(2016.12修订版)尔雅通识课程-大学生心理健康教育习题答案

本答案仅供参考，望读者自行考虑！ 1

主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。 正确答案：√ 我的答案：√

2

客观是被所有人都能够感知的那个现实。 正确答案：√ 我的答案：√

3

你理解的事物就是事物的本身。 正确答案：× 我的答案：×

4

我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为（ ）（多选）

? ? ? ?

A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 D、中国人智商较高

正确答案： ABC 我的答案：ABC

5

心理学是：研究个体感觉、（ ）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

? ? ? ?

A、思想 B、行为 C、外形 D、动作

正确答案： B 我的答案：B

1

心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。 正确答案：√ 我的答案：√

2

不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。 正确答案：√ 我的答案：√

3

马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。 正确答案：√ 我的答案：√

4

完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。 正确答案：√ 我的答案：√

5

心理学是研究人类如何更好地生活，如何幸福的科学。 正确答案：√ 我的答案：√

1

马丁·布伯是（ ）家

? ? ? ?

A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事

正确答案： C 我的答案：C

2

人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。”这句话出自于（ ）

? ? ? ?

A、笛卡尔 B、苏格拉底 C、弗洛伊德 D、马丁·布伯

正确答案： D 我的答案：D

3

下列哪一项不属于柏拉图的爱情观

? ? ? ?

A、对你与她来说你们彼此是唯一的 B、可以同时爱恋几个人 C、恋爱中必须男女平等

D、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性

正确答案： B 我的答案：B

4

不属于亚里士多德的逻辑三段论的是

? ? ? ?

A、大前提 B、中前提 C、小前提 D、结论

正确答案： B 我的答案：B

5

毕达哥拉斯认为（ ）是人类高级智慧的体现。

? ? ? ?

A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主

正确答案： D 我的答案：D

6

下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

? ? ? ?

A、感觉到的是真实的吗 B、人类一思考、上帝就发笑 C、我思故我在

D、人只能在关系中发现“永恒的自我”

正确答案： A 我的答案：A

7

有效的争论技巧都有哪些？（多选）

? ? ?

A、善于并愿意表达自己观点 B、注重分享、真诚很重要 C、不要轻易放弃、坚持自己

正确答案： ABC 我的答案：ABC

8

我们理解的事件都需要用言语系统去解析。 正确答案：√ 我的答案：√

9

德谟克利特是原子唯物学说创始人之一 正确答案：√ 我的答案：√

10

被称为西方哲学奠基者的是（ ）

? ? ? ?

A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉

正确答案： C 我的答案：C

11

相对于“恋”，“爱”要承担更多的社会责任。 正确答案：√ 我的答案：√

12

电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。 正确答案：√ 我的答案：√

13

科学世界有三大未解之谜： 物质起源、生命起源、（ ）

? ? ? ?

A、意识起源 B、生物起源 C、文化起源 D、宇宙起源

正确答案： A 我的答案：A

14

毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在 正确答案：√ 我的答案：√

15

被称为西方医学之父的古希腊医生是（ ）

? ? ?

A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底

正确答案： B 我的答案：B

1

“错觉不是发生在感觉层面，而是人的知觉层面，由此推论出人的感知具有某种结构。”这是谁的理论。

? ? ? ?

A、沃森 B、赫尔 C、韦德海姆 D、斯金纳

正确答案： C 我的答案：C

2

“客体永恒性”是哪位心理学家的实验

? ? ? ?

A、韦德海姆 B、皮亚杰 C、赫尔 D、斯金纳

正确答案： B 我的答案：B

3

皮亚杰认为依恋来自于（ ）

? ? ? ?

A、温暖 B、关怀 C、关注 D、习惯

正确答案： A 我的答案：A

4

（ ）第一个提出生命周期的理论。

? ? ? ?

