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天津市第三届“体彩杯”全民健身运动会

跳绳比赛规程

一、主办单位：天津市体育局 二、承办单位：天津市职工体协 三、时间：2012年5月1日上午9:00 四、地点：天津市第二工人文化宫 五、单人、集体规程如下：

单人跳绳比赛规程

（一）、参赛要求

各单位可报1一3名（男女不限），集体跳绳队员可兼项，但比赛时间发生矛盾时必须放弃个人比赛。 （二）、竞赛规则

比赛分男、女两个组别进行比赛，比赛计时为1分钟；比赛开始后，在有效时间内完成的次数为个人成绩，次数多者名次列前；如次数相等则并列取名次，并列名次后的名次、名额依次逐减。

在有效时间内，使用的跳绳脱手，不停止计时；如出现使用跳绳损坏、不能使用时，可重新安排比赛。

（三）、奖励办法 奖励前8名。

集体绕8字跳长绳比赛规程

（一）、参赛要求

各单位可报1队，每队l名领队，10名运动员（5男5女），男女替补队员各l名；两名运动员担任摇绳手，其余8名运动员为跳绳手，领队可由队员兼任：各参赛队须统一服装。

（二）、竞赛规则

1、比赛时间为3分钟，每队只赛一次。比赛成绩取有效时间内完成的人次，不计跳的次数。完成人次越多，名次列前；如相等，则失误次数少者名次列前。

2、摇绳手必烦手持绳子的手柄，或有一手持手柄与绳子连接处，其余8名队员成一路纵队（位置顺序自定）站在一名摇绳手的一侧，等候发令。长绳可先摇好，摇绳间距不少于6米。

3、发令哨响后，第一名跳绳手跑进场内连续跳2个有效数后（以绳子绕身一周计1个有效数），向对角跑出，并站在对面摇绳手的另一侧等候，待其他队员完成后，继续按上述要求跳绳返回，依此循环进行。

4、当前面队员跳满2个有效数后，后面队员才能跑进场地完成自己的任务，不能出现两人同时完成或者代替他人完成的现象。如队员出现失误，必须就地补满2个有效数后，方可跑出。

5、比赛期间，摇绳手和跳绳手之间不能调换，跳绳手先后顺序不得调整，每趟必须满8人次队员不得无故退出比赛，如受伤，由替补队员继续完成比赛。

6、在有效时间内，出现长绳被绊停或脱手时，则停止计数，但不停止计时；队员必须马上调整，继续比赛，待被绊者回到原位重新跳完有效数后，再连续计数（不重新跳过

则不予计数）；如对成绩有异议，可由领队提出仲裁申请。

（三）、奖励办法

奖励前8名（不足10个队伍时，奖励前6名）。

六、报名时间：4月6日---4月23日，周一至周五上午9:00—11:00；下午13:30—17:00。各单位必须按报名时间报名，过期不再补报。

七、报名地点：第二工人文化宫剧场东侧市职工体协办公室

联系人：李俊禹；联系电话：84236333，13920883822 联系人：张文起；联系电话：84236333

传真：84236151

八、领队会时间另行通知。 九、未尽事宜，另行通知。

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