人像摄影入门构图技巧

人像摄影入门构图技巧－－转载并编辑

敢独享，转载过来供大家一起学习学习。 一、最常用的构图模式---人像公式化构图法

人像公式构图法又可分为特写、半身、七分身和全身四种公式构图类型。

玩11有段时间了，以前是胡乱拍，现在有了个宝贝女儿，她就成了我的专职麻豆！拍来拍去，PP都一般，所以近期看了一

下面是自己略为整理的“台湾大平光的经典教材”。这个资料很早了，很多东西已经不适合现在的数码单反，关于棚拍的也去

1、特写。在拍照构图时，以人像为重点。通常在构图时以构图框的上边距离人像头部顶端约20cm左右(以人像实际高度

cm左右切齐。以此构图法拍摄出来的照片，大致为漂亮而通俗的人像特写照片，是市面上常见、也颇受一般人喜爱的照片

2、半身。 画面上仍以人像为主，构图时直构，并以构图框的上边距离人像头部顶端约20cm左右(以人像实际高度计算)，

下约lOcm左右切齐。以此构图法所拍摄出来的照片，大致亦为漂亮而公式化的人像半身照片，也是市面上很常见很受大家

3、七分身。画面上仍以人像为主，构图时直构，并以构图框上边距离人像头部顶端约20cm左右(以人像实际高度计算)，

构图法拍摄出来的照片，大致亦为漂亮而公式化的人像七分身照片，这是市面上最常见而且最受欢迎的照片类型。人像摄影

4、全身。画面上仍以人像为主，而在构图时直构，并以构图框上边距离人像头部顶端约20cm左右，构图框下边，则是在通常利用以下方法，写出来大家给以参考指正。 （1）利用前后景深的差异，突出主题人物。

（2）用大小对照的方法，使主体大一些而陪衬物小一些。 （3）利用色彩对比的手法强调主体。

（4）利用主体静止 陪体运动的方式，主构图的稳定性就相对强。

此构图法拍摄出来的照片，大致亦为漂亮而略带一点背景的人像全身照，是市面上颇常见的婚纱摄影的全身构图，尤其受顾

注意：拍摄半身像时候，相机的高度约与被摄者鼻子的高度相等;拍七分身照片时，相机机位约在被摄者的胸部高度;拍摄

拍摄重点技法说明： 1、以长焦距镜头为主要拍摄镜头，取其短景深功能。

2、依人像公式构图法的原则，直接框取特写、半身、七分身或全身之构图，大约是距离被拍者 5—8 步左右，即可轻易拍 4、为了制造亮丽的眼神，最好在人像前方置一块反光板或白色板，以使眼睛反射雪亮光点。 5、冲印时，最好依后加工处理技巧加上冲印柔焦处理，全面性的柔化肤质后，即可达到整张照片柔美漂亮的效果。 二、人像带景艺术构图法 命力。 像与景物风光的艺术表现，是以艺术

构图角度来经营的照片类型。

3、曝光时，需依人像摄影的特点，多开 1~2 档光圈补偿，以使脸部质感较为亮丽。人物脸部的光线柔和亮丽，是拍摄此

6、应多变换主题人物的造型或道具，否则拍照张数多时，视觉重点会毫无变化，构图、景深以及拍摄技术类同的缺点就

简单地说，凡是以带景艺术构图法拍摄出来的照片就是带景艺术类型的照片。它没有一定的构图、采光及其他的公式性技

以人像为主要表现主题，但照片上人像所占的比例，大致为画面的一半以下，而风景艺术等其他画面却占有照片的一半以

拍摄重点技法说明： 1、设计好主题人像的造型风格，选择适合整体表现的场景，做好先期的主题与场景设计作业。

2、平时应多培养美学构图的能力，并在拍摄时拟定好主题人像与场景之间的整体构图计划，不可落入人像公式构图的俗 4、控制景深的长短，制造动人与高层次的景深表现，不可落入一般生活照的杂乱模式。 5、选择最适当的拍照时机按下快门，掌握住人像的生动感与景象的艺术感，拍摄出完美的人像带景艺术作品。 人像不是 11 的强项，希望通过这些技巧能予以弥补！

3、解析并运用现场采光情形，用加减运作的方法融入所要拍摄的人像主题，在场景环境中，控制采光的突出表现，而不

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不让你知道

只看该作者 1 楼 沙发 发表于 2011-09-27 12:05:07这个，是佳能官方的教程，非常详尽也非常实用，借鉴过来！ 场景 1:使背景美丽虚化的人像摄影常用技巧

榜眼 帖子：35 关注：1 粉丝：6 精华：3 影币：2244 Z 币：25 ID:brnzd 所在地：北京 注册时间： 2008-12-26 > 查看资料 > 所有帖子 加为好友 发短消息 加关注

