主题班会教案：驾驭自己 掌握人生

《驾驭自己 掌握人生 》

【教育目标】青少年正处在心理的转型期，心理还停留在感性认识的基础上，对自己所面临的喜怒哀乐不能够用正确的心态积极面对，更不会以积极的心态加以调适，导致很多不应该发生的事件重演。通过对本课的学习，使学生认识良好的心态是一种境界，坚信困难比办法多，沟通融化委屈，让同学能够保持乐观、开朗的心境，迎接人生中一次又一次的挑战。

【问题生成】作为高中生在读书期间所要面临的主要是两类问题：一方面学习压力大，有的同学成绩好，有的同学相对困难，同学间难免出现不和谐的事件；另一方面随着我国经济的不断发展，人们的生活水平不断提高，身边的同学们衣着也比以前亮丽多了，许多同学因此在衣着、鞋袜、学习用具方面都追求名牌，同学相互难免出现攀比之风。

1、你怎样看待这两个问题？

2、如果你遇到类似问题你该怎么办？

结论：影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。

【互动探究】

师：从同学们刚才的谈论可以得出，怎样处理好类似问题关键在于自己拥有一个怎样的心态来面对，抓着你到学校来的主要目的是学习，那你还会应为上面的问题而心理失衡吗？

PPT演示：《马拉多拉的经典进球》视频和《齐达内头撞人》视频

学生讨论（每组选派一名同学作为中心发言人）

1、从你的角度谈一谈保持良好的心态可以给我们带来什么？

2、从你的角度谈一谈不良的心态会导致什么样的结果？

【拓展延伸】

史人的心境：《塞翁失马，焉知非福》与《周恩来经典外交故事》

一：近塞上之人，有善术者，马无故亡而入胡。人皆吊之，其父曰：“此何遽不为福乎？”居数月，其马将胡骏马而归。人皆贺之，其父曰：“此何遽不能为祸乎？”家富良马，其子好骑，堕而折其髀。人皆吊之，其父曰：“此何遽不为福乎？”居一年，胡人大入塞，丁壮者引弦而战。近塞之人，死者十九。此独以跛之故，父子相保。

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二：“派克”的来历

50年代，有一次，周恩来和一位美国记者谈话时，记者看到总理办公室里有一支派克钢笔，便带着几分讽刺，得意地发问：“总理阁下，也迷信我国的钢笔吗？”周恩来听了风趣地说：“这是一位朝鲜朋友送给我的。这位朋友对我说：“这是美军在板门店投降签字仪式上用过的，你留下作个纪念吧！我觉得这支钢笔的来历很有意义，就留下了贵国的这支钢笔。”美国记者的脸一直红到了耳根。

【反思提升】

积极的心态是一个人内心的表现形式，因积极的心态是人人都可以学到的，无论他原来的处境、气质与智力怎样。作为中学生怎样才能保持良好的心态，积极面对人生呢？（学生分组讨论，并总结发言）

1、正确心态面对身边的事

2、要心怀必胜、积极的想法

3、培养乐观精神

4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被人需要

5、学会微笑

6、学会称赞别人

7、言行举止象你希望成为的人

8、到处去寻找最佳的新观念

9、不要计较鸡毛蒜皮的小事

10、培养一种奉献的精神

11、永远也不要消极地认为什么事是不可能的

12、用美好的感觉、信心与目标去影响别人

13、经常激励自己，相信自己能够做到

积极的心态+扎实的行动+和谐的环境=成功 。健康和快乐永远是自己的，一定要珍惜、果敢和坚持。身体健康是最重要的自己的东西，他是一切事业爱情的基石。而快乐是一种心境，坚信困难比办法多，沟通融化委屈，当你发现你的每一步进步和每一个成功，你不必谦虚，尽情笑出来并享受快乐时刻吧，因为快乐本身就是前进的动力。

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