普通话三分钟说话讲稿提纲（最新版） 肖继成

普通话三分钟说话讲稿提纲 肖继成

一、别人的故事 1，我尊敬的人。

在我的心中，深深地埋藏着许许多多我敬佩的人。有舍己为人、助人为乐的雷锋，有一心扑在学生身上不顾家庭的人民教师，有默默无闻的清洁工人??在他们之中，我最敬佩的是人是我的爸爸。

我的爸爸，现在已经有67岁了， 他中等个子，瘦瘦的身体，只有五十来公斤，身体很好，平常他的话语不多，但他是一个心细，做事认真，平易近人，时时为子女考虑的人。爸爸是初中文化，在他们那个时代，也是一个知识分子了，那时他的成绩都是在班上名列前茅的，听说他们那个初中班，除了他和另外一个同学因为成分不好，没有分配到工作以外，他们班的所有同学都分配到了工作，这是他这辈子最耿耿于怀的事。

从我记事起，爸爸都是为了这个家庭不不断的操劳着。爸爸是个手艺人，木匠，铁匠、泥水匠，这些他都很精通，这在上世纪80年代的农村，会这些手艺的人是个了不起的人了。可以说因为老爸会这些手艺，每年到了冬季，在村里和周围村里建盖房屋的时候，他都成了村里的抢手货，成了远近闻名的匠人，因为这人，他为家里带来了不错的收入，我的家庭在那时是很富裕的。爸爸是一个勤于学习的人，在他有空闲的时间会做一些木柜、木桌子到街上卖，但是我们这里用油漆在木柜上画山水花鸟的画师很少，为了能多卖一点钱，在请画师画的时候，他也在旁边学习如何配色，如何构思作画，一年以后，他做的柜子都是他自己画，并且在市面上还很受欢迎，还有的木匠干脆请我爸去画。在我的印象中爸爸都是忙碌的，但尽管再忙，他晚上都会抽出一点时间来帮我辅导作业，给我解答学习中的一些难题，他希望我好好学习，不要再当一个农民，在他的严格要求之下，我小学、初中的学习一直在班上是第一二名，一直到参加工作，我的性格就是凡事都要用心做好。有的时候爸爸还会给我讲故事，讲做人的道理，还有他还教我学画画，现在我画画的功底大多是那时打下的。在我大些的时候，爸爸就没有打过我，在我做错事，作业不认真的时候，在我懈怠的时候，他总是给我讲道理。在他潜移默化的行为及处世原则的影响下，我收获了很多，也深深地感受到了无声的父爱，老爸你辛苦了，今生你是我最最尊敬的人。

2、我的好朋友。参照第1篇。 我的朋友

我的性格恨随和，所以有很多朋友。但是能够交心的也只有两三个。但是古话说的好“人生得一知己足矣”。何况我还不止一个呢。现在我就讲讲其中的一个吧??他叫小明是我的知心好友。 我们是小学同学 三年级开始 我们就已经成为很好的朋友了。 在学校里我们形影不离。我喜欢下象棋。他本来不会也不喜欢但是渐渐的被我的爱好传染了。由于她经常看我下象棋时间长了也想尝试一下于是我就耐心的教她下象棋的基本知识过了一段时间以后他会下象棋了技术进步也很快有时都还能跟我下个平手呢。我跟他无话不谈。从天上谈到地下从古代谈到现代从过去谈到

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未来可以说我们在一起总有说不完的话。我们之间没有隐私可言。而且有许多连父母都不知道的事我们却互相了解的很透彻。直到现在我们在对方面前都可以毫不掩饰。

3、我喜欢的明星。 有的人喜欢歌星，有的人喜欢电影明星，有的喜欢电视主播明星，我喜欢篮球运动，我最喜欢的NBA球星是科比布来恩特，他是湖人队的球员，到现在他已经在这个球队效力19年了。只要有湖人队科比的比赛，我基本都要收看，错过了，我会到网络上点播，科比是从我高中开始就伴随着我的成长和生活了。虽然他是美国人，但他是我最敬佩的人之一，他是最全能的得分球手 他还曾经为湖人拿过三连冠三连冠，十多入先全明星赛，并且多次入选国家队。 我最喜欢看他突破上篮，他的突破依靠的不是如同闪电侠韦德一般的绝对的速度，也不是艾弗森的“杀手胯下运球变向”，或者是詹姆斯的推土机式的肌肉突破。事实上，科比的突破是这些技术动作的结合体。科比的大多数突破都是依靠良好的对控球节奏的掌握，合理利用身体与变向动作，紧贴防守队员起跳，空中躲闪后将球投进。因此科比虽然没有韦德那么快，没有艾弗森那么灵巧，没有詹姆斯那么强壮，但他综合的突破能力却可以让每个防守他的队员难堪。并且，由于科比突破上篮的时候常常没有完全摆脱防守球员，但他的空中躲闪能力而已滞空能力却又让防守球员毫无办法，因此科比的突破常常会在球投进后造成对方的犯规，从而打出所谓的“2+1”是我最喜欢的。还有科比的三分球是最准的，越到关键时候，越稳定，他是球队的老大，他很有担当的精神，赢得了球队教练及队员们的信任，湖人队最关键的球基本是由他来完成，科比很坚强，经历了几次大的伤病以后，他还是又回归到球场上，他是一名永不言败的斗士。我爱科比，科比万岁。

二、自己的故事

1、我的学习生活（2、我的业余爱好3、我的假日生活）。有一句古话说的好：“活到老，学到老”。我自己是一个热爱学习的人，我现在的学习生活多姿多彩，除了学习相关的法律业务知识，最带给我乐趣的就是学习打篮球了，学习篮球使我很好的与儿子相处，并且成了无话不说的好朋友，另外学习打篮球还丰富了我的业余生活，成了我工作压力的“减压器”。说起学打篮球，还要从三年前开始，那会我儿子6岁刚刚上一年级，有一天，他回家来跟我说，老爸，我要学打篮球，你买一个篮球给我，我当时认为他很小，身体也单薄，还不适合，上学带着一个球也不方便，而且还可能影响学习，就说你先不要学了，没想到这小子一声不吭，以不吃饭来威胁我，最后我妥协了，答应了他，并且约定每天的作业不做完，不准出去打球。说实在的我当时以为儿子只是有一股劲，过了也就过了，没有想到他只要作业做完都缠着我教他打篮球。我没有系统的学习过打篮球，只是作为一种业余爱好，为了教儿子打篮球，我购买了相关打篮球的书箱和光盘，并且买了一个5号球回来，为了不出洋相，每天中午放弃午睡时间，我就先从如何熟悉球性，球规开始，然后是运球，转身，过人。。。。，晚上陪孩子写作业后，我就陪着儿子到单位的篮球场学打篮球，先做准备活动，然后先讲一些球规，运球的要求等教儿子，边教我也边学，左手运球100

