员所用的号码应由---------。 A、1~99 B、1~15 C、0~12

0634007. 每个队只有--------可以向裁判提出询问。 A、上场队员 B、教练 C、场上队长 0634008. 每一局每一个队可以由-------换人机会。 A、6人次 B、12人次 C、任意换人

0634009. 接发球队获得发球权后，该队队员必须---------方向轮转一个位置。 A、逆时针 B、顺时针

06340010. 在接发球时下列途中的----------时位置错误的。

06340011. 决定排球比赛胜负因素很多，下面----------种因素最重要。 A、天时 B、地利 C、人和

06340012. 一场实力相当的排球比赛，其胜负主要取决于---------。 A、技战术 B、天时地利 C、队员体力 D、教练指挥 06340013. 比赛中，队员技术失常的主要原因是----------。

A、裁判员出误判 B、对方士气较高 C、自己信心不足 D、技术不熟练 06340014. 排球比赛一般采用----------。

A、淘汰制 B、循环制 C、混合制 06340015. 对待比赛结果的态度是---------。

A、胜不骄败不馁 B、胜与负无所谓 C、胜负应该计较

0641001. 淘汰制 0641002. 单循环 0641003. 双循环

0641004. 贝格尔编排法

0641005. 发球5秒违例 0641006. 发球试图 0641007. 发球次序错误 0641008. 位置错误 0641009. 后排进攻犯规 0641010. 过往击球犯规

0641011. 拦网试图 0641012. 拦网完成 0641013. 拦发球犯规 0641014. 持球 0641015. 连击

0651001. 比赛的指导工作包括哪些？ 0651002. 赛前训练工作应注意那些题？ 0651003. 排球选材常用的方法有哪些？ 0651004. 排球运动员选材的指标有哪些？

0651005. 排球心理选材对身体素质有哪些要求？ 0651006. 目前经常采用的排球竞赛种类有哪些？ 0651007. 什么是“竞赛规程”？它包括哪些内容？ 0651008. 经常采用的排球竞赛制度有哪几种？ 0651009. 何谓循环制？他又分为哪几种？ 0651010. 何谓双循环比赛制？ 0651011. 何谓淘汰制？ 0651012. 何谓混合制？ 0651013. 何谓交叉淘汰赛？

0651014. 排球场地地面和界限有何要求？ 0651015. 网柱与球网有什么规定？

0651016. 什么是标志杆？它设置在什么地方？ 0651017. 比赛球有什么规定？

0651018. 何谓“三球制”？“三球制”捡球员的位置如何安排？ 0651019. 什么是进攻线和前、后场区？什么是发球区？ 0651020. 教练员的职责是什么？

0651021. 什么是正式队员？什么是替补队员？在每局比赛中各有几次上场的机会？ 0651022. 队长在比赛开始前和结束后应做哪些工作？在场上时有哪些职权？ 0651023. 有什么情况下判为比赛队弃权？

0651024. 何谓阵容不完整？整容不完整有几种情况？

0651025. 每队每局最多可以请求几次换人？如超过换人次数如何处理？ 0651026. 局间休息和交换场区怎样执行？ 0651027. 什么是合法发球？怎样执行发球？

0651028. 什么是发球试图？是否允许第二次罚球试图？ 0651029. 何谓位置错误？判断队员位置错误的依据是什么？ 0651030. 何谓合法击球？击球犯规有哪些？

0651031. 什么是进攻性击球？怎样才算完成进攻性击球？ 0651032. 后排队员进攻性击球犯规应具备哪些因素？

0651033. 进攻性击球犯规有哪些？ 0651034. 判断过中线犯规应注意什么？ 0651035. 什么叫拦网试图和拦网？ 0651036. 拦网犯规包括哪几种情况？ 0651037. 第一裁判员的权力是什么？ 0651038. 第一裁判员的责任有哪些？ 06510 39. 第二裁判员的权力有哪些？

0651040. 第二裁判员的责任是什么？对他责任以外的犯规是否可以判断？ 0651041. 比赛开始前，第二裁判员应做哪些工作？ 0653042. 在什么情况下进行主动换人? 0653043. 在什么情况下进行被动换人？

