苑嗣文：让宝宝远离感冒

访谈：《让宝宝远离感冒》

解说：家有宝宝，精心培育很重要。

同期：很少感冒 ，而且从来都没有打过吊针。 解说：远离感冒，增强体质是根本。

同期：但是真正的带着孩子运动，做一些游戏，让孩子的体力，能够尽快地发挥出来。

本期话题：强身健体抵御感冒

【专家介绍】

苑嗣文，医学博士（师从周次清，丁书文），山东省政协委员，山东中医药大学中鲁医院特聘专家，全国名牌育儿杂志《妈妈宝贝》，《当代健康报》特约撰稿人。主译《家庭药膳》、《女性健康小事典》、《愉快度过更年期》等著作。

主持人：欢迎来到《活到九十九》，从今天开始我们来聊关于宝宝感冒的话题。小朋友感冒和大人有一个最大的区别就是大人的体质比较好，一旦感冒了吃点药睡几觉说不定就好了。但是孩子的体质比较差，特别是到了现在冬天的时候，一旦感冒起来就没完没了。今天我们特别请到了这方面的专家，来看一看他都有哪些锦囊妙计，有请苑博士。苑博士您好！

苑嗣文：您好主持人！

主持人：欢迎您今天来到我们的演播室。

苑嗣文：谢谢。

主持人：听说您的孩子已经十岁了。

苑嗣文：对。

主持人：但是很少感冒。

苑嗣文：对，我孩子现在已经十岁了，已经上小学四年级了，平时是很少感冒的，而且就算是感冒了稍微吃点药就过去，基本上没有什么发烧、咳嗽这些症状的出现。像这种情况，我也是通过多年的观察得来的一些经验，结合我们中医的理论，在孩子小的时候，两三岁的时候我就发现这个问题了。他每一次感冒发烧的时候他都会出现大便干、口气、口臭等等一些症状。一旦出现这些症状之后，我会及时地给他喂一些药物，像清热、泄火的药物，这样很快身体的各种功能就平衡了，这样他一般地不会感冒，即便是感冒了以后他也不会发高烧。

主持人：那您带他去打针、吃药、打吊瓶吗？

苑嗣文：也许是（因为）我本人做中医的，我基本上不赞成孩子感冒发烧就去打针的，所以我孩子现在十岁了基本上没有打过吊针。

主持人：从来没有打过吊针？

苑嗣文：从来没有打过吊针。

主持人：现场的观众朋友相信吗，苑老师的孩子已经十岁了，很少感冒，而且从来都没有打过吊针，相信吗？

现场观众：不相信。

主持人：不相信，他们不相信。是不是给孩子吃了什么灵丹妙药。

苑嗣文：其实没有什么灵丹妙药，我觉得主要是生活习惯上的调理。再一个就是及时发现孩子身体状况的变化，然后及时地给他进行处理，这样才能预防感冒。并没有什么灵丹妙药治感冒。

主持人：吃了什么特别好的东西吗？

苑嗣文：应该是孩子每一次感冒，每一次身体状况出现问题，大多数都是吃多了，吃了好东西了。因为孩子见了好东西他就大吃、猛吃，对自己的胃没有自我调整的功能，不像大人一

样，吃饱了他就不吃了。孩子见到好吃的，自己不知道饥饱，所以很容易撑着，就是我们所说的食积。这个时候一旦撑着一次，这个孩子马上就要出问题了。你就发现一个是腹胀出来了，另一个他几天不愿意吃饭，再一个大便发干、发硬，再一个问题他口臭。那么这些症状一旦出来以后说明什么？（说明）孩子体内的内热已经形成了。有时候家长好像对这个问题不是太关心，不知道这是疾病的一个征兆，所以就把它放过去了。等到放过去以后呢，孩子内热逐渐越积越重，最后出现什么问题呢？出现了一遇到凉风马上就要感冒就要发烧这种情况。日常生活中饮食的搭配是非常重要的，特别是饮食认识上有一些误区。有些东西是能吃的，有些东西虽然是好东西，但是不能吃。

