健康教育教案 文档

鸿尾中心小学心理健康教育教案

课题：培养学习好习惯 教学目标：

1、通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。

2、知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯。 教学过程 一、导入 教师：同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦恼极了。为什么苦恼呢？[档案馆]里的故事会告诉你。 二、讲故事

教师请一位同学讲小彤的故事，同时将故事内容制作成多媒体演示出来。（教师结合内容给学生们分析）

教师：学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建立和保持。有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！

说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好不好。那就让我们一起完成一个“学习习惯齐诊断“的活动吧！ 三、课堂活动 1、为自己打分 （1） 自评

教师：你在三年多的学校生活里，完成了大量的学习任务，但并不是每个同学都已经养成了好的习惯。书里给你列出了A、B、C、D、E、F六大类25项习惯，你根据自己做的情况给自己打个分（教师介绍评分标准并举例说明。） 教师：你的分数只有你自己知道，所以你一定要按照真实情况评分，这样才能研帮助你自己。 （2） 分析

把你各项得分加起来，填在“总分”后的横线上再看看你在哪个分数段里，你就能对自己有个评价了。按要求完成接下来的任务。 2、彼此谋划

教师；以六人为一组，认我们在自评与分析的基础上讨论讨论学习习惯的养成问题，大家互相帮助，好吗？

学生边讨论边把内容记录下来。

前两个环节完成后，教师组织学生组内演讲。

教师：很多同学在学习习惯的养成这一问题上有不少要说的，我给每个同学一分钟，以“好习惯带来好效果”为题目，说说你的想法。 四、实践指导

（解释“五岁成习，六十亦然”的意思）良好的学习习惯会使你终生受益，所以，应尽早培养，让老师教给你四种方法。 播放四种方法名称，并逐一解释。 教师：请同学们拿起笔，学习每一种方法后你都要为自己完成任务一些任务，是什么任务呢？ 教师带领学生完成对方法的熟悉、学习过程。 五、教师总结

培养学习好习惯，我们在一堂课的时间里了解了这么多好方法，有同学给你的，有老师给你

的，还有你自己找到的。对于这些好方法你一定都很想试试。那就先与父母协商一个奖惩制度，按你学习自我训练法时订的计划做一番尝试吧。祝你成功！

课题:做家务的能手 教学目标：

1、使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

2、 从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重难点：

1、养成爱劳动的习惯；

2、掌握劳动的技巧，经常做家务 教学过程： 一、 导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？ 举例说明 三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？ 五、判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（ ）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（ ） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（ ）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（ ） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（ ）

六、交流：通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛

1．整理书包比赛；

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

教学辅导专题：快乐花园 教学辅导理念：

信任对集体获得成功是至关重要的，然而在竞争激烈的现代社会，学生的学习压力日益加重。而我们现在的孩子大多又是独生子女，几个大人围着一个孩子转，难免会有自私的一面。而遇到烦心事时又没有很好的倾吐对象，又因为从小听到的大多是赞美之词，只看到自己好的一面，很难接受他人的善意批评。也有的孩子过度自卑，无法相信他人给予的赞美，这就造成了一种恶性循环。进入小学阶段，学生就要学会集体生活学习，当学生之间渐渐熟识后，那么信任在集体中就起着非常重要的作用。如果相互信任，那么就能虚心接受他人诚恳的批评，也能安心接受他人对你的赞美，因为你会认为别人对你的赞美或批评是发自内心，也能让本人更加全面的了解自己，认识自己！ 教学辅导目标：

