祛痘

1 长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果.

* 痘痘产生的原因：

外部原因：皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，毛孔被堵塞或其他原因导致排油不畅，在皮脂腺继续分泌的情况下，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，继而成为痘痘。

内部原因：体内激素分泌失衡，使皮肤长青春痘。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，直接导致毛孔堵塞，迅速产生青春痘。

大多数人的青春痘，都是由上述原因导致，所以，要彻底治疗青春痘，则需要内外调理，方能彻底外除痘痘，内除痘根。

* 痘印痘痕产生的原因：

产生痘痘时，皮下血管扩张，表皮和真皮都受损，痘痘消除后，血管和真皮尚未能即时恢复原态，受损毛细血管和真皮融合形成了红斑，而青春痘破发导致皮肤发炎产生色素并沉淀下来，痘渣及新的油污不及时排除干净，而表面皮肤的胶质快速愈合，于是皮肤上就留下黑印，形成了痘印；痘印持续累积，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤、痘痕。

1、 绿豆粉面膜：取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些化装水，再将纸巾敷在脸上护肤小窍门“美

容护肤祛痘小窍门 瓷肌祛痘多少钱 茶”，纸巾上先要挖些能够呼吸的小洞洞，再涂上

绿豆粉，用后一撕就上去了。值得注意的是要选用研磨过细的绿豆粉粒，亏弱的皮肤才不会由于粒子太而变侵犯。该面膜可清热消，医疗青春痘。

2、芦荟青春面膜: 将稀罕芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。效：不光对付青春痘有很大的改善作用，平均敷于全脸，还有助于光亮亮丽。

3、蜂番茄面膜：先将番茄压烂取汁，出席过量蜂和少许面粉调膏状，涂于面部维系20--30

分钟，具有使皮肤润泽津润、白嫩、柔的作用，长久行使还具有祛癍除皱和医疗皮肤痤疮等效力美容小窍门。

2楼

4、香蕉面膜：熟香蕉半只，捣烂泥状，掺入过量的牛奶，调糊状，敷在脸上，维系小窍门多少钱15－20分钟后用清水洗净。此可使皮肤分明滑润，除去脸部痤疮及雀癍。 5、酵素面膜：取小麦粉，柠檬汁少许，混合后敷在面上。敷面茶美容后， 用化装棉沾冷水消灭面膜。用柔的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化装水。有必要的话，再涂上暗疮用的面霜。美容护肤祛痘小窍门多少钱一星期做 1-2次。

效：酵素具有剖释精神作用，故可消除皮肤之污垢，促使皮肤重生，顺应护理暗疮皮肤。

6、钱蕃茄敷面：取蕃茄和柠檬，将一个稀罕蕃茄切片，敷在长暗疮的位置5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸， 有美容护肤祛痘小窍门小窍门美容护肤祛痘小窍门 瓷肌祛痘多少钱 茶消及收敛作用。效：蕃茄中含的蕃茄素能抑遏某些细菌生长，可提防及医疗暗疮。 7、红萝卜瓷肌祛痘多少钱茶面膜：将稀罕红萝卜洗净后连皮打碎至牡苇状，然后于早晚洁面后涂敷在患外， 15分钟后以清水洗去。效：红萝卜包含解分，有消炎菌之效，更能剖释囤积的脂肪，有助医疗暗疮。

8、啤酒敷面：先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于化装棉上，直至湿透为止。洁面后，将化装棉敷在额头， 鼻， 面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗明净。效：能够缩小毛孔，提防暗疮。

9、玫瑰面膜：将玫瑰瓣及半个黄瓜搅糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。顺应有暗疮的油皮肤，能够消炎、去油。

10、苹果面膜：将苹果去皮后捣泥，然后涂于脸部。干、过敏皮肤，可加过量鲜牛或动物油；油皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后美容护肤祛痘小窍门瓷肌祛痘多少钱用热毛巾洗明净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可使皮肤细滑、润泽津润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀癍、黑癍等症状。

11、生菜面膜：将生菜叶子捣碎，加大批水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸剩下的汤汁可用来擦脸。可医疗皮肤安慰、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。

【养颜祛痘印】把金橘洗净后用开水煮3～4分钟，晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞，然后再放入煮沸的红酒里，小火煮30分钟即可，吃金橘喝红酒。红酒煮金橘是缓解肌肤衰老改善肌肤质量的最佳组合。常食对便秘和改善肤色非常有益，可淡化痘印。

1、额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环发生问题。 改善：养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，多喝水。 双眉间长痘

原因：胸闷，心律不齐，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 2、 鼻头长痘

原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。 5、右边脸颊长痘 原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免食用芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。6、左边脸颊长痘

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中 7、唇周边长痘

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用了含氟过量的牙膏。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果。 8、下巴长痘 原因：内分泌失调。 改善：少吃冰冷的食物。

值得注意的是痘痘很多都是由内到外发展的，由内因导致痘痘产生。鉴于此，小编推荐大家养成良好的生活习惯，可内服纳米珍珠胶囊，调理身体机能。同时配合外用珍珠粉，内调外养痘痘自然不见了。 祛痘的良好习惯：

1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。睡前用发卡把刘海夹起来，不易造成额前生疮。 2.保持患部清洁。洁面后用珍珠粉敷面，并轻轻按摩，控油同时消除痘痘。 3.多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水，不吃辛辣刺激性食物。 4.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

5.不用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕，若痘痘破开，一定要注意周边皮肤卫生，另外可以在破损处涂点珍珠粉，去腐生肌。