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个，右手运球100个，定位投篮30个。。。。在学习打篮球过程中，好几次儿子被球打到流鼻血，跌伤了，我让他不要打了，但他都倔强地坚持了下来。在学习打篮球之余，我和孩子也会谈一些学习、生活、习惯养成的事，他会将他在学习和班上的一些东西拿来和我一起探讨，慢慢地我成了孩子无话不谈的好朋友。

在工作压力大，累了的时候，我会抱着球约朋友到球场上打个半小时，一场球下来，一身汗水、酣畅淋漓，压力和烦恼烟消云散，一身轻松。

在陪伴孩子学习篮球的三年中，我也学习了三年，我也在成长。如今孩子在他们班打篮球也是小有名气了，学习、教授孩子打篮球成了我生活中不可缺少的一部分，我会一直学下去。

4、童年的记忆。

我的童年是非常快乐非常幸福的。我有家在乡下农村那时候，村子里有很多和和差不多大的小朋友，那时候，没有什么手机，电脑，网络游戏，整个村里就是我家有一台黑白电视机，我们村的小朋友都喜欢和我一起玩，每天晚上，小朋友们会早早的到我家里来看电视剧和动画片，如果遇到电视不好看，我们会到院子里玩捉迷藏、过家家，玩纸片，，遇到下雨天，我们会相约着一起下河捉鱼，游泳，这些都是我最喜欢的。特别是下河捉鱼是我和好朋友们拿手好戏。只要一有空，特别是周未，我们就呼朋引伴抬着小鱼网出发了大伙跑到河边时连裤脚也顾不上挽起来就争先恐后地纷纷跳进小河里去了。因为这条小河非常的浅，水只是到膝盖这么，水清澈见底，可以看到很多小鱼小虾游来游去。我们下水后就在水里跑来跑去水花乱溅，有时被鱼撞了一下小腿还吓了一大跳，我们乐得哈哈大笑，然后我们玩够了，就开始用鱼网捕鱼抓虾了，我们捕的鱼有小泥鳅，小鲫鱼，小白鲢鱼，于是几乎每次我们都能满载而归。但每次回到家总免不了挨大人的骂为什么呢因为每次捉鱼回来浑身上下都是湿漉漉的，衣服上和脸上都会弄得很脏，如果遇到我们捕的鱼多的时候，我们会用塑料桶将鱼提到街上去卖，然后用得到的钱买5分钱一碗的凉米线吃，真的好回味那种喝道。那条小河就是我记忆中童年的乐园，真是太有意思了虽然我的童年已离我远去，小伙伴们已经长大，有了家，又有了孩子，但童年那段无忧无虑的时光至今萦绕在我的脑海里，挥之不去，每次想起都会不禁笑出声来。

5、难忘的旅行。作为一名普通的人民法官，我的旅游机会是少而又少的。但也许因为少，他们都给我留下了美好的记忆。说到“难忘”，我觉得2011年6月的黄山之行是我最难忘的一次旅行。那次黄山之行，我被黄山的美景彻底的征服了。回来的路上我就想，如果有机会我一定要再次登临，而且最好带着我的亲人，让他们与我一起来欣赏这大自然的杰作。但黄山之旅给我留下难忘印象的，甚至可以说是刻骨铭心的印象的却是另外三件事。第一件事是在上黄山之前，接地导游问我们哪些人原意坐索道上山，她说黄山的风景都在山上，爬上的这几里路上是没有什么好看的的。我当时就和周围的几个朋友说了，我们来就是爬山的，干嘛坐索道，那不如不来了。他们也都说是。其实我们心里都在想，导游要我们坐索道是因为她能得到好处才这么说得。爬了黄山才知道那几里路上的风景和山上的风景真的没法比，而且因为爬山耗费了大量的体力，上山有好多景点都没有力气去了，比如莲花峰我们一行人当中只有几个年轻的上去了。从这件事情当中，我看到在这个彼此

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间缺乏信任的时代，毕竟还是有可信任的人的。我为自己的阴暗自私而惭愧，也为尚存于我们中间的诚信而感动。第二件让我难忘的事是在黄山上上厕所都是免费的。这虽然是一件小事，但与我震撼却是巨大的。在我家楼下小巷里的厕所都是收费的，在我去过的旅游景点大多数地方也是收费的，有的收费还很高，就连共青城的胡耀邦陵园的也是收费的。黄山上面是很缺水的，收你一个冲厕的钱应该是可以理解的。不理解就是收了，你又能怎样，你不能不上厕所吧，别人都收，我收也没什么不可以吧。但黄山不收，我记住了黄山。还有一件让我难忘的事就是黄山上面很干净。班里面几十个人，学校里面几千个人，卫生问题不知在多少次会议上被强调，可结果还是那样的糟糕。每有检查的来，还是要兴师动众。黄山上游客的流量是惊人的，那么大的一座山，有时是竟然让我感到用摩肩接踵都不够准确了。但黄山是干净的。这并不是说来黄山的游客的素质是多么多么的高。我也多次看到游客随手丢下垃圾，但很快的就有打扫卫生的过来拾掉了。而且他们拾的时候都是默默地，没有一个人训斥扔垃圾者，甚至连他们的一个白眼我也没有看到过。更不要说罚款了。记得导游在上山的时候说，在山上抽烟必须在允许的地方，否则就惨了。当时我们就在想，黄山上的罚款一定很重，因为天都峰就是被烟头引起的大火烧掉的，直到我们去时还没有开放。但导游说，他们不罚款，只要你写几百字的检查。我们都笑了，觉得这不严重。但笑过之后我对黄山就有了一份亲切感。不罚款的黄山为我以后搞好班级卫生提供了一个很好的思路。这我又怎能忘掉呢!黄山之旅是我到现在的旅行当中最难忘的一次。

6、我和体育。我喜欢篮球运动，因为它不但可以为丰富我的工作余生活，而且还是一项锻炼机体的“有氧”运动，成了我工作中不可缺少的“减压器”，还有从中更可使我们学到诸如锲而不舍的精神与团队合作精神。篮球运动中最突出的就是锲而不舍的精神，因为有了这种精神，篮球运动才变得险象环生，高潮迭起，就拿最近的1996年总决赛最后一场来说吧:当时我正在高考前的冲刺，我忙中偷看了那场公牛队与爵士队的比赛中，虽然爵士队在第四节结束后5秒前还领先2分，大家都以为比赛基本没有了悬念，公牛被拖入了七大战,但公牛队上下并没有放弃一丝希望，依然不甘示弱，教练叫一下个暂停安排了战术，在队员们锲而不舍的配合下，球发到了乔丹的手中，他开始运球突破，当爵士队所有队员都以为乔丹会运球作最后一投的时候，乔丹突到三秒区，突然把球回传给三分线外的科尔，科尔立即起跳三分出手命中，在球入框时，全场比赛时间结束，最终比分定格在93:92，实现大逆转，公牛队拿下了总决赛冠军。公牛队之所以能获胜，就是因为队员们锲而不舍的精神和团队合作及队员间的信任;爵士队之所以输掉比赛，是因为他们过于自信，轻视对手，从而失去最终胜利。这使我明白一个道理:不论是生活中还是学习中，不管遇到多大的困难，首先要有锲而不舍的精神，如果轻易地放弃了，那么就很有可能会与一个来之不易的机会擦肩而过。篮球运动中还有一种精神也尤为重要，那就是团队合作精神，有了这种精神，才算是一个完整的球队。太阳队的纳什是名副其实的助攻王，虽然他拿手翻飞疾进，令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，使得太阳队每个赛