1、帮助学生认识到信任在集体中的重要性。

2、在相互信任的基础上，学生之间能坦然相对，并相互接受来自对方给予的批评或赞美。 3、基于信任，学生能更加全面的了解自己，人无完人，有长处也有短处。 课前准备：

1、黑板上布置好一个花园，一朵花代表一个团队。 2、相关的花瓣，按照颜色每个学生选取一朵。 教学辅导过程： 一、集体的力量

涓涓溪流绵延不断地流淌，最终汇成大海。大海养育着无数的生灵，是地球之希望所在。我们每个人都是集体中的一员，个人的能力有限，集体的力量却是无穷的。如果说小溪流是我们每个人，那么大海就是我们的集体。集体赋予我们力量和勇气，集体成为我们心灵所依。向我们的集体倾吐心声，为我们的集体添砖加瓦，让我们的集体越来越有吸引力。 游戏一：雨的协奏曲 （刮风-小雨-中雨-大雨-暴雨-打雷） 师：今天我们要做一个游戏，叫做“雨的协奏曲”，游戏规则是：摩擦手掌表示刮风；用两个手指拍打手掌表示小雨；用四根手指拍打手掌表示中雨；拍掌表示大雨；加上顿脚表示暴雨；喊出声音“隆~”表示打雷。（教师边说边示范）现在我先请一位同学来和我做这个游戏。 师：接下来，请所有的同学一起和我做这个游戏。

（活动1）讨论交流：一个人做这个游戏和集体做这个游戏有什么区别？你感悟到了什么？ 师：是啊，同学们都意识到了，集体的力量是多么强大，它可以发挥出想象不到的力量。有句话叫“众人拾柴火焰高，团结合作力量大。”而在接下来的这个游戏中，就要考验一下你们这个集体的“信任”程度了。 游戏二：信任大挑战

师：这个游戏叫做“信任大挑战”，以小组为单位。其中一位同学蒙上眼睛往后倒，后面由你小组中的同伴接住你，不会让你受伤，不会让你倒地。（预先做好安全措施，可在地上放好软垫）

（活动1）集体讨论：游戏的过程中，蒙住眼睛的同学在往后倒的瞬间有什么感觉？是否相信你的同伴能够顺利地接住你？而负责安全接住同学的小组成员在当时又是怎么想的？当看到你的同伴犹豫地不敢往后倒时，你是怎么想的？

师：集体的力量能创造出很多的奇迹，但都要基于互相信任的基础。那么，就在我们相互信任的基础上，来完成我们以下的任务吧！ 二、建造快乐花园

这是一个原本充满欢声笑语的快乐花园，美丽的五彩花到处绽放，小鸟在花园里快乐地飞舞着，蝴蝶在花丛中展示着优美的舞姿，蜜蜂忙碌而愉快地采着花蜜，还有很多其他的小动物，在这里幸福地生活着。可是，现在这一切都发生了变化。快乐花瓣们吵架了，听听看，她们在争吵些什么呢？ 争吵的缘由：

红花瓣：你们大家说说，谁是花瓣中长得最好看的？ 绿花瓣：这还用说吗，当然是红花瓣你啦？ 蓝花瓣：是啊，是啊，我也这样认为！

粉花瓣：我觉得，红花瓣虽然是长得非常漂亮，但是每次轮到你打扫花园时，你总是怕累怕脏，不肯干活。

红花瓣：粉花瓣，你怎么能这样说我呢！亏你还是我最好的朋友呢！ 粉花瓣：可是，我说的是实话呀，我说出来，只是希望你能意识到自己的缺点，是为你好呀！ 红花瓣：什么为我好呀，你看不惯我就直说，哼！我再也不理你了！

粉花瓣很委屈，觉得自己没做错什么，其他花瓣也因为她们的争吵而不开心，往日热闹的花园失去了欢声笑语，大家都觉得住在这里没什么意思，纷纷离开了快乐花园，快乐花园再也见不到原来的美丽景象了。