要点

要点

选择明亮的部分作为背景，并进行大幅虚化 选择光线能够照到的较为明亮的部分作为背景，这样可以避免画面给人 看起来颜色也不会太美丽。被拍摄者的背景并不一定要是植物，也可以选择

利用逆光让头发产生高光效果 在让被拍摄者站位的时候位置必须精心揣摩，选择合适的位置，使头发 情也会给观者以特别的印象。如果头发看起来很黑，画面整体就会显得较暗

使用反光板让较暗的脸部变得明亮 有效使用反光板可以让逆光造成

的昏暗脸部变得明亮起来，让皮肤富有 用会让脸部出现明显阴影的顺光。所以在室外拍摄人像时反光板是必须携带

在构图时可以将手臂裁剪掉 有时被拍摄者的姿势会让其肩部或者手腕部分处于构图范围之外，这完 以不要犹豫继续拍。如果勉强将被拍摄者的全部都收入画面，照片反而会显场景 2:将背景和被拍摄者巧妙融合的广角人像

要点

要点

展现出空间的宽阔感 照片的视角很宽，连天顶也被收入画面。使用 图进行认真整理。拍摄者应该意识到相机的取景器视野率来进行构图，并考

灵活运用画面四周的变形 广角镜头拍摄出的画面四周尤其富有透感，有意识地运用这一特性进行 生了独特的视觉效果。

大胆享受透感 如果从下向上仰拍，那么就会像这张照片一样，背景中的墙壁和铁门都 看起来非常新颖。在使用广角镜头时，大胆变换拍摄角度可以带来独特的视

不要使用对焦锁定功能合焦 在使用广角镜头从下向上拍摄时应该避免使用中央对焦点+对焦锁定的 称为余弦误差的失焦现象。应当预先选定对焦点，避免使用对焦锁定带来的 场景 3:使用超远摄镜头拍摄全身街景人像

要点

要点

尽量虚化背景 超远摄镜头能够在为被拍摄者拍摄全身人像时大幅虚化背景。如果只是 开时也能获得背景较为虚化的照片。但是拍摄全身人像时，虚化背景需要使

考虑与背景色的平衡 应尽可能让被拍摄者的头部位于背景颜色明亮的部分，这样被拍摄者的 目的花纹或是重复的图案，会让被拍摄者本身失去关注度，而背景喧宾夺主。

令人生厌的广告牌等，然后决定被拍摄者所处位置。

被拍摄者的眼部应当有眼神光

即使在整个构图中被拍摄者看起来较小，也应当保证脸部有光线照亮。有反光，就会显得眼部暗淡无神，很难明白被拍摄者的脸部表情。拍摄全身

不将背景全部虚化，体现出一定的透感

将背景全部虚化后很难体现出透感。在上图中，人行道边的花和被拍摄者摄者和背景的对比。全身人像拍摄的要点之一就是通过控制虚化部分和未被场景4：能反映被拍摄者内心世界的暗调女性人像

要点

要点

必须让眼部和唇部有高光

当整张人像照片呈暗调时，最好在吸引视觉注意的部分加入光。通过加关键不是单纯的减少曝光。

考虑与背景光线的平衡

如果从被拍摄者的背景（背后）有强烈光线射入，那么画面整体就会显起来较暗，但是如果背景有强光，那么被拍摄者脸部的暗淡就会显得很自然

被拍摄者表情最好是冷酷且有野性美

暗调的人像照片给人的整体感觉应该是比较酷的。所以被拍摄者脸上不特色。被拍摄者的姿势必须和表情搭调，不要太有活力。总之拍摄照片时应

针对眼部进行精确对焦

人像摄影的基本原则之一就是对眼睛合焦。特别是在拍摄暗调照片时，意合焦位置，拍摄后也不能松懈，要认真确认照片效果。

使用较暗曝光让人印象深刻，剥离多余信息以接近被拍摄者的内心

暗调照片不单纯是曝光不足的昏暗照片。它是一种能够反映被拍摄者内息从照片中剥离，强调被拍摄者本身的存在。这是在拍摄男性人像时常用的够反映女性野性美的有效手段，能够让被拍摄者变得冷酷，看起来判若两人眼部和嘴唇有光闪耀，那么整幅画面就会充满生气，从而具有亮点。此外，在而然地将目光集中到被拍摄者身上。这样的暗调照片，在拍摄时需要精密的那些多余的信息，走进被拍摄者的内心世界吧。