A、詹姆斯 B、威尔汉姆.冯特 C、梅斯梅尔 D、埃里克森

正确答案： D 我的答案：D

5

创建第一所心理实验室的是谁？

? ? ? ?

A、梅斯梅尔 B、冯特 C、詹姆斯 D、弗洛伊德

正确答案： B 我的答案：B

6

被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？

? ? ? ?

A、梅斯梅尔 B、威廉·詹姆斯 C、冯特 D、弗洛伊德

正确答案： B 我的答案：B

7

被世人誉为“精神分析之父”的是（ ）

? ? ? ?

A、弗洛伊德 B、詹姆斯 C、冯特 D、梅斯梅尔

正确答案： A 我的答案：A

8

弗洛伊德的伟大之处在于创立了心理学的一套词汇和言语系统，并且由于他的贡献使得从事心理学工作的人被社会重视，能够生存下去。 正确答案：√ 我的答案：√

9

催眠包含几类？（多选）

? ? ? ?

A、表演性催眠 B、医学性催眠 C、生活催眠 D、梦境催眠

正确答案： ABC 我的答案：ABC

10

美国行为学派大量的理论基于（ ）实验

? ? ? ?

A、动物 B、植物 C、人体 D、思想

正确答案： A 我的答案：A

1

心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。 正确答案：√ 我的答案：√

2

心理学是在（ ）模式下研究人的问题的。

? ? ? ?

A、简单 B、健康 C、通约 D、一般

正确答案： C 我的答案：C

3

心理学学科的发展迄今是（ ）的局面。

? ? ? ?

A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前

正确答案： C 我的答案C

4

学习心理学要追求（ ）、不要苛求（ ）。

? ? ? ?

A、正确 有效 B、有效 正确 C、真理 逻辑 D、逻辑 真理

正确答案： B 我的答案：B

5

科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。 正确答案：√ 我的答案：√

1

文艺复兴是对（ ）文化的传承。

? ?

A、拜占庭 B、奥斯曼

? ?

C、古希腊 D、日耳曼

正确答案： C 我的答案：C

2

“认识自己的天性，人就超越了自己”这句话出自（ ）。

? ? ? ?

A、皮亚杰 B、圣·奥古斯丁 C、沃森 D、伟德海姆

正确答案： B 我的答案：B

3

被称为“天使博士”的是（ ）。

? ? ? ?

A、圣·奥古斯丁 B、皮亚杰 C、阿奎那 D、沃森

正确答案： C 我的答案：C

4

西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。 正确答案：√ 我的答案：√

1

大学中的人际环境中的两个因素是寝室里的同学关系和学校里的人际氛围。 正确答案：√ 我的答案：√

2

新生进入大学前三个月属于缓冲期，可能存在一种自我晕轮效应。 正确答案：√ 我的答案：√

3

新生进入大学一年进入（ ），如果仍存在不适应感，焦虑、抑郁、人际恐惧等问题，那么需要预约学校的心理老师，获得正式的心里面谈

? ? ? ?

A、稳定期 B、调节期 C、缓冲期 D、发展期

正确答案： A 我的答案：A

4

在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（ ）来改变。

? ? ? ?

A、培养爱好 B、加入社团 C、坚持作息 D、坚持运动

正确答案： C 我的答案：C

5

进入大学，一开始新生都会出现人际、生活等各方面的不适应，只要积极面对，这个阶段终究会过去。

正确答案：√ 我的答案：√

简答题】大学新生适应期的心理困境有哪些？

我的答案：

心理学涉及我们生活的各个方面，当同学们来到大学，会有一定阶段的心理适应期，在这个阶段中会遇到人际和生活方面各种问题。

首先在人际环境中存在两个因素：1.寝室里的同学关系；2.学校里的人际氛围。 在生活环境中也存在两大因素：1.学校校园的物理环境；2.校园里的人文环境。 在新生第一年，是否能够和谐寝室里的人际关系，是否融入校园的人文环境是决定你的大学第一年过的快不快乐最重要的因素。

进入大学后。会面临下面的具体问题。

?