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季的战绩都名列前茅，但是他放弃了个人得分的机会，最终换回了整个球队无数的胜利，这是多么难能可贵的合作精神。

在工作压力大，累了的时候，我会抱着球约朋友到球场上打个半小时，一场球下来，一身汗水、酣畅淋漓，压力和烦恼烟消云散，一身轻松。

平常我也会看NBA的比赛，在休闲放松的同时去感受他们的锲而不舍的团队合作精神。在学习工作中，我也要善于利用篮球运动中的合作精神，取长补短，互帮互助，这样才能使得自己的工作干得更顺利。我喜欢篮球运动，它不仅能提高我的身体素质，而且还能让我学到更多做人的道理。

7、我所在的集体。我所在的牟定县人民检察院是一个充满活力、团结齐心温暖欢乐的大家庭。人民检察院是国家法律监督机关，依法独立行使检察权。我所在的牟定县检察院现实有干警41人其中男干警33人，女干警8人，具有检察官资格的有35人，中共党员有28名；全院内设机构有民事行政检察科、控告申诉检察科、反贪污贿赂局、反渎职侵权局、办公室、侦查监督科、公诉科、司法警察大队、职务犯罪预防科、刑事执行检察科、案件管理办公室、人民监督员办公室、政工科、纪检组、技术科、检察委员会办公室共16个科室。近年来，我所在的集体紧紧在县委的领导、人大的监督、政府的支持和上级检察院的领导下，深入贯彻落实十八大、十八届四中全会精神，以科学发展观为指导，坚持“强化法律监督、维护公平正义”工作主题，紧紧围绕全面推进依法治国，以提高案件质量、效率、确保司法公正为中心，以服务民生，增进人民幸福感为根本，加强队伍建设和基础建设，为实现伟大中国梦，建设平安、和谐、跨越式发展的牟定提供更加有力的司法保障。2005年被最高人民检察院授予“全国先进接待室”荣誉称号，被省检察院授予“人民满意的基层检察院”荣誉称号；自2000年以来连续五届被评为省级文明单位，院党总支被州委、县委命名为“基层党建工作示范点”和“学习型党组织示范点”，院党组连续两年被县委评为优秀单位；2012年被州检察院授予“集体嘉奖”，院党总支被省委授予“全省基层党建工作示范点”。近年来有40余名干警分别受到上级检察院和省州县党委、政府及相关部门的表彰奖励，记个人和集体三等功。2013年我在刘建武检察长及党组一班人的努力下，我院实现了整体搬迁的目标，现在我院的办公环境和办案条件得到了极大的改善，办公环境庄严而不失温馨，全院干警精神饱满，斗志昂扬，为了树一流的业绩而努力，为了我县的经济社会发展创造了一个优良的法治环境，我热爱这个集体，我为能在这个集体里工作而骄傲。

8、我的愿望（或理想）。我喜欢的职业

每个人都有自己的愿望（理想），我在很小的时候就有一个愿望（理想），就是长大后当一名惩恶扬善的检察官。不知不觉，到检察院工作已经17年了，期间我担任过书记员，审查批捕的检察官，审查起诉的检察官，反贪办案的检察官，我的这个理想还要从十二岁谈起。我出生在一个农民家庭，家里耕种了6亩水田，爷爷在家中饲养了一头水牛用来耕

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田的，当时接近插秧的季节，一天早晨，爷爷去放牛的时候发现牛不见了，全家人找了很多地方都没有找到，只好到了派出所报案，过了几天警察通知爷爷说牛找到了，是被小偷偷走的，让他去把牛牵回来，过了二十多天听说法院开庭审理这个盗窃案，当时我跟爷爷去旁听了庭审的过程。法庭上一个穿着制服的人在和小偷在争辩着，开始小偷不承认，最后被穿制服的那个人京了哑口无言，承认是他偷了我家的牛，并且向我爷爷下跪道歉，旁边有人说那个检察官的本事真不小，警察都没有办法让他道歉，在我童年的心里产生了长大后要当一名检察官的想法。岁月如梭，此后从初中到高中，我特别崇拜海瑞、包公，爱听关于他们断案的故事，爱看他们断案的书。我勤奋、刻苦学习，最终考上了梦寐以求的大学，学习法律专业，2000年，我又如愿以偿到检察院工作，穿上了让人羡慕的检察官制服，虽然工作中更多的是一些具体案件的办理，没有了法庭上唇腔舌剑的交锋，对质检控，没有了当事人财物失而复得后喜极而泣感谢，但因为有了我们这些检察官，社会才得以安宁，后来我又通过国家司法考试正式成为一名真正的检察官，不论是在那个岗位，我都在努力为维护法治的正确实施而努力着。我为我的职业感到骄傲，我爱我的检察官职业，他引领着我人生的航向，始终向前。儿时的一个不经意的梦想带着我走入了这个职业，我为在这样一个集体里而骄傲，我无怨无悔。

9、我喜欢的职业。时光匆匆，我到牟定县检察院工作已经17年了，在这个职业里，有万家灯火的家长里短，有大千世界里的人情冷暖。

10、我的成长之路

每一个人都有自己的成长之路 每个人的成长都有她们自己的故事。 我的成长也和大多数的孩子一样是在学习中度过的。有人说成长是痛苦的。因为它把一个人从天真无邪、无忧无虑的世界带入了一个充满世俗烦恼、虚伪的世界。对这种说法我不敢苟同其实成长是快乐的成长是一个人在人生旅途中自身的演变。它使我的思想更成熟使我遇事懂得要三思而后行。 成长使我更明白事理 辨别是非 懂得如何在别人有困难的时候 施以援手。我认为成长就是在不同的时候交很多不同的朋友。我的成长之路平凡而简单从小到大我有过很多朋友有的是小学时的玩伴一起玩捉迷藏过家家跳房子很多很多游戏是他们陪我度过了我生命中最快乐、最纯真的时光还有的朋友是初中、高中时的同学我们一起讨论题目一起面对考试的压力一起吃饭学习是他们陪我度过了我生命中最困难却又最附回忆的时光现在我又拥有了许多大学的朋友除了学习、生活我们还一起参加活动、组织活动是他们让我体验到团结的力量和组织的活力。当然还有许多不同辈的朋友是他们告诫我生活中应该怎样克服困难应该怎样为人处事让我少走了很多弯路。就是这些朋友陪伴着我成长让我懂得了很多人生的道理让我体验到成长的快乐当然成长的烦恼是免不了的。成长的过程就像一本书书中有泪有笑有愁也有乐也会有我的理想与憧憬我会更加努力继续我的成长旅程。