主持人：对,咱们来看一看。

苑嗣文：好的。

主持人：这些东西辨别一下。

苑嗣文：这些对大人来说，对预防感冒应该是有好处的。

主持人：对，让现场的观众朋友来猜一下吧，哪些东西是适合小朋友吃的，哪些是不适合小朋友吃的。

现场观众：酸奶、梨，还有鸡汤三样，是吗？对，就这三样。

主持人：还有其他的意见吗？

现场观众：应该还有蜂蜜吧？还有蜂蜜是吧？

苑嗣文：都对，但是有一点我希望给大伙儿讲一下，就是橘子大人可以吃，因为大人吃了这个橘子有一种化痰的作用。但是橘子(有)一个什么问题，干燥，它能够让人（有）口干舌燥的感觉，所以儿童不宜多吃橘子。吃橘子多了容易上火，有的家长有这个经验，因为孩子吃橘子吃多了以后会（有）口干舌燥、鼻子发干等等这一些症状出现。所以橘子孩子（是）可以吃（的），但是要少吃，一定要控制这个量。

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苑嗣文博士提醒您:孩子身体自我调节能力弱，要少吃上火的食品，比如节目中提到的橘子。另外还有油炸，煎烤，刺激的食物也容易上火，要少吃或者不吃。

苑嗣文：在这里面当中，梨对孩子感冒是最好的。为什么呢？梨它能够清肺，能够化痰，能够清热，是不是？孩子常吃一些梨（是）可以的，如果孩子喜欢吃也可以，有的时候孩子不喜欢吃。还有一个办法就是把梨熬到稀饭当中，这样吃效果也是非常好的。再一个就是鸡汤的问题，鸡汤我要特别谈一下。我们都知道鸡汤是大补的东西，身体虚了可以补补。但是孩子感冒很少有虚的问题，大部分都是积火了，所以尽量不要给孩子喝鸡汤，这点是需要注意的问题。

主持人：那咱们有效地来预防感冒增强孩子的体质，还有一些什么要注意的地方吗？

苑嗣文：现在都是独生子女了，好多家长对孩子都处在一种过度的关爱。尤其是怕孩子吃不饱吃不好，尤其到幼儿园里，他们看幼儿园第一就是看伙食吃得好不好，这是第一位的东西，吃得好与吃得饱。这地方需要把握一个度，什么叫吃得好，我想并不是说你鸡鸭鱼肉吃得多了，营养丰富了，这就是吃得好了，反而不是这样。如果你吃得过多，包括鸡鸭鱼肉这些东西，高蛋白、高热量的东西摄取过多，超过了孩子的消化吸收能力，很容易就造成孩子积了食了，这个时候就很容易造成孩子发病了。并不是说你吃得越多越好，不是这样的。再一个问题就是好多家长担心自己的孩子长得慢，我要叫他赶快吃、赶快长。古代有个成语叫揠苗助长，恨不能把孩子提溜起来。好多家长就为了这个原因让孩子多吃饭，结果一下就吃撑着了，这是在育儿当中需要特别注意的问题。再一个就是饮食上要多样化，丰富一些，包括蛋、肉、鱼、菜，这些一定要均衡地搭配，均衡地搭配这样才能保证孩子健康的成长。 苑嗣文：下面我就给各位观众介绍一下孩子感冒的七大征兆，有哪七大征兆呢？

第一个征兆就是要观察一下孩子的眼屎。

如果这个时候眼屎非常多，睁眼的时候非常费劲，家长需要用毛巾给他擦一下才能让他睁开眼，这个时候就说明你孩子的肺热这个时候已经形成了。

第二个就是刚才有个家长提到了口气重，只要出现了口气重，这说明孩子的胃火已经形成了。这个时候孩子往往吃饭不好，因为内热形成以后影响到他的食欲。再一个孩子喜欢喝冷饮，

