欢姐护肤总结更新 - 图文

注意事项：

1. 拍水：拍水前要用化妆棉沾水二次清洁,要全脸包括眼部在内擦拭，但力度

要掌控好，不宜粗暴。之后至少再拍三四遍水。拍水的好习惯要养成并保持，但不要乱草瞎囤货。水一定要拍足，可有效抑制黑头的繁殖。清透型不要超过壹圆硬币的量，滋养水量比清透稍少些。 不要倒在化妆棉上，那样太费，量也控制不好。直接倒在手心，按我建议的那个用量试试。滋养水重点拍两颊，T区稍稍带过就行了，清透水全脸拍。最佳组合是一款清透型一款滋养型。清透用来二次清洁，再跟滋养水混拍（一遍清透一遍滋养，再一遍清透一遍滋养），之后用清透水搭面油锁水，这样能降低粘腻感。一定要趁脸部水没干透前把油锁上去。PS：两种水混拍时可适当滞后十几秒，等水充分被吸收后再接着拍。每次的量控制在壹圆硬币左右为宜。搓泥现象便可避免。 2. 水膜不宜每天敷

3. 油锁水: 用油锁水这道程序不是拍，而是在掌心调和后轻摁到脸部。 用油

锁水可以恢复用酸虐待的皮。

4. dms角质修护乳用法：（欢姐强调了多次）一定要先挤适量在掌心，双掌对

拍几下，让霜体在掌心分布均匀后，再轻摁到脸部，用指腹补抹匀，之后搓热手掌捂脸几秒钟，OK.。面霜用法：面不管哪款霜，都要先在掌心对拍几下，让霜体均匀分布手掌后，再轻摁到脸上，拍至吸收（关于修护乳的选择，参考欢的微博搜索关键词“DMS 角质层修护乳，成分简析及使用要点。” 5. 幸福和多维都不能敷过夜。前者不宜超过30分钟，后者最好不要超过一个小时。PS：多维面膜因为成分越改越坑爹，已经给欢踢出必备的护肤品中了，欢说要找别的替代它。我复制欢粉的原帖，aq妹子发现多维一共四个版本，最早第一版成分开头是洋甘菊，第二版有芦荟，第三版没有芦荟，第四版白盖子。我这一版应该就是第三版了。不用撸了，这是一个忧伤的故事，大伙给我点个蜡烛吧。

6. 卸妆油欢之前说是尽量少用。

7. 所有基护品连用两瓶后都得轮替换用。同个牌子的护肤品使用不超过3年。 8. 要做好皮肤基底保养再考虑抗衰老。

9. 记牢一个原则，不管早晚，擦脸的单品都不要超过五件。

10. 有机护肤不要买大包装的，容易坏。不管哪个品种的保养品，有小容量（正

装）的选择坚决不选购大容量装的。DSM这款玻尿酸没有添加防腐剂的，你收的那种量半瓶没用到基本上已经氧化掉了。

11. 卧室里空气的湿度不够，打底的精华如果含有高浓度玻尿酸，抹它非但起不

到抗皱的作用，还会倒吸水的。

12. 洗发护发用品，其实只要选用有机配方的，比较严谨的那种，不用发膜都能

拥有一头好发。

13. 爽肤水要豪气，三到四遍。爽肤水就不要赋予它太多诉求了，能有效二次清

洁、及时补湿的同时，并有助于后续保养品的吸收，就够了。滋养任务还是交给后续的保养品来完成。

14. 不要再给皮肤增添无谓的负担，也不要自瞎，觉得不擦东西皮肤就会干枯。

我每周至少一天不擦任何东西，让它透透气，好好休息。通常会选在周末，譬如周五晚不擦，周六白天也就清水冲洗一下。到了晚间再好好做清洁+综合修护。皮肤会感谢你的。

15. 极度排斥各种仪器（超声波，红光refa等），万一使用不当会误伤到经络。

唯一在用的只有松下离子喷雾，蒸脸需要。

16. 按摩，选对保养品，用对方法，正确的护肤理念。缺一不可。因为乱跟风瞎

用，不懂哪些成分会排异不能协同发挥效能，而有些单品混搭一起用非但起不到修护效果，更有可能毁皮。

17. 欢前面说的离子蒸气应该是要在面膜敷够时间后用的，蒸两分钟，等待冷却

后洗掉面膜。关于蒸汽机: 洁面后干蒸，再敷清洁类面膜，这样有助于把毛孔内的脏东西清理出来。但一周一次最多。你准备去搞的喷雾器有没有带冷喷功能的，最好有这个选项，那平常皮肤有点状况譬如过敏、冒痘时，在脸部拍水后再涂维B5原液，冷喷个三五分钟，有很好的镇定舒缓消炎作用。 18. 皮肤自身有代谢周期，此外流汗也是一种很好的排毒方式。我平常没少强调