师：同学们，请你们想想看，快乐花园为什么会变成这样呢？ （活动1）集体讨论：你认为粉花瓣这样评论红花瓣对还是错？

师：很好，同学们都说出了自己的感受。那么现在最重要的就是帮助花瓣们回到快乐花园。老师今天把她们都叫到了我们的课堂上来，她们想让我们的同学们一起想想办法化解她们的争吵。现在请每个同学按照你们小组的颜色来挑选花瓣吧！ 师：现在请同学们就把自己当成你手中的那朵小花瓣。如果你一直认为自己是个做事成功的人，那么请写下你认为最值得骄傲的一件事情；如果你认为自己总是失败的，那么也请写下你觉得目前为止最让你失败的一件事情；如果你既不觉得成功，也不觉得失败，就请写下让你最难忘的一件事吧！

（活动2）自我得失：根据花瓣上的提醒，写下自己认为最成功或者最失败，也可写最难忘的事情。写下后，小组内互相交流。

师：现在，同学们都写下了自己的得失。相信有的同学一定自信满满，而有的同学似乎有点抬不起头来哦！没有关系，到了挑战“信任”的时刻了！在前面的游戏中，同学们已经对自己的伙伴充满了信任，那么同样，现在把这份信任维持好，将你手中的花瓣交到你的同伴手中，如果花瓣上只有成功事例的，请写下他还不足的地方；如果花瓣上只有失败的事例的，请写下他的优点；如果是中立者，请根据你对他的了解，写下他的特点吧！

（活动3）挑战信心：小组相互交换花瓣，写下对方的优缺点或特点。要求根据实情，实事求是！

师：现在，花瓣又回到了你们手中，而每朵花瓣上都多了些东西，请你好好读一读，然后想一想，你有什么感悟！

（活动4）集体讨论：看到同伴给你的留言后，你有什么想说的？你认为同伴给你的留言正确吗？在以后的学习生活中，你会怎么做？

师：有的同学认识到自己美中不足，有的同学看到了自己身上也有闪光点，其实这朵花瓣就是你们的“心灵”，在你们自己和同伴们的帮助下，现在她们都认识到自己的优缺点，她们不再争吵了，让我们一起帮助她们重建快乐花园吧！ 重建花园：小组根据自己的颜色将花园布置好！

教师小结：看，快乐花瓣又在花园中盛开了，小鸟、蝴蝶、蜜蜂和小动物也都回来了！多美丽的快乐花园啊！在快乐花园里有成功，也有失败，有欢笑，也有泪水，但更多的是快乐！

其实我们每一个人都不可能完美，总是有得有失，但是今天我们知道了自己的长处和短处，让自己更了解了自己。同时不要忘记，这些忠告和建议都是来自于和你共同学习成长的同伴们！让我们相互道一声“谢谢！”在今后的学习生活中继续相互扶持，共同进退！ 教学效果：

通过本课，让学生意识到集体力量的强大，以及信任在集体中的重要性。基于信任的基础，同学之间能坦诚相待，相互了解对方，同时也能更正确地认识自己，了解自己的长短处。激发学生的集体意识，使关爱之心渗透于集体中。

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教学辅导专题：我会当老师的小帮手

教学辅导理念：这个年龄的孩子都能初步分辨是与非，对于错，并积极地想成为老师的小帮手，并希望得到老师的表扬和肯定。孩子喜欢追求自我表现，是儿童期的一个特点，很正常。然而，这一时期，孩子的独立性没有很好地发展起来，依赖心理还比较严重，解决问题的能力也不强。因此，当他们面对生活中的一些问题的时候，很自然地就想到找大人和老师去解决。积极性可佳，但在报告老师的时候，不会区分场合和时间，有时会影响学生自主能力的培养。

教学辅导目标：

1、使学生判断什么是我能解决的事，什么事需要请老师解决。 2、帮助学生学会如何处理同学间的不恰当、不文明行为。 3、培养学生乐于助人的好品质。 教学辅导准备：小品二则 教学辅导过程：

一、 课堂小调查 1、调查：

1）看见没背完书就在外面玩游戏的小朋友，你的做法是（ ） a、和他一起玩 b、劝他先背书

2）大扫除的时候，一个同学把湿抹布拿在手里甩来甩去，你想说（ ）

a、真有趣，我和你一起玩 b、这样会把脏水甩到同学身上或者弄脏墙壁的 3）一个男生抢了女生的绳子到处跑，女生在后面追，你的看法（ ） a、他们在玩游戏呢 b、这样容易摔倒，很危险