他不喜欢喝热水了喜欢喝冷饮。为什么呢？这个时候他胃热了

那么第三个征兆我们说（是）咽痛，咽痛就是嗓子疼。

我们说有些孩子会描述，有些不会描述。你嗓子疼不疼孩子有的时候说不上来是不是？ 但是作为家长有个观察的方法，就是早晨孩子起来以后，然后叫他(叫)啊，像到医院看病一样。让孩子一（叫）啊，拿手电筒一照，那么就会发现孩子咽部“颚宫”这一块红红的或者出现疼痛。

第四个征象就是口唇发红。

很多小孩的口唇像抹上口红一样，特别红特别红，而且还干燥，失去润泽了。那么这个时候多数是标志着孩子的内热已经形成了。

第五条、第六条主要是提到舌象的问题了。

你们到医院去看中医的时候，最后中医大夫都要让你干什么？

伸舌头看一看，这（是）干什么?这叫看舌苔,看舌质.那么给小孩怎么看呢?

（给）小孩看舌象需要（注意）哪几个方面的问题呢? 第一个就是舌质。

什么叫舌质呢？就是小孩伸出舌头那个肉的颜色，舌的肉的颜色。

你看一下这个肉的颜色，特别红特别红的（表明），这个时候出现上火的症状了。 有的孩子整个舌体不是很红，单纯出现舌尖红、舌尖部红，这也是孩子上火的一种表现。

再一个问题就是观察舌苔。一般（情况下）孩子的舌苔是非常薄非常薄的一层，如果孩子的舌苔一看是白白的一层或者黄黄的一层，这个时候说明什么，孩子的舌苔已经厚了。当然有的孩子内火大了以后还会出现什么，口腔的溃疡、口腔黏膜的溃疡或者舌尖、舌体的溃疡，这些都是孩子内热的一个征象。再一个有的孩子火气严重了以后还会出现一种（花剥）舌。我们可以看一下大屏幕，放一下（花剥）舌的舌象。

主持人：来，请看大屏幕。

苑嗣文：这个为什么前面有舌苔后面中间就是光光的一层，有的就没有舌苔了光剩下肉了？这就叫舌苔的剥脱现象，这在中医上叫舌苔剥脱。我们很形象地称它，（用）一个名词叫地图

舌，像地图一样。你看这舌头是不是像地图一样？这代表着孩子的内火已经比较大了，伤及了肺阴和胃阴了。

还有第七大征兆，第七大征兆主要就是观察孩子的大便情况。

一般情况下是一天一次大便，而且质地非常正常，不干不松是不是？大便干结的儿童有一个特点，拉大便的时候都非常费劲。我不知道家长注意没注意这个方面，有的孩子拉大便的时候憋着那个小脸通红通红的，有的把眼泪都憋出来了。如果出现这种情况，说明孩子的内火已经相当大了，这个时候及时地服用一些药物把内火清除掉。

主持人：有了这七大症状可能就是有感冒的预兆了。

苑嗣文：对，这是感冒的征兆。

主持人：如果说感冒了有没有一些类型的划分？

苑嗣文: 如果孩子出现了这七大症状或者是只要出现了这七大症状（中）的两种（或者）到三种以上的症状，孩子感冒大部分都是肺热型的感冒，基本上都是这样的。他们的治疗方法只是药物的用量上不一样，基本上整体的思路和用药的思路都是一致的。

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苑嗣文博士观点：孩子感冒七大征兆：一、眼屎过多。二、口气重。三、咽部红肿疼痛。四、口唇干燥发红。五、舌尖红。六、舌头成地图舌。七、大便干结。

苑嗣文：这七大征兆从中医的病因来讲都归结于肺热的表现。那么出现这七大征兆之后，我们就要及时地来清除肺热。

第一点还是要注意饮食。如果孩子出现了这七大征兆之后，就标志着内热形成了。那么饮食方面需要注意哪些呢？

第一我刚才讲了，鸡汤还能不能喝，不能喝了，鸡汤这个时候绝对是不能喝了。海参还能不能吃？也不能吃了，包括其它温补的一些东西，包括我们通常吃的具有温性的，具有补阳之性的一些肉类，像羊肉像狗肉，这些都不要吃了。这个时候要注意什么呢，孩子的饮食一定要清淡。