首先亲情远离，所以需要及时建立良好的同学友情，尤其是室友关系，获得情感支持。 另外对于大学环境不熟悉，自我管理能力不足，会感觉生活困难。 第三，不适应集体生活，感觉没有隐私，没有归属感。

这些问题可能导致一些心理问题：孤独感，身份混乱，现实恍惚感（不真实的感觉），焦虑与失眠，简单来说：在社会心理学的角度看，每个新生来到大学这个环境中，都会产生一些心理效应。

1

下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次

? ? ? ?

A、生理需求 B、安全需求 C、爱与被爱需求 D、物质需求

正确答案： D 我的答案：D

2

“自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自（ ）

? ? ? ?

A、马斯洛 B、科胡特 C、罗杰斯 D、弗洛伊德

正确答案： B 我的答案：B

3

社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。 正确答案：√ 我的答案：√

4

下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度（ ）

? ?

A、喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学 B、坚持自己的观点，坦诚地表达自己

? ?

C、欣赏他人，坚持自己 D、新知识接受性差，不深思熟虑

正确答案： D 我的答案：D

5

九十年代出生的人，最需要哪种情感？

? ? ? ?

A、关注 B、爱 C、尊重 D、溺爱

正确答案： C 我的答案：C

6

《同一性危机》作者是？

? ? ? ?

A、艾里克森 B、吉利根 C、班德勒 D、托马斯·摩尔

正确答案： A 我的答案：A

1

【填空题】生命发展的三大动力是（）、（）、（） 。

我的答案： 第一空：

驱力（对物质需求的欲望） 第二空：

关心发展动力（客体关系理论） 第三空：

自我关系动力（自恋）

1

总体来说，每一代人之所以会有不同的性格特质，是因为他们所处的时代不同。 正确答案：√ 我的答案：√

2

六七十年代的人一生下来就面临着（ ）的局面。

? ? ? ?

A、战争动乱 B、衣食无忧 C、极度自由 D、物质匮乏

正确答案： D 我的答案：D

3

六七十年代的人从小被教育向榜样学习，成为别人；而90年代的人从小在思想中根植了要“成为自己”的想法。 正确答案：√ 我的答案：√

4

关注自己本身每天的进步，比较容易获得快乐和满足感。 正确答案：√ 我的答案：√

5

六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪，是因为在童年阶段他们的自恋需求被很大程度的压抑过。

正确答案：√ 我的答案：√ ×

1

成年早期是人个性成熟，自我能力，社会意识、社会责任感，信仰，科学兴趣，政治抱负，生活观念，价值观与审美情趣基本形成的阶段。 正确答案：√ 我的答案：√

2

大学生在成年早期的阶段需要完成（ ）。

?

A、性格成熟

? ? ?

B、人格成熟 C、体魄成熟 D、思想成熟

正确答案： B 我的答案：B

3

大学生最重要的任务是（ ）。

? ? ? ?

A、社交

B、个人兴趣爱好 C、本专业的学习 D、慈善事业

正确答案： C 我的答案：C

4

大学生需要有社会意识，应该将所有精力投入到社会活动中。 正确答案：× 我的答案：× 【简答题】什么是社会责任感？

我的答案：

社会责任感就是在一个特定的社会里，每个人在心里和感觉上对其他人的伦理关怀和义务。 具体点说就是社会并不是无数个独立个体的集合，而是一个相辅相成不可分割的整体。尽管社会不可能脱离个人而存在，但是纯粹独立的个人却是一种不存在的抽象。简单点说就是没有人可以在没有交流的情况下独自一人生活。所以我们一定要有对其他人负责，对社会负责的责任感，而不仅仅是为自己的欲望而生活，这样才能使社会变的更加美好。

?