皮质膜的重要性！皮脂膜健康，等同在皮肤表层构筑了一道健全的屏障防御系统，除了提高细胞间脂质的持水能力之外，还参与皮肤正常代谢，从而有效协助基护品迅速浸润到角质层，并能促进胶原蛋白与弹力纤维的合成。 19. 所谓美白产品，不过是商家和卖货的变着花样来圈钱的工具而已。如果美白

的代价是以榨干皮肤水分和弹力纤维来换取，那么这种干枯的白感不要也罢。

20. 化妆这个恶习是不归路，越遮盖皮肤就越有问题，越有问题往往越想遮盖，

如此周而复始，到最后就恶性循环了。 烂皮怎么拯救得回来

21. 专家说过多练练倒立可以有效预防和延缓脸部松弛&法令纹的形成，做过后

确实感觉到脸部血液得以有效循环了，面若桃花。

22. 易出油是因为缺水。我经常看到有些爱化妆的女生抱怨再大牌的彩妆品涂脸

上后持久度都欠奉，几小时下来就各种卡粉浮油，眼部也一样，妆容易晕。其实都是皮肤深度缺水所致。

23. 少用含酒精的水，爽肤水可豪放地用。面霜乳液用手心按几下再拍上脸。 24. 清洁面膜或青柠幸福组合之前可刮痧不宜按摩。后者适合在做修护或滋养型

面膜前做。

25. HABA的产品要买日版的。

吐槽：

1. 日系护肤品种除了打着无添加招牌（但使用功效有限）的那几家，其余基础

护肤包括顶级大牌所含化学成分的毒性都蛮高的。 2. 内服的当然不能少，抗氧化补充剂，骨胶原蛋白等等，但我不会选择日系的。 3. Fresh三款经典面膜 1黄糖是我用过后唯一不过敏不长闭口的，去角质力

度超强，但是用后感觉略干。2玫瑰补水尚可，但用时刺痛，过后泛红并严重过敏，而且性价比超低，不经用。3黑茶，不管涂厚涂薄都长闭口，受不了！更勿论性价比了，用了两次就果断扔！对我而言，玫瑰的补水力度不够。黑茶成分中的棕榈酸异辛酯是致痘和闭口的一大元凶，所用的防腐剂丁羟甲苯，也有点缺德，敏感肌根本不能用。

4. Sofina的芯美颜防护乳 添加了一种防腐剂BHT，而且它在整个配方中所承

担的抗氧化作用更多些。sofina防护乳是化学防晒的，我建议你最好再配置一款防晒值稍低些的物理防晒，阴天、MC期间用，因为化学防晒品用多了总归还是不太好。

5. 大葡萄洁颜摩丝 清洁力以及后续的保湿性都不错，成分也蛮安全，除了香

精添加得多了些。但我个人比较排斥这类含氨基酸的护肤品，理由前面我有提到过，它容易跟护肤品中常用的防腐剂苯甲酸甲脂产生化学反应。晨间用够了，如果跟卸妆油叠加使用，可能清洁力不够，可能还会觉得略干，原因就出在卸妆油中的矿物油和防腐剂残留物跟氨基酸分解出的有毒物质会加速皮肤水分的流失。

6. 我有没有说过别再用日系洗护用品？如果没有，补咆哮：跟钓鱼岛无关，那

些玩意儿真有毒！

7. 雅诗兰黛多元修护抗氧化，chanel活力抗氧化，H2O+绿茶抗氧化，这三个

牌子功能及诉求相同的日霜，白送我都不要，全都是垃圾！

8. 香缇卡 个人对香缇卡无爱，打着天然的招牌，成分却相当人工！不过凭良

心说它家隔离还不错

9. Laura Mercier有色面霜 我不喜欢这款隔离，很鸡肋。白管和黑管的区别

就在于黑管版不含矿物油，比较干，而且也不好推。nude和porcelain其实都不适合东方人，后者上脸后有面具感，前者易暗沉。非买不可的话，建议把那两个色号都收了混搭着用，具体比例按自己皮肤底色来调，多试几次就能调出满意的色效和妆感了。

10. Kiehl’s牛油果眼霜 你使用起来没感觉到霜体浮在皮肤表层吸收较慢

吗？其配方中所含的成分：酪梨油、玉米油、氢化蓖麻油以及棕榈酸维他命A都是比较廉价而易致粉刺（搁在眼部就是易发脂肪粒隐患）的。如果你诉求的是保湿防皱功效，同档眼霜中真的有不少性价比更高且成分更安全的选择。

