健康教案聪明的小狗（体育活动）

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聪明的小狗(体育活动)

一、活动目标

学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。 提高幼儿动作的协调性和灵活性。

二、重点与难点

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。 2．倒退爬时别碰撞周围的同伴。

三、材料和环境创设

小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。 小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。

四、设计思路

爬的动作，是一种手脚协调地、交替地、有节奏的运动，这种活动不仅有利幼儿身体两侧肌肉健康发展，而且还有利于促进幼儿大脑两个半球的发展。幼儿很喜欢在地面上爬动，根据幼儿这一活动的特点，我们设计了各种形式的且适合小班幼儿年龄特点的爬动方法让他们来体验爬动时的乐趣，在愉快的游戏中，使他们的身体素质得到了提高，情绪得到了放松。

扮演角色—变换方向制定目标爬行—听信息变换方向和变速爬—调整活动量小狗休息—游戏“小狗找肉骨头”—放松活动小狗洗澡 扮演角色，活动身体。

孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈 妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动下身体吧！

今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。 点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。 摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

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2、变换方式朝制定目标爬行。

我们小狗家附近有哪些好朋友？（猫、鸡、鸭） 爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。

爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。 3、听信号变换方向和变速爬行。

咚咚咚，这是什么？妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。

（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。 （2）听信号向前变换速度爬。 （3）听信号转圈变换速度爬。

（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。 4、调整活动量，“小狗打滚”。

小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来帮你们理理毛。

5、游戏“小狗找肉骨头”。

1．“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”

2．全体幼儿`按照一定的路线寻找肉骨头，可重复数次，视幼儿的身体状龊颓樾鞫

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6、放松活动“小狗洗澡”。

（1）小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。

（2）全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。

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“三浴” 小熊嬉球

一、活动目标

1、通过玩球活动，逐步提高幼儿控球能力，使幼儿动作协调、灵敏。 2、培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格。

二、设计思路

根据《规程》中要充分利用日光、空气、水等自然因素 ，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力的精神，我们开展了“三浴”锻炼，在“三浴”锻炼中我们根据小班幼儿的年龄特点，采用游戏的形式，引导幼儿主动活动，让幼儿在玩中锻炼身体。

根据幼儿发展水平的不同，在锻炼活动的设计中，力求因材施教。分层指导。本次活动中，设置不同的场景，让幼儿根据自己的能力选择提供的材料；在集体活动中根据幼儿不同发展水平进行分队练习。调整控制活动量，在活动过程中根据幼儿出现情况分批脱衣服等等，使每个孩子在原有的基础上得到更好的发展。

三、重点与难点

在不同的场景中，鼓励幼儿玩出多种方法，从而提高幼儿的控球能力。

四、材料和环境创设

1、幼儿已掌握了在平地上滚球的技能，创设障碍滚球的环境。 2、花球若干、小树、小桥等。

五、活动过程

a、阳光、空气浴 准备 活动——自由分散玩球及创设场景滚球（ 活动量：小—活动量：中）

集体活动——放松活动（活动量：大—活动量：中） （一）准备活动：

儿歌操：幼儿边念儿歌，边做操。要求动作有力，精神饱满。

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（二）自由分散活动： 1、幼儿在场地中自由玩球

（1）教师巡回指导，鼓励幼儿有多种玩法； （2）对不同层次幼儿进行指导（保育、锻炼）。 2、幼儿在创设场景中自由玩球：

（1）让幼儿根据自己的能力选择场景玩球； （2）调节幼儿活动量，提醒帮助幼儿擦汗。 （三）集体活动：

幼儿每人一球，与教师一起玩碰球等游戏，进行滚球练习。对体质不同的幼儿，控制不同的活动量。 （四）放松活动：

“爬山”：听信号进行前进，后退的练习。 b、水浴 凉水一微温水一凉水一擦身

（一）幼儿披好衣服，跟老师小跑进冲淋室。

（二）在凉水—微温水—凉水中交替身体的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。

（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。

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