1

12-16岁是人友情发展阶段，人的知心朋友大多是这个阶段获得的，这些友谊会维持终身。 正确答案：√ 我的答案：√

2

亲密关系的获得与维持才是大学阶段必须要完成的心理任务 正确答案：√ 我的答案：√

3

利他与利己的平衡通常需要做到（ ）

? ? ? ?

A、自己获得的和自己给与的多少不重要 B、自己获得的要小于自己给与的 C、自己获得的与给与的要平等 D、自己获得的不要大于自己给予的

正确答案： D 我的答案：D

4

存在主义的四大生命命题：自由、孤独、（ ）、存在的价值。

? ? ? ?

A、激情 B、恐惧 C、焦虑 D、尊重

正确答案： C 我的答案：C

5

你选择自由，代价是必须承受得起孤独。 正确答案：√ 我的答案：√

1

?

【简答题】亲密重要的任务有哪些？

我的答案：

1.异性间的亲密关系：交男朋友或者女朋友，体验在亲密关系中的自己。16岁人会选择一种自我“面具”，或称外显人格。在亲密关系中很多没有处理好的，不成熟的自我会暴露出来。不少的人喜欢自己，却不喜欢恋爱中的自己，人的自我会在亲密关系中快速成长

2.重建与父母的亲密：每个人都会在青春后期14-16岁，在情感与亲密上远离父母，甚至带有对父母的否定情绪。这是人格发展的必由之路，无可厚非。心理学认为人只有通过对父母权威角色的否定来获得自我的独立与自由，从与父母的关系中体验依恋-依从-对抗-独立这个心路历程。当我们真正成熟独立以后，内心需要一个回归，回归父母的怀抱。重建的家庭亲密有两个界别：1，从父母的唠叨管束中感觉浓浓的爱；2，学会关爱体贴父母，报喜不报忧，与父母分享好的情绪，不让父母为自己操心。

3.发展社会亲密感与信任：爱自己的国家，人民，遵守法纪。认同自己民族的文化与信仰。爱自己的学校与同学，愿意与他们共荣辱，共命运。

4.发展社会亲密度的第四点是：能理解社会伦理的悖论情景：任何社会规定对一部分人好，意味着对另一部分人不那么好。看规定是让多数人还是少数人获益，但弱势人群总是少数人。

2

?

【简答题】重建亲密关系的特点有哪些？ 我的答案：

首先是异性间的亲密关系,亲密关系中很多没有处理好的，不成熟的自我会暴露出来。不少的人喜欢自己，却不喜欢恋爱中的自己，我们要处理好这种不成熟，在恋爱中去完善自己；万万不可因为这种心理而导致分手

重建与父母的亲密在大学过后，大学期间是亲情之外的发展关系(大多数人都自动疏远了父母)

发展社会亲密感与信任 利他与利己的平衡；你给予社会、他人的贡献与你从社会、他人中获取的利益平衡，通常要做到：自己获得的不要大于自己给予的。

其次是乐观主义与现实主义的平衡； 边沁说：做快乐的猪还是做痛苦的苏格拉底？

下面我们跳出来讲讲什么是乐观主义、什么是现实主义。

乐观主义：快乐是自己的事，并不需要别人认可，没有统一的标准。主动快乐的人不会因为买不起鞋，不得不赤脚行走而痛苦，因为他们庆幸自己还有一双健康的脚。

现实主义：快乐存在通约标准，需要社会认同。如果我学习顺利，受到同学老师的爱戴，家庭经济富足，人长得英俊漂亮，我是快乐的。

对大学生来说，两者都需要，只要功利主义不大于乐观积极的生活态度就可以了。

1

下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素：

? ? ? ?

A、充分利用大学有效资源 B、合理的分配学习与生活时间 C、努力发展人际关系

D、有强烈的通过学习丰满自己的欲望

正确答案： C 我的答案：C

2

大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。 正确答案：√ 我的答案：√

3

进入大学后，不需要重建自己的学习方向和学习方式，仍然沿袭高中的学习方法就好。 正确答案：× 我的答案：×

1

?

