法国的实习具体流程

法国的实习具体流程（我的实习之路：更新petit a petit）来源： 徐腾霏的日志

在法国上学，L2结束会有一个为期两个半月的实习。 对于中国学生来说，找实习可能不像法国学生一样轻松，会有很多social network或者piston。

我想来说说实习的大概步骤，来记录我这几个月来所做的事情。同时也可以给后人做借鉴。

A.实习前：PREPARATION（准备工作）

I,书面材料

大概提前半年开始，大家都开始准备起找实习的任务了。

要准备的书面材料，很简单，只有两样：CV和lettre de motivation。这两样东西，自己在网上大概翻看过很多之后，就应该可以写出来了，然后找老师修改（如果有专门的FLE（法语）的老师，可以找老师修改，或者找Communication的老师修改，找关系较好，信得过的同学修改也不错） 。

1，CV

值得注意的是，CV的变化形势有很多，我的选择是从简，就是最简单的方式。没有修饰，把最基本的资料都写上了就行。 照片可贴可不贴，婚姻状况也可写可不写，我给大家看一

个实例。

这个CV存在一些很严重的问题，

1，Etudes那一栏里少了04-05年的学习情况，无论如何，对每一年的学习情况都要做说明！不管是因为redoubler或者交换项目，或者换专业，一定要说明清楚。我有个同学就因为有一年redoubler没有写，然后别人问起来为什么有一年空缺，然后给拒的。

2，有同学提醒，Formation一栏（上图中的Etudes）应该在Experience professionnel一栏下面，的确是。一般CV内容的顺序是 ：

? ? ? ?

? ? ? ? ?

l'état civil un titre

le cursus professionnel, avec en général

les dates de début et de fin de l'expérience (années), éventuellement la durée pour les stages inférieurs à 1 an, la fonction occupée, le nom de l'entreprise, le secteur d'activité,

les formations et dipl?mes en rapport avec la situation (cursus scolaire, universitaire, formation professionnelle continue, …

les compétences particulières (savoirs, savoir-faires et savoir-êtres), éventuellement développées à titre personnel :

langues parlées et écrites, avec le niveau (p. ex. notions, parlé, parlé couramment, écrit4) la ma?trise d'outils informatiques. Centre d'interets

PS：permis de conduire，还有niveau de francais，nationalite和sexe这些信息都可以写在CV的右上角，（如图，就是Nationalite francaise以及下面的那一堆。）当然，这些内容都是facultatif的。

这位同学是学Informatique的，有一块专门的专业介绍，正常情况，那一块可以去掉，专业技能的掌握，是可以写在lettre de motivation里的。Divers也可以写作Centre d'interets，见仁见智。

2，Lettre de Motivation

这个比较注意格式，要写清楚你的地址和收信人的地址， （ville），（date）靠右，Objet和PJ（pieces jointes）靠左。上一个我自己的例子。

很多话是套话很好学，比如

Vous trouverez dans le curriculum vitae ci-joint, les informations susceptibles de vous intéresser.

Je reste à votre entière disposition pour vous fournir des détails supplémentaires, par téléphone, lettre ou courriel.

Dans l’attente d’une réponse, qui, je l’espère, sera favorable, je vous prie d’agréer, Madame,

Monsieur, l’expression de mes respects. 这种就是哪封信都可以用上的。

值得注意的是，投出信到不同的公司时，需要根据公司的具体情况和工作要求更改一些字眼，但是大体上都是一个轮廓。

Lettre de Motivation也可以手写，觉得自己字好看的同学不妨自己写一写。

很重要的一点：有时候CV和Lettre de motivation可能会内容很多，无论怎样，打印手写还是想尽任何办法，反正要分别都装进一张A4纸内。

II，寻找公司

1，offres de stages：

其实这个并不难找，N多途径可以找到但是也真的不很简单。

1，快到实习的时候，学校会收到很多很多封offre信，完全可以在里面找到自己需要的。 2，一般学校会有往年实习信息记录的classeur，里面会有以往学长姐实习地点，工作具体内容和公司名等等，看到有兴趣的，可以直接网上搜索一下信息或者把rapport借来看一下。和公司联系看看今年要不要stagiaire.

3,或者在网上黄页里找到你想实习的公司类型和地点，然后挨家发邮件和信件。张宇旋同学介绍：“其实找企业的联繫方式还是挺头疼的,有的公司你主页打开还不一定找得到,我找一些公司的contact都是在主页下方\找到的,然后很多公司特别是大公司有不少子公司,它的HR一般都设在siege,这个寄信的时候要看好地址不能随便寄.还有apprenti的工资每年递增,具体看合同吧。”

就是说主要是要找在mentions legales里面social siege的地址信息，邮箱则一般通通可以发，一般公司都会有个info@公司名.fr之类的邮箱，我发过N封真的很少收过回信，所以邮件要发，但是更有效率就打电话和发信件。

4，或者上提供offre de stages的网站，有很多网站提供此类讯息的。还有当地的报纸也经常会提供这一类信息。

5，另外，不要忘了和同学交换意见，大家实习的方向一般不同 ，可能有他不愿意的机会你很乐意接过来，又或者他会认识你的领域的某些人。还有同学说，关系好的老师或者是接待家庭也可以给很多选择（我也是没有接待家庭的人呐。。。），比如你对在某一块实习感兴趣，可以在那门课下课之后，和老师谈一谈，问问可不可以有个实习机会什么的，因为大学一般的老师都兼职，也搞实践类的东西，所以一般找到个两三个真不难。