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苑嗣文博士观点：孩子内火形成时，不能让他盲目进食，饮食要清淡、适量、易消化。如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油。

苑嗣文：再一个问题就是，孩子要是不愿意吃饭，这两天你看着他大便也干了、口也臭了，不愿吃饭了，这个时候你不要强迫他再吃了。

第二，出现这些情况以后，可以及时选用一些中成药。刚才一个观众说了，我是不是可以服用一些王氏保赤丸或者是七珍丹，这是非常好的一个方法。王氏保赤丸、七珍丹还有小儿清热化痰口服液、小儿清热解毒口服液或者可以选用像防风通圣丸、黄连上清丸等，这些都是可以的。

主要的问题是什么？解决孩子大便干燥的问题。孩子大便干燥说明了什么呢？热气没有出口了，如果你让孩子拉拉肚子，这时候通过给他吃药让孩子拉肚子，每天拉上两次三次的这都不要紧的，这样给体内的热气一个出路，让体内的热气排泄出去，这样反而能够预防感冒了。

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苑嗣文博士小贴士：可给孩子服用的中成药有王氏保赤丸、七珍丹、小儿清热化痰口服液、小儿清热解毒口服液、防风通圣丸、黄连上清丸，祛除内火。

苑嗣文：再一个，如果服用我上述说的这些药物，这些中成药，如果还不能解决大便干的问题那么怎么办呢？我在这里给大伙儿介绍一个小验方，这个验方非常简单，而且口感非常好，孩子非常喜欢喝，甜甜的，这个方子既能够清热又能够通便。这个小验方一共有四味中药组成，一个就是麦冬，一个就是生地，一个就是玄参，再一个就是罗汉果，一共就这四味药。它的用量是多少呢？玄参四十克、生地四十克、麦冬四十克、罗汉果一个，这就是它的剂量。主持人：这是一味药的量？

苑嗣文：对，这是一副药的量，一天喝这一剂就可以了。煎到多少升呢？大概是煎到五百毫升就可以了，代（替）水喝就可以。如果孩子喝水的时候你就用这个来代替，只要把这个药液喝进去，孩子的大便一般两到三天就非常通畅了。

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苑嗣文博士小秘方：每副药玄参四十克生地四十克麦冬四十克 罗汉果一个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一副。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。

主持人：大家知不知道一些预防感冒的小偏方，刚才苑博士给我们说了四味药。

苑嗣文：对。

主持人：应该说是比较有效的一种手段。

苑嗣文：对。

主持人：大家在平时生活当中有没有去注意过这方面。

现场观众：我有个同事，人家（的）孩子从小就保管得特别好吧，孩子一天到晚都是煮梨，放罗汉果煮梨水喝，这孩子真是感冒很少。

苑嗣文：对，这位家长说得非常对。梨这个水果也是入中药的，比如说这个梨皮，包括梨汁，它都是入中药的东西。这个梨的作用非常明显，清热化痰。你说他天天喝梨水，那是非常有用的。

主持人：应该说像这些能够清火的（东西），像金银花、菊花，这些都是可以喝的。

苑嗣文：像金银花还有提到的苦丁茶，这都是清热败火的一些药物。但是它的服用特点有什么问题呢？因为孩子对苦味的药物接受起来往往比较困难，这个时候你给孩子喝可以，但是就看孩子能不能喝进去。有的孩子不喜欢喝，嫌这个药太苦，那是让孩子吃中药他不嫌苦嘛。我自己感觉，就我自己来讲，我开的治疗小孩感冒发烧的中药，大部分都是发甜、发酸的味道，很少有苦味的药物。因为我注意到孩子胃口的特点，因为孩子脾胃比较虚弱，如果给他用大剂量苦寒的药物。第一个，喂他比较困难。另一个他服用了这些苦寒的药物之后往往反胃，吐。而且我给他开这些药大部分都是经过多方的调整，使这个药喝起来（是）比较甜、比较酸的感觉，没有很苦的味道。所以说孩子最好能吃梨，包括我刚才给你开的那个小方，就是说玄参、麦冬、生地加上罗汉果，喝起来口感都是非常好的。