【简答题】什么是大学的学习？

我的答案：

大学时代人的心智发育成熟，学习与掌握知识的时候真正的开始了。

1.大学有世界一流的讲师，主持着当代科研与科学发展，丰富的学术交流与讨论；有丰富的图书馆，馆藏全部的人类知识，供学生任意采摘；

2.有自由的学习风气，不拘一格，允许同学各持己见。老师们提纲挈领，学习完全靠个人的兴趣与努力。

3.同学自己已经形成适合自己的学习习惯与方法，能够更有效的学习。

2

?

【简答题】大学生有效学习的要素有那几个？

我的答案： 在大学，有效的学习的四个要素：

1.充分利用大学有效资源； 2.合理的分配学习与生活时间； 3.有一个近期的学习规划；

4.有强烈的通过学习丰满自己的欲望。

1

国际心理大会认定的心理健康体现在（ ）个方面。

? ? ? ?

A、4 B、3 C、7 D、6

正确答案： A 我的答案：A

2

（ ）年，国际心理大会为心理健康做出定义。

? ? ? ?

A、1946 B、1966 C、1864 D、1945

正确答案： A 我的答案：A

3

心理健康意味着没有任何消极情绪。 正确答案：× 我的答案：×

4

心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。 正确答案：× 我的答案：×

5

通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（ ）的人。

? ? ? ?

A、更坚强 B、更快乐 C、生活水平更高 D、活得更久

正确答案： D 我的答案：D

【填空题】所谓心理健康是指在身体上、()、()在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人() 发展成最佳的状态。 我的答案： 第一空： 智能

第二空： 情感

第三空： 心境

1

心理健康标准是唯一的。 正确答案：× 我的答案：×

2

（ ）年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。

? ? ? ?

A、1984 B、1985 C、1986 D、1990

正确答案： C 我的答案：C

3

在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是：（ ）

? ? ? ?

A、暗示性 B、自信心 C、心理活动强度 D、环境适应能力

正确答案： A 我的答案：A

4

1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的（ ）个标准。

? ?

A、5 B、6

? ?

C、7 D、10

正确答案： C 我的答案：C

5

哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准：（ ）

? ? ? ?

A、智力正常 B、人际关系和谐 C、行为符合年龄特征 D、周期节律性

正确答案： D 我的答案：D

1

心理不健康等于心理不正常。 正确答案：× 我的答案：×

2

“心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。 正确答案：√ 我的答案：√

3

心理健康与不健康是对立的双方。 正确答案：× 我的答案：×

4

心理健康是一个动态的过程，具有不稳定性。 正确答案：√ 我的答案：√

5

心理健康的标准是一种理想状态。 正确答案：√ 我的答案：√

6

异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。 正确答案：√ 我的答案：√

1

【简答题】

辨析：心理不健康就是有心理疾病。是吗？

我的答案： 不是。

心理不健康不等于心理不正常

为了保证我们是在同一个语境下对话，交流顺畅、避免不必要的误解，现在，我把这几个概念梳理一下：

“心理正常”：具备正常功能的心理活动，或者说，不包含具有精神病症状的心理活动。 “心理不正常（异常）”：也叫异常心理，是指具有典型精神障碍（俗称精神病）症状的心理活动。

很显然，“心理正常”和 “心理异常”是在讨论“有精神障碍”和“没有精神障碍”的问题。心理咨询和精神病学都很关心来访者是否有精神障碍的问题。

差异在于：心理咨询是为了鉴别出没有精神障碍的人，作为自己的工作对象； 后者则是为了鉴别出有精神障碍的人，作为自己的工作对象，从而进行治疗。 “心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内，同时，又是两个不同的概念。 与“心理健康”这一概念相对应的、最恰如其分的概念，只有“心理不健康”。 如果说“心理健康”是一种处于动态平衡的心理过程，那么“不健康”就是一种处于动态失衡的心理过程。

?