0653044. 判断球已过网的依据是什么？哪些情况应判为球已过网？ 0653045. 什么是过网击球？判断过网击球的依据是什么？ 0653046. 何谓触网犯规？凡是触网都应判为犯规吗？ 0654047. 为什么要组织排球竞赛活动？

0654048. 位置表已交给纪录员是否可以再进行更改？ 0654049. 某队换人完毕后，是否可以再请求换人？

0654050. 每队每局最多可以请求几次暂停？是否可以连续请求暂停？ 0654051. 暂停时，对教练员和队员所处的位置有什么要求？

0654052. 第一裁判员已鸣哨允许发球，球还未发出时，是否可以请求换人或暂停？ 0654053. 为什么发球队员击球时，踏及端线即为犯规，而踏及发球区短线不算犯规？ 0654054. 什么是连击犯规？连击和持球犯规主要区别何在？

0654055. 双方队员在网上同时击球，球触及标志杆或落在甲方场内外应如何处理？ 0654056. 队员拦网或扣球后与球同时落地，着地时踏过中线是否犯规？ 0654057. 球的整体从网下进入对方场区是否可以将球击回？

0654058. 扣球队队员落地后，从本方场区由往下跨入对方场区边线是否犯规？ 0654059. 什么情况下可以过网拦网？什么情况下不可以过网拦网？

0654060. 拦网队员将手伸过球网触球后，球仍在对方场区上空，他又将球击到对方场区内

应如何处理？

0654061. 单人拦网时，球触及拦网队员的手后又触及另一个拦网队员头部及肩部，算几次

击球？

0656062. 如何进行赛前动员？ 0656063. 怎样制定比赛方案？ 0656064. 怎样开好赛前准备回？

0656065. 教练员应怎样进行临场指挥？

0656066. 在比赛顺利和比分领先时教练员应怎样做？

0656067. 在比赛不顺利、比分落后的情况下教练员应采取哪些措施扭转不利局面？ 0656068. 在比分相持、比赛关键时刻教练员应如何指导？ 0656069. 怎样合理的利用暂停？

0656070. 局间休息时教练员应做什么工作？ 0656071. 决胜局前教练员应当做什么工作？ 0656072. 何谓单循环？其轮次和场次如何计算？ 0656073. 单循环比赛轮次是怎样编排的？ 0656074. 何谓分组循环？如何确定名次的？

0656075. 单淘汰比赛制的轮次和场数如何计算？ 0656076. 单淘汰的轮空数是怎样出现和计算的？ 0656077. 双淘汰比赛制的轮次和场数如何计算？ 0656078. 排球比赛是如何计分和确定名次的？

0656079. 某替补队员在一局比赛中第二次上场比赛应如何处理？ 0656080. 比赛的分、局和一场比赛的获胜是如何规定的？ 0656081. 发现场上队员受伤时应如何处理？

0656082. 每次暂停时间是多少？能否缩短暂停时间？超过暂停时间应如何处理？ 0656083. 规定的换人和暂停次数用完之后再次提出请求应如何处理？ 0656084. 何谓延误比赛？燕舞比赛的种类有哪些？如何进行判罚？ 0656085. 因气候变化或场地器材发生故障造成比赛中断应如何处理？ 0656086. 发球时排斥发球犯规应如何判断和处理？

0656087. 什么是发球犯规和发球失误？W各包括哪些内容？

0656088. 发球犯规或发球失误与对方位置错误同时发生时，应如何处理？ 0656089. 何谓发球次序错误？发球次序错误如何处理？ 0656090. 场上队员位置是如何规定的？

0656091. 什么是持球犯规？如何掌握持球尺度？

0656092. 球在甲方上空，甲方队员与乙方队员同时击球应如何处理？ 0656093. 后排队员能否进行拦网？后排队员只有拦网试图如何处理？ 0656094. 不良行为的等级又几种？处理时如何出示红、黄牌？ 0656095. 第一裁判员应在何时鸣哨发球？鸣哨前发球是否有效？ 0656096. 发球时第一裁判员如何掌握5秒钟犯规？

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