医道经典语录

“山里人到深圳一家酒店吃东西，山里人问:喂！小姐,馍多少钱？ 服务员答曰:摸，100！ 山里人问:下面呢？ 服务员曰：下面200！ 山里人:我晕！不是吧？那水饺呢？ 服务员曰 :睡觉,400！ 山里人愣了，妈呀这面咋恁贵呢:一碗400？ 服务员曰:不！一晚800。 山里人晕菜了:天哪！这么贵！为什么一碗要800？ 服务员曰:整晚的，都这价，大哥！山里人:要是不在这里带走呢？服务员：带出去要1000！” 我说楚嫣然同志，我身体的每一部分不仅仅属于一个人，而是属于党，属于国家的，我要利用自己有限的身体，投入到无限的为人民服务中去，我要用有限的身体资源尽可能的为社会创造财富。” 人不能为了做官而做官，你要搞清楚，做官是为了什么？不是为了光宗耀祖，不是为了睥睨众生，而是为了做事，而是为了在历史长河中留下自己的一笔，无论是大是小，都要留下点什么，一个只知道在仕途上攀爬的官员，无论他做到哪一步，到最后终将被评判为一个庸才，做好事就是做好官，任何事都不去做，只想着做官，这样的人永远都成不了一个好官。 干部其实是个谐音词，起源于法文cdadre，本意是框架、军官、高级管理人员，后来作为军队官员社会团体和企事业首脑的含义，我们中国所使用的干部一词，则起源于日本，干部的种类也有许多，有党政干部、行政干部、领导干部、省部级干部、厅局级干部、县处级干部、科级干部、机关干部、事业干部、党外干部、厂矿干部、农村干部、乡镇企业干部等等，在我国的现实社会中名副其实的干部是具备干部身份、担任领导职务、从事领导工作的

党政机关负责人员。 你以为我不想走正路，你以为我不想凭着良心做生意，可是现在的社会，你老老实实经营，你不走关系门路意味着什么？意味着你会亏得血本无归，我不请旅游局，我酒店的五星怎么评定，我不请卫生局，我酒店的卫生怎么过关？我不请公安局，他们就会三天两头来查房，我不清消防队，他们动辄一个罚单就让我几个月的辛苦经营付诸东流，这个社会，要么你靠关系靠背景，没有关系背景只能靠钱，我承认我错了，我以为用钱可以摆平关系，我以为有了钱就可以让他们满足，可是我低估了他们的贪婪，官至两个口，上头进下头出，永远

没有喂饱的时候。篇二：张悟本经典语录 张悟本经典语录1．医道，乃养生之道、生活之道！ ．医道，乃养生之道、生活之道！ 2．最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的药物，是饮食；最 ．最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的药物，是饮食； 好的疗效，是坚持！ 好的疗效，是坚持！ 3．健康不是一朝一夕可以得来的，而是长期科学生活日积月累的结果。 ． 健康不是一朝一夕可以得来的， 而是长期科学生活日积月累的结果。 4．养生的智慧不仅需要我们顺四时、调情志、节饮食，更是我们获得健康 ．养生的智慧不仅需要我们顺四时、调情志、节饮食， 的重要部分。 的重要部分。 5．养生养生，生命是 养”出来的。养哪里？养“五脏 。 出来的。 五脏”。 ．养生养生，生命是“养 出来的 养哪里？ 五脏 6． 中医养生并不复杂， 简单的食材， 简单的制作， 但是会有不简单的效果。 ． 中医养生并不复杂， 简单的食材， 简单的制作， 但是会有不简单的效果。 7．平和心态有什么诀窍么？要我说，记住这句话：要活好，心别 小”。在 态有什么诀窍么？ ．平和心态有什么诀窍么 要我说，记住这句话：要活好，心别“小 。 日常生活中尽量不要生三气。哪三气？闲气、怨气和闷气！ 日常生活中尽量不要生三气。哪三气？闲气、怨气和闷气！ 8．病能否治好关键性的因素是 “人”——病人能否改变生活习惯，能否改变 病人能否改变生活习惯， ． 人 病人能否改变生活习惯 人生态度，这是能否治好病的一个根本性的决定因素。 人生态度，这是能否治好病的一个根本性的决定因素。 9．一天笑三笑，远离病和药。 ．一天笑三笑，远离病和药。 10．均衡的营养，“均衡 在前，“营养 在后，做到了“均衡 才叫“营养 ，“均 ． 均衡的营养， 均衡”在前， 营养”在后，做到了 均衡”才叫 营养”， 均 均衡 在前 营养 在后 均衡 才叫 营养 没做到别谈“营养 这两字。 衡”没做到别谈 营养 这两字。 没做到别