1

心理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。

正确答案：√ 我的答案：√

2

个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。 正确答案：× 我的答案：×

3

心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。 正确答案：√ 我的答案：√

4

个体处于心理健康维度图的纯黑状态时，必须求助于精神科医生。 正确答案：√ 我的答案：√

5

个体的心理健康状态是固定不变的。 正确答案：× 我的答案：×

6

大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。 正确答案：× 我的答案：×

7

心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。 正确答案：√ 我的答案：√

8

心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。 正确答案：√ 我的答案：√

9

好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。 正确答案：√ 我的答案：√

10

心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。 正确答案：× 我的答案：×

【简答题】大学生的心理健康标准有哪些？

我的答案： 能保持正确的自我意识，接纳自我

能保持和谐的人际关系，乐于交往 能保持良好的环境适应能力

好学乐学，有较强的求知欲和较高的学习效率

?

1

大学生应该尽快适应环境的变化。 正确答案：√ 我的答案：√

2

理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。 正确答案：√ 我的答案：√

3

大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。 正确答案：× 我的答案：×

4

大学生学习适应不良容易造成心理困惑。 正确答案：√ 我的答案：√

5

无论大学生出现何种表现，我们都应采取同样的心理干预措施。 正确答案：× 我的答案：×

1

适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。 正确答案：× 我的答案：×

2

大学生必须适应人际关系的变化。 正确答案：√ 我的答案：√

3

对于大学生而言，自我认识没有变化。 正确答案：× 我的答案：×

4

对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。 正确答案：√ 我的答案：√

5

大学生需要确立新的学习目标和生活目标。 正确答案：√ 我的答案：√

1

压力也叫应激

正确答案：√ 我的答案：√

2

压力感不可控制

正确答案：× 我的答案：×

3

压力是紧张或唤醒的一种（ ）心理状态

? ? ?

A、外部 B、内部 C、中间

正确答案： B 我的答案：B

4

压力是人体内部出现的（ ）的应对过程。（多选）

? ? ? ?

A、解释性 B、情感性 C、防御性 D、康复性

正确答案： ABC 我的答案：ABC

5

压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应 正确答案：√ 我的答案：√

1

?

【名词解释】心理学里面谈到的压力指的是什么?

我的答案：

压力也叫应激（stress），严格说来，有3个含义：

◆ 压力是那些使人感到紧张（strain）的事件或外部环境刺激；

◆ 压力是紧张或唤醒的一种内部心理状态，是人体内部出现的解释性、情感性、防御性的应对过程；

◆ 压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应。

心理学更关注的是第2个含义，通常称之为压力感。即使面临相同的压力源（Stressor），不同的人也会产生不同的压力感。所以，压力感是可以控制的。

因为：著名的健康心理学专家Walter Cannon 研究发现: 有机体在面临压力时会试图保持平衡。

1

适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。 正确答案：√ 我的答案：√

2

适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。 正确答案：√ 我的答案：√

3

承受压力不一定总是坏事 正确答案：√ 我的答案：√

4

情绪释放的前提是：（ ）

? ? ? ?

A、说出来 B、哭出来 C、写出来 D、不伤害他人

正确答案： D 我的答案：D

5

失眠与消极情绪无关 正确答案：× 我的答案：×

6

长时间承受压力有利于身体健康 正确答案：× 我的答案：×

7

人类（ ）%的疾病与心理的压力感有关

? ? ? ?

A、不到10% B、20—30% C、65—90% D、100%

正确答案： C 我的答案：C

8

詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（ ）是生命的良药。”

? ? ? ?