主持人：应该说都是生活中非常简单的一些东西。但是如果我们了解了它的作用之后，能够及时在生活当中来用的话，对我们的身体健康是非常有好处的。

苑嗣文：对，生活当中还有好多能够清肺热的药物，一些食品吧。比如说现在市面上最典型的就是什么，就是甘蔗汁，大伙儿可能知道，街上好多摊、商铺都在卖甘蔗汁。甘蔗汁味道非常甜，另一个它有非常好的清除肺热的功能。

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苑嗣文博士推荐：梨和甘蔗都是清除肺热的佳品，而且口味甜蜜，水分充足，非常适合孩子食用。

主持人：家长是最贴近孩子的人，如果要把孩子的每一丝细微的变化都纳入眼底，就需要家长察言观色、体贴入微，同时掌握一些育儿的知识和医学常识是非常有必要的。这样及早发现及早治疗，才能让宝宝及早地脱离感冒的痛苦。好了，明天我们接着聊。 谢谢苑老师，也谢谢现场的各位观众朋友，谢谢大家！

解说：孩子感冒发烧，父母切勿心急火燎

同期：其实有时候宝宝感冒了以后，很多家长第一反应就是吃药、打针，怎么好的快怎么治。其实特别是到了宝宝感冒这种时候，越是需要家长的冷静沉着。 解说：是打针还是吃药，听专家给您支招。

同期：总的来说就是一句话，能口服的就不要集注，能集注的就不要注射。 本期话题：孩子感冒又高招

主持人：欢迎大家，欢迎苑博士。今天咱们接着聊关于让宝宝远离感冒的话题。其实有的时候宝宝感冒了以后，很多家长第一反应就是吃药、打针。 苑嗣文：对。

主持人：怎么好得快怎么治。 苑嗣文：对。

主持人：其实特别是到了宝宝感冒这种时候，越是需要家长的冷静沉着。

苑嗣文：对，这个感冒发生的时候，很多家长往往就是不知所措了，很着急，看怎么快点把孩子这个感冒给治好。

孩子感冒的时候，你们最担心的是什么症状？对，刚才家长说了，最担心的就是发烧，这也是儿童感冒最常见的一个症状。发热会不会把孩子烧坏呢？好多家长非常担心的就这个问题，发热会把孩子烧坏的。

为什么会把孩子烧坏呢？

因为现在我觉得医疗条件比较好了，能够很好地给孩子一些降温的措施，那么这个时候，我们孩子的高温很少能够保持在高烧的这个状态，很快就退下去了，退成中烧或者低烧等等这些情况。

如果长期地处在高烧会出现什么问题呢？

我们老百姓叫抽风，孩子有些时候发高烧以后，会出现抽搐这些情况。现在这种情况已经没有少见了，所以说很多人都在担心，孩子发高烧是不是能烧成抽风。

目前来看，通过现在医疗条件的改进，包括医疗技术的提高以及我们治疗感冒非常及时，所以很少出现这种情况了。那么再一个问题就是说，好多家长问是不是我孩子温度越高，烧的温度越高，是不是说这个孩子的病越重，那可以这样认为。有的医生说烧得高症状、病情不一定重，我说这是不对的。只要孩子发烧发得越高，那么孩子的这个病情就越严重。

主持人：应该说十个感冒有九个也是发烧的。

苑嗣文：对，十个感冒有九个会发烧的，那么这机理是非常明确的。比如说孩子这个肺部，包括他这个皮肤和外界接触的地方，那么他受凉以后，这个皮肤他就要收缩了，我们说汗毛孔就要闭合了。那么这个时候孩子就不出汗了，这个热量就散发不出来了，所以这个热量就蓄积在肺中了，就蓄积在肺部了。孩子越蓄积内部越热，内部越热呢，那么孩子就感到外面这空气就越凉。你注意对孩子观察，如果孩子要是有汗，孩子头上也出汗身上也出汗，那么这个时候孩子一般不会发高烧的，不会发很高的烧的。如果孩子越没有汗了，非常干非常干烧干烧的，那么这时候孩子发的温度越高。

