三下健康教育教案

三年级健康教育教案

第一课：护耳健康歌

教学目标

1、让学生认识耳朵，了解耳朵的主要功能。

2、让学生了解伤害耳朵的常见因素，掌握爱护耳朵的注意事项。

3、培养学生爱耳护耳的良好习惯。

教学重点：让学生掌握爱耳护耳的注意事项。

教学过程：

（一）导入

板书：3月3日

谈话：大家观察一下，数字“3”像人体五官中的哪个器官？猜一猜，3月3日是个什么纪念日？

学生交流

提问：大家想想制定爱耳日有什么意义？

学生交流

导入：耳朵是人体的一个重要的器官，只有了解了耳朵，才能更好的爱护自己的耳朵。这节课我们一起来认识耳朵。

板书课题：护耳健康歌

学生齐读课题。

（二）学习儿歌

1、认识耳朵的动能和结构。

谈话：谁能说说现在老师在教室讲课，大家是通过什么听到的？（耳朵）耳朵除了大家知道的听声音的功能外，还会有其他的功能吗？

板书：耳朵的功能：听声音

维持平衡

谈话：大家认识耳朵吗？（学生交流）

出示图片，耳朵的结构

讲述：大家见到的耳朵，只是耳朵的外耳部分，耳朵分成三部分：外耳、中耳和内耳，外耳露在头外面，中耳、内耳是看不见的。耳朵里有一些重要的结构，比如这块是鼓膜 ，它跟听力有直接的联系。

2、讨论伤害耳朵的常见因素

出示插图

看一看，说一说：图中的小朋友都在做什么？

讨论：（1）经常扯耳朵、挖耳朵对耳朵有什么影响？

（2）把东西塞耳朵里会有危险吗？

（3）在放爆竹的时候，小朋友为什么要捂耳朵呢？

学生讨论交流，教师总结整理：

出示儿歌，学生齐读儿歌3、4、5、6段。

（三）巩固练习

爱护耳朵下列做法哪些是正确的，哪些是错误的？

1、往耳朵里塞东西。

2、洗澡的时候耳朵里进水了，用棉签轻轻吸干。

3、经常挖耳朵，把耳朵里的耳屎清理干净。

4、听到巨响马上捂上耳朵。

（四）课堂小结，提出要求

谈话：这节课我们认识了人体一个重要的器官是什么？学习了这篇课文你懂得了什么？ 提问：在今后的生活中，为了保护自己的耳朵，你会怎么做？

提出希望：通过今天的学习，希望同学们能牢记保护耳朵的注意事项，养成良好的用耳卫生习惯，爱护好自己的耳朵。

第二课：小瓜子漫游消化道

教学目的：

1.通过小瓜子的消化经历来了解人的消化系统；

2.了解消化系统的保护方法。

教学重点：

红眼病的预防即养成讲卫生，爱清洁的习惯。

教学难点：

红眼病的症状，护理方法。

教学准备：了解班上有无曾经患红眼病的学生情况。

教学过程：

一、小瓜子的消化经历。

进入嘴，牙齿咀嚼→经过咽部，通过食管→落在胃里，分泌胃液→进入小肠，消化吸收→进入大肠，形成粪便→从肛门排除体外

二、消化系统的成员。

消化道、肝脏、胆囊、胰脏。

三、保护消化系统。

饮食讲究合理营养和卫生，防止病从口入；

吃饭定时定量，细嚼慢咽，不暴饮暴食；

吃饭时可别生气，饭前饭后不剧烈运动。

保持大便通畅，养成定时排便的习惯。

第三课：吃东西逗笑有危险

教学目的：

1.了解吃东西开玩笑有危险；

2.了解为什么吃东西会呛到气管里；

3.了解吃东西应注意些什么。

教学过程：

一、介绍一个案例。

两名小学生在上学路上边吃花生边开玩笑，一粒花生呛到气管里，憋得满头大汗，脸色发紫，有生命危险。幸亏经过的老师及时发现，把他送到医院抢救，总算保住了性命。

二、认识到吃东西开玩笑的危险性。为什么花生米会呛到气管里呢？

人的气管和食管都开口在咽部，气管的开口处有一块“会厌软骨”，吸气时，它是张开的；而人在吃东西时，它就把气管口盖住，所以食物就不会进入气管。如果一边吃东西一边逗笑，引起突然猛吸一口气，会厌软骨张开后来不及把气管盖住，食物就会进入气管，这就