三、爱的故事

1、我喜爱的文学艺术形式。现在的文学艺术形式众多，有电影、电视剧、歌曲、音

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乐、小品，相声等。其中，我最喜爱的是电视剧。同文学书籍相比，电视剧更生动，，更鲜活，更感人；相声虽然能给人们带来快乐，可是经常是贬低自己或同伴。音乐虽好，可我又没有艺术细胞，不会欣赏。同电影相比，电视剧的剧情更起伏，更符合时空的转换发展，更能吸引人。所以我更喜欢电视剧，记得从小时候有印象的动画片《聪明的一休》，功夫片《霍元甲》了等开始，每每遇到喜欢的电视剧，我都是提前锁定频道，把好位置，从黑白电视，彩色电视，现在的液晶电视，国产电视剧，国外电视剧，动画片，军事体裁的电视剧，抗日神剧，在看电视剧的过程中，自己会不自觉预测着剧情的发展，主人公的生死情仇，有时还会写一些观后感，乐此不疲。现代的电视与高科技相结合，创造了很多美妙的情景。《侏罗纪公园》中的大恐龙活生生的，就象真的一样。电视剧中塑造了很多从小人物成长为英雄人物，比如不抛弃、不放弃的许三多；重情重义，以抗战大局为重的猎人神枪手《我的兄弟叫顺溜》，他们的英勇与大智大勇形象都在我的头脑中扎下了根。从他们身上，我知道了什么是奉献，什么是坚强，什么是勇敢，什么是机智，举列看过的几部电视剧，仿佛又把我带回了那个连续几个月守着电视机看电视剧的日子，又把我带入了那个销烟弥漫的战场。

2、我喜爱的书刊。我喜爱阅读书刊，无论是纸质书刊，还是电子书刊，都已成为我的知心朋友。这朋友与我知心相交，无论何时何地，不离不弃，不怨不疑。阅读书刊可以获得营养、陶冶情操。书刊中浓缩了各种知识精华，汇聚了众多人的智慧，阅读书刊就好比是站在巨人的肩膀之上，站得高，望得远，几乎所有的难题都可以借助书刊的帮助迎刃而解。我喜爱的书刊有很多，包括长篇巨著，也有短小精悍的杂文。今天我要介绍的是影响我成长的两本杂志：《读者》和《小小说》。好像是从初中时候起吧，我读到了《读者文摘》（《读者》的前身）和《演讲与口才》。一开始是断断续续地读，然后到了高中就比较经常地买，而到了大学之后有很长的一个时期我是每期不落地阅读这两本杂志。一般是自己买来看，有时也上阅览室去看。喜爱《读者》的理由就是她的每一篇文章都充满着生活的智慧和人性善的光辉，阅读《读者》，就好像是与智慧而高尚的朋友为伴，在苦闷时可以得到开解，在退却时可以获得前进的勇气，无论何时都能够获得支持和力量。阅读《读者》能够在很大程度上提高自己的个人修养，同时还为写作提供了很多营养和原料。我喜爱《读者》，她陪伴我度过了许多美好的时光。我想我今天能够做到淡泊名利，心境坦然，不为外界所左右，很大程度上要归功于《读者》对我的影响。即便是现在，读到一篇篇优雅或诚实的文字仍然会在我心中泛起一阵阵涟漪，涌起一份份感动。感谢《读者》，我永远的朋友！初读《小小说》是在初三。放假回家经过书刊亭，无意中看到一本窄窄的、薄薄的杂志《小小说》。感受一下，觉得肚子不算饿，就以一顿饭为代价买了下来，作为回家的车上随便翻翻来消磨时间的。一路看下去，结果呢，就是从此以后不间断的买来阅读，直到现在。在阅读《小小说》的过程中，我知道了许多。比如画与文章齐名的冯骥才、可以在梦中与周俞相见的迟子健、弃理从文的叶倾城、王奎山、郑时培、方英文??而且还

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知道了杨晓敏是个男的。从上学到工作，从单位到家里，阅读《小小说》已经成为我的习惯，开心时读上一两篇，感受沈连祖的真诚、迟子健的浪漫、王奎山的睿智；郁闷时读上一两篇，体会郑时培相思湾的幽默、大冯的风趣、方英文的乐观。平淡的生活中，去解侯得云的理、王蒙的论、雪小蝉的真。每天三五分钟，读或思，体味个中故事，品味现实生活。

3、我的家乡。左脚舞之乡——牟定，是一个美丽迷人的地方，走进牟定，您就走进了歌的世界，舞的海洋。走进牟定，您能听到动人心弦的左脚调，看到欢快煽情的左脚舞；走进牟定，您能闻到彝家醉人的米酒香。牟定县位于云南省中北部，楚雄彝族自治州中部,县城距州府楚雄市鹿城通车公路里程35千米，辖4个镇、3个乡：共和镇、新桥镇、江坡镇、凤屯镇、蟠猫乡、戌街乡、安乐乡。旅游资源有省A级原始森林自然风景名胜区化佛山，另有牟定文庙、县城南郊南腰山上雄伟的南山寺等人文景观旅游资源。牟定被誉为左脚舞之乡，左脚舞是牟定彝族最广泛最有代表性的群众性歌舞，因先起左脚而得名。曲调有几百种，以丝胡、月琴伴奏领跳，忽而娓婉缠绵，忽而铿锵激越，非常感人，有“狗撵羊”、“穿花舞”、“赶街舞”、“合心调”等。左脚舞舞步整齐潇洒、优雅、奔放多变。跳时十人、几十人、上百人手拉手，肩并肩围成圈，小伙子拉丝胡、弹月琴边弹边唱，姑娘们边跳边合，往往是一声低沉的男中音，一阵高吭的女高音，扣人心弦。舞步有起脚、蹉脚、踢脚、跺脚大翻身、施转、穿花，无论多少人都整齐不乱。每年农历三月二十七至二十九是民族传统盛会\三月会\，届时，既是彝族歌舞的海洋，又是商贸活动的热浪，场面非常壮观。人们都会穿上漂亮的彝族衣服欢快地跳起左脚舞。牟定油腐乳 产于牟定县城。该产品系用上好黄豆配以清泉做成豆腐块，经自然发酵后以盐、辣椒粉、黄豆油或上等菜油腌制而成。由于选料精细，加工过程独特，其色呈金黄色并透红，闻之扑鼻清香，食之油而不腻，极为增进食欲，男女老幼皆可进食。曾获得部优产品称号，已为牟定的一大特产。