谈 营养”这两字 11．既然有能耐把病吃出来，你为什么没能耐把病给它吃回去？ ．既然有能耐把病吃出来，你为什么没能耐把病给它吃回去？ 12．每天在吃饭的时候别再给这 “脑袋 吃了，给你五个 脏器 吃饭去，中 脑袋”吃了 脏器”吃饭去 ．每天在吃饭的时候别再给这 脑袋 吃了，给你五个“脏器 吃饭去， 国人有句话， 一方水土养一方人 一方水土养一方人”，不是“一方水土养世界人 一方水土养世界人”。 国人有句话，叫“一方水土养一方人 ，不是 一方水土养世界人 。 13．现在有多少人天天那边吃着鼻炎药，“慢性自杀 ，

这边吃着辣椒，得 着 慢性自杀”，这边吃着辣椒， ．现在有多少人天天那边吃着鼻炎药， 慢性自杀 鼻炎，您说不是“玩命 是干什么呢？ 玩命”是干什么呢 鼻炎，您说不是 玩命 是干什么呢？ 14．现在我们谁还吃主食，都是拿副食顶了主食了，把脾都给毁了，所以孩 ．现在我们谁还吃主食，都是拿副食顶了主食了，把脾都给毁了， 胖墩儿”就是 豆芽菜”， 子们不是“胖墩儿 就是“豆芽菜 脾胃不合嘛。 子们不是 胖墩儿 就是 豆芽菜 ，脾胃不合嘛。 15． 开车要遵守交规， 弹琴要讲究指法， 咱们吃饭也要有吃法。 怎么个吃法？ ． 开车要遵守交规， 弹琴要讲究指法， 咱们吃饭也要有吃法。 怎么个吃法？ 十个字：颜色、口味、粗细、生熟、荤素。 十个字：颜色、口味、粗细、 生熟、 荤素。 16．现在要想在某个领域做出点成绩很多时候都是 坚持 在起作用，这好身 绩很多时候都是“坚持 在起作用， ．现在要想在某个领域做出点成绩很多时候都是 坚持”在起作用 体也是一样的道理：贵在“坚持 坚持”！ 体也是一样的道理：贵在 坚持 ！ 17．“活动 不一定减肥，但是要想减肥，必须 活动 ，必须 正确地活动 。 活动”不一定减肥 活动”， 正确地活动”。 ． 活动 不一定减肥，但是要想减肥，必须“活动 必须“正确地活动 18．腾不出时间睡觉，迟早要腾出时间 生病 。 生病”。 ．腾不出时间睡觉，迟早要腾出时间“生病 19．一家人吃 一家饭 ，肯定得 一种病 。所以现在的病都叫不良生活方式 一家饭”， 一种病”。 ．一家人吃“一家饭 肯定得“一种病 不是简单的“遗传 二字。 遗传”二字 病，不是简单的 遗传 二字。 20．一个正确的观念比昂贵的医药费和危险的手术更能帮助患者获得健康。 ．一个正确的观念比昂贵的医药费和危险的手术更能帮助患者获得健康。 21．观念不改，疾病难愈。 ．观念不改，疾病难愈。 22．自然界永远是 一物降一物 ，有它就有克它的。 一物降一物”， ．自然界永远是“一物降一物 有它就有克它的。 23．一定要用生活去改变生命，千万别用生命改变生活。 ． 一定要用生活去改变生命， 千万别用生命改变生活。 24．想吃肉可以吃，关键你得 “会吃 。什么叫 会吃 ，就是早晨、中午吃， 会吃”。什么叫“会吃 就是早晨、中午吃， 会吃”， ．想吃肉可以吃， 会吃 晚上别吃。 晚上别吃。 25．咱们一定要改变一些错误的认识，不要老认为药是 治病 的，药只能 控 治病”的 药只能“控 ．咱们一定要改变一些错误的认识，不要老认为药是“治病 制”病，它不是治病的，什么才是治病的？只有饮食的调整才能把疾

