心理健康周（月）活动方案- 欢迎使用温州中学邮箱系统

乐清育英学校心理健康教育宣传周活动方案

● 主 题：

心灵对话——唤起成长的力量 ● 时 间：

5月6日——5月10日 ● 目 标：

为丰富校园文化生活，普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，提高学生心理自我调适能力，引导同学们正确认识自我、悦纳自我、更好地发展自我，激发学生们以一种奋发蓬勃、积极向上的精神状态，展示自我、超越自我，开拓自己的人生之路。 ● 组织机构：

组 长：牟英海

副组长：章育宝 龚林艳

组 员：年级组长、班主任、心理老师、语文老师、体育老师、美术老师、

音乐老师

● 宣传标语：

我是我，我爱我，我助我！ ● 宣传栏内容提纲：

1、学校心理健康教育工作实施情况介绍； 2、学校心理健康教育工作特色图片展；

3、宣传周活动日程安排表； 4、初中生心理健康的标准；

5、初中生的心理特点及自我调整方式； 6、如何真正认识自我、悦纳自我、发展自我？ ● 活动模块：

1

一、开幕式：

1、宣传周启动仪式 2、名人名家心理讲座 3、现场心理测试与咨询活动 4、心理展示课及专家点评

二、模块一：“我是我，认识我——找寻真实的我”1、现场心理测试与咨询活动

2、心理班会：“我是谁？”——找寻真实的自我 3、挑战“吉尼斯”心理趣味运动赛——“巧解千千结”

三、模块二：“我爱我，悦纳我——发掘骄傲的我”1、心理课——《我是独一无二的》

2、心理自画像——《我是一朵独特花/我是一棵特别树》 3、心理演讲及征文赛——《心灵自白——我的骄傲》

四、模块三：“我助我，发展我——超越现在的我”1、心理讲座——《自我激励的力量》 2、心理励志影片赏析

3、心理健康语录（自我激励语）征集 4、心理歌曲学唱——《我真的很不错》

五、模块四：我们的力量

1、心理黑板报评比 2、我们的心愿树

六、活动周闭幕仪式：

1、活动总结汇报 2、颁奖典礼

3、全体学生唱响《我真的很不错！》 活动实施：

2

●

一、心理健康教育宣传月开幕式

1、心理健康教育宣传月启动仪式 时 间：5月6日上午8:30-11:00 地 点：校操场 对 象：全体师生

目 标：通过启动仪式，让学校全体师生对心理健康教育宣传月有个整体印象，为宣传月活动的启动和开展做好铺垫并奠定基础；

执 行：心理辅导中心 操 作：

（1）心理宣传系列展板展示。 （2）领导致辞 （3）国旗下讲话

（4）宣布心理健康教育周活动开始 （5）育英学校心理健康教育工作情况汇报 （6）名人名家讲座

二、活动模块一：我是我，认识我——找寻真实的我

1、心理班会：“我是谁？”——找寻真实的自我 时 间：5月7日班会课10:40-11:20 地 点：各班教室 对 象：全体学生 形 式：主题班会

执 行：学生处及各班班主任

目 的：让学生在自我认识和他人评价中更准确地认识自我。 操 作：

（1）学生处召开班主任会议，介绍此次班会的意义。由心理老师对班主任进行培训，让班主任了解认识自我的途径和方式及团体心理辅导的基本形式；

3

（2）各班主任根据本班情况以团体心理辅导的形式设计班会课内容； （3）班主任负责开展班会课，让学生在班会课上通过交流讨论了解到“别人眼中的自己”，更清楚地认识自己。

2、现场心理测试与心理咨询（由学生心理咨询员和学校心理健康C证教师负责）

时 间：5月6-7日中午12:30-13:30 地 点：操场或团体心理活动室 对 象：全体学生 形 式：书面心理测试

执 行：心理老师、心理C证教师、学生心理咨询员（邀请市内知名心理专家参与）

目 的：让学生通过各种心理测试多角度的认识自己。 操 作：

（1）各班心理委员采集学生感兴趣的心理自测的内容； （2）心理老师负责寻找较科学合理的心理自测题；

（3）心理老师负责培训学生心理咨询员和学校心理健康C证教师，让他们熟悉、了解这些心理自测题目，并知晓基本的咨询内容，遇到特殊情况，及时转介心理老师处；

（4）分设心理测试处、心理咨询处，学生心理咨询员担任测试员，心理健康C证教师担任心理咨询员，共同完成学生们感兴趣的心理自测。

3、挑战“吉尼斯”——心理趣味运动赛 时 间：5月7日下午14:40-16:00 地 点：校操场 对 象：全体师生

目 的：以团体游戏的方式，让师生放松心情的同时，感受团体的力量、了解自身的状态。

4

执 行：心理辅导中心、体育组 操 作：

（1）做好运动项目的策划和准备工作；（运动项目为：巧解千千结） （2）关注每个运动项目中，师生的表现，及时给予协助和指导； （3）设计一块装饰过的精美的空白展板（“雁过留声”）及漂亮可爱的便签条，参加完心理运动会后，由同学们自愿表达自己的感受和收获并形成简单的文字写在便签条上，然后张贴在留言板上。

三、活动模块二：我爱我，悦纳我——发掘骄傲的我

1、心理课——《我是独一无二的》 时 间：5月6日下午13:40-14:20 地 点：团体心理活动室 执 行：心理老师

目 的：让学生在认识自我的同时，悦纳自我。

操 作：心理老师精心设计一堂主题为“悦纳自我”的心理课或讲座——《我是独一无二的》，让学生充分认同自己、接受自己、喜欢自己。

2、心理自画像——《我是一朵独特花/我是一棵特别树》（与美术组合作） 时 间：可在5月8日前完成（五一放假期间完成） 对 象：全体学生 执 行：美术老师

操 作：由美术老师负责，让学生自行创作属于自己的心理自画像。（学生作品可有选择性地进行展示）

3、心理演讲或征文赛——《心灵自白——我的骄傲》（与语文组合作） 时 间：5月8日晚上17:20-19:10 地 点：校园

形 式：演讲或征文比赛（各年级可以形式不一样） 执 行：年级组长及语文老师

5

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/6j5v.html