6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 祛痘小妙招： 1、珍珠冰片粉祛痘

材料：纳米珍珠粉0.3克，冰片粉1克，鸡蛋1个，盐少许。

制作方法：将纳米珍珠粉、冰片粉、少量的盐一起倒入蛋清中搅拌均匀即可。

使用方法：直接涂抹到长有痘痘的地方，并用纱布遮盖好，15～20分钟后，再进行清洗。

好处：坚持一段时间，脸上的痘痘会有所好转，而且痘痕也会变淡很多。 2、珍珠柳叶护理

材料：纳米珍珠粉1克，新鲜的柳叶10克，苹果醋50毫升。

制作方法：先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，在加入珍珠粉，摇匀后放入冰箱内保存。

使用方法：每天摇匀1次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉签将醋汁涂抹于患部。

好处：能有效抗菌消炎，尤其是对去除痘疤有非常明显的效果。

特别提醒：长痘部位不同，针对方法确实也不同。而生活中最常见和最不常见的两个长痘部位就是脸部和口部了。如果脸部长痘了，那么最好是保持日常好习惯，这样才能从根本上治愈痘痘。尽可能不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等，也应避免使用含有皂基成分的洁面产品，在此期间可配合外用珍珠粉对痘痘的肌肤进行养护调理。如果是口部长痘痘了，那么要停止使用含氟牙膏，并且在内服珍珠粉期间，不要吃海鲜、芒果和补品。

1白头粉刺：多发于额头、下巴处，看起来是一颗小白粒，有一些微微突起，没有开口. 病理成因：角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺 解决方法：控油、适当去角质，注意皮肤清洁

2、黑头粉刺：多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。

病理成因：白头粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑头粉刺 解决方法：同白头粉刺，皮肤清洁要特别注意

3、红肿型青春痘：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。 病理成因：粉刺 + 细胞纤维变粗 = 红肿型青春痘

解决方法：控油、深层洁肤并镇静消炎，防止细菌感染。用珍珠粉内调外治。

4、囊肿型青春痘：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁。 病理成因：红肿型青春痘 + 痤疮杆菌 = 囊肿型青春痘

解决方法：控油、深层洁肤并镇静消炎，消除细菌感染。用珍珠粉内调外治。

5、群聚型青春痘：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的。

病理成因：发炎的红肿暗疮 + 细菌孳生、交叉感染 = 群聚性痤疮。

解决方法：控油、极为注意深层洁肤并镇静消炎，消除细菌感染。用珍珠粉内调外治。 珍珠粉能不留痕迹地治愈烧、烫伤？

肌肤除了会面临衰老和各类病变外，还可能遭遇不可预知的意外，也就是诸如刀伤、烫伤等等意外伤害。

《本草纲目》记载，珍珠具有解痘疗毒的功效，所谓解痘疗毒，以现在的话来讲，就是治疗各类的皮肤损伤、创痛，比如痈肿、毒疮、水火烫伤、刀伤和带状疱疹等。 以珍珠粉治疗前，可先用生理食盐水、双氧水或紫药水仔细清洗创患部位，然后将珍珠粉或

含有珍珠粉的外用药膏均匀涂抹在创面上，水火烫伤和刀伤则可以直接将珍珠粉洒在伤口上，涂成薄薄的一层，如此每天换药一次，并配合服用珍珠粉。 以上述方法进行治疗，各类伤口和创部会很快愈合，并能让皮肤恢复原来的平滑状态，既不会产生难看的色素沉淀，更不会残留任何碍眼的疤痕。

强调一下疗程中应注意的事项。首先，以珍珠粉治疗外部创伤，最重要的是务必采用外敷和内服双管齐下的施药方式。因为珍珠粉不但能直接由受创部位供给创伤在恢复时所需的营养物质，更能通过内服，将珍珠粉内含的多种微量元素运送到血液之中，协助人体清除创伤所引发、积累的过氧化脂质，这样才能让受创部位在恢复过程中，持续发挥消除色素沉淀和残留疤痕的作用。其次，若受创部位出现水泡，应切记千万不可将水泡弄破，更不能将上面的皮肤撕掉。正确的处理方式是，先以生理食盐水或消炎药水轻微清洗伤处，然后才在伤处轻轻涂洒一层珍珠粉薄层，并开始每日服用珍珠粉三次，每次约0.3克左右，倘若水泡不小心弄破，也应保留伤处的表皮，在表皮上涂抹珍珠粉，让水泡溃破后的表皮仍可继续保护下方的皮肤组织。另外，针对刀伤和痈疮，若患处已出现化脓，则应先进行排脓处理，接下来才开始清理伤口，再涂上珍珠粉薄层。

【10招天然护肤法】①香蕉 牛奶细腻光滑皮肤②鸡蛋清 蜂蜜细腻皮肤③姜黄粉末 牛奶减少皱纹④麦片 乳酪 西红柿汁恢复晒黑皮肤⑤生土豆片贴脸上祛疤减斑⑥黄瓜汁收紧毛孔⑦花粉 酸橙汁恢复晒黑的皮肤⑧蜂蜜细腻光泽皮肤⑨桔类水果汁控油⑩冰块→收缩毛孔并促进血液循环。

【长痘后不可做的事】1、不要常常洗脸--常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，一天两次即可；2、不要用磨砂膏和收敛水--也会刺激皮脂腺的分泌；

3、千万别抠、挤、挑--因手上的细菌而造成二次感染且易留疤；4、千万别吸烟；5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

1.用按摩法去除疤痕

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去疤痕

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。 3.涂抹维生素C和维生素E去疤痕

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于

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