小学青春期心理讲座实录与反思

青春期的讲座

小学六年级学生心理讲座实录与反思

公园路小学 宿佳丽

学生心理工作是一项连续性很强的工作，在这期讲座之后，有很多的孩子陆续来到咨询室讲他们的困惑，还有很多的孩子不断地写信，希望我能帮助他们摆脱苦恼。我真希望我的时间能像长河一样，不断地拓宽时间的宽度，一周除了十九节课以外，备课、教研、整理材料、写文章，留给孩子们的时间真是少之又少。而孩子们需要的又是那么多。面对一双双渴望的小眼睛，我尽力用上午没课时间与午休时间处理完日常工作。下午没教研与会议的一个半小时都留给大家。我真心希望我的所学，能够辐射到更多人，能有更多的孩子与老师受到心理学的益处。能够把这期讲座打下的心理基础，继续延续下去，是我工作最大的满足。

刚做了一期题目为《走进青春期，你准备好了吗？》针对刚升入六年级学生的讲座。

从事学校心理工作以来，在与六年级的孩子不断接触中，我对这个小学特殊年龄段的孩子们做了深入的调查和了解，有了对这一群体更深一层次的理解。这一个年龄段的孩子，刚刚步入青春期，有着青春早期向成人思维与独立感发展的特点，也有着儿童晚期未褪去的稚嫩与天真，所以说，在小学阶段，六年级的孩子更需要了解自我，明白很多问题的根本是什么。六年级的教育更需要老师们转变意识，注意自己的教育艺术与管理方式。

我的讲座主题围绕着进入青春期会发生的现象，逐个层次展开。我的讲座从学生入场开始设置氛围，学生一入阶梯教室会场，看到大屏幕

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上醒目的主题，主讲教师名字，耳畔传来的是笛子演奏轻音乐《青花瓷》，我听到有学生跟着旋律轻声合着，还有的小声念叨：“《青花瓷》！怎么没歌词啊？”（不能放带歌词的，意境够了就好，不失美感，既有了时代感拉近与学生距离，又没有流行歌曲的浮躁）。

待三百多名师生坐定后，我开始了开场白：“大家好，我是谁，大家认识吗？”“宿佳丽老师！”（上一期讲座自我介绍后，有的同学印象深刻，有的同学期待的眼神。）“上一次，也是在这里，我为大家做过一期讲座，介绍了我们学校的心理咨询室，在那之后，有很多同学找到我，解决了很多问题。在这一年的时间里，我们这个年级的同学也为我的工作提供了很多的实践与数据，谢谢你们！”（全场学生发自内心的掌声，这个独特的开场白，拉近了我们的心理距离，获得学生的认可。）“那么，在今天，我又为大家带来一场讲座，题目是《走进青春期，你准备好了吗？》。（随着我抑扬顿挫，也有合着念得，也有窃笑的，也有阴阳怪气的,这也是预料中的。）

出示幻灯片一、二，师：“青春期，发展阶段是12——18岁，我们正刚刚步入这一时期，这一时期是美好的，是活泼的，是富有朝气的，是积极向上的，是充满活力的，是儿童向成人过渡的重要阶段，也就是说，在这一段时期里，我们儿童身上的一些特质会褪去，成人的一些特质会显现。具体会有哪些变化呢？我们一起来看。”（学生的思维被及时的带入讲座中，好奇的看起了大屏幕。）