4、我向往的地方。在每个人的心目中，都有着自己所憧憬和向往的地方，也许那个地方是四季如春的昆明，也许是气候宜人的海南岛，或者是风景如画的桂林山水，在这里可以感受大自然的韵味，可以倾听溪流和鸟儿的歌唱。但是对于我来说，我也向往那些如诗如画的美景，但我更向往的是那“风吹草低见牛养”的呼伦贝尔大草原。记得孩子的二胡老师经常拉的一首二胡曲子《奔驰在千里草原》，每次一听到他拉这首歌，我就感觉自己仿佛在那晴空万里的蓝天下飘着朵朵白云，碧绿的草原一眼望去与天相接，无边无际，天空中时而掠过几只雄鹰，并发出刺耳的鸣叫的大草原上。我骑上骏马在草原上来回奔跑，随着马儿的奔驰而使自己的心情荡漾在蓝天白云之间。赶着马群来到清澈的小河旁饮马，马儿在水中溅起朵朵水花，犹如一幅美丽的风景画。晚上躺在青青的草皮上，仰望星空，他们是那么的近却又是那么的遥远，就像人们的理想一样，可望而不可及，望着满天的繁星，他们的眼睛一眨一眨的在面向我们微笑。这里的夜晚，没有城市的喧嚣，也没有城市

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的乌烟瘴气，唯有昆虫在吱吱叫着，还有那绿油油的青草在默默的向上生长。我喜欢草原，不仅喜欢它的绿色，更喜欢它的空旷无垠。 5、我喜欢的节日

我喜欢的节日是春节，春节是中国最富有特色的传统佳节，我喜欢春节不仅是在于小孩子喜欢的穿新衣，拿压岁钱，而是在于这是一个家庭新人团结的节日，没有任何一个国家的亲情有中国深厚，它标志着农历旧的一年操劳、奔波、辛苦、工作的结束和新的一年的开始，人们即将告别寒冷单调的冬季迎来生机盎然的春天。 在我的家乡除夕之夜家家户户都要张灯结彩贴对联包饺子吃鱼、除此之外人们还要杀鸡杀猪用来拜神或祭祀祖先拜神或祭祀祖先时还喃喃祈祷求上天先祖保佑。除夕团圆之夜是中国人难解的一个团圆心结即使人在天南海北，相隔千万里，不论是坐飞机，坐火车，骑摩托车风雨无阴，也要在除夕之夜赶回家吃年夜饭，不为别的就为了这顿团圆的年夜饭，一起围在电视机旁看春节联欢晚会，拉拉家常。其实想想也是，除了除夕夜我们全家真的很难全家聚齐一起吃饭，一起谈谈家庭的发展与收获。是的随着我们姐弟几人，随着长大与家庭的责任，与父母越来越聚少离多，为了生活家庭的发展、子女教育费用，远离家乡到江浙、北上广打工。每当新年的钟声敲响的时候，我总会闭起眼睛静静地许愿，愿爸爸、妈妈身体健康，愿哥姐姐打工顺利，多挣点钱，愿我一家安康如意，孩子以及侄儿们学习进步，还有我也会给自己定下新年的奋斗目标。在听到新年的钟声时，我的心里会有一种遗憾的感觉，感慨时光过去得如此匆匆，而自己往年的愿望还没达成尽管如此，经过岁月的冼礼，我已长大成熟，学会了勇敢地面对现实的一切，乐观地接受新的一年的挑战。我喜欢过年，因为过一个年不仅能带给我新年的快乐，还能让我不断长大，让我不断成熟，让我体会到了家庭的责任和担当。

6、我知道的风俗。“河边杨柳排对排，年年有个三月街，三月街子两头赶，阿哥阿妹跳脚来。”牟定三月会，又名三月街，是当地彝族的歌舞盛会。参加的人数１０多万木。除本州各县都有人来参加外，州外、省外都有人来参加。三天兰夜的歌舞盛会，也是一次大规模的文化交流、物资交流盛会。拖ＪＬ带女向四山逃难，县衙门也只得搬上翠屏山顶。转眼间城内外汪洋一片，房屋淹没了，家具什物到处漂流，田里刚插上的秧苗全被冲走，人畜死伤无数，好不凄惨。知县见此情景，只有含泪安慰黎民百姓。洪水一过，他便把东酉两屏山国库粮仓打开救济灾民。人们对他是交口称赞，但是他整天里眉头紧锁，心想：“这样下去，连年饥荒，民不聊生，皇粮收不上，还得救济，身为一县的父母官，于心何忍！”于是他喊来文书官商量，决定除掉恶龙。文书官说：“知县大人，这恶龙作怪，年年如此，前任县令就因无法制服它，只好离任而去，我们何苦与这恶龙作对呢？再说，要制服恶龙，谈何容易，要是出个三长两短，大人你??。” 知县说：“恶龙不除，定远这坝子难得治理，百 姓难得安居乐业，你我也难得安定啊！”他要文书官去请来彝家众头人共谋除恶大计。 一番商议，大计定下，知县便告知百姓知晓，并要大家第二年三月二十八那天，每户送几斤栗炭，到城外龙潭边去烧。 很快，三月二十八日到了，人们都纷纷来到龙 潭旁，燃起炭火，炭火烧红了天空。知县一声令下，将所有烧得红彤彤的栗炭都倒进了龙潭里，霎 时，龙潭水滚沸起来，恶龙被烫得浑身是伤，动弹 不得，后来人们又抬

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来石头，挖来泥土，把龙潭填 了。为了使恶龙永世不得翻身，大家便在新土上欢 乐地跳起舞来，借以踩实泥土。从此以后，恶龙再也没有出来作怪，人民安居乐业了。 为了纪念这个胜利，大家便把每年三月二十八 订为赶会跳歌的日子。知县还规定：每年三月街，人们不但可以在街上跳，还可以到县衙门二堂跳，官民同乐。

