学校军体课程教学计划

学校军体课程教学计划

一 指导思想

学生军训工作以科学发展观为指导，坚持以人为本，以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部、总参谋部、总政治部印发的《学生军事训练工作规定》为依据，围绕国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，增强学生的体质，培养学生良好的生活习惯，有针对性地对学生开展军体训练工作。 二 、目的

通过开展学生军训工作，使学生提高思想政治觉悟，激发爱国热情，增强法制观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄主义精神；增强组织纪律性，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳作风；锻造健康的体魄和健全的人格，提高学生的法律意识，灌输正确的道德观念，发现学生的闪亮点，挖掘学生的潜能，培养学生的兴趣及特长；在衣食住行个方面去规范学生，培养学生良好的生活习惯和学习态度，通过有效训练，让学生体验不同的生活，改掉身上的霸气、娇气、懒气，树立面对和克服困难的信心，树立正确的人生观、价值观和世界观。 三、程序

根据学生的情况主要分为以下四个阶段： 第一阶段：适应阶段

新生入学情绪波动较大，对新环境还不适应，此阶段主要以改变个人形象、军事训练、法制教育等让学生具有一定的自理能力，树立新的、良好的生活习惯，增强学生的体魄，使学生提高思想政治觉悟，增强组织纪律性，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳作风；通过有效训练，让学生改掉身上的霸气、娇气、懒气，树立面对和克服困难的信心，树立正确的人生观和价值观。 第二阶段：稳定阶段

这一阶段军体课主要着重学生的团队精神，团结互助、共同进步的精神，加强学生的体能训练和法制教育，重点帮助学生获得改变自己的信心和决心；激发学生的学习兴趣。 第三阶段：巩固阶段

这一阶段在衣食住行各方面去严格规范学生，此阶段主要以个人心理成长和个人能力成长为主，进行适当的体能，强健体魄，帮助学生巩固行为习惯，让学生从被动教育转为主动学习。 第四阶段：成长阶段

这一阶段主要是提高学生的法律意识，灌输正确的道德观念，让学生明辨是非，能够主动地调整自己，树立积极的心理和行为模式。 四、各阶段的训练内容 第一阶段训练内容： （一）军事训练内容： 1、法制教育 2、礼貌礼仪 3、内务整理 4、 军歌学唱 5、 紧急集合 6、 队列训练 8、体能训练 （二）武术课内容：

1、基本功：

手型：拳、掌、勾

步法：弓步、马步、仆步、虚步、歇步 腿法：前踢、侧踢、弹踢 身法：侧手翻等 2、基本拳法： 五步拳、组合拳

第二阶段训练内容： （一）军事训练内容： 1、法制教育 2、礼貌礼仪 3、内务整理 4、 军歌学唱 5、 紧急集合 6、 队列训练 8、体能训练

（二）武术课内容：

1、基本功：

手型：拳、掌、勾

步法：弓步、马步、仆步、虚步、歇步

腿法：前踢、侧踢、里合、外摆、弹踢、二起脚 转身摆莲腿等

身法：乌龙摆尾、侧手翻等 2、基本拳法： 五步拳、组合拳

二、军训作息时间表

起 床 早 操 整理内务和洗嗽 早 饭 操 课 午 饭 午 休 操 课 晚 饭 晚自习 心得体会 准 备 就 寝 熄 灯 三、军训课程表 时 类 间 别 22：00 训 练 内 容 地点 操场、宿舍 教室 上午 分班编队、物品整理 下午 晚上 国防教育课（军事常识）、法制教育 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 上午 下午 晚上 上午 下午 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 队列训练（立正、稍息、跨立、停止间转法） 单个军人徒手队列动作复训 教唱歌曲 队列训练（立正、稍息、跨立、停止间转法） 单个军人徒手队列动作复训 队列训练（立正、稍息、跨立、停止间转法） 单个军人徒手队列动作复训 国防教育课（军事常识） 队列训练（正步行进与立定） 队列训练（齐步、正步互换） 队列训练（正步行进与立定） 队列训练（齐步、正步互换） 队列训练（跑步行进与立定） 队列训练（正步行进与立定） 教唱歌曲 队列训练（跑步行进与立定） 队列训练（正步行进与立定） 教唱歌曲 队列训练（跑步行进与立定） 队列训练（正步行进与立定） 体育活动 单个军人徒手队列动作会操 表演课目训练 单个军人徒手队列动作会操 表演课目训练 教唱歌曲 表演课目训练 表演课目训练 教唱歌曲 表演课目训练 表演课目训练 教唱歌曲 表演课目训练 表演课目训练 教唱歌曲 表演课目训练 表演课目训练 内务整理 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 晚上 教唱歌曲

上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 表演课目训练 表演课目训练 内务整理 表演课目训练 表演课目训练 所有军事内容复训 表演课目训练 表演课目训练 所有军事内容复训 阅兵式、分列式预演交叉进行 阅兵式、分列式预演交叉进行 阅兵式、分列式预演交叉进行 阅兵式、分列式预演交叉进行 阅兵式、分列式预演交叉进行 教唱歌曲 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 训练场 四、教官管理规定

1、严格执行部队的条令条例和各项规章制度，坚决服从命令，听众指挥。 2、 训练期间不得请假和迟到早退，特殊情况不能参加训练必须经主管批准；课余时间离开离开校区由校长批准。

3、严格落实作息制度，坚持早点名、晚清查，每日22时00分各班教官向值班员报告情况。

4、 严格训练，文明带兵，科学管理，不准打骂体罚或变相体罚学员。注意做好思想工作，调动学员训练热情，发生问题及时汇报，不得私自处理。 5、坚持与参训学员实行“五同”（同吃、同住、同训练、同劳动、同学习） 6、遵守施训有关规定，爱护公物，保护环境，尊重领导，团结同学，做到行为规范，语言文明，维护军人的良好形象。

7、训练期间不得以任何理由索要、收受学员的礼品和赠品。

8、要正确处理好与学生之间的关系，无特殊情况不得擅自互留通讯地址和联系电话。训练结束后，非工作原因不得以任何理由与受训学员交往。

五、学生军训守则

凡入校学生必须参加军训，参加军训的学生都应自学遵守下列军训守则。 1、参训人员应以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为指针，正确认识军训的意义，提高国防意识，端正态度，积极参加军训，不断提高参加训练的热情。

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