网球接发球技术及教法研究
更新时间:2023-11-05 06:19:01 阅读量: 综合文库 文档下载
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网球接发球技术及教法研究
作者:崔波
来源:《新课程·教师》2012年第07期
摘要:与主动权完全掌握在自己手中的发球相比较,网球的接发球属于被动的技术。因此,为了夺回比赛的主动权,要极力改善接发球技术,以求从被动中争取主动。 关键词:网球;接发球;技术;战术;训练 一、前言
网球的发球和接发球是相互对抗、相互制约的一对孪生技术。对于一名网球选手来说,一场比赛中大约一半的得分来源于接发球。随着发球技术的不断提高,接发球的重要性愈加引起人们的重视。当今网球的空前高水平、五彩缤纷的精彩表演就是从发球、接发球开始的。网坛高手们除了会强有力的发球外,都极力改善接发球技术,力求从被动中争取主动。接发球的指导思想应该是“摆脱被动,力争主动,敢于挑战强有力的发球”,要在第一回合的交锋中就在气势上压倒对方。 二、接发球的类型
接发球的基本类型有进攻型的接发球和防守型的接发球。 1.进攻型接发球
进攻型接发球的主要目的是给发球一方施加压力。通常使用它来对付力量小的一发或二发。当使用进攻型接发球时,高水平的球员经常跑向他的反手一侧,侧身向发球一方最弱的一侧击上旋球或平击球。 2.防守型接发球
防守型接发球的主要目的是接好发球。通常用它来对付威力极大的一发或大角度的二发。当使用防守型接发球时,高水平球员用挡击控制球速。 三、接发球技术动作要领
网球接发球技术动作分为准备动作、站位、挥拍击球和随球动作四个环节。 1.准备动作
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