是医学上所称的气管异物。

气管异物轻的会引起严重呛咳，重的可把气管完全堵住，几分钟就会把人憋死，非常危险。

三、吃东西应该注意些什么？

1.吃东西时不要逗笑；

2.平时不能将小玩具和食物的核子等含在嘴里，以免发生意外。

第四课：生吃蔬果讲卫生

教学目的：

1.通过学习知道生吃蔬菜要讲究卫生；

2.了解蔬菜、瓜果为什么要洗干净才能吃。

教学过程：

一、知道新鲜的蔬菜、瓜果有丰富的营养。

新鲜的蔬菜、瓜果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，经常吃能补充身体所需的营养。做凉拌菜或者直接吃，生吃不会破坏蔬菜和瓜果里面的营养物质，还能保持新鲜的口感和味道。

生吃的蔬菜和瓜果有：

绿绿的生菜叶子、黄瓜、红红圆圆的西红柿等。

二、生吃蔬菜、瓜果要注意：

1.从地理或者树上摘下来的时候，上面沾着不少泥土和细菌，有的还残留着农药，一定要洗干净才能吃，有的水果要削皮才能吃。

2.注意不要贪嘴，一次不要吃得太多，防止吃坏肚子。

第五课：把好“病从口入”关

教学目的：

1.了解甲型肝炎的危害；

2.了解甲型肝炎的传播途径；

3.知道怎样预防甲型肝炎和肠道传染病。

教学过程：

一、什么是甲型肝炎？

甲型肝炎简称“甲肝”，是由甲肝病毒引起的一种急性传染病，主要损害我们的肝脏。

二、甲型肝炎的传播途径。

甲肝病人的粪便中含有很多甲肝病毒，这些粪便如果不经过消毒处理就随便排放，会污染水源和食物。健康人吃了被这种病毒污染的食物或喝了被污染的水，就会感染上甲肝。

三、“病从口入”的疾病。

霍乱、痢疾、伤寒等疾病和甲肝一样，都是肠道传染病，感染他们的共同特点是“病从口入”。

四、预防肠道传染病的方法：

1.吃东西前一定要用流动水和肥皂洗手；

2.喝开水，不和生水；

3.不生吃虾、蟹、泥螺、毛蚶等水产品；

4.不吃腐败变质和被苍蝇叮爬过的食物。冰箱中取出的熟食，一定要煮透后才能食用；

5.不吃街头摊贩的不洁食物。

第六课：我帮爸爸戒烟

教学目的：

1.了解吸烟对人体的危害；

2.了解什么是被动吸烟；

3.可以帮助家人或亲戚戒烟。

教学过程：

一、引入课题。

最近，我在家里发起了一个声势不小的戒烟运动，终于战胜了爸爸吸烟的坏习惯。

二、吸烟对人体的危害。

香烟燃烧的烟雾里含有上千种有毒有害物质，长期吸烟不仅容易成瘾，还能引起支气管炎、哮喘、肺气肿、高血压、心脏病、胃溃疡等疾病，甚至引起肺癌、口腔癌、喉癌等恶性肿瘤。