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苑嗣文博士观点：孩子感冒期间，如额头或者身上有汗，说明不会发高烧。反之，身上越没汗，表明发烧度数越高。

苑嗣文：怎么退烧家长有什么好的办法吗？ 现场观众：物理降温。

苑嗣文：物理降温，怎么物理降温呢？ 现场观众：就拿湿毛巾放额头上面。

苑嗣文：拿湿毛巾放在额头上，这位家长说的就是说家庭采用降温的方法是物理降温的方法，那么这个物理降温什么时候用呢？这个感冒的时候，只要不是高热，只要不是发高烧，这个时候一般的不需要采用物理降温的方法。为什么这样呢，因为你采用物理降温的时候，它还是一个通过冰水，不是凉水来给孩子在敷这个头部，这就等于从外界对孩子一个寒冷的刺激。那么这个刺激会使孩子的这个汗毛孔闭塞得更严重，这样你感觉到是给孩子降温了，他只是降了局部的头部的这个温。但是孩子的发烧可能要降不下去，反而还要加重，

苑嗣文：这是我们认识上的一个误区。

主持人：平时经常会感冒了以后放一个那个冷的毛巾或者冰块在头顶上。

苑嗣文：对，尤其有的时候在医院急诊科里，你看这个病人他高烧不退，这个时候我们给他戴一个冰帽来进行降温。为什么降温呢,主要是保护了脑细胞保护了脑组织，降温以后能保护脑组织。而没有降温的时候，没有说上其它部位敷冰的。

主持人：并不是说为了退烧的。

苑嗣文：对，并不是为了退烧，它是为了保护这个脑部的组织。单纯通过这个敷，外敷，物理的方法来敷冰块或者用酒精擦药、降温，这对感冒来说是不适用的。

主持人：还有吗？ 现场观众：擦过姜片。

苑嗣文：这个可以，这个有一定的道理，擦姜片是有一定道理。生姜它是一个辛、苦、温的一个东西，所以中医上讲叫辛温。通过它的辛味，可以通过擦姜片促进这个毛孔的开放，这样有一定的退热作用。

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苑嗣文博士提醒您：单纯的使用物理降温方法和用酒精擦拭降温是不适用的，可以通过擦拭姜片的方法促使孩子的毛孔开放，起到退烧的作用。

苑嗣文：这个去医院需要注意一些问题在哪里呢，这个医院我刚才说了，除了用中药来进行降温之外，西药它现在到医院去以后，到西医院之后，它会叫你看呼吸内科或者是小儿科。那么去了以后需要注意几个问题，第一个问题我发现，就是我在临床上碰见好多病人来了之后说，我孩子感冒以后又拍了一个X光片。我说拍X光片干什么，（病人家长）医生说要检查吗，看看有没有支气管病变有没有肺的病变.好多家长是这样,因为家长他不懂这个,医生叫他去拍他就去拍这个X光片了。所以这个问题我想尤其是X光片，孩子都是正处在生长发育当中，尽量地少接触X光，少拍X光片。因为这个X光对孩子的这个血液系统还有其它系统都有非常重要的损伤作用。因为国家也有一个法律规定了，就是十八岁以下的孩子尽量地禁X光拍照，这是一个。我想即便是你孩子有肺炎了，我通过听诊器我通过我的听诊也完全可以能够辨别出孩子这个器官炎症的程度和肺炎严重的程度，根本不需要去拍X光片。但是我不知道好多医生为什么要给孩子开这个，好多家长也不大懂，他说医生开了我们就去拍去。我想告诉大家一个问题，就是说在孩子感冒到医院去治疗的时候尽量地少拍X光片，这样避免对孩子的一些副作用，这是一个。第二个问题，到医院治疗的时候因为好多家长是怀着一种非常迫切的心情去的，就是我到这里来了以后你要很快地把温度给我降下来，孩子一高烧这个程度说你要降不下来，这好多家长都出现一种急躁的情绪，为什么还不降温呢，打这么两天吊针了，打这么长时间吊针了为什么还不降温呢。为了保险起见吧，就用上一些抗生素。现在好多孩子到医院去治疗感冒的时候就是必用的，一个是抗生素，一个是维生素，一个是激素，这都是必用的东西。所以这些东西对孩子长时间使用以后会对孩子造成一定的损害，会对孩子的免疫力造成一定的损害。 【标版】