2、师：选择两个或三个“b”的同学，你们都能区分是与非，对和错。 3、那么你们愿意帮助老师劝劝这些同学吗？

小结：你们真热心，真不愧是老师的小帮手。可是知道吗，小帮手不仅要有一个助人为乐的心，还需要掌握一定处理班级里发现的问题的方法。

二、观看录像：小品二则

1、两个学生在外面争吵，一个学生看到后一边喊老师，一边快速跑到教室，此时老师正在辅导学生习题，那个学生却扯着老师报告外面的事，老师放下手头的工作出去解决，结果那两个学生早已又玩做一团了。

2、两个学生在外面争吵，一个学生看到后想去报告老师，但看到老师正在辅导学生，就走出去劝阻吵架的同学，并成功的化解了他们的矛盾。

3、讨论：同样一件事，这两个同学处理的方法却不一样，你觉得谁做的更合理，说说你的看法。 交流

4、师小结：这两个同学的出发点都是好的，看到不恰当的行为都想要去阻止。但一个同学只想到要报告老师，而另一个同学就动脑筋，自己想办法，成功的解决了他们的矛盾。

三、联系实际，深入探讨

1、在我们的学习生活中，还会碰到许许多多矛盾，也会看到同学间的一些不恰当行为，你能举例说说吗？ 交流

2、老师把你们说的这些现象列举了一些出来。 出示：1）一个同学没做完作业，就在外面玩。

2）一个同学飞快的跑过过道，碰翻了别人的铅笔盒。 3）课间打闹，扔坏了黑板擦。 4）小朋友一边吃饭，一边讲话。

5）吃完饭，一个同学用纸巾擦完嘴就扔在了地上。 6）同桌上课不认真听讲，在桌上乱涂乱画。 7）玩耍时，小伙伴说脏话。

8）体育课上，有人摔倒，擦破了皮，流血了。

9）打扫卫生时，两个学生用扫帚打闹，弄坏了扫把。 10）排队上音乐课时，大声喧哗。 你们看看，这么多事都要老师一件一件的处理，该是多么辛苦呀，你们愿意帮帮老师吗？ 3、你觉得哪些是我们小朋友自己能想办法解决的，请你在后面贴上小手，并说说你用什么办法解决。 贴小手并交流

4、在你们生活中，一定也会自己解决一些事情，回想一下，你能把事情说出来吗？ 5、同时我们平时生活中也会得到小朋友的帮助，你能夸夸他吗？ 交流，颁发小帮手合格证。

6、当然，小朋友也会遇到一些无法靠自己解决的事情，我们就需要——报告老师，求助他人和老师来帮忙解决了。

四、总结

1、师：我们班是一个集体，集体就是我们的家，我们每个人都有责任和义务主动监督和制止班中不文明的现象，我们只有齐心协力，才能使我们家更文明，更和睦。

2、老师这里还有很多小帮手合格证，只要你们能做到以下这几点，就能拥有它。 1）能主动发现同学间不文明的现象，并主动提醒。 2）能自己想办法成功解决一些身边的矛盾。

3）遇到无法解决的问题，能及时告诉老师，请老师解决。

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——远离烦恼 快乐永驻

教学辅导专题：远离烦恼 快乐永驻

教学辅导理念： 小学阶段是学生心理形成的关键时期，在此培养学生健康的心理，让学生愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐，使学生将来能快乐地面临着更多更大的压力和挑战，是社会的发展变化对学校培养的人才提出的更高要求。而现代独生子女遇到困难便畏惧不前，或手足无措，对突如其来的困难感到无所适从，感情上十分脆弱，遇到打击和挫折就一蹶不振，或消极堕落，这些对社会和家庭造成不良的后果。因此，通过辅导，让学生认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力，使他们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 教学辅导目标：