A、快乐 B、休息 C、交友 D、对话

正确答案： D 我的答案：D

9

身体健康与压力感有关 正确答案：√ 我的答案：√

10

我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。 正确答案：√ 我的答案：√

1

压力永远都是个问题。 正确答案：× 我的答案：×

2

压力本身不是问题，关键在于：（ ）

? ?

A、如何忽视 B、如何回避

? C、如何应对

正确答案： C 我的答案：C

3

如果产生压力感，是一件很可怕的事情。 正确答案：× 我的答案：×

4

该段视频是希望你体会：人在压力情境下如何获得（ ）

? ? ?

A、道德提升 B、身体健康 C、心灵成长

正确答案： C 我的答案：C

1

建立和完善自己的社会支持系统，对于缓解压力非常有效。 正确答案：√ 我的答案：√

2

一个人如果只有一、两个知心朋友，必定有心理问题。 正确答案：× 我的答案：×

3

一个人和家人的关系越好，朋友越多，（ ）就越多。（多选）

? ? ?

A、社会支持 B、情感支持 C、技术支持

正确答案： AB 我的答案：AB

4

即使朋友不多，但足以交心，仍然可以获得社会支持。 正确答案：√ 我的答案：√

5

我们无法通过心理测试检验自己的社会支持系统。 我的答案：×

1

【填空题】消极的应对压力的方法：（）；饮酒；抽烟；（）；否认和 （）。 我的答案：

?

第一空： 药物依赖

第二空： 逃避和退缩

第三空： 压抑

?

?

2

?

【简答题】什么是失眠？

我的答案：

现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。

1

人类大脑主要由水构成。 正确答案：√ 我的答案：√

2

把联结大脑两半球的神经纤维（主要是胼胝体）割断的手术称为“割裂脑”手术。 正确答案：√ 我的答案：√

3

下列与大脑左半球活动有关的是（多选）

? ? ? ? ?

A、言语 B、情绪 C、阅读 D、书写 E、数学运算

正确答案： ACDE 我的答案：ACDE

4

下列与大脑右半球活动有关的是

? ? ? ? ?

A、逻辑推理 B、空间关系 C、欣赏音乐 D、艺术 E、情绪

正确答案： BCDE 我的答案：BCDE

5

在边缘系统中，与记忆有关的是

? ? ? ?

A、杏仁核 B、海马 C、垂体 D、下丘脑

正确答案： B 我的答案：B

1

?

【简答题】大脑左右两个半球的功能差异有哪些？

我的答案：

独立的大脑左半球具有支配言语、阅读、书写、数学运算和逻辑推理等功能。 独立的大脑右半球在空间关系、情绪、欣赏音乐和艺术等方面的能力优于左半球。 在控制神经系统调节活动方面，左半球是较多地起主导作用

2

?

【简答题】（辨析题）把联结大脑两半球的胼胝体割断的手术称为“割裂脑”手术。

我的答案：

1

如何提高记忆力（）？（多选）

? ? ? ?

A、合理组织知识 B、复习 C、逐个击破 D、重复记忆

正确答案： ABCD 我的答案：ABCD

2

将知识进行组块有助于提高记忆。 正确答案：√ 我的答案：√

3

记忆时着重记忆中间的知识点，是利用了艾宾浩斯的记忆原理。 正确答案：× 我的答案：×

4

消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素。 正确答案：√ 我的答案：√

5

利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理，对知识要进行及时复习。 正确答案：√ 我的答案：√ 【简答题】提高记忆力的方法有哪些？

我的答案：

1.利用艾宾浩斯曲线科学安排复习时间提高记忆力 2.抓住重点逐个击破

3.进行机械的重复的不断的记忆

?

1

“学习过程就是在头脑中形成?编码系统?或?知识结构?的过程”是学习的（）理论提出的观点。

? ? ? ?

A、联结理论 B、认知理论

C、操作条件反射学说 D、条件反射学说

正确答案： B 我的答案：B

2

下列属于联结理论的是（）（多选）

? ? ? ?

