篮球运动员选材的任务

篮球运动员选材的任务，根据篮球项目的特点和要求,用现代科学的手段和方法通过客观指标的测试,全面评价和预测,把先天条件优越,适合从事篮球运动的可塑之才选拔出来,进行系统科地培养 ,并不断监测其发展趋势的过程.随着现代学科的不断完善和发展。选拔出最有天赋的篮球运动员。 篮球运动员选材的基本步骤： 第一步：进行家族谱系调查。

第二步：对运动员进行发育程度的鉴别。

第三步：对运动员形态、机能、素质、智力、心理和运动潜力等进行全面的测试与诊断。

第四步：综合分析。 1.家族谱系调查：

2.生长发育状况调

生长发育情况可通过体格检查获得，体检一般包括对肌肉、骨骼、心血管系统、呼吸系统、肝功能、血液、尿及询问个人病史8个方面的调查，其结果基本能够较全面地反映被选者的健康情况，可作为入选依据。

肌肉系统：测量体重是否在正常的范围之内，检查肌肉系统的发达程度与生长发育规律是否一致，注意两侧肌群发育对称性；测定握力、背力，并用正常的标准予以评价；测定仰卧起坐，评定腰腹肌群的发育水平。

骨骼系统：评价骨骼的发育水平，看其身高是否达到项目要求的高度；在立正站立姿势下，观察肩、髋及四肢的发育是否对称；观察胸廓是否正常，是否属于鸡胸、桶胸、漏斗胸等畸形；检查脊柱生理弯曲线是否正常，有无前曲、后曲或左右侧弯；检查上肢外展内收、外旋内旋，手腕活

心血管系统：可借助听诊器和心电图检查心律是否正常，检查心音是否正常，有无收缩期或舒张期杂音，如有可借助超声心动图鉴别其类型；检查血压是否在正常值范围内，一般收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不高于90毫米汞柱。 呼吸系统：测量肺活量、肺通气量，做胸透以排除胸部疾病肝功能检查：排除肝脏疾病血常规和尿常规检查：看其是否在正常范围内。

发育程度的鉴别与分型：人的运动能力与发育程度密切相关。从婴儿到成年，

人体的生长发育并不是等速增长，而是时快时慢成波浪式向前发展。其中有两个突增期，第一个突增期在两岁之前，第二次发育高潮出现在青春期。在这两个突增期中，身体各部分的发育速度各不相同。在第一个突增期中，大脑优先发育，这种先头后尾的发育规律被称为“头尾律”；在第二个突增期中，下肢迅速发育，再向上至躯干、上肢，但头部却变化不大，这种规律被称为“向心律”。鉴别发育程度的方法主要有：甲、骨龄鉴别法：测定骨龄是目前鉴别发育程度最准确的方法之一。骨龄是反映生物年龄的一种标准，它能表明人体骨骼生长发育的实际年龄，也是青少年生长发育水平的评定指标。乙、第二性征鉴别法：第二性征是指男、女两性在性成熟期所出现的一系列与性有关的特征，如阴毛、女性乳房、男性的睾丸和喉结等。人体的骨化程度与第二性征生长发育的程度基本一致，故可通过检测第二性征来评价儿童、少年的生长发育程度。生长发育的类型与运动员成才关系密切。所以，准确地确定儿童、少年运动员的生长发育类型，是运动员科学选材的重要手段。首先，确定进入青春发育期的时间。然后，确定青春发育期高潮持续时间的长短。

第三步：对运动员形态、机能、素质、健康、智力、心理和运动潜力等进行全面的测试与诊断。

（l）常规形态，篮球运动员身高体长，躯短肢长，围度厚度不大，皮下脂肪少，手大脚大，跟腱清晰，足弓明显。指标测量（计量）的方法

A,身高：使用身高坐高计，使用前要校正到每米误差不超过0.2厘米。受试者赤脚以立正姿势站于底板上，足跟、骶骨部和肩胛骨之间部位要贴住立柱，身体和头颈自然挺直，测试人员站在受试者右侧。读数时，两眼与滑动板呈水平位置（记录以厘米为单位，精确到一位小数，测试误差不得超过0.5厘米）。量头顶点到脚底板的垂直距离。

B、指距—身高：使用指距尺或带滑板且有3米刻度的钢尺，使用前校正到每米误差不超过0.2厘米。将测量尺固定在平台上，受试者两脚分开，两臂侧平举，上体伏在尺上，一手中指指尖固定在尺的零位，另一手尽量向侧伸展。测试人员面对受试者测量两手中指指尖的直线距离（记录以厘米为单位，精确到一位小数，误差不超过0.5厘米）。最后用指距数减去身高数为“指数—身高”指数。 C、去脂体重：使用皮下脂肪测量计。受试者自然站立，被测部位裸露。测试者