出示幻灯三、四，师：“第一变化，身体发育。”“身体生长会迅速起来，我们会发现在这一时期里，个子会突飞猛长，体重也会随着个头变

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化而增加。”幻灯片六—八，“身体里各个器官会趋于成熟，心脏和肺部的功能逐渐和成人接近，比如说我们有的同学会在这一段时间里饭量和成人的一样，是消化功能成熟的表现。”“女孩子和男孩子的特征也不一样了。”（在这里，我没再深说，只是请同学们看幻灯片，会意了即可。对身体发育这一部分，孩子们是敏感的，从他们掩饰自己内心的窃笑中，我点到为止，有了初次的身体发育认识，了解到身体有变化即可，这一部分在这样的场合不宜讲解过深，以后放到男女生分会场生理心理讲座中详细讲解更合适。）小贴士，幻灯片九，针对身体发育期的注意事项。 师:“第二变化，思维意识。”幻灯片十——十五，简单讲解思维意识的包含内容，为了理解体会，安排了一组思维方面的练习。在比胖瘦，比线条，比大小的活动中，同学们摸索出了规律，到后来是猜答案了，我顺势总结：“这就是我们的思维的分析能力增强了。通过前几次练习直接推理出了后面练习的结论，注意的是结论对与错，如果凭第一感觉，你们看到的是什么呢？会这样选择吗？我们的理性战胜了感觉。”幻灯片十六，左右脑的练习。请一位同学示范，奖励。在场的全体同学早就忍不住按提示要求念了起来。师“有多少同学错了一次，示意我？两次，示意我？三次，示意我？”“谢谢你们，敢于承认自己的失误，也是趋于成熟的象征。”同学们都鼓起掌来。思维意识理解的比较透彻了，幻灯片十七，小贴士里提醒注意事项，日后怎样继续培养同学们的各项思维能力。

第三变化，情感特点，幻灯片十八——二十一，总结了青少年情感的升华与丰富性。（同学们用一个词概括——善恶分明，当时好几位男

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生腰板挺得非常直，正义的不得了的样子。） 第四变化，情绪特点，是今天讲座的重点，幻灯片二十二到二十六。情绪控制器的心理小游戏，请大约十位左右的同学上台演示，台下同学一起体会。教师指导语：“现在，我们来开启第一种情绪——高兴，情绪控制器有五个档位，一档是最低，五档最高，请准备。”“三、二、一，开始，请同学们把高兴的情绪控制器调到一档。”（学生调整自己的情绪，体验。）“请同学们把高兴地情绪调到二档。”（学生调整自己的情绪，体验，有偷笑的。）以此类推，一直调到五档。（同学们的表情随着教师的指令变化）接下来，我们又一起体验了愤怒、伤心、恐惧等情绪。在恐惧着一项里，好多同学体验着竟然笑场了，我总结道“这个情绪大家掌握不好，我非常高兴，证明我们的同学平日里恐惧的情感体验较少，不良的情绪体验，我希望同学们尽量少体会，少接触，希望你们每一天的生活过的开心快乐！！”（学生们发自内心热烈的掌声，将讲座推向了高潮。）

接下来，讲座讲解了反抗时期，成因、沟通技巧；人际交往的特点与技巧——看问题的角度不同，意见也不同（图例游戏说明）。同学们自己总结到，很多时候我们稍微改变一下自己看问题的角度、改变一下交往方式，可能就没那么多问题与烦恼了。

最后讲解了青春期常见的三大问题：网瘾，厌学，人际交往。时间关系，这一部分没有进行相关活动，这也是这次讲座美中不足的地方，内容太多了，接下去的心理工作，每一个问题都可以做主题专场讲座。

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整场讲座历时一小时，同学们的注意力一直高度集中，没有说教，没有刻板，同学们在开心愉悦的氛围中，接受了很多新的观点，也能看到一部分同学在低头反思。

在结束语和祝福语中，我播放了王力宏的《改变自己》，与同学们最后总结的观点一样“努力改变世界之前，我要努力改变自己！”，同学们觉得很新颖，吃惊之余纷纷与我对视而笑，好像都明白了，这首歌词是送给他们的礼物，伴随着歌声退场，回收与我告别......

这期青春期主题讲座收到了比预期要好的效果，这与前几期的讲座的形式与效果大不相同。这次讲座也为我们今后的心理工作打开了新的想法与思路，实践新的方法，起到带头作用。

公园路小学 2012年11月18日

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