散打运动对泰安市中学生身体素质影响的研究论文开题报告(2)

山东体育学院

本科生毕业（学位）论文开题报告

论文题目：散打运动对泰安市中学生身体素质影响的研究 学生姓名： 王须 学 号： 201041010038 系 别： 体育系 专 业： 体育教育 班 级： 2010级1班 指导教师： 刘云安 时 间：

2013年11月14日

山东体育学院教务处制

一、目的意义： 近年，随着中学生身体素质的下降，提高中学生身体素质已成为社会的焦点。 在体育教学和课外活动练习中，研究散打运动对中学生的身体素质练习的影响，不但可以了解和增强学生身体体质，还可以缓解学生紧张的学习气氛。 散打运动可以培养竞争意识。散打是比较激烈的搏击运动，直面拳脚的进攻与身手比试，成功与失败、痛苦与高兴、失落与得以，两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质，可以说散打能培养胜不骄败不馁的竞争精神。青少年经过一段时间散打的练习，可以更加富有朝气而又充满竞争活力。 散打运动可以健体防身。散打运动是斗智斗勇和较技较力的运动，通过散打练习，掌握自身防卫的技能，同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强人体内脏器官的功能，尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。 本文的研究是对素质练习中的速度素质、力量素质、柔韧素质、灵敏素质、耐力素质进行一些探讨，使学生在身体素质练习中达到发展目的，树立了健康意识，培养了学生良好的心理素质，激发了学生的求知欲望，从而更好地促进素质教育。 二、国内外研究现状： 2.1国内研究现状： 刘凯在《武术散打对中学阶段学生的影响》一文中提出散打是武术的最初形态,在历史的长河中经过多年的冲刷,在不断的改进、创新、丰富,而现在的散打继承和借鉴了传统武术的技击,既有功又有防,不但具备\踢、打、摔\等攻防技术,而且已经成为了竞技娱乐为一身的体育项目。通过练习散打,不但能够使中学生获得搏击本领、锻炼身体,还能使中学生锻炼敏锐、坚毅、沉着、果敢的心理,对生活热情的态度。 魏立建、李华锦在《关于提高中学生身体素质水平的探究》一文中提出身体素质是学生在体育运动中所体现出来的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性能力。为深入了解目前中学生身体素质水平状况及针对存在主客观因素进行分析,提出对策,为提高目前中学生身体素质水平提供可行性与参考性依据。 鞠建美 在《对中学生身体素质训练的探讨》中提出对中学生身体素质训练的基本方法进行了探讨,着重研究了课堂教学方法及以求达到最佳的身体素质训练效果,使学生应用于课外活动之中。 刘冬在《武术散打进入中小学体育课教学的研究》中提出散打进入课堂既可以培养学生顽强向上的精神、锻炼意志、培养竞争意识,又可强身健体、防身自卫。散打进入课程是广大学生和家长的要求和全面贯彻《体育与健康》教学大纲,推进素质教育的需要;是弘扬和培育民族精神,继承和发扬中华民族优秀传统文化的需要。 张海霞在《课程穿插武术教学对中学生身体素质影响的实验研究》一文中提出体育课程的目的是促进学生积极参与各种体育活动,形成自觉锻炼的习惯和终身体育意识。同时通过体育课程教学,使学生掌握1～2项体育健身的基本方法和技能,能以科学的方法锻炼身体,提高运动能力,最终实现提高中学生体育素质的目标要求。 陆林、梁潇在《散打训练对提高高校大学生身体素质的研究》一文中提出目前，越来越多的高校已经把散打训练融入到教学内容中，是我国传统的散打训练越来越好地被高校大学生所接受和学习。本文旨在研究散打训练对提高大学生身体素质方面的内容，以期对此议题的深入探讨有所裨益。 王伟在《浅谈散打训练对身体素质的影响》一文中提出中国武术源远流长，它包括散打和套路，提高身体素质是散打的重要作用之一。本文通过文献资料法、调查法和观察法对散打训练与身体素质的关系深入研究，从中可以发现散打训练对提高身体素质起着关键作用。它可以促进心肺功能的改善，提高肌肉速度、耐力、柔韧、灵敏和力量，是提高身体素质必不可少的运动项目之一。 2.2国外研究目前尚无 综合上述，散打对中学生的身体素质影响。本文进一步研究散打对泰安市中学生身体素质(速度、力量、柔韧、灵敏、耐力)的影响。 三、研究方法（包括研究对象、方法、步骤等）： 3.1研究对象： 本文以练习散打对泰安市中学生身体素质的影响为研究对象，同时根据研究的目的，随机抽取泰安英雄山中学不同班级的100名学生，作为本文的研究对象。 3.2研究方法： 3.2.1文献资料法 通过山东体育学院图书馆中国知网数据库、中国期刊数据库，关于散打运动对中学生身体素质影响的相关文献进行检索查询，为本研究提供理论依据。 3.2.2实验法 通过对泰安市中学生散打前和练习散打一个月后身体素质项目（速度-50m、耐力- 1000m、灵敏-10m*3折返跑、力量-原地投实心球、柔韧-坐位体前屈）测试结果的平均成绩对比，为本研究提供实践论证数据。 实验前后各项平均成绩的变化表： 项目 50m跑（s） 1000m跑（s） 实验前 实验后 变化幅度 10m*3折返跑（s） 原地投实心球（m） 坐位体前屈（cm）

3.2.3数理统计法 通过实验法的调查，在文献、统计数据的基础上，运用归纳、类比、演绎、综合的逻辑分析法，对研究的主要内容进行分析。 3.3研究步骤： 3.3.1 查阅资料选题 3.3.2实验法调查 3.3.3论文撰写 3.3.4形成初稿 3.3.5修改论文，定稿 四、研究内容： 4.1 前言 4.2 散打运动对泰安市中学生速度的影响 4.3 散打运动对泰安市中学生耐力的影响 4.4 散打运动对泰安市中学生灵敏的影响 4.5 散打运动对泰安市中学生力量的影响 4.6 散打运动对泰安市中学生柔韧的影响 4.7 结论与建议 五、进度安排： 5.1 2013年9月1日--2013年10月1日：文献资料的收集及阅读 5.2 2013年10月2日--2013年11月15日：确定题目，完成开题报告 5.3 2013年11月16日：论文开题 5.4 2013年11月17日--2014年1月底：撰写论文，完成初稿 5.5 2014年2月初--2014年3月底：修稿论文，完成第二稿 5.6 2014年4月：论文定稿，准备答辩 六、预期结果： 通过散打运动可以有效的提高中学生的速度、力量、柔韧、灵敏、耐力五大素质从中培养了中学生吃苦耐劳持之以恒的意志品质，为今后更好的学习工作奠定了良好的基础。 指导教师意见: 教师（签字）：

年 月 日 评审组审核意见： 组长（签字）：

年 月 日

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