1、在认知上，通过活动让学生了解到消极情绪给学习、生活带来的危害，掌握一些排解烦恼的方法，使学生懂得应该笑对生活中的不如意，以积极健康的心态迎接生活。

2、在行动上，引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己，使学生学会更好地调节自己，寻找快乐，留住快乐。

3、在情感上，让学生体验应以积极健康的心态去看待生活中的问题，做一个快乐的人。 课前准备： 1、爱心粘纸

2、问卷调查：学生的烦恼是什么？并把学生的问卷进行整理归类。 教学辅导过程：

一、 寻找快乐

教师：人人都想和快乐在一起，让快乐伴随我们生活的每一天，做一个永远快乐的人。下面请同学欣赏一幅幅带有快乐笑脸的画面。

活动一：滚动播放奥运会笑脸的部分照片，请同学们谈感受。 预设假设：

1、看到这些照片，心情非常愉悦。 2、他们是不是遇到什么开心的事了？

教师：看到这一张张笑脸，老师的心情跟你们一样特别愉快，快乐无时不在，快乐是可以传递的，这一张张笑脸也给我们带来了快乐，就让我们也绽放这美丽的笑脸，让自己的快乐去感染我们身边每个人吧！ 活动二：寻找快乐

快乐是一种积极美好的情绪，就让大家一起尽情地体验快乐，表达快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐，好吗？让我们随着音乐的节奏，做个快乐游戏，放松自己，体验快乐。请同学们把生活中快乐的事或快乐的表情写下来或画下来吧（每人发下一张爱心形的纸，并播放轻音乐）

快乐墙：学生把写好快乐的爱心纸张贴在上面，并请学生交流 写快乐事的请学生讲讲什么事使自己如此开心？ 画快乐表情的请表演给大家看。

（学生交流后，其余学生鼓掌，齐说你快乐，我快乐，大家快乐）

教师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。

二、远离烦恼

教师：我们虽然都想和快乐在一起。但是，人生就像一次遥远的航行，不可能事事如意，生活中谁都难免会遇到不愉快的事。这不烦恼来了。 心理体验:

学生表演小品：一生扮王云，一生扮同桌李刚。

王云字写得很差，这段时间她刻苦练字，有了一点进步，自己挺满意。可是，同桌李刚说：“太难看了！练了等于白练。” 王云这样想：（ ）。她觉得特别伤心。 王云这样想：（ ）。她觉得还可以。 王云这样想：（ ）。她觉得很快乐了。

学生四人一组讨论完成填空，如果你是王云，怎样想会使自己的心情变得由伤心到高兴。 每组派代表上前说出自己的想法，引导学生往积极健康的方面去想。

活动三：老师把你们的问卷调查进行整理，发现你们的烦恼大致有这么几类？ l 考试成绩不理想会被老师和家长批评。 l 功课太多没有时间玩耍。

l 爸爸妈妈工作太忙，没有时间陪我们。 l 不能尽情地看电视或玩电脑。

针对学生这些烦恼，先在小组内讨论，请大家各显神通，各出奇招，帮忙解决一下来自同学的烦恼。（小组讨论）小组交流后再一起交流。 预设假设：

1、自己不断努力，使成绩提高。

2、经常把自己的想法告诉老师和家长。

3、有节制地看电视和玩电脑，做到劳逸结合。

三、 享受快乐

教师：不快乐会使人产生紧张、担心、、愤怒、烦躁等不愉快的心情，这些会影响我们的生活和学习。因此我们要寻找不快乐的药方，对症下药，尽量使自己在生活中保持健康快乐，哪些小窍门可以调节我们的心情，让我们将烦恼拒之门外呢！ 活动四：学生讨论使自己快乐的方法？ 出示快乐十法：