7、我喜欢的季节。有人喜欢春天的生机勃勃，春暖花开，万象更新，有人喜欢夏天的烈日炎炎，热情奔放，有人喜欢秋天落叶纷纷，硕果累累，有人喜欢冬天的雪花飞扬，银装素果，而我，却偏偏喜爱秋天，我认为，在四季中最有特色的莫过于秋天。秋天没有冬天千里冰封的奇妙景象，也没有春天的柳浪闻莺，夏的清风鸣蝉。但秋天有她的秋高气爽，丹桂飘香，秋天是收获的季节。当果实挂满了树枝时，它们笑嘻嘻地告诉我，秋天来了，当排成“一”字或“人”字的大雁成群结队地向温暖的南方飞去，它们边飞边叫着，好象在说：朋友们，秋天来了。凉爽的秋风仿佛把我带进了另一个世界里。我感觉天更高了，更宽了，也更蓝了。最能让人感受到秋天气息的就属那清新的空气了。那清新的空气里没有一丝灰尘，吸一口气，真是凉爽宜人。 我喜欢秋天，是因为它是一个丰收的季节。它把丰收的果实撒满了大地，同时带来了丰收的喜悦，带来了一切它想给予我们的。站在田地边，放眼望去，一幅生动的“秋日丰收图”将会映入你的眼帘：田地里，高粱涨红了脸，稻谷压弯了腰；田地边，果树直的果子都已成熟只等农民伯伯去采摘；树下，农民伯伯放下饱食过稻香的镰刀，拿着毛巾擦干自己辛勤的汗水，笑容可掬望着丰收的田野，尽情享受着丰收的喜悦。我喜欢秋天，是因为秋天的景象很优美。如果你若要寻找秋天，我建议你最好去树林走走，时间就选择在一个晴朗的下午吧。因为这段时间最能让你感受到秋的气息。此时独自一人漫步在幽静的林间小道，秋风拂过，秋阳普照，林涛声声；闻着迷人的菊花香，看着树上金黄的叶子随风飘落，都会让人情思万种，秋天不仅景色美，它还蕴藏着丰富的哲理。中年正是人生的黄金时期，在这一段时间，人们可以尽情地放飞梦想和希望，我自己的理想和目标而奋斗，去迎接属于自己的光辉岁月。如果人在这个时候不去努力奋斗，不去为自己的希望而播种，那么这个人在自己的人生中很难有好的收成。我现在下处在人生的夏初，人生的秋天离我还比较遥远。但我能因此而松懈大意，等人生的秋天到了再去奋斗吗？不，不能。我现在也要不停地奋斗，为自己的人生的秋天打好基础，奏响人生的四部曲：欢度春天——开拓夏天——奋进秋天——安度冬天。

10.我喜欢的动物

我喜欢的动物有很多 比如说温顺可爱的小白兔 憨态可拘的大熊猫 乖巧听话的大花狗??在这么多动物中我最喜欢的还是我家饲养过的一只小黑猫。记得我小的时候，我家养了一只小黑猫，它很可爱，还是个抓老鼠的能手，我给他取了外名字叫小黑。小黑的两只眼晴在夜间特别明亮哪怕很小的动静都逃不出它的视线猫的爪子都有一层厚厚的肉垫子连跑的时候都没有一丁点儿声音，等到老鼠发现的时候，想逃也来不及了，猫的爪子非常地锋利老鼠一旦被它逮住就不可能从它的爪子中逃脱了猫还有长长的胡须据说是用来判断老鼠洞的深度。我家养的这只小黑猫胖胖的每天它一看到

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我放学回家就飞快的跑接我，在我腿上不停的蹭，我在做作业的时候，他会跑到我怀里睡觉，打滚，有时还会跳到我的作业本上留下一些梅花状的小脚印，他玩累了的时候会跳到我的床上睡大觉，小黑猫给我的童年带来了很多快乐。后来有一天小黑猫突然不见了，当时我非常伤心，围着我家的房屋找了好几天，并且村子周边也找了个遍，但是都没有找到，妈妈见我不开心的样子，说要给我买一只小猫，我说我就要小黑，非小黑不要。后来我家再也没有养过猫，我虽然渐渐长大，但我对小黑的怀念之情丝毫末减。现在我最喜欢看的电视人与自然我也了解了更多的关于世界各种动物的知识与特点，小黑永远成了我心里的小伙伴。

9、我的成长之路。每一个人都有自己的成长之路，每个人的成长都有她们自己的故事。我向大家说一下我成长为一名检察官的经历吧。我2000年大学毕业分配到牟定县人民检察院工作，工作之初,对前途充满了期待和向往。最高检察院取消了初任检察官考试，我没有赶上末班车。2002年国家实行司法考试，想着自己是科班出身，考试没有问题吧，由于准备司法考试的资料太多，光看一遍教材及法规汇编最少都得要一个半月，我的时间没有统筹好，也没有备考计划，开始松散没怎么看书，最后的一个月是不分白天黑夜，结果付出了努力，还是与过关的分类相差10多分而遗憾地与真正的检察官失之交臂。2003年国家停考了1年，到2004年终于意识到了司法考试的重要性，开始认真准备的时候，科室里又只有2个人，案件比较多，大多数时间都还要加班办理案件，结果准备了将近四个月，还是与失败告终。不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功， 2005年我狠狠下心，向单位领导请假参加司法考试培训，并立下了军令状，吸取了几年来失败的经验和教训,我加大了看书的力度，跟着培训老师的同时，制度了学习计划和进度表，自我加压，我知道只有坚持不懈，幸运才会降临到有准备的人，书读百遍，其义自见。于是我看一遍划一遍重点，法条越看越少，越看越精，功夫不负苦心人，充分准备后,考场发挥良好，350分，过了国家分数线，取得了C证,当时我们全省抽调人员组成的培训班有330多人，最终通过的只有93人。2006年，国家司法部颁发的国家法律职业资格证书发到我手里后，我正式被县人大任命为检察官，此时距离我当年到检察院报道,已经6年多。我被任命为侦查监督科科长，我开始与科室同事们一道与犯罪嫌疑人斗智斗勇。法官，一个我儿时的梦想，终于理想照进了现实，但案件的接踵而至让我无暇细细品味这份荣誉，只顾于字里行间的斟酌和大街小巷的奔波，虽然身心疲惫，但我的心灵却日渐充盈，我会用心办好每一件案件，用情对待每一位当事人，甄别罪与非罪，用自己的行动履行当初的检察官誓言，传播公平和正义的社会正能量。

四、生活的感受

1、谈谈美食（介绍美食）。说到美食，大家都能说一二，有的人喜欢吃鸡、有的人喜欢吃鱼，但我最喜欢的是香葱鸡蛋饼。香葱可以通阳、解毒、活血，鸡蛋可以润燥、增强免疫力、护眼明目，香葱鸡蛋饼口味脆响。香葱鸡蛋饼制作很简单，只要准备适量面粉、

