篮球运球急停急起教案 - 图文

篮球运球急停急起教学设计

一、本课指导思想

本课以新课程理念“健康第一”为指导思想，根据初中《体育与健康》课程标准的要求和本次课的教材特点，本课在教学中注重对学生的知识技能传授，突出以学生为本，关注学生兴趣爱好，个性特点，懂得让学生学会观察，学会交流，做到练中思、思中议，在尝试与实践中掌握知识技能，培养学生主动学习的意识，体现身体锻炼与思维活动有机结合的课程特点。 二、教材分析

本课选择的主教材是篮球运球急停急起。篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目，急停急起是篮球比赛中摆脱防守队员的有效方法，所以我们必须重视和掌握这一关键技术，急停急起的动作要领是：急停时手按拍球体前上方，两脚跨步做制动；急起时脚掌内侧用力蹬，手按拍球体后上方，上体前倾快速运球。本课的教学重点是跨步急停的动作要领以及急停时要低运球；难点是急停急起时上下肢的协调配合以及对球的控制。 三、学情分析

本次课的对象为初二男生，学生对学习篮球技术的兴趣较高，加上已有的原地高、低运球的基础，为急停急起技术的学习创造了良好的条件。所以在激发学生学习兴趣上比较容易掌控。但急停急起的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高，学生存在着个体差异，要求教师需要在教学中动态的解决学练中存在的问题。 四、教学目标

1、认知目标：通过学习，让学生了解运球急停急起的作用，培养学生积极参与学习篮球的兴趣。

2、技能目标：通过本节课复习让90%以上学生比较熟练的掌握原地高低运球的动作技术，80%学生在行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。

3、情感目标：通过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生的自信心。 五、本课亮点

1、合理的利用1、2、123节拍运球配合高、低运球，使学生很快在急停急起时能够找到节奏感，增强了学生学习兴趣，从而解决本课难点。

2、利用矿泉水瓶的推到和扶起，迫使学生降低重心，急停时采用低运球，解决本课重点。 六、教学方法与学习方法

讲解示范法、正误对比法、自主练习法、激励表扬法、小组合作、自我展示、师生互动、教师评价、互相评价等等。

体育与健康实践课教案

授课教师 教学对象 单 位 广场中学 人数 上课时间 29人 2010.10 课 次 地点 学校操场 第3次课 教学内容 篮球：1、复习高、低运球 2、新授运球急停急起 重点 教 学 目 标 课的部分 开 始 部 分 6′ 跨步急停的动作要领以及急停时低运球。 难点 上下肢的协调配合以及对球的控制。 1、 认知目标：通过学习，让学生了解运球急停急起的作用，培养学生积极参与学习篮球的兴趣。 2、 技能目标：通过本节课复习让90%以上学生比较熟练的掌握原地高低运球的动作技术，80%学生在 行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。 3、 情感目标：通过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生的自信心。 教学内容 教师活动 1、向学生问好 2、宣布本课内容及要求 1、口令指挥学生在慢跑中做各种急停练习。 2、指挥学生有序拿球。 3、教师带领学生一起做并且口令指挥。 学生活动 1、体育委员整队、报告人数 2、向老师问好 3、精神饱满仔细听要求 1、跟着教师慢跑并做各种急停练习。 2、按要求有序拿球。 3、听口令指挥进行球性练习。 组织形式 集合队形① ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× × ▲ 要求：静 齐 快 篮球场指定点上进行 练习队形② × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 练习 次数 时间 1 4个八拍 2′ 3′ 1、课堂常规 2、准备活动 a、边慢跑边听哨音做急停练习 b、球性练习 地上滚球、胯下绕球、踢腿绕球、腰部绕球、颈部绕球、双手互拨球 1、 一、篮球：复习原地 高、低运球 动作要领：运球时以基 肘关节为轴，五指自本 然张开，用手指按拍部 球正上方，低运球球分 要低于自己的膝部，30′ 高运球球要高于腰 部低于胸部。运球时 眼睛看前方，异侧臂 护球。 二、篮球：运球急停 急起 动作要领：运球急停 时身体重心下降，身 体后移，运球手按拍 球的上方稍靠前，使 球与地面垂直反弹， 用异侧臂和身体保 护球，急起时，后脚 蹬地，上体前倾，重 心前移，同时运球手 按拍球的后上方。 1、徒手练习 基 2、有球练习 本 3、组织比赛 部 分 30′2 、 1、教师进行简单讲解示范。 2、组织学生进行高、低运球练习。 3、组织学生进行听哨音高、低运球练习。 4、组织学生进行看教师手指报数高、低运球练习。 5、组织学生进行两高三低运球练习。 1、教师做完整动作示范，同时设疑：运球急停急起在什么情况下使用？ 2、组织学生回答，并且让学生了解运球急停急起是在快速运球不能突破防守的情况下运用的突破技术。 3、组织学生练习徒手跨步急停和急起动作。 4、组织学生进行持球跨步急停和急起抢位置练习。 5、组织学生进行有节拍（1、2、123）的运球急停急起练习。 6、组织学生进行看障碍物急停急起运球练习。 7、组织优秀学生展示。 8、组织学生进行急停急起运球比赛。 “春种秋收”游戏 八路纵队站在线后，听发令后排头学生1、仔细听讲，认真观察教师示范动作。 2、练习高、低运球 眼睛不看球。 3、听哨音高、低运球转换练习，动作正确优美。 4、看教师手指报数高、低运球练习 5、节奏明快，高低明显。 1、仔细观察教师示范动作并且积极思考问题。 2、积极回答，认真听讲。 3、大胆做尝试性练习。 4、急起快速，急停突然。 5、听教师口令和哨音指挥练习、自己喊节拍练习。 6、做障碍物同学要和练习同学动作一致，高低运球明显。 7、认真看并且掌声鼓励。 8、练习时比动作优美程度，不看速度快慢，合理的利用1、2、123节拍。 要求：推瓶或扶瓶时，另一只手做低练习队形同② 练习队形同② 练习队形同② 练习队形同② 练习队形③ × × × × × × × × × × × × × × × × ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2-3 20- 30″ 2-3 20- 30″ 2-3 20- 30″ 2-3 20- 30″ 2-3 20- 30″ 1 10″ 5 50″ 5 50″ 10 50″ 1-2 20″ 急起运球至标志物运球。 （矿泉水瓶）处做急 停运球，依次进行。看哪组动作好，完成速度快。 结 束 部 分 4′ 1、放松整理 a上肢拉伸 b俯背拉伸 c下肢拉伸 d全身拉伸 2、小结、交流 3、收回器材，师生再见 1、教师口令指挥并且领做。 2、组织学生在音乐伴奏下进行放松练习。 3、小结本课情况，谈学习感受，布置课外作业 4、组织学生整理好器材，师生再见 1、跟着老师做放松练习。 2、尽力拉伸、尽量放松 3、认真听小结，积极发言。 4、帮助回收器材和老师再见 练习队形④ ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 1 2′ 场地：篮球场一个 场地器材 器材：篮球41个 矿泉水瓶24个、 录音机一台 课后小结 负荷预计 练习密度：28%—31% 平均心率：125次/分左右

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