l 听优美的音乐 l 读有趣的书 l 做做健身运动

l 经常与家人、同学、朋友在一起，逛逛公园，谈谈心 l 到没有人的地方大声喊叫 l 多参加有趣的活动

l 多回忆生活中美好的事情 l 用笔把自己不开心的事记下来

l 看看《猫和老鼠》等快乐活泼的动画片 l 找人倾诉一下自己的烦恼

四、 快乐延伸

在班内设计一个带开心笑脸和哭脸的信箱，请同学们把自己的喜悦和烦恼放在不同的箱

里，并定期开启宣读，烦恼共同解决，快乐大家一齐分享。

教师：同学们，让我们用我们的心、用我们的情来寻找快乐吧！面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己获得快乐，同时也把快乐传给身边每一个人。让我们（学生齐说：放飞烦恼快乐永驻）

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认识你，认识我

小学青春期教案 教学辅导理念

由于现今社会的快速发展，儿童的成长步伐也加快了，特别是小学高年级的孩子，逐渐出现早熟的现象。孩子的生理、心理都逐步发生着变化，又由于这方面知识的匮乏，孩子对自身的变化有时并不清楚，因此，青春期总给人一种朦胧的感觉。如何正确的揭开这层面纱，让孩子正确地认识自己、认识异性，应该及时地进行辅导，让孩子们在同性和异性中能够敞开心灵、平等对待、真诚沟通。 教学辅导目标

1、帮助学生认识男生和女生的差别。

2、通过引导，能够让学生正确处理男女生之间的关系。

3、在正确认识两性关系的基础上，引导学生能够正确地进行异性间的交往。 教学辅导准备

1、学生带好自己所喜欢的玩具。

2、提前两周让学生准备好展示作品（女生的十字绣，男生的飞机模型） 3、报纸若干张。 教学辅导过程

一、认识你，认识我

同学们，当你长大的时候，想起曾经的同伴，将会勾起怎样的回忆？当你成熟的时候，记起青涩时代的异性朋友，将会留下怎样的痕迹？同学们慢慢长大，踏着青春的脚步开始了青春的旅途，一切如朝露般晶莹，一切如溪水般活力，多一份感谢，多一份原谅与宽容，人与人之间的相处将变得格外美好，未来会留有更多的粉红色回忆！ 活动一：我最爱的玩具

师：今天，我们每个同学脸上都洋溢着开心、快乐，是怎么回事呢？啊，原来是你们手中的玩具啊！对了，今天我们就要展示一下在你成长的岁月里，你最钟爱的，或者对你来说意义最深刻的玩具！

学生分别将玩具放在中间的桌子上。师请个别学生介绍自己的玩具以及喜欢的原因。

１、讨论交流：请同学们仔细观察桌上的玩具，你们发现了什么？（一般女生大多为毛绒玩具或娃娃，而男生大多为机械类的。）

师：原来我们男生和女生的喜好有这么大的区别啊？你们知道是什么原因吗？ 2、小组讨论：为什么男生和女生喜欢的事物不一样？

师：我们男生和女生天生在性别上有一定的差异，女孩子喜欢软软的、毛茸茸的东西，性格温和、比较听话；而男孩子则喜欢舞刀弄枪和机械类的，能表现出你们男子汉一面的东西。（适当解释性别不一样，在生理上的区别以及反映出心理的不同） 活动二：作品展示

师：接下来的这个活动，让我们再深刻地认识一下，男生和女生的差别。两周前，老师已经给你们布置了任务，女生的十字绣和男生的模型？你们都完成了吗？好，那么现在就来看看你们的成果吧！作为基本礼仪，我们女士优先，先请女孩子们展示你们的作品吧！

女生展示十字绣作品，并请女生代表说一说在完成作品期间是否有困难，是如何克服的？ 师：女孩子们的十字绣多漂亮啊，一针一线，透着你们的秀气和灵巧。接下来，请男生们展示你们的作品。

