怀孕第6周发育指南

介绍在怀孕期间,胎宝宝的成长,孕妈妈的变化,营养指导和日常生活,宝宝成长与发育,宝宝健康,宝宝喂养,宝宝行为分析,怀孕期间妈妈应该如何做好各种准备

怀孕第6周发育指南

胎宝宝的成长

进入怀孕第6周后，在你的子宫里，胚胎正在迅速地成长，现在他大概有小扁豆粒般大小（6毫米长）。宝宝的心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。这周的细胞还在迅速地分裂，主要器官包括初级的肾和心脏的雏形都已发育，神经管开始连接大脑和脊髓，原肠也开始发育。

胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽，这是将来宝宝的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部，有一些小皱痕，它最终会发育成脖子和下颌。面部的基本器官开始成形，已经能清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形也已经具备……生命之初，令人惊叹。

孕妈妈的变化

由于雌激素与孕激素的刺激作用，你的胸部会感到胀痛，乳房增大变软，乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会像大多数女性一样，有恶心的感觉，有时候不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐。

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现在你的情绪波动有些大，有时会很烦躁，但是你要知道：在孕6～10周是胚胎发育的关键时期，如果情绪过分不安会影响胚胎的发育哦。

营养指导

建议你尽量保持愉悦的心态，饮食习惯改为少量多餐，不想吃东西时无须勉强进食，过了一段时间自然就会好转。

如果你有晨吐症状，早晨可以在床边准备一杯水或一小块水果，比如芦笋、鳄梨、甜菜根、黑豆、哈密瓜等，它们会帮你抑制强烈的恶心。

流质和半流质饮食也有利于控制呕吐发作，冰糖绿豆汤、荷叶粳米粥、紫米粥等都营养丰富、简便易做，可一次多做点，能吃得下时就吃，保证营养供应。

日常生活

在孕早期见红（小便后在内裤或卫生纸上发现少量血迹）是很常见的现象。怀孕后，尽管不来月经了，但到了月经周期，仍可见少量阴道出血，这种情况多发生在怀孕后的第一个月经周期，比正常月经量少，时间也很短。

但有时这却可能是流产或宫外孕的先兆。如果你出现阴道出血的症状并伴有剧烈的腹痛，请立即去医院就诊。

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