病彻 底从根 病 它不是治病的，什么才是治病的？ 本上解决了。 本上解决了。 26．中医治病一般得百天，有的朋友没耐心，坚持一两天，或是坚持一个月 ．中医治病一般得百天，有的朋友没耐心，坚持一两天， 坚持一百天”。 可能没太见效，就没有信心了，这可不行。记住， 坚持一百天 可能没太见效，就没有信心了，这可不行。记住，要“坚持一百天 。

27．人离不开糖，世界上也没有真正意义上的 无糖食品 。日常生活中注意 ．人离不开糖，世界上也没有真正意义上的“无糖食品 上的 无糖食品”。 少吃含糖比较高的食物就可以了。 少吃含糖比较高的食物就可以了。 28．在饮食中我们要改变观念，吃自然的东西，不要老吃含添加剂的食物， ．在饮食中我们要改变观念，吃自然的东西，不要老吃含添加剂的食物， 只有这样我们才能从根本上去控制我们身体的这些病症。 只有这样我们才能从根本上去控制我们身体的这些病症。 29．补品吃得越多，体内垃圾积蓄得就越多。现在有许多人大腹便便的，实 ．补品吃得越多，体内垃圾积蓄得就越多。现在有许多人大腹便便的， 际上都是垃圾堆积，代谢有问题。 际上都是垃圾堆积，代谢有问题。 30．糖尿病人最怕吃什么？就是 “油”和“肉”，这是最关键的。少吃“油”和 ． 糖尿病人最怕吃什么？ 油 和 肉 ，这是最关键的。少吃 油 和 “肉”才是解决糖尿病根本问题的方法。 才是解决糖尿病根本问题的方法。 肉 才是解决糖尿病根本问题的方法 31．糖尿病的人不能喝什么粥？ “大米粥 。它淀粉很多，肯定会引起血糖 大米粥”。它淀粉很多， ．糖尿病的人不能喝什么粥？ 大米粥 增高，但是喝“豆粥 血糖是不会上去的，所以误区在这儿，不是说“所有的粥 豆粥”血糖是不会上去的 所有的粥” 增高，但是喝 豆粥 血糖是不会上去的，所以误区在这儿，不是说 所有的粥 糖尿病人都不能喝。 糖尿病人都不能喝。 32．我们身体上每个 零件 都是有用的，如果没用，我们的爹妈不会给我们。 零件”都是有用的 ．我们身体上每个“零件 都是有用的，如果没用，我们的爹妈不会给我们。 我们这些“零件 就不能轻易摘，这个“零件 摘了， 零件”就不能轻易摘 零件”摘了 我们这些 零件 就不能轻易摘，这个 零件 摘了，它肯定会有一些病症就反应 出来了。 出来了。 33．人身体甭管哪儿都得流通起来，如果哪儿堵了，哪儿就会出现问题。大 ．人身体甭管哪儿都得流通起来，如果哪儿堵了，哪儿就会出现问题。 便秘百病源”嘛 便是一个非常重要的问题。中医里头有一句话， 便秘百病源 便是一个篇三：

中医名言名句集锦 中医名言名句集锦 （一） 一、天人合一 1．善言天者，必验于人；善言人者，必本于天。（唐·孙思邈《千金要方·大医习业》） 2．善摄生者，无犯日月之忌，无失岁时之和。（唐·孙思邈《备急千金要方·养性》） 3．夫人禀五常，因风气而生长，风气虽能生万物，亦能害万物，如水能浮舟，亦能覆舟。（汉·张机《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》） 4．人是小乾坤，得阳则生，失阳则死。（明·张介宾《类经附翼·大宝论》） 5．天地之理，有开必有合；用药之机，有补必有泻。（清·程国彭《医学心悟·论补法》） 6．医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理。（清·吴瑭《温病条辨·解儿难》） 7．精是吾神，气是无道，藏精养气，保守坚真。（清·董浩等《全唐文·卷九四五》） 8．人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。（清·程杏轩《医述·医学溯源》） 9．春生夏长，秋收冬藏。（《灵枢·顺气一日分四时》） 10．夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。（《灵枢·顺气一日分四时》） 11．日出而作，日入而息。（《帝王世纪·击壤歌》） 12. 四时阴阳者，万物之根本也。（《素问·四气调神大论》） 13．天复地载，万物悉备，莫贵于人。（《素问·宝命全形论》） 14．人以天地之气生，四时之法成。（《素问·宝命全形论》） 15．善言天者，必有验于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厌于己。（《素问·举痛论》）