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2个鸡蛋、一根香葱和适量盐、水、花椒粉。先将鸡蛋磕入碗中，加入水、盐，调匀，倒入面粉，然后加入花椒粉，调成糊状，最后加入切碎的香葱，搅匀。在锅里加上少许油，倒入鸡蛋面糊摊平，大约2分钟以后，翻面继续把另一面煎熟即可。出锅后依据自己的喜欢进行改刀，香喷喷的香葱鸡蛋饼就做好了。每次吃到香葱鸡蛋饼，我到会想到我的母亲，这是有母亲味道的饼。小的时候，家里很穷，小孩子又特别馋，于是母亲就买回来一袋面粉，让我到鸡窝里掏两个鸡蛋，顺便到地里拔一小把香葱，煎鸡蛋葱花饼给我吃。不一会母亲就把金黄金黄的，香喷喷的葱花饼端了上来，我狼吐虎咽地吃了起来。以后妈妈每次一做香葱鸡蛋饼我就在旁边帮忙，久而久之我也学会了煎饼。这几年生活好了，各种美食都能吃到，香葱鸡蛋饼也慢慢地被我遗忘，直到前几天，我看到朋友发的一条微信，说了香葱鸡蛋饼的制作，我才想起，小时候吃了多少了，怎么会把它忘了。母亲已经去世8年了，这几年里我怎么都想不起带着妈妈味道的香葱鸡蛋饼，是不是我遗忘了母亲的点点滴滴。于是我叫来9岁的儿子，让他打鸡蛋，切葱，和我一起制作香葱鸡蛋饼，当一盘香喷喷的饼端上桌的时候，儿子立即吃了起来，边吃边说“妈妈，这饼太好吃了，这是带着妈妈味道的香葱鸡蛋饼，我也要学会做，然后做给妈妈吃，让妈妈也吃带着儿子味道的鸡蛋饼。”听到儿子的话，我仿佛回到了童年，坐在炤前帮母亲添火，等着香喷喷的饼出炉。

2、谈谈服饰。人常说“人靠衣装马靠鞍”，这说明服饰对人们是很重要的。看着大街上的人流，穿着各不相同，各具特色的服饰，心中总是很感叹。的确，不同的时代，人们的穿着各不相同，从人们的穿着打扮上，可以分辨出一个人的职业、性格、精神面貌以及社会经济发展程度等。在改革开放之前，人们的服饰款式基本上是统一的，不分男女老幼颜色也只有蓝色，男的款式是中山装，女的是对襟装，主要作用是遮体保暖，即使你有钱也买不到其他的款式，慢慢的西装，夹克、牛仔裤、裙子，晚礼服等出现了，随意功能的不同还出现了运动服，休闲服、职业套装工作服。而现在，服饰的作用不再为了遮体保暖，渐渐成为一门学问，每个人都会根据自己的职业、年龄、个性特点以及气质风格、季节、场合等来选择适合自己的服饰，随着社会的发展，只有在不同的时候穿着最适合的服饰，穿最适合自己气质的服饰，才会给人以和谐的美感。

我上大学的时候对穿衣搭配社会心理作过选修，我的理念是不要一味的追求时尚，赶潮流永远都是一件辛苦的事情，不要喜新愿旧，衣服不用多么的花枝招展只要搭配恰当，简洁大方，适合自己就可以了，不穿名牌而穿着适合自己身份和气质的衣服同样能吸引别人的眼球令自己自信。

现在，我最喜欢的服装是检察制服，检察制服从以前的橄榄绿色军服序列中解放出来，改成了现在的款式，衣服款式的变更，体现了法治的进步和检察官的社会定位，虽然制服改成了西装的款式，但是检察制服有严格的着装要求，春秋装，夏装，冬装怎么配，戴什么样的检徽，打什么颜色的领带都有要求，我喜欢我的职业套装，检察官制服。

3、购物的感受 。日常生活中，我们会遇到很多的购物方式，比如上街买菜，逛步行街去商场买东西，或者上网购物。我觉得购物是一种享受也需要学习，在购物的时候，我们需要要注意的有很多，只有学会购物，才会在购物的过程中避免上当受骗，才会买到

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价廉物美真正适用的东西，这就是我的购物感受。我感受最深的一次购物就是2011年通过网上双11节的网上购物了。当时刚好升职加了工资，为了更换冬季穿的衣服，和给父母卖春节的衣服，保暖内衣等等，我记得在双11节前几天，我和妻子就经常坐在电脑前登录淘宝网，搜索挑选衣服，本来只计划买衣服的，浏览网页的过程中，看到有的家中电器很便宜就毫不犹豫的放入购物车，有的床上用品也很实惠，同样也放进了购物车，还看到一些孩子的玩具也不错，我们县城没有卖的，也是立即放进购物车，到11月10日，粗略算了一下购物车里的东西，已经到了一万四千多元，远远超出了预算，可是全部看了几遍，还是一样也删除不了，觉得都需要，为了防止收藏的东西都卖到，11月11日零点开始，就不断地付款，刚开始网络还比较顺畅，但没有到凌晨1点钟，付款的通道就相当堵，有时半小时都付不了一单，当付成功了一笔钱，会忍不住大喊一声，因为银行系统问题，一直到早上9点，我购物车里的东西才全部付款成功。随后在近一个月的时间里都是忙着快递收货。结果有的东西就是买回家后，用过几次后就没有用了，有的东西不适用干脆直接送给了亲戚，这次双11购物实际自己真正需要的只要花三千多元就可以了，但是经不住商家的打折促销手段，买了好多不是必须的商品，成了购物狂人，海屯一族。眼看今年的双11又要到了，我已经没有当初的激情，只是在默默的把家里必须要的清单列了出来，理性购物，抵住诱惑，只买需要的。

4、谈谈个人修养。有句古话说的好“修身、齐家、治国、平天下”我觉得一个人的个人修养很重要，身为一名检察官，个人的修养更加重要。检察院的公信力往往通过检察官个人修养体现出来，所以作为一名检察官修养是非常重要的。检察官的言谈举止要让人可信、可亲、可敬，检察官要自律、自重、自励、自警，堂堂正正执法，干干净净做人。同时，检察官应有一种权利敬畏感，检察官应有一种社会责任感，这样才能体现检察院的公平公正廉洁为民维护法律正确统一 实施的司法形象。对于我们检察官来说，每年要办理近百个案件，好像习以为常，对当事人的服务态度有时不是很在意；但对当事人来说，也许他一生就打这一次官司，只接触我们检察院中的某一位检察官，但他会记忆深刻，在社会上对此评头论足，而且他都是讲你检察院怎么怎么样。其实，我们检察官个人的形象就是代表着检察院的形象。我们大家在同一个单位，一样的领导，受到一样的教诲，但有的人办案质量很高，案结事了，当事人缠诉、上访的少，到院领导处反映问题的少，这与每个检察官的素质修养不无关系。接到案件后，他注重细节、注重检察官形象，不吃请，不伸手，对当事人态度热情，想当事人之所想，急当事人之所急，能在很短时间内与当事人建立信任关系，走进当事人的心灵深处，营造一种宽松的调解氛围，打破僵局，让当事人轻松地表达自已的真实意见，就会使剑拔弩张的人心平气和，所以采取不同的方式方法，就会带来不同的办案效果。有些细节在检察工作实践中和现实生活中，我们熟视无睹，确实做得不够到位。比如，禁止承办案件的检察官单独接触一方当事人；不得探询其他检察官承办案件的办理情况和有关信息；不得向当事人、代理人、辩护人提供承办案件检察官

