应对同伴压力合理拒绝

应对同伴压力，合理拒绝

一、

教学设计概述：

朋友在高中生的生活中扮演着必不可少的角色。由于青春期的青少年的自我意识和独立倾向处于持续不断的发展成熟过程中，他们往往是十分急切、主动，甚至迫不及待地、不加任何分析地满足同龄人团体的各种要求。有些高中生在面对他人的不合理或过分的要求时，往往由于缺乏自信而不敢拒绝，特别是在同伴或要好的朋友面前，他们往往因为害怕被他人轻视失去友谊，而违心的接受或答应对方的要求。大多数时候，他们并不知道如何拒绝他人，坚持自己的立场，以致习惯于听从他人摆布而丧失自信。因此，应引导学生认识到拒绝是表达自信的合理方式，并在训练中使学生掌握拒绝的技巧，学会说“不”。

二、 教学目的：

（1） 知道什么是同伴压力；

（2） 通过活动，使学生明白面对同伴压力，我们有权利说“不”，认识说“不”

是表达自信的合理方式；

（3） 学会拒绝的技巧，活动中知道如何应对同伴压力，学会说“不”。 三、 教学重点难点：

重点：引导学生认识说“不”的必要性，说“不”是表达自信的合理方式。 难点：什么时候说“不”、怎样说“不”。

四、 教学方法：

小组讨论 全班交流 小品导入 角色扮演

五、 教学设计： （一） 课程导入：

齐唱《幸福拍手歌》，唱歌的过程中教师带领学生拍手，跺脚，拍肩等等动作，但是不用嘴说。

提问：为什么在老师没有要求做动作的情况下，班里很多同学都在跟着歌曲做动作？

学生回答：因为看见其他同学在做动作。

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教师讲解：之所以我们会跟着做动作是受到了同伴压力的影响。 （二） 讲解什么是“同伴压力”

同伴压力：来自我们周围同伴的，影响我们思想和行为的群体压力。 积极的同伴压力和消极的同伴压力。 请同学谈一下自己面对同伴压力的亲身经历。

我们和朋友相处的时候，就会面对同伴压力。有同学说好朋友就是与自己常在一起玩的人。“是经常在一起，保持高度一致；是要一起上街，一起回家，一起做作业，一起玩，一起笑，一起哭，提出的问题不当时也要赞成，保持高度一致”。

（三） 情景再现

小张有位好友叫小王，平时小王帮了小张不少的忙。 小张做值日生时，小王一起帮他打扫教室； 在放学的路上，小王骑自行车带小张回家。

有一天晚上，小王因为看世界杯足球赛，忘记做作业，第二天上学时，他找到小张，叫他抄一份作业给他，这时，小张心里左右为难，他该怎么办？

学生回答——小张是否应该拒绝小王的请求呢？

教师总结：其实在同学、朋友相处时，对于他们不正确的观点、要求、行为等，我们应该顶住压力，断然拒绝。学会拒绝别人也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说不。

不敢拒绝的人往往缺乏实力。他们或许害怕不顺着对方的意自己会吃亏，岂知愈想讨好所有人，可能最后一个好也讨不了，因为没有人珍视他的“好”，却要加倍地责备他的不周到。愈是想对得起每一个人，愈可能对不起人，因为精力、时间、财力有限，不可能处处顾及周详，结果虽然帮了别人，却没帮好，还是对不起人，就算拼老命应付了所有人，至少他还是对不住自己。

呈现应对的三种办法：

1、 小张生硬的拒绝了小王，朋友关系反目。“抄作业是无耻的，我才不会

借给你抄”“你还当不当我是你好朋友？昨天我还帮你做值日！” 2、 小张想:（无可奈何）平时，他对我蛮不错，帮我不少的忙，如果不帮

他抄作业，中午放学他就要被老师留下来，还要挨训斥，我感觉有点对

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不起他，他也可能会怨恨我这位朋友。（一边叹气，一边帮小王抄作业） 3、 （认真诚恳）你先把会做的题目做好，剩下的题目待会儿我们一起做吧，

如果我抄作业给你，下次考试时你还是不会 学生讨论，“那一种方法更好”？

教师帮助学生总结：拒绝也是需要技巧的。 （四） 学会拒绝

视频呈现劝烟情境，学生讨论，如果你遇到这种情况，怎样应对？尽量想出多种不同的方法进行合理拒绝，讨论拒绝的技巧。

教师总结：

? 除了直接说不，我们还可以： –找借口

? 我有点事先走了

? 我约了一个朋友在**地，该去找她了

–称兄道弟

? 我不会做**，是朋友的话就不会逼我

–转移话题

? 你猜我昨天在球场遇到谁？

? 昨晚你看× × ×电视没？这个节目太好了

–共同进退

? 我和× ×有约定，大家不会…… ? 我不会违背我对朋友的承诺

–遇到实在难以拒绝的情形，试着别理它、离开那里，或用幽默的方法来谢绝参与。 （五） 角色扮演

应用学习到的方法练习合理拒绝，每组派一名代表选择挑战题目，并应对情境。小组回答完之后，其它小组同学可以进行补充。

1. 周末好朋友的父母外出，他邀请我去他家里看不健康的色情碟片； 2. 快考试了，你的朋友对你说：我的英语比你好，你的数学比我好，不如

考数学时你帮我（抄袭），考英语时我帮你；

3. 好朋友没有做好作业，催我快点把自己的作业给他抄，应付教师的检查。 4. 考试前一天，我正在紧张复习，班上几个同学去踢足球，还缺一个人，

他们叫我一起去踢球（男）＊好朋友找我陪他们一起逛街（女） 5. 好朋友让我帮助他去戏弄另外一位同学。

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6. 我爱好游泳，一天，朋友却叫我放弃参加课外游泳课，到后山的湖里去

游泳。

7. 你最近新买了PSP，你非常喜欢，有一天，你的好友去你家玩，他要求

你把PSP借给他，可这是你最喜欢的东西，你很舍不得。

8. 我拿了一个月积攒下来的零用钱，去买盼望已久的碟片，几个同学却提

出要我请客喝汽水。

（六） 拒绝的注意事项：

（1）注意聆听对方的话，尊重对方； （2）态度诚恳，不伤害对方自尊； （3）明确拒绝，并道出你的理由； （4）语气要委婉自信礼貌；

（5）不能标榜自己，亦不可居高临下、盛气凌人； （6）如果可能，给出一个替代性的建议。

（七） 教师寄语(请同学们在音乐声中体会今天所学的内容(<雪之梦>班德瑞) )

既不请求别人也不答应别人去做卑鄙的事情，这是作为友谊的一项原则

——西塞罗

只要拒绝是真诚的，合理的，讲究方法的，就会得到别人的理解和尊敬，并不因拒绝了别人而失去了友谊。

让我们在今后的生活，学习中能活出一个真正的自己，正确的应对同伴压力，合理拒绝。

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