场景5：黑白世界中的女性美

要点

要点

虚化背景让颗粒感更明显 利用高ISO感光度下产生的噪点，能让照的光圈和镜头来虚化背景。如果能够利用画面中间调部分的噪点，颗粒感的

有必要时出现高光溢出也无妨

高光溢出一般来说是拍摄时需要避免的现象。但是在拍摄单色照片时，出高光溢出当然不好，但是一小部分出现这样的现象完全没有关系。在上图中点。

选择符合单色照片气氛的拍摄场所

不是随便在什么地方拍摄单色照片都能有好效果，拍摄者应该选择那些昏暗的室内拍摄，颗粒感会更加明显，更能够体现出单色照片的独特气氛。

考虑被拍摄者服装的色彩搭配

拍摄单色风格会让照片的气氛和给人的印象大大改变。单色照片绝不仅有些色彩比较醒目。正式拍摄前应该进行试拍，有必要的话可以更换不同颜色果，那么拍摄单色照片的技术就会明显进步

如何运用对焦技巧以获得理想合焦效果

选择在合焦后让相机移动最少的自动对焦点

构图完毕后从取景器里广泛分布的自动对焦点中选择离眼部最近的自动对焦 失焦的几率越小。

在使用中央对焦点进行对焦锁定后移动相机构图的话，就会如图中那样出现焦 要多加注意。结合不同机型的各种功能实现更加精确的合焦

使用自动对焦的方法近年来发生了很大的改变。以前一般是通过取景器中央的自动对焦点进行对

自动对焦点其测距精度得到了提高，于是通过手动选择自动对焦点进行对焦的方法成为了主流。

用自己相机的手动选择自动对焦点功能，并多加练习早日达到能快速选择的水平。搭载 APS-C 规 知道。 掌握合适的拍摄节奏切实捕捉被拍摄者的迷人表情

器的显示范围(拍摄范围),自动对焦区域的范围更广。所以，采用自动对焦时，在产生余弦误

进行有节奏感的连拍，捕捉理想合焦点和表情

进行人像摄影时必须同时注意人物表情和合焦位置等多项事项。合焦理想但了减少失败，应该对一个姿势拍摄多张照片。可以以3张为一组进行自动对焦焦，而且被拍摄者也很难掌握好拍摄节奏。而使用一次3张左右的连拍能够让希望拍摄者能够有节奏地拍摄，减少各种失败风险。

进行了精简，将太“佳能”的、和不太适合的东西给去了，如果想看原稿，请移步http://itbbs.pcon

不让你知道

变焦基本靠走，对焦基本靠扭，遮光基本靠手，虚化基本靠抖，测光回复|引用|评分|举报

只看该作者2楼 椅子 发表于 2011-09-27 12:05:20

再来点人像构图方面的东西吧，非常实用！

黄金分割、3分法，还有就是三角形构图、对角线之类了 三角形构图

榜眼

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在画面中所表达的主体放在三角形中或影像本身形成三角形的态势，此构图是视觉感应方式，如 S 型构图

把主体安排在三角形斜边中心位置上，以图有所突破。但只有在全景时使用，效果最好。三角形

S 字形构图，在画面中优美感得到了充分的发挥，这首先体现在曲线的美感。S 字形构图动感效 的情况下，都是从画面的左下角向右上角延伸。 框架构图

表现题材，远景府拍效果最佳，如山川、河流、地域等自然的起伏变化，也可表现众多的人体、

一般多应用在前景构图中，如利用门、窗、山洞口、其它框架等作前景，来表达主体，阐明环境 的空间感和透视效果是强烈的。

对角线构图

这是一个非常著名的构图表现方法，在角线构图在画面中，线所形成的对角关系，使画面产生了 的视线到画面深处。 C 形构图

C 形构图具有曲线美的特点又能产生变异的视觉焦点，画面简捷明了。然而在安排主体对象时， 圆形构图

是把主体安排在圆心中所形成的视觉中心。圆形构图可分外圆与内圆构图，外圆是自然形态的实 也可偏离在中心的方位，如左右上角，产生动感，下方产生的动感小但稳定感增强了。. 对称构图

实心圆物体形态上的构图，主要是利用主体安排在圆形中的变异效果来体现表现形式的。内圆构

如果摄取内圆叠加形式的组合，可产生多圆连环的光影透视效果，是激动人心的。如再配合规律

利用竖线能在画面中产生宁静、宽广、博大等象征意义，利用竖线使主体对称，能让主体突出明 脸部特写：

镜头尽可能使用长焦，防止脸部变形，对焦点选取要谨慎而大胆，景深要控制适当，清晰突出需

我们没有太多的机会去拍专

业模特，因此，调动普通拍摄对象的情绪就显得很重要。为了提高成 表现不好，你也要继续你的拍摄，多鼓励她，使她的表现越来越好。 腿部特写：

另外，在你拍摄的时候，要不断去鼓励拍摄对象，一直要让她的注意力保持在你的镜头上，连续

没有谁不喜欢自己的腿能显得修长一些，但如果采用通常的视线角度来拍摄的话，很难获得这样

关键点

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