男生当场演示飞机模型，并说一说在做模型期间遇到困难是如何解决的。

师：男生们的飞机模型真是太棒了！不管男生还是女生，在完成作品期间都遇到了各种不同的困难，但你们都一一克服了，才有了今天这样棒的作品。那么，你们在听同伴讲述如何克服困难及相互欣赏完作品后，能不能说说你现在的所悟所想呢？

1、讨论交流：欣赏完作品后，对男生和女生的性别差异又有了怎样进一不的理解呢？ 师：女孩子们心灵手巧，擅长针线这种细致、需要细腻心思的活；而男孩子们则对机械设计、空间逻辑方面有着独特的优势。随着你们慢慢长大，这种特别也会越发的明显。但是不是就表示男生和女生各干各的，可以互不相干呢？这个问题在接下来的这个游戏结束后，我们再来讨论吧！

二、正确交友 活动一：同舟共济

将全班分成几组，每组四人，师介绍活动规则：接下来，我们进行一个同舟共济的游戏，我们每组中有两个男生，两个女生，假设一场洪水来临了，四人一个小船（一张报纸），必须每个人的脚都站在船上（报纸上），坚持5秒以上，如果有一个人的脚在船外，这个游戏就失败了。报纸会越折越小，挑战的难度也越来越大。四个人中必须选出一个组长进行指挥，互相帮助，不管用何种方式，四个人脚不落地，坚持时间最长，折纸最多的就算获胜！ 1、自由交流：男女生分别谈一谈，刚开始做游戏得时候心里在想些什么？有没有不好意思？当报纸越折越小，担心同伴掉下去得时候，你们是怎么想，怎么做的？这时候还有没有觉得不好意思？

师小结：同学们都说出了自己的心里话，有时候，有些任务需要我们男女生一起配合，往往能够完成得更好，相互之间取长补短，才能达到最佳的效果。在最后阶段，我们心中都只有一个目标，那就是不让队员掉下河去，那么同样的，只要认识到在平时生活学习中，什么对你来说是最重要的，正确的男女生交往就没有什么大问题了。

师：老师这里有很多的问题，可以相互讨论，也可以自己思考，想一想，为什么？ 1、 集体讨论： （1）你有没有跟异性朋友说过话，那是什么时候？ （2）你觉得跟异性同学说话的感觉如何？ （3）你喜欢跟异性同学说话吗？为什么？ （4）你是否想得到异性同学或朋友的喜欢呢？ （5）那你又是如何去做的？

教师小结： 其实男生和女生的交往是正常的，公开的。应该让对方觉得和你交往是开心的，并且是可以放心的。同学们应该以广泛、健康的兴趣与活动，作为交往的桥梁，相互尊重、体谅和信任，这样才能交到更多、更好的朋友，让男女生之间的友谊之花开得更娇艳明媚！

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远离烦恼 快乐永驻

小学心理健康教育教案 教学辅导理念：

小学阶段是学生心理形成的关键时期，在此培养学生健康的心理，让学生愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐，使学生将来能快乐地面临着更多更大的压力和挑战，是社会的发展变化对学校培养的人才提出的更高要求。而现代独生子女遇到困难便畏惧不前，或手足无措，对突如其来的困难感到无所适从，感情上十分脆弱，遇到打击和挫折就一蹶不振，或消极堕落，这些对社会和家庭造成不良的后果。因此，通过辅导，让学生认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力，使他们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 教学辅导目标：

1、在认知上，通过活动让学生了解到消极情绪给学习、生活带来的危害，掌握一些排解烦恼的方法，使学生懂得应该笑对生活中的不如意，以积极健康的心态迎接生活。

2、在行动上，引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己，使学生学会更好地调节自己，寻找快乐，留住快乐。