6，到了最后关头没有找到，就去找负责实习的老师，他会给你一些建议，然后会有很多老师运用他们的关系帮你找到的。到了最后这个，就真没有什么好挑的了，一般给你什么就是什么，有点悲剧。

2，工资

最近法国smic又往上长了，所以工资又有进步，一般是三分之一smic，也就417.09一个月，吓不死人，但是好歹是钱啊。apprenti的情况非常特殊，我上网找了一个表格来，这个是apprenti各年工资的最低标准，和年龄也是十分有关系的。

同时再给一个apprenti工资计算器，根据具体情况决定工资，链接在这里： http://www.salaireapprenti.pme.gouv.fr/SalaireApprenti/index.jsp

有同学回复关于多长的实习可以拿钱，我去网上查了一下，以前是三个月，现在已经下调到两个月了。就是说只要是两个月或以上的实习，按法律来说都会给工资，但不排除签订协议，不给工资的企业。

对于一些好的职位，就有可能是没有钱拿的，这点employeur会和你说清楚的，如果你是要工作经验，为了CV好看点，或者为了申请学校，想要一封很好的推荐信的，为了申请更好的研究生博士的，没钱你也会接受的吧。（往往实习公司负责人给你的推荐信会比学校老师的推荐信更有分量，特别是有名的公司。）很多时候，比如外省人去巴黎实习，还要自己付房租，等于是花钱为人家打工。

但是大家还是要注意保护自己实习期间的权益，关于所有法律上对实习的规定，都可以参考下面这个ministre du travail，de l'emploi et de la sante的网址，里面说规定了合同，工资，工作时间等等各项规定。

http://www.travail-emploi-sante.gouv.fr/informations-pratiques,89/fiches-pratiques,91/acces-et-accompagnement-vers-l,651/les-stages-etudiants-en-entreprise,3904.html#sommaire_1

III，投递

准备好了这两样， 就可以开始投递了。可以分成网上投递和信件投递。信件投递就不用说了，把这两张纸打印出来，装进信封，写好地址，就等着收电话或是邮件了。

如果寄出7-15天没有反应，可以打电话过去询问信是否收到啦，有没有决定啦之类。

网上投递有几点注意的：

1，可以直接用google搜索感兴趣的公司，然后找contactez-nous或者ressource humain之类的colonne， 但是也不尽然。不放心的时候，可以看到的每一个email地址都投一下。因为有时候公司并不招人，但是某个部门领导想要个人，他就可以给你发offre。总的来说ressource humain就是只能按规定办事的，真正要人的决策权还是在各个部门身上的。 2，对于邮件求职，一般都是把lettre de motivation复制了之后作为邮件正文，然后把CV转换成PDF格式放在附件里，然后发送。

3，遇到没有提供email地址，只有一块输入框的时候，先贴好lettre de motivation，再贴CV的内容，贴完之后，加上一句话La mise en page peut être modifiée之类的。 4，如果一个星期到15天没有收到回音，就重发一次，加上：Je vous ai envoyer ma lettre de motivation la semaine d'avant et j'ai pas re?u votre réponse，à cause de cela, je vous relance mon CV et ma lettre de motivation 之类的。

IV，面试

一般的公司或者大公司如果对你有兴趣，就会有一个entretien来考验你。对于entretien，首先是电话或者email约好时间，然后你赴约当面去。

当然也有可能只是一个entretien telephonique，但是我更倾向于面对面，因为entretien telephonique什么也说不清楚，特别想我们这种母语又不是法语的，而且有时候肢体语言更能表现你的motivation。 对于entretien，首先：

1，不要迟到！！！因为你会去一个陌生的地方，所以一定要早早地到达，摸清楚情况，否则很容易迟到。

2，前一天要对会问到的问题打个腹稿，大概知道他们会问什么。 3，复习一下学科的基本内容，因为entretien之后很可能有一个笔试的。

4，着装看情况，大公司自然要很正式，但是一般的公司似乎就平常的样子过去就好了，我们毕竟都是学生么。

面试之后，一两个星期之内就会收到结果了吧，没有收到一般就是没戏了，可是还是要好好打个电话发个mail过去问一下，确定一下。

如果被录取了，非同城实习的同学，就需要开始找logement，比如www.leboncoin.fr，地球人都知道吧~

然后把你得到实习的信息发给学校的实习负责人和秘书，接着分别签署学校和实习单位的convention一份（这个学校都会发的，和秘书以及chef de departement联系就好啦），实习的准备工作就算完啦，就等着实习的日子来临吧！

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今天总算更新完了Preparation的部分，从找实习到找到实习的全过程，这是我们每个人都会经历的一部分，如果有对我的文章的意见或者是建议希望大家可以留言告诉我。

这个技术贴还会有B：实习中：职业生涯试水 （stage en cours） 和 C：论文和答辩（Rapport et soutenance）两部分，会渐渐随着我实习的进行更新。因为每个人的实习不太一样，我在B部分可能会着重描述我自己的实习，把每天的见闻和大家分享。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/6jur.html