A、尝试-错误学习 B、条件反射学说 C、操作条件反射学说 D、顿悟

正确答案： ABC 我的答案：ABC

3

“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。 正确答案：× 我的答案：×

4

科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。 正确答案：√ 我的答案：√

5

下列属于学习的联结-认知理论的是（）（多选）

? ? ? ?

A、托尔曼认知目的说 B、班杜拉的观察学习理论 C、人本主义学习理论 D、布鲁纳的学习理论

正确答案： AB 我的答案：AB

6

学习是人和动物共有的。 正确答案：√ 我的答案：√

7

学习是有机体获得新的个体行为经验的过程。 正确答案：√ 我的答案：√

8

带来行为改变的一定是学习。 正确答案：× 我的答案：×

9

学习是以行为或潜能的改变为标志的。 正确答案：√ 我的答案：√

10

学习是个体行为潜能比较持久的变化。 正确答案：√ 我的答案：√

1

下列属于非认知因素的是（）（多选）

? ? ? ? ?

A、情绪 B、意志 C、性格 D、智力 E、态度

正确答案： ABCE 我的答案：ABCE

2

影响学习的非认知因素有（）（多选）

?

A、学习动机

? ? ? ?

B、归因方式

C、学习兴趣和学习态度 D、情绪和情感 E、性别角色

正确答案： ABCD 我的答案：ABCD

3

学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。 正确答案：√ 我的答案：√

4

关于学习中的成功和失败的归因，属于内归因的是（）（多选）

? ? ? ?

A、学习能力 B、努力程度 C、学习的难度水平 D、运气

正确答案： AB 我的答案：AB

【简答题】什么是非认知因素？

我的答案：非认知因素主要是指那些不直接参与认知过程，但对认知过程起着定向、

引导、维持、强化作用的心理因素，也就是除了智能以外的心理因素，它包括动机、兴趣、情感、意志、态度、性格等心理成份。

?

2

?

【简答题】改变学习态度的途径有哪些？

我的答案：

1学习动机，一般被认为涉及行为的发动、方向、强度和持续性。通过激发和鼓励，是人们产生一种内在驱动力，使之朝着所期望的目标前进。

学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。 学习动机分类：

?第一类：间接远景学习动机vs. 直接近景学习动机 ?第二类：内部动机vs.外部动机 学习动机的作用

?第一 学习动机决定着学习方向。 ?第二 学习动机决定着学习进程。 ?第三 学习动机影响着学习效果。

成就动机

心理学家麦克莱兰于1961年提出。麦克莱兰认为，每个人在其发展过程中将会产生成就需要——成就动机。阿特金森（1964）在麦克莱兰的动机理论基础上进一步提出，人们在成就动机强度上的差异可以通过避免失败加以解释。有些人具有要求成功的倾向，有些人则常常产生害怕失败的情绪。

2归因方式

学生的归因方式或怎样归因，会直接影响着他们以后的学习行为和成就动机。 大多数学生把学习中的成功或失败归结为四种原因?

能力强弱（内-稳） 努力程度（内-不稳） 学习难度水平（外-稳） 运气好坏（外-不稳） 3学习兴趣

学习兴趣不是先天就有的 能否产生学习兴趣，主要取决于： （1）事物本身的特性。 （2）人的已有的知识经验。 （3）人对事物的愉快情感体验。 4学习态度

态度是人们在自身价值观基础上对事物的评价和价值观基础上对事物评价和行为倾向。

态度表现在对外界事物的认知、情（喜欢-不喜欢；爱-恨）和行为意向（企图、策划）等。

学生的是学生对学习及在学习情境所表现出来的一种比较稳定的心理倾向。

影响学习态度的因素（家长；教师；教学过程中的相关因素：认知、情感与行为意向。） 改变学习态度的途径： （1）利用权威改变态度 （2）通过角色扮演改变态度 （3）通过认同和模仿来改变态度

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