11. Re Vive Masques Des Yeux全效眼膜 即时修复效果蛮出色，但是隔天又

打回原形了。所以我真的不是很推荐！300刀左右的售价可以买到性价比更为合理的眼护用品，为何非要选它？

12. 神仙水&EL红石榴系列 赶紧扔！前者含汞超标以及多款有毒成分，后者对

改善肤质没有半点帮助，用不好还会致痘而且配方很无良。

13. Dermalogica植物补水 那个是鸡肋款。老版本尚可，升级后的使用感down

了不止一个档位。

14. Melvita，典型洋垃圾。宠爱之名，不适合你。芙丽芳丝，好吧，还行，但

质地有点稠腻哦。欧缇丽，一般，鸡肋款。自白肌，甘油含量不低，粘腻感是不可避免的，防腐剂用的也不好

15. SKII不是在开玩笑，那套东西用多了会重挫皮脂膜。如果只是想淡化痘印，

还有很多温和安全的方法。一般痘印只要给它点时间都能淡化掉的，除非你是疤痕性难愈合体质。

16. sisley眼膜根本拯救不了细纹的

17. Fresh修女面霜 虽不含防腐剂，PH调节剂用的却是硼砂。成分中其余无良

配方我就不枚举了。买这类打着天然配方的噱头实则相当无机的保养品时，最好还是别图那点实惠，有小容量的选择就坚决不要考虑去败大容量装的。而氧化掉的东西别说擦脸，用来擦身体的后遗症亦等同于你在给自己下毒。 18. Malin& Goetz 氧气排毒清洁面膜 防腐剂（MIT）用得不好，毒性超高，

对人体细胞和神经有很强的腐蚀性。配方中的杏仁油也只是作为香料且比较低端的存在，并非可逆转水油失衡的精华类提萃物，更没有广告文案所吹得那般神奇。另，这款面膜含有光敏性，白天最好不要用。

19. Hydroxatone wrinkle filler 丝毫不心动。就一层用硅灵和石英等材料

在皮肤表层封盖的镀膜而已。选用的界面剂和乳化剂都比较低端，有致痘隐患。防腐剂更无良，三流国货都已停用的苯甲酸钠，它家居然还堂而皇之地在投毒，另含一款会释放甲醛的防腐剂DMDM乙内酰脲。这种烂货送我擦脚都觉得对不起自己。

20. Dermaquest干細胞眼霜 必须承认3D系列的配方很有诚意，安全性、使用

感及整体修护效能亦对得起售价。但看到贴主说这眼霜孕妇能用，直想自戳双目！我能理解商家为了卖货而滥用华丽的辞藻来装裱，可拿生命开玩笑，晚上能睡得踏实？ 21. Anne Semonin平衡精油VS精华组合 防腐剂和香料的用量之高，让人不寒

而栗。几款主打的植物提萃物，并不是明星成分，而且浓度极低，能发挥多少抗氧化及活化润泽的功效还值得商榷。总之，看不出有什么正面的护肤意义。如果单纯为了锁水抗敏，多得是性价比更高的选择，没必要用这种高价鸡肋。

22. NIA24强健霜 NIA24强健霜别用了！里边含量最高的防腐剂丁羟甲苯，激

性偏高，但我暂时还不能确定它就是过敏源。因为这款面霜的成分太过复杂，不仅含有猛药配方，也有添加不少植物萃取成分，耐受性差的肤质会扛不住。 23. JACOBS黄瓜舒缓洗颜 含皂基的，扛主役的乳化剂和界面剂都不是很让人安

心的那种，也添加了不少植物萃取成分，耐受性差的、对植物配方过敏的肤质不适用。

24. AESOP焕彩舒柔洁面 防腐剂使用的不好，偏刺激。

25. ACSEINE AL脆弱肌肤洁面乳 日系的洁面我向来不care，这款也不例外，

含皂基，有两款表活是对皮肤具有潜在毒性的，不推荐。

26. ALBION 这套镇牌之宝，渗透乳是以矿物油做基底的，很多卖货的总说只要

工艺好就不会致痘。但就算是最高品级的矿物油，除了润泽性好之外，另一个附加属性是阻渗，会阻绝后续保养品的吸收，致使皮肤因乳化基质的重复堆叠而多了些负担。指望靠它搭健康水来调理出好肌肤是不现实的。对渗透乳有执念的，建议去买他家的赋活和光璨系列，植物油基底，溶剂的品质也不错。而基础款渗透乳含矿物油、酒精、凡士林和各种低端合成酯，敏感痘肌能用么？另，有些卖货的见我吐槽就坐不住了??好产品是能自证的，人性亦如此。

27. 健康水 香料还好吧，相比其他日系高端酒精水而言。含量最高的薄荷醇在

整个配方中承担收敛的作用更多些，加上它易挥发的属性，对皮肤的刺激性可忽略，其余几款香料基本是走过场的。防腐剂也没多大问题。我比较介意的是卡拉胶这个成分，跟酒精一起化学反应后大大降低了整体的温和度。 28. Sisley全效乳液？停了吧！矿物油基，防腐剂和香料都下得很重的伪高端，

