霍兰德职业兴趣测评

霍兰德职业兴趣测评(一)兴趣岛游戏、职业索引

每个人都能列举出一些兴趣爱好：养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等。但是这些兴趣与职业选择有什么关系？为了回答这个问题，我们先做一个兴趣岛游戏。

兴趣岛游戏

你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。

选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：1____ 2、____ 3、____。从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。 职业兴趣测评 职业兴趣测评量表。

兴趣岛游戏和职业兴趣测评量表的基础是“人职匹配”理论。每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%- 90%，并

能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%- 30%，还容易感到厌倦和疲劳。

该测评的目的：是根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。从而帮助人们有意识地选择和规划自己的职业方向、学习方向，确定价值目标，等等。

每个人都是多种兴趣类型的组合，可以根据排在前三位的兴趣组合来匹配职业。例如你的职业兴趣排前三位的是RIA，那么IRA、IAR、ARI也可以作为参考。

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职业索引（一）

R：实用型（Realistic）

【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作

协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守。缺乏社交能力，通

常喜欢独立做事。

【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。

【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方

面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动

物相关的职业。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图

员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工）。

I：研究型（Investigative）

【共同特点】思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，善思考，不愿动

手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，不善于领导他人。

考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未

知的领域。

【性格特点】坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独立性强。

【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或

分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问

题的工作。如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医

生、系统分析员。

A：艺术型（Artistic）

【共同特点】有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，

实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的

艺术才能和个性。善于表达，怀旧，心态较为复杂。

【性格特点】有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化，较冲动，不服从指挥。

【职业建议】喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其

用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相

应的能力。不善于事务性工作。如：艺术、文学工作。但是在平常

不是指做从事艺术工作，而是指工作中倾向于将事情做得漂亮、有

情调、锦上添花，追求完美。

S：社会型（Social）

【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心

社会问题、渴望发挥自己的社会作用。比较看重社会义务和社会道

德。

【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。

【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信

息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等工作。如: 教育工作者（教

师、教育行政人员），社会工作者（咨询、公关人员）。

E：企业型（Enterprise）

【共同特点】追求权力和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野

心/抱负。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡

量做事的价值，做事有较强的目的性。

【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。

【职业建议】喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、

政治／社会及经济目标的工作。如：项目经理、销售，营销管理、

政府官员、企业领导、法官、律师。

C：事务型（Conventional）

【共同特点】尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受

他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情

况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有

自我牺牲精神。

【性格特点】有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。

【职业建议】喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据

特定要求或程序组织数据和文字信息的工作。如：秘书、办公室人

员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、

投资分析员。

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