二、养生保健 1．饱食即卧，乃生百病。（唐·孙思邈《备急千金要方·道林养性》） 2．流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。（《吕氏春秋·尽数》）

3．早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。（宋·李昉等《太平御览·卷七百二十》） 4．养心莫善于寡欲。（战国·孟子《孟子·尽心》） 5．春夏养阳，秋冬养阴。（《素问·四气调神大论》） 6．法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。（《素问·上古天真论》） 7．志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。（《素问·上古天真论》） 8．嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心。（《素问·上古天真论》） 9．夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。（《素问·四气调神大论》） 10. 动作以避寒，阴居以避暑。（《素问·移精变气论》） 11．谨道如法，长有天命。（《素问·生气通天论》） 12．食后须行百步多，手摩脐腹食消磨。（清·尤乘《寿世青编·孙真人卫生歌》） 13．精、气、神，养生家谓之三宝。（明·绮石《理虚元鉴·心肾论》） 14．善服药者，不如善保养。（明·解缙《永乐大典·卷一万一千六百二十》） 15．乳贵有时，食贵有节。（清·吴谦等《医宗金鉴·幼科心法要诀》） 16．食能以时，身必无灾。（《吕氏春秋·尽数》） 17．善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。（唐·孙思邈《备急千金要方·道林养性》）

18．小儿无冻饿之患，有饱暖之灾。清·吴瑭《温病条辨·解儿难》 三、防病防变 1．不治已病治未病，不治已乱治未乱。（《素问·四气调神大论》） 2．夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。（汉·张机《金匮要略》） 3．上工治未病。（《难经·七十七难》） 4．上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。（唐·孙思邈《备急千金要方·诊候》） 5．虚邪贼风，避其有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。（《素问·上古天真论》） 6．邪之所凑，其气必虚。（《素问·评热病论》） 7．正气存内，邪不可干。（《素问·刺法论》） 8．最虚之处，便是容邪之处。（清·雷丰《时病论·冬伤于寒春必病温大意》） 9．上工治未病。（《难经·七十七难》） 四、医德医风 1．夫医者，非仁爱不可托也；非聪明理达不可任也；非廉洁淳良不可信也。（晋·杨泉《物理论》） 2．人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此。（唐·孙思邈《备急千金要方·序》） 3．凡大医治病，必当安神定志，无欲无求。（唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》） 4．大医精诚（唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》） 5．为医之法，不得多语调笑，谈谑喧哗，道说是非，议论人物，炫耀声名，訾毁诸医，自矜己德。（唐·孙思邈《千金要方·大医精诚》） 6．医人不得恃己所长，专心经略财物。（唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》） 7．凡为医道，必先正己，然后正物。正己者，谓明理以尽数也；正物者，谓能用药以对病也。（南宋《小儿卫生总微论方·医工论》） 8．凡为医者，性情温雅，志必谦恭，动必礼节，举止和柔。（南宋《小儿卫生总微论方·医工论》） 9．业医者，活人之心不可无，而自私之心不可有。（宋·刘昉《幼幼新书·自序》） 10．未医彼病，先医我心。（宋·刘昉《幼幼新书·自序》）