三、什么是被动吸烟？

家里如果有人吸烟，还会使不吸烟的人被动吸烟，这样就会危害一家人的健康。

四、帮助家人戒烟。

“给吸烟家长的信”可以帮助吸烟的家长赶快戒烟。

我和妈妈组成了坚强的联合阵线，向爸爸吸烟习惯宣战，经过一个月的努力，爸爸戒烟成功了。

第七课：别让钩虫进入身体

教学目的：

1.了解为什么身体里会长钩虫，钩虫对我们小朋友会有什么危害；

2.了解预防钩虫病的注意点。

教学过程：

一、引入课题。

冬冬最近无精打采、吃不下饭，优势还拉肚子，脸色黄巴巴的，没有一点血色。去医院一检查，原来感染了钩虫。

二、介绍“钩虫”。

钩虫是一种肠道寄生虫，它的幼虫通过皮肤或消化道进入人体，最后寄生在人体的小肠内，它在小肠里整天吸人的血，会造成小朋友贫血，还会影响生长发育。

三、如何医治“钩虫病”。

吃驱虫药，还多吃蛋白质、铁、维生素含量高的食物。

四、预防“钩虫病”。

1.钩虫的幼虫生活在土壤里，平时要注意不能赤脚到施过粪肥的田里玩；

2.不要用手玩泥土，以防钩虫的幼虫乘机钻进你的身体。

第八课：消灭蚊蝇害人虫

教学目的：

1.了解“四害”中的两种害虫蚊子和苍蝇；

2.了解蚊子和苍蝇的生活习性，会传染什么疾病；

3.了解消灭蚊蝇的最好方法。

教学过程：

一、“四害”中的两种害虫。

蚊子和苍蝇

二、蚊子和苍蝇的生活习性及危害。

1.蚊子在水中产卵，幼虫也在水中生活。

蚊子不仅会叮人吸血，搅扰睡眠，还会传播疟疾、乙脑、登革热等多种疾病。

2.苍蝇在垃圾和粪便中产卵，它的幼虫蛆也在那里生活。

苍蝇身上带有许多病菌和病毒。人吃了苍蝇叮爬过的食物，就可能得痢疾、伤寒、肝炎等肠道传染病。

三、消灭蚊蝇的方法。

1.清除它们产卵繁殖的孳生地；

2.用拍打、诱杀、喷药等方法杀灭蚊蝇；

3.用点蚊香、安装纱门纱窗和挂蚊帐的方法防止被蚊虫叮咬。

第九课：痱子和疖子的防治

教学目的：

1．直到生痱子和疖子的原因，预防和护理的方法。

2．教育学生养成爱清洁，讲卫生的文明习惯。

教学重点：

痱子和疖子的预防方法。

教学难点：

疖子的成因。

教学准备：

课前了解学生生痱子或疖子的人数及当时的情况。

教学过程：

一、导入

讲述：请生过痱子的同学说说生痱子的感受。

生答。

讲述：生痱子的滋味不好受，那么，我们就应该积极预防，使自己不生痱子。今天我们就来学习“痱子和疖子的防治”。

二、学习新课

讲述：生痱子是很普遍的常见病，那么人为什么会生痱子呢?

生答。师不判断其对于错。

讲述：刚才同学们讲了很多，对不对呢？现在让我们看课文第1，2段。请一位同学来读一下第1，2段。

生读1，2段。

怎样预防痱子呢？我们看课文第3段介绍。

生齐读第3段。

讲述：有时候尽管我们非常注意预防，还是难免会生痱子。万一不幸生了痱子，怎么办呢？请同学们莫看第4段，然后回答。

生读课文后回答。

师小结：预防生痱子，要做到:1.千万不要乱抓；2，用温水勤洗；3，搽痱子粉。

讲述：学了上面的课文，我们知道了痱子的形成原因，和防治方法，下面我们了解另一种夏天常见的皮肤病——疖子。

生读课文第5段。

讲述：疖子是金黄色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而引起的炎症。他刚产生时，皮肤出现红，肿，痛的小硬结，以后迎接逐渐扩大，有是隆起成锥形，顶部中心出现黄白色小脓头。红肿痛随着硬结的扩大而加重，最后疖子中间变软，脓头破裂，流出脓液。。

问：为什么会长疖子呢？

生答。

小结：皮肤不清洁，痱子治疗护理不当，都容易生疖子。

问：生了疖子怎么办呢？请大家看课文第6段，然后回答。

生默读课文后回答。

讲述：怎样预防长疖子呢？请大家看课文第7，8段，然后回答。

生读课文后回答。

结束语：上学期我们学习了关于维护皮肤健康的指示，这一节课我们又进一步学习了防止微生物侵犯皮肤的知识。只要我们爱清洁，讲卫生，养成良好的文明生活习惯，健康就会时刻伴随着我们。

三、巩固检测

1． 判断对错

1） 夏天不穿紧身衣裤，可以避免生痱子。

2） 夏天要控制在烈日下的活动时间。

3） 儿童生了痱子，要用温水洗，然后搽儿童痱子粉。

4） 长了疖子，只要把农头挑开，把脓液挤掉就好了。

5） 生了疖子，要请医生，要在医生的指导下，搽药膏。

2． 做课文中的“做一做”。

第十课：保持会阴部的卫生

教学目的：

1.了解会阴部在身体的哪个部位，为什么要保持会阴部的卫生；

2.怎样保持会阴部的卫生，应该注意些什么，养成天天清洗会阴部的好习惯。

教学过程：

一、会阴部在身体的哪个部位。

会阴部是指尿道口和肛门周围的体表部分。

二、为什么要保持会阴部的卫生。

少年儿童的会阴部皮肤比较娇嫩，抵抗力较弱，有许多皱褶容易藏污纳垢，繁殖细菌。如果会阴部不清洁，就会引起尿道发炎，严重时细菌可从尿道侵入膀胱、输尿管和肾脏，引起整个泌尿系统感染。所以要注意保持会阴部的卫生，不让病菌有可乘之机。

三、养成好习惯。

不管男生还是女生，都应养成每天晚上清洗会阴部的习惯。女性的尿道较短，细菌容易侵入泌尿系统引起感染，因此更要保持会阴部的清洁。

清洗会阴部的毛巾、盆应该专人专用。

清洗方法：将温水倒在专用的盆里，用专用的毛巾清洗。先清洗尿道口周围，再清洗肛门周围，最后，用毛巾擦干。平时要勤换内裤，将洗干净的内裤晾晒再阳光下或通风处。平

时不要穿过紧的内裤和牛仔裤，尤其当天气潮湿闷热时，要尽量穿宽松的内裤，避免病菌感染。

第十一课: 睡前、饭后不做剧烈运动

教学目的：

1.了解为什么睡前和饭后不宜做剧烈运动；

2.了解提高学习效率，午饭后我们应该怎么安排时间。

教学过程：

一、睡前不宜做剧烈运动。

睡前不宜做剧烈运动，否则会使大脑处于兴奋状态，短时间内不能抑制，会延缓入睡时间，影响睡眠质量。晚上没有充足的睡眠，第二天会使人精神不振，甚至头昏脑胀，影响学习效果。