用左手拇指和食、中两指将被测部位皮肤和皮下组织夹提起来（夹起之组织与地面呈垂直方向），用测量计在提起点的上方测量其厚度（测量部位取A—背部：测量部位在肩胛骨下脚下方1cm处，夹提起来的皮褶走向与脊柱成45度角；B—上臂部：在肩峰与臂后部与鹰嘴连线的中点，测纵向皮褶厚度）。计算方法： 去脂体重（净体重）=体重-脂肪重 脂肪重=体重×脂肪百分比（%） 脂肪百分比（%）=（4。07 /身体密度4。142）×100 男15—18岁身体密度=1.0977-0.00146×(上臂皮褶+背部皮者) 女15—18岁身体密度=1.0913-0.0016×(上臂皮褶+背部皮者) 皮褶厚度以毫米(mm)为单位。 （2）机能指标测量（计量）方法 A. 最大摄氧量：

12分钟所能跑的最大距离能较好地反映一个人的最大摄氧量。测试可在田径场进行，测试器材有秒表和标杆。以100米为最小计算单位，不到100米者4舍5如。测试时助理计时员在每50米处插一标杆，运动员在400米起点听计时员的信号起跑，当到12分钟时，计时员大声喊“到”，助理计时员观察运动员所跑的距离，填入测试卡中，再查表找出对应的最大摄氧量数值。

B. PWC170台阶负荷实验法：使用器材有秒表、两个台阶（其高度为15cm、30cm、40cm 三种，可根据不同对象选择不同高度的台阶）测验先在矮阶（h1）、后在高阶（h2）进行，分别作上下台阶练习5分钟（上下频率为20—30次/分），中间休息3分钟。每次练习后立即测出10秒钟的即刻心律，并推算出1分钟的心律（次/分），得出f1和f2，把h1与h2的数值分别代入公式：W1=4p·h1·n / 3t；W2=4p·h2·n / 3t（p为体重，n为上下台阶的次数，t为上下台阶的时间，W1与W2分别为两次台阶练习的功率）。在将W1与W2的值代入卡尔普曼公式PWC170=（170-1 / f2-f1）×（W2- W1）+ W1。并根据其值大小来判断运动员身体机能与工作能力的好坏，作为训练与选材工作的参考依据。PWC170的值越大，表明运动员的身体与工作能力越好。我国优秀女篮运动员的PWC170值已达到1359千克·米/分，我国优秀男篮运动员的PWC170值约在1795千克·米/分上下。 C. 血乳酸：

研究表明，血乳酸的浓度随负荷强度的加大而增加。在轻负荷下血乳酸的增加

不太明显，随强度增大而平缓上升。但负荷强度超过一定水平时，血乳酸则呈直线急剧上升，乳酸阈（LT）就是其平缓上升和急剧上升之间的转折点。找出每名运动员的乳酸阈，并确定全队乳酸阈的范围，对科学控制训练强度、选择合理训练方法和提高训练质量有重要意义。随着体育科技的高速发展，各种乳酸分析仪不断问世，是血乳酸的测定更加科学化、快速化、对运动训练和科学选材起着十分重要的促进作用。但由于乳酸分析仪及药品费用较大，故目前多数仍采用化学分析发和酶学法，例如国内经常用的经改良的超微量血乳酸测定法。

测定血乳酸的血样： 常取自指尖或耳垂，对同一名的受试者的分析应取同一部位的血样。采血时间的确定应以乳酸的高峰期为准。一般来说，负荷强度越大，血乳酸的生成量越多，但血乳酸的峰值却出现的越迟。测试运动员的负荷应选择在40秒钟至两分钟为好。负荷强度越大，乳酸阈出现的越早；在相同强度下持续的时间越长，乳酸出现的越早。运动中前程负荷大，运动后血乳酸峰值出现的较早；相反，后程负荷大，则血乳酸峰值出现的较迟。血乳酸峰值可持续数分钟时间，并与产生的乳酸量成正比。因此，血乳酸峰值持续时间可作为采血时间的依据。

身高 ；身高是运动员生长发育水平的标志，遗传度较高 (75% ) 。身高与 人体其它各项形态指标相关较大，是身体形态的主要指数。各国在制 定运动员形态模式时，首先要制定出身高指标值招。作为篮球运动员 选材的指标，对身高的要求，更多地是从篮球项目的特点的技术的要 求来考虑。受篮球运动重视制空优势和立体作战要求的影响，国内外 对于身高的要求，基本上都是“巨人型”[10]。对我国优秀男子篮球 运动员身高统计表明：前锋平均身高为 1.983 米左右，中锋平均身高 为 2.079 米左右，后卫平均身高为 1.86 米，与世界优秀男子篮球运动 员大体一致，无明显差异。 身高选材中最重要的是：根据现在的身高预测其未来的身高发展 潜力和趋势。但是，我国地域辽阔，各地区环境、气候、经济、文化 等差异较大，而身高本身又受到多种因素的影响，用任何方法来准确 预测身高，均有一定困难。 方法：用当前的身高预测未来成人身高。 在这方面，国内外发展了相当多的预测方法。有相关系数法、卡 帕林氏和坦纳氏预测法、卡帕林氏函数表预测法、梅德维德氏身高对 照表法、瓦尔克尔氏三种预测法等等，这些方法都是通过当前身高所 占未来身高的比例来预测未来身高，其中瓦尔克

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