11．医非仁爱不可托，非廉洁不可信。（元·戴良《九灵山房集·卷十一》） 12．人身疾苦，与我无异。凡来请召，急去无迟。（明·江瓘《名医类案·医戒》） 13．（医）勿重利，当存仁义，贫富虽殊，药施无二。（明·龚廷贤《万病回春·云林暇笔》） 14．（医）以活人为心，不记宿怨。（明·万全《新刊万氏秘传幼科发挥·肺所生病》） 15．古人医在心，心正药自真。（明·冯梦龙《警世通言》） 16．夫医必自爱自重，而后可临大病而是托。（清·怀抱奇《医彻·品行》） 17．良医处世，不矜名，不计利，此其立德；挽回造化，立起沉疴，此其立功也。（清·叶桂《临证指南医案·华序》） 18．医之为道大矣，医之为任重矣。（清·喻昌《医门法律·自序》） 19．医，仁术也。仁人君子，必笃于情。（清·喻昌《医门法律·问病论》） 20．胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方。(后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》) 21．望闻问切宜详，补泻寒温宜辨。（明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》） 22．拘于鬼神者，不可与言至德。恶于针石者，不可与言至巧。（《素问·五藏别论》） 23．胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方。（后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》） 24．医非仁爱不可托，非廉洁不可信。（元·戴良《九灵山房集·卷十一》） 25．（医）勿重利，当存仁义，贫富虽殊，药施无二。（明·龚廷贤《万病回春·云林暇笔》） 26. 上医医国，其次疾人，固医官也。（《国语·晋语八》） 五、医术要言 1. 知其要者，一言而终；不知其要，流散无穷。（《素问·至真要大论》） 2. 综观医学大纲，不外理法方药四字。（谢利恒《中国医学源流论》） 3. 人之所病，病疾多；而医之所病，病道少。（汉·司马迁《史记·扁鹊仓公列传》） 5. 夫肝之病，补用酸，助用焦苦，益用甘味之药调之。（汉·张机《金匮要略》） 6. 胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方。（后晋·张昭远《旧唐书·孙思邈传》） 7. 世无难治之病，有不善治之医；药无难代之品，有不善代之人。（南齐·褚澄《褚氏遗书·除疾》） 8. 省病诊疾，至意深心，详察形候，纤毫勿失。（唐·孙思邈《备急千金要方·大医精诚》）

9. 工欲善其事，必先利其器，器利而后工乃精，医者舍方书何以为疗病之本。（元·危亦林《世医得效方·序》） 10. 知常达变，能神能明，如是者谓之智圆。（明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》） 11. 望闻问切宜详，补泻寒温宜辨，当思人命至重，冥报难逃，一旦差讹，永劫莫忏。（明·李中梓《医宗必读·行方智圆心小胆大论》） 12. 方不在多，心契则灵；症不在难，意会则明。（明·陈实功《外科正宗·痈疽治法论第二》） 13. 至重惟人命，最难确是医。（明·龚信《古今医鉴·謦医箴》） 14. 有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。（明·赵献可《医贯·伤饮食论》） 15. 见病医病，医家大忌。（明·周之幹《慎斋遗书·辨证施治》） 16. 不知天、地、人，不可与言医。（明·汪绮石《理虚元鉴》柯怀祖序） 17. 夫不知《易》者，不可以医。（清·屈大均《翁山文外·卷二》）

吸收；

4. 防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含

的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。 【禁忌】萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。

【适宜人群】一般人都可食用。 柿子椒

【性味归经】味辛、性热，入心、脾经。 【功效】温中散寒，开胃消食。 【主治】寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等。 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用； 2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，

从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率； 3.增加食欲、帮助消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进

肠道蠕动，帮助消化，防止便秘； 4.降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。 【禁忌】眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。食用过多辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃

痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。 【适宜人群】一般人群均可食用。 紫甘蓝

【性味归经】性平，味甘。 【主治】 1.抗氧化:维生素e与维生素a前身物质(β―胡萝卜)，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。它有强身健体的作用，经常食用能够增强人的活力；

2.杀虫止痒:含硫元素，其主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效；

3.减肥:含铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机体对脂肪的燃烧，从而对于减肥大有裨益；

4.减轻关节疼痛症状，防治感冒引起的咽喉疼痛； 5.养肝:含锡比较高，锡有增加细胞脱氧能力的，也就是咱们说的提高免疫力，锡还有抗

癌的作用，因为细胞好了，肿瘤就容易抑制住。 怎么煮绿豆汤 绿豆洗净凉水下锅（如果专家制定的方案中需要加枸杞或者甘草，就跟绿豆一起下锅），开锅5-6分钟后，把汤倒出来当水喝（如果需要泡黄芪，就在绿豆汤刚倒出来的时候放入）。

枸杞可以跟绿豆汤一起饮用，甘草捞出来，可以重复使用三次。 如何泡脚 中医认为，热水泡脚是一种最好的养生方法。我们民间也很重视热水泡脚，自古就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的说法。

从中医的观点来看，人五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这6条经脉之根分别在脚上的6个穴位中。仅脚踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个，它们分别对应着人体的五脏六腑，占全身穴位的10%。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/7dod.html