避免各种过强的刺激：

1.不看惊险的电视节目；

2.不听恐怖的故事；

3.不玩电子游戏等。

4.可以听听音乐或在户外散散步，放松全身。

二、饭后页不宜做剧烈运动。

这时体内的血液正聚集在胃肠道，进行消化吸收，四肢和大脑所得到的血液相对减少，这时剧烈运动，会使全身肌肉的血液增加，胃及内脏的血液就会相对减少，从而影响胃肠的工作，不利于消化吸收，甚至损伤胃肠功能。

饭后应适当休息十分钟至半小时，半小时后可先做些轻微的活动，再从事剧烈运动。

第十二课：注意乘车安全

教学目的：

1.让学生了解现在的交通状况；

2.了解乘坐公交车、叫出租车、乘火车和地铁时应注意的事项。

教学过程：

一、现在的交通状况。

现在的交通四通八达，给人类提供了方便，但是每年的交通事故的数量也在不断上升。

二、防止发生意外，乘车时要注意安全。

1.乘公交车，要再站点等车，车停稳后再上车，上车时不要拥挤，上车后要及时就座或拉好扶手，不要说笑打闹，不能将头、手伸出窗外，不要将废物扔出窗外。乘车时不要吃带棍的食品。不要带危险物品上车。下车时提前做好准备，等车停稳后，按顺序下车，注意来往车辆，防止被撞。

2.叫出租车应注意：要走到不妨碍交通的安全地点招手拦车；入座时，坐在司机后面较安全；乘车时不要和司机闲谈，以免干扰司机开车。汽车高速行驶时，还要系好安全带。

3.乘火车和地铁时，要注意站在白色安全线外等车，禁止跳下站台或进入隧道。

第十三课：玩电子游戏害处多

教学目的：

1、使学生知道迷恋电子游戏的害处，从而能够正确对待电子游戏和上网，能有节制地玩电子游戏，健康地上网，坚决不到网吧和游戏机房去玩。

2、培养学生明辨是非和自我控制的能力，逐渐养成高雅的爱好和高尚的情操。 教学过程：

一．导入新课(教师板书课题)

师：请同学们读课题。

生：玩电子游戏害处多。

二．学习新课

师：现在请××同学把文章的读给大家听。

生读

师：文中的话告诉我们什么？

生：不能玩电子游戏。

师：为什么不能玩电子游戏？看看图中的小朋友，他遇到了什么？

生讨论

师：并不是说玩电子游戏和上网是坏事。请同学们谈谈，你用电脑学会了哪些本领。 (引导学生讨论学会使用电脑的情况：使用办公软件，写作，查字典，找资料，用计数器 )

师：请同学们谈谈，你上网得到了哪些信息?

(引导学生发言，说说上网得到哪些知识)

师：今后我们还要利用电脑做许多工作，玩电子游戏不过是在学习、工作之余的休息、娱乐。如果把时间都放到玩游戏、上网聊天上去就不应该了。但是，电子游戏、上网聊天太容易让人着迷了。一般人，特别是青少年意志力比较薄弱，特别容易被它迷住。所以小朋友要接受学校、家长的帮助和监督，才能健康成长。

三、说一说

1.长时间玩电子游戏会造成哪些危害？

2.如何避免陷入图中小孩的处境？

四、结束语

同学们学习本课之后，一定要正确使用电脑，正确对待上网，有节制地玩电子游戏，坚决不到网吧和电子游戏机房去玩。

第十四课：争做健美少年

教学目的：

1．让学生了解怎样才是一个健美少年。

2．引导学生积极向上、自我完善，争做健美好少年。

教学过程：

一、怎样才叫健美少年

1. 形体美：体魄健美，姿态端庄，动作矫健，精力充沛。

2. 语言美：经常使用文明语言，养成语言文明的好习惯。

3. 仪表美：衣着端庄、整洁、大方，符合学生的身份。经常修剪指甲，每天梳理头发，保

持手、脸部的清洁。

4. 行为美：一要注意小节；二要做到热情待客，遵约守信；三是尊老爱幼，尊敬师长；四

是先人后己，见义勇为。

5. 心灵美：自尊、自重，对他人有爱心；遵纪守法；积极进取，勤奋拼搏。

二、结合插图、举例说明，如何做到这“五美”

三、讨论

1. 你认为自己够不够条件当一个健美少年？

2. 你还要加强哪些方面，以后准备怎么做？

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/92vj.html