苑嗣文博士提醒您： 去医院就诊尽量不要给孩子拍X光片和打抗生素，以免给孩子的免疫力造成伤害。

苑嗣文：有的家长说，我们基本上是一个星期一感冒，有的说一个月一感冒，那么好多地方就是因为什么，滥用了激素，滥用了抗生素，这个抗生素的应用。抗生素应用之后，现在应用的抗生素我们说都是用的越来越高级了，低级抗生素谁也不愿意用了。这中间有好多原因，但是总的现状来看，抗生素的使用级别是越来越高级。那么使用级别高级了以后产生什么问题呢，就是孩子的这个耐药性或者细菌对抗生素的这种耐药性会越来越明显。有的时候我这

次用这个管用了，下次用这个就不管用了，为什么？产生一种耐药了。所以说我想，如果遇到高烧病人，我自己的主张还是要服用一些退烧的药物，一些中成药，一些中药都可以适用的，这个时候退烧的效果并不比西药慢。关于治疗疾病的用药途径问题，实际上医学上无论从西医上讲，（西医）是西方医学过来的，它用药的途径非常多，有口服药物，有透皮吸收药物，还有集注的药物，还有皮下注射的药物，还有静脉注射的药物，那么这些药物的人体用药的途径哪个最好呢？总的来说就是一句话，能口服的就不要肌注，能肌注的就不要注射，就不要静脉肌注，那就是这个样子。 【标版】

苑嗣文博士提醒您：治疗孩子发烧，能吃药就不要打针，能打针就不要输液。 主持人：我们刚刚聊了关于感冒的一大症状是发烧，那另一大症状刚才您也提到了就是咳嗽。下一期我们就来着重聊一聊咳嗽的问题，我想这也是很多家长特别关心的一个问题。 苑嗣文：对，那么我们下一期就重点聊一下这个感冒咳嗽的治疗。

主持人：有一句老话叫做孩子十个感冒九个咳嗽，可以说孩子的咳嗽声声都落在了家长的心上。那感冒的两大症状发烧和咳嗽是两条并驾齐驱的猛虎，那在明天的节目当中我们就来着重地聊一聊咳嗽，看一看苑博士都有哪些高招，明天见。 谢谢苑 博士，也谢谢现场的观众朋友，谢谢大家。

解说：咳嗽声声，父母揪心，中医西医谁解燃眉之急？

同期：大家一感冒发烧的时候都要到医院去打吊瓶输液治疗，其实这是一种 观念的问题。

解说：日常生活，注意积累，家庭小方轻松化解难题。

同期：最好的一个办法就是把梨带着皮一块儿切碎它，然后放到小米当中一块 儿煮稀饭。

本期话题：咳嗽声声猛于虎

主持人：健康我拥有，活到九十九！观众朋友大家好，欢迎来到今天的《活到九十九》。在上一期的节目当中，我们着重聊了聊关于感冒的一大症状，发烧。今天我们来聊一聊咳嗽的问题。咳嗽可能很多家长是最感同身受的，咳嗽声声猛于虎。

苑嗣文：对。我记得小的时候妈妈跟我说，只要我一咳嗽她是头皮发麻，汗毛都竖起来。这

个是很正常的现象，因为爱子之心人皆有之。一听到孩子晚上或者白天突然出现一声咳嗽，所有的家长都在担心我孩子是不是又感冒了。咳嗽是感冒常见的症状，有的时候咳嗽是在感冒之前，就是其它症状还没有出现的时候，它是作为第一个症状出现。那么这个时候有的家长认为，它就是个咳嗽，实质上不是这样。可能随着时间的进展，慢慢就开始，今天咳嗽了，明天就要开始发烧了，所以它是第一个症状。有时候咳嗽往往作为第二个症状，一开始感冒孩子可能表现为发烧，第二天或者第三天或者经过一段时间治疗以后，逐渐演化为咳嗽了。这个时候发热已经消失了，就是单纯的咳嗽。还一个问题就是感冒发烧以后，经过治疗，最终什么症状都没有了，单纯的遗留咳嗽。一般地来说临床就分这三种情况。

