水平一（二年级）并脚单脚交换跳短绳体育实

江苏省小学体育教师优秀体育课评选活动

水平一（二年级）

并脚、单脚交换跳短绳体育实践课教案

常州市新北区百草苑小学

王彩群

2008年11月

水平一（二年级）并脚、单脚交换跳短绳体育实践课教案

学 段 学习内容 学习主题 常州市新北区百草苑小学 王彩群 水平一 人 授课 南通二 执教 王彩群 （二年级） 数 地点 附小 跳短绳：并脚、单脚交换跳短绳 《小白兔学本领》 1、通过自我体验，对跳绳产生浓厚兴趣，能乐于参加多种形式的跳绳练习。 2、通过情景教学和趣味练习，多数学生能学会并脚跳短绳、单脚交换跳短绳方法，提高动作的熟练程度。 3、培养学生的合作探究能力，发展身体的协调性和灵敏性，并勇于自我表现。 掌握正确的并脚连续跳短绳的方法 手摇脚跳的协调配合 教与学的活动 组 织 与 要 求 负荷 教 学 内 容 1、课堂常规：整队、1、师生交流 组织队形：成四列师生问好、宣布本通过交谈融洽师生横队 课学习内容 关系。 2、导入课题 教师揭示本课主 小 《小白兔学本领》 2、 题： 学习“并脚跳短要求：善于倾听， 中 勤于思考，提高勇 绳！”的本领 气，树立信心。 3、游戏： 3、小白兔迅速找到组织队形： 小白兔找家 自己的家 四列横队 1、舞花绳游戏 （1）共同体验舞绳动作 （2）共同体验边舞绳边跳绳动作 （3）共同体验先摇再跳的节奏 2、小白兔并脚跳短绳 （1）兔宝宝自练，师巡回指导 （2）边说儿歌边体验摇、跳的节奏，边说边做 (３)认真学练 教与学的活动 组织队形： 四列横队散点 要求：积极学练，能做2种并脚跳短绳 组织队形： 四列横队站立 组 织 与 要 求 中 中 上 负荷 学习目标教学重点 教学难点 课的结构 创设情境 激发兴趣 6分 课的结构

1、小白兔舞花绳 （1）原地舞花绳 （2）边舞边跳 （3）边说儿歌进行摇跳节奏练习 自主学练 2、小白兔并脚跳短 绳 大家尝试先摇体会要领 （1）绳再跳绳动作 （2）加快节奏连续22分 跳起来 （3）学生边说儿歌边跳绳 教 学 内 容 3、跳短绳的拓展练习 白兔单脚交换跳自主学练 4、短绳 （1）试一试：组织 体验行进间跳短绳 体会要领 （2）练一练： 带领大家原地练习 再过渡到行进间练22分 习 3、个别学生展示，其他同学尝试练一练 4、小白兔单脚交换跳短绳 （1）尝试行进间跳短绳 （2）体验单脚交换跳短绳 （3）再次体验行进间跳短绳 要求： 中上 自主学练，勇敢展示 能初步做出单脚交换跳短绳动作 １、小白兔跳绳接力赛 合作交流 （1）兔妈妈讲游戏拓展延伸 规则 8分 （2）组织兔宝宝们合作游戏 １、小白兔跳绳接力赛 （1）兔宝宝听清游戏规则 （2）积极参与游戏 组织队形： 四路纵队 中 要求：群策群力，团队协作 心灵沟通 １、放松活动： 小白兔扭秧歌 恢复身心 ２、小结 （师生互评） 4分 3、师生再见。 １、组织学生进行放松活动 ２、小结 （师生互评） 3、师生再见。 散点站立 小 运动负荷预计： 1、篮球场一片 场地器材 2、短绳每人一根 3、录音机一台 中等偏大 平均心率：120次～140次∕分

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