体育课教案:篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球) 游戏

更新时间:2024-03-08 04:05:01 阅读量: 综合文库 文档下载

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体育课教案:篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球) 游戏

学校:筏头中心学校 教师:孙旗森 一、篮球(原地单手肩上投篮、变方教材 向运球) 二、游戏 教 学 目 标 重点 难点 强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致。 原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小。 认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。 技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作,在跑动中能体前变向换手运球。 情感目标:学生要求活动的心理得到满足。 时 间 10` ` 次数 4*8 教学 教学内容 过程 一 常规 二、徒手操 教 师 活 动 一、体育委员整队,报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400米 五、徒手操; 1、 伸展运动 2、 体侧运动 3、 俯背运动 4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 学 生 活 动 教师个人修改意见 一、 队列如图示 ??????????????????????????????????? 准 备 部 分 ? 1、 学生听清要求和规则。 2、 认真练习动作到位。 体育委员领操

教学 教学内容 过程 基 本 部 分 结 束 部 分 一、篮球 二、游戏(端线篮球赛) 一 整理 放松 二 小结 教 师 活 动 一、A原地单手肩上投篮 (1) 篮下45度擦板投篮 (2) 中点运球篮下投篮 (3) 投篮命中率比赛 三、B变方向运球 (1)原地练习 (2)绕过标杆运球 (4) 两人一球练习 1、 教师讲解要求和示范 2、 组织学生练习 3、 巡回指导并及时纠错 一、教师讲解练习要求和内容(端线篮球球赛) 二、组织学生练习并参与练习 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材 三、师生再见 时 间 ` 学 生 活 动 学生练习要求: (1) 原地单手肩上投篮,看清篮板上小黑格的右上角处,掌握好球的反弹角度和使用力量。 (2) 变方向运球多练习原地运球开始的变方向运球,横拍球与跨步动作及时一致,球落于体侧,外侧手运球 一、学生分成四组 二、各组在小组长带领下认真练习。 一、随教师做充分放松 1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 二、师生再见 次数 教师个人修改意见 1、 学生能说出投篮的预备姿势和投篮时两臂迅速经脸前向前上伸出,拇、食、中指拨球的要领。 2、 学生能够够换手运球不落球,换手及时。 ??????????????????????????????????? ? 要求: 放松、调整呼吸 班级 实 施 情 况 记 载 日期 备注 预计 负荷 场 地 器 材 一 二 三 四 五 六 练习 平均 密度35 % 心率148次/分 学生练习较认真,基本达到要求。但少数学生投篮时两肘外张,两手用力不一致。

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