主持人：咳嗽的原因是什么呢？

咳嗽的原因如果是从现代医学来讲，就是由于支气管的炎症或者咽部的炎症，或者说是喉部的炎症，或者是肺部的炎症。这些炎症从现代医学来讲都能导致咳嗽。但是无论是哪个部位的炎症，从中医的角度分析它的病理，是很简单的一个问题，就叫肺气上逆。肺气上逆会导致咳嗽或者是导致喘这些症状。中医来讲这都属于肺气上逆的问题。

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苑嗣文博士提示您：从现代医学的角度来说，咳嗽是由支气管，咽部或者肺部的炎症引起的。而在中医上，统统可以归结于肺气上逆。

苑嗣文：不论从中医的角度还是从西医的角度，止咳药能不能吃，经常有一些大人有这样的困扰，不知道止咳药能不能给孩子吃。特别是西药，现在西药的止咳药品种非常多，大部分强力的止咳药都是在中枢系统起到一个强烈的止咳作用。前段时间报纸上曾经报道过一个案例，一个孩子因为咳嗽买含有“可等因”止咳糖浆，喝这个糖浆最后喝上瘾了，每天都要喝。

主持人：成可乐了。

苑嗣文：对，成可乐了，每天都要喝。这个孩子是一个刚上中专的学生，最后光喝这个东西花了五六千块钱，最后才发现已经上瘾了，（后来）给他进行了积极的治疗。

主持人：这是家长的问题。

苑嗣文：对，家长的问题。所以我说尽量地要少用一些止咳药。

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苑嗣文博士观点：治疗感冒引起的咳嗽尽量不要使用抗生素，尤其是儿童，咳嗽剧烈时可以使用止咳药，但少用为好。

苑嗣文：再一个问题，咳嗽并不（是）单纯用止咳药才能解决问题的。中医讲治病必求于本，为什么会产生咳嗽呢？咳嗽的本源在哪里呢？从我多年的临床经验来看，咳嗽根本性的问题在于肺热。 主持人：肺热。

苑嗣文：肺热。肺热是导致咳嗽最根本的原因。在上一节讲发热的时候我已经讲了，肺热产生之后，加上外边感受的一些风寒之邪，这个时候整个肺气就郁闭住了。肺气郁闭住以后它要找一个开口，要找一个出窍才能把肺热排出去。

那怎么办呢？那就上攻到哪里？

上攻到咽部，上攻到喉部。上攻到咽部以后一刺激，孩子就要嗓子干、嗓子痒，这都是肺热熏蒸，熏蒸到咽部、熏蒸到喉部，导致了孩子嗓子痒、嗓子干燥等等这些症状。有的孩子还会发现扁桃体大、咽痛等等这些症状，说到底都是肺热。

主持人：归根结底其实就是东邪西毒的哥哥内邪外火。

苑嗣文：对，主持人总结得非常好，就是内火外邪。主要是内部的这个火，内火。外邪就是感受到外面的风寒之邪，所以这两个方面一结合起来孩子就出现感冒咳嗽发烧。 主持人：您是中医专家，如果我问您您肯定说吃中医好，咱们先问问现场的观众，如果孩子咳嗽了一般选择中医还是选择西医好不好？ 苑嗣文：好的。

主持人：我们先来问现场的观众朋友，一般孩子生病了你们是会选择中医呢还是先考虑西医呢？

现场观众：像广告一样中西医结合吧。 主持人：中西结合。 现场观众：对。

主持人：说具体一点，实际一点，您的孩子如果生病了会怎样去治？是怎么样一个流程？ 现场观众：应该是偏向于中医，症状只要不是太明显，而且病症不是太严重的话，应该是本

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