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的联系方式或其他信息；不得参与可能导致公众对其廉洁形象产生不信任感的商业活动或其他经济活动，不得为了获得特殊照顾而有意披露自已的检察官身份。以上这些细节，在平时的工作中，稍不注意，就会影响到检察院的形象，我们检察官要时时按规定办事，时刻把握住自已的一言一行。检察院的形象是靠我们每位干警平时注重个人自身修养累积而成，靠大家共同来维护，尽量不要让当事人产生合理的怀疑，以影响司法公信力。所以，每位干警的言行举止都直接影响着法院的整体形象。比如，如果一方当事人找到检察院的某位干警为其打招呼，那么承办人就很为难。给你面子，就会损害另一方当事人权益；不给你面子，大家低头不见抬头见。一旦当事人知道了实情，他就会讲你检察院执法怎么怎么样。所以，我们每个人在维护检察院形象上，都要从每件小事做起，从一点一滴做起，从我们办理的每个案件做起，接触的每一个办案对象做起，注重细节，才能提升检察院的整体形象。

5、谈谈社会公德（或职业道德）。检察官代表国家行使检察权，是正义的化身。检察官在保护最广大人民群众根本利益的过程中起着最后一道屏障作用，检察官职业道德的好坏关系到国家的司法职能能否正常发挥。检察官职业道德是指从事检察工作的人员在履行其职责活动中应当具备的与该职业的职能、性质相适应的基本素质和应当遵循的社会道德规范及行为准则。它是检察官履行职责所必须具备的业务素质、思想情操、品行修养、价值观念、行为准则的总和，包括政治上的高标准，思想上的高境界，廉政上的高风尚，业务上的高水平以及工作上的高效率等等。结合相关法律法规规定和工作实践活动，我认为检察官职业道德的主要内容，可概括为以下六个方面；一是政治素质高。具体体现是爱党、爱祖国、爱人民，对党的路线、方针政策、国家制度、国家体制等都有比较清楚的理解，在职业中处处以党和国家以及人民的利益的大局出发，站在一定的政治高度去处理问题。因此，每一位检察官都应当不断地深入学习政治知识，不断地强化自己的政治思想。二是业务素质高。具体体现是熟悉、理解国家各种法律、法规。实践中，业务素质较高的检察官处理的案件，案件的质量就好，当事人对该检察官以及所在的检察院就信任，容易息诉胜判，进一步说，当事人对法律以及国家的信任程度就增加。三是公正不偏，刚正不阿。司法公正是法治国家的基本特征，是执法活动内在的价值追求，好的法律制度能否实现，关键在于执法人。四是忠于事实，执法如山。检察官只能唯法，就是宪法、法律、法规，包括行政法规和地方法规，可以参照的规章，除此以外都不能作为一种准绳。五是克己奉公，清正廉洁。“公生明，廉生威”，尤其在当前执法环境、社会环境不尽人意的情况下，检察官要以强烈的职业使命感来抵制和克服“相对剥夺感”。 我国公众也呼吁：检察官不是大众化的职业，而应当是社会的精英。人民检察官站起来就是一把伞，为人民群众遮风挡雨；俯下去是一头牛，为人民群众辛勤耕耘。无知者不能当检察官，无能者不能当检察官，无德者同样不能当检察官。检察官不仅应该是一个精通法律者，而且应该是一个德高望重者。

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5、谈谈社会公德

社会公德反映了一个社会的文明程度 如果大家都有社会公德的话 那么这个社会一定会非常的和谐人与人之间的关系也会非常的融洽说到社会公德包括很多种比如说乐于助人拾金不昧见义勇为等等。其实社会公德跟每个人的个人修养是息息相关的比方说为人正直、善良言谈举止有君子的风度不粗俗。现在已经是 21 世纪在科技发达的今天个人的修养依然非常重要呢因为一个人要是没有修养 要是不讲道德的话 他肯定不会尊重他人 也没有好的卫生习惯。 这样他周围的人也会看不起他 觉得他是一个没有道德的人。这样的人因为没有个人修养是很难被现在的文明社会所接纳的 因为他可能会毁掉一个城市的形象。

有一次我从一个电视节目中看到：一个上小学男孩，爸爸病卧在床多年。小男孩承担起了全部家务，每天买菜，做饭，收拾房间，为父亲擦洗身体，家中生活十分困难，他还四处捡废品补贴家用，他养成了省吃俭用的习惯，他每天按时到校上课，勤奋学习，成为了三好学生，后来他考上了一所著名的大学，没有学费，准备带父上学，电视报道后，当地人民纷纷捐款。看成着这样的报导，面对这样的有孝心的孩子，你有什么感觉。

所以每个人都要注意个人修养，要有孝心，体谅父母的难处，要为父母长辈分忧，困境顺境都要刻苦学习，努力求知养成良好的品德，要有社会责任感，与人为善才能为大家所接纳。

6、学习普通话的体会。古话说的好“活到老，学到老”，这句话一点都不错，这次根据县语委的安排，我参与了系统的普通话训练三天，这三天让我受益颇多，学到了许多真正的知识，同时也有了一些感悟。 读了十几年的书，语文成绩一直很好，进了单位工作，我也从事办公室与文字打交道的工作，平常同事之间的对话等都是用方言，一直没有机会展示我的普通话水平，所以我自认为我的普通话还是可以的。但通过三天的课程，我发现我自己的普通话存在很大的问题，在读书的时候都没有注意到，比如有的字既是翘舌音又是后鼻音，这时我就很难读清楚，没办法只能读慢一点，把每个音都发准、发满，这样重复多次的读，就能读好然后再加快语速。还有我的发音第二声与第三声在旁边的人听来就是没有明显的区别。另外儿话音有的发音也不准确，还有有汉语拼音对照着读的时候问题不大，但是没有注音时我的读音又回到了习惯性的发音，另外语速也有点偏快。

在这次培训过程中，我们这个班是五个单位的人员组成的共五十五名学员，最大的四十九岁，最小的二十五岁，有的是单位领导，有的是单位的中层干部，也有一般的工作人员，这些人中岁数大点的没有接受过正确的拼音教育，发音不准，有边读边，没边读中间，猜着读的了就有好几个。第一天上午，老师开始教读的时候，我还很不好意思，不敢大声的跟读，怕读错了，大家笑话我，也不敢举手，更怕老师点到我的名字让我读，慢慢地老师点了的人中，有领导，有岁数大的人，他们都读得很认真、专注，并且不怕被笑话，都希望老师找出他们的问题，其中我也被要求读了几次，我自我感觉良好的心态被彻底的打破了，我的普通话可能过关都还有点问题，原来想要逃课的想法也没有了，一连三天，我都认真地听，认真地记着，心想争取这次考试一定好过关，否则我在孩子面前夸下的海口就没法交待了。

这次学习普通话不仅使我的发音标准了许多，而且也使我的打字速度也加快了。这次

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