3、在情感上，让学生体验应以积极健康的心态去看待生活中的问题，做一个快乐的人。 课前准备：

爱心粘纸；问卷调查——学生的烦恼是什么？并把学生的问卷进行整理归类。 教学辅导过程： 一、寻找快乐

教师：人人都想和快乐在一起，让快乐伴随我们生活的每一天，做一个永远快乐的人。下面请同学欣赏一幅幅带有快乐笑脸的画面。

活动一：滚动播放奥运会笑脸的部分照片，请同学们谈感受。 预设假设：

1、看到这些照片，心情非常愉悦。 2、他们是不是遇到什么开心的事了？

教师：看到这一张张笑脸，老师的心情跟你们一样特别愉快，快乐无时不在，快乐是可以传递的，这一张张笑脸也给我们带来了快乐，就让我们也绽放这美丽的笑脸，让自己的快乐去感染我们身边每个人吧！ 活动二：寻找快乐

快乐是一种积极美好的情绪，就让大家一起尽情地体验快乐，表达快乐，让一个人的快乐变成每个人的快乐，好吗？让我们随着音乐的节奏，做个快乐游戏，放松自己，体验快乐。请同学们把生活中快乐的事或快乐的表情写下来或画下来吧（每人发下一张爱心形的纸，并播放轻音乐）

快乐墙：学生把写好快乐的爱心纸张贴在上面，并请学生交流 写快乐事的请学生讲讲什么事使自己如此开心？ 画快乐表情的请表演给大家看。

（学生交流后，其余学生鼓掌，齐说你快乐，我快乐，大家快乐）

教师小结：原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在。以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。

二、远离烦恼

教师：我们虽然都想和快乐在一起。但是，人生就像一次遥远的航行，不可能事事如意，生活中谁都难免会遇到不愉快的事。这不烦恼来了。 心理体验:

学生表演小品：一生扮王云，一生扮同桌李刚。

王云字写得很差，这段时间她刻苦练字，有了一点进步，自己挺满意。可是，同桌李刚说：“太难看了！练了等于白练。” 王云这样想：（ ）。她觉得特别伤心。 王云这样想：（ ）。她觉得还可以。 王云这样想：（ ）。她觉得很快乐了。

学生四人一组讨论完成填空，如果你是王云，怎样想会使自己的心情变得由伤心到高兴。 每组派代表上前说出自己的想法，引导学生往积极健康的方面去想。

活动三：老师把你们的问卷调查进行整理，发现你们的烦恼大致有这么几类？ 考试成绩不理想会被老师和家长批评。 功课太多没有时间玩耍。

爸爸妈妈工作太忙，没有时间陪我们。 不能尽情地看电视或玩电脑。

针对学生这些烦恼，先在小组内讨论，请大家各显神通，各出奇招，帮忙解决一下来自同学的烦恼。（小组讨论）小组交流后再一起交流。 预设假设：

1、自己不断努力，使成绩提高。

2、经常把自己的想法告诉老师和家长。

3、有节制地看电视和玩电脑，做到劳逸结合。

三、享受快乐

教师：不快乐会使人产生紧张、担心、、愤怒、烦躁等不愉快的心情，这些会影响我们的生活和学习。因此我们要寻找不快乐的药方，对症下药，尽量使自己在生活中保持健康快乐，哪些小窍门可以调节我们的心情，让我们将烦恼拒之门外呢！ 活动四：学生讨论使自己快乐的方法？ 出示快乐十法： 听优美的音乐 读有趣的书 做做健身运动

经常与家人、同学、朋友在一起，逛逛公园，谈谈心 到没有人的地方大声喊叫 多参加有趣的活动

多回忆生活中美好的事情 用笔把自己不开心的事记下来

看看《猫和老鼠》等快乐活泼的动画片 找人倾诉一下自己的烦恼

四、快乐延伸

在班内设计一个带开心笑脸和哭脸的信箱，请同学们把自己的喜悦和烦恼放在不同的箱里，并定期开启宣读，烦恼共同解决，快乐大家一齐分享。

教师：同学们，让我们用我们的心、用我们的情来寻找快乐吧！面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己获得快乐，同时也把快乐传给身边每一个人。让我们（学生齐说：放飞烦恼快乐永驻）。

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