唯一能与之殿堂级地位相符的是它虚高的价位。在它之后糊任何面霜都如同白抹，理由还需我多赘么？有矿物油这个神级阻渗的成分存在，不致痘抑或加重过敏症状你都该感谢上苍！Sisley的基护品，绝大多数都是鸡肋！不值得花那么多钱去拥有。

29. 倩碧2号酒精水、兰蔻粉水和倍丽颜清润水，粉水含致敏配方，其余两款都

含高浓度酒精，对于薄皮还有红血丝，怎能用在两颊？只会越拍越糟！ 30. HR根本没用，说它鸡肋都算是褒义词了！如果真能逆转你的眼部问题，我也

看不到你这段留言了，不是吗？（HR指的是HR尊容眼霜）

31. nars补水面膜，你用后觉得舒服，是皮肤明显润泽透白、毛孔有变小？我可

以断定这些效果次日就打回原形！扛主役的两大保湿成分都是抓水能力偏弱的多元醇；而稳定性和亲肤性较高的角鲨烷承担抗氧化的分工更多些；有效收缩毛孔？我只能扶额笑！靠大量硅粉填充出来的假象而已。

32. 我有没有说过牛尔名下的货都是烂货？如果没有，那就只说一次。因为烂货

不值得为之多费口舌。

33. 糙皮、厚皮是可以尝试甘露N，这货理疗目的虽明确，但对护肤没多少正面

意义。而耐受性差的肤质用它后，一夜之间溃烂成猪头难以治愈的案例不胜枚举。

34. Asahi素肌水凝霜。扫一眼成分表大致能看出厂家在玩什么花样了：①硅化

物的含量之高，已无节操可言！②面霜中添加酒精，可有正面的护肤意义？③助渗剂较低端，胎盘、大豆提萃物和Q10等成分只能看看，吸收有限。④防腐剂是坑脸型的。⑤别迷信Cosme排名了，有多少刷票团受雇于日代在刷那榜单，懂？

35. Three的水 日系有机品我是不会碰的！一个生态资源严重失衡的国度出品的

有机产物，原料成本比欧美系的高很多不说，品质也不见得有多好，爆炒概念和噱头倒是一等一的高手。

36. K家金盏花水对于红血丝敏感肤质而言，用它无异于自残。 37. 雪花秀这种伪高端真鸡肋该弃用了！

38. Dhc滋养水：对敏感肌而言，它就是个坑脸货，好在哪里？你说的成份表蛮

简洁，体现在哪？是不是cosdna提供的成分数据中“安心度”一栏显示绿色和黄色，在你们看来就等同于温和而安全？如果是，我只能扶额笑！ 39. 哲理的hope霜可用，但用完后别回购了，这货的表活剂有点坑 40. .#MD抗氧化精华# 成分虽好看，事实上根本做不到有效防御自由基伤害皮下

组织的健康细胞，进而阻绝黑色素的形成和氧化、并且还会影响后续保养品的吸收。好在哪里？用它作甚？ #EA金胶# 不挥发属性的硅灵含量极高，你用它搭含硅和矿物油的Dr.H抗敏乳，皮肤还透得过气来么？

41. #Dr.Hsieh抗敏乳# 保湿性和使用感都不会差，但你认为作为乳液靠封闭性

极高的两款硅灵和一款低品级的矿物油来锁水，有正面积极的护肤意义吗？我再多问一句，皮肤状态较稳定难道就是你的终极护肤目标？而不是在稳定的基础上有质变和触感的提升？ 42. 伊美婷少吃吧，不止含激素。我一些相熟的圈内好友如意大利Vogue 以及 in

style 的美容责编，对它的评价很低。而且据我所知，很多港台名媛早就对之唾弃不已了

43. La mer spf30的防晒或Noevir的儿童防晒 前者懒得说了，后者说是儿童

适用防晒品， 成分上来看并非如此，薄皮敏感肌慎用。

44. Eminence除了青柠、益生菌和垂盆草面膜还有按摩膏，其他不是鸡肋就是

比伪烂货稍强一些的坑钱货，用它干嘛

45. 纯露，哪怕还有一卡车你都不能把它当做基础爽肤水用。还有，备孕期间不

能乱用纯露。欧舒丹、EL和羽西等，你怎么还用得下去？ 防晒必须涂 46. OMOROVICZA皇后水含高浓度变性酒精及不少坑脸成分

47. 不少人觉得#自然哲理4合1#成分好用着安心，事实呢？那些看起来很耀眼

的植物成分加在洁面品中没多少护肤作用，而用强碱剂TEA来调节酸碱根本是在耍流氓！此外，香料含量不低，防腐剂很坑，还添加了色素。敏感肌

别碰为好。

48. 欢姐对eve lom的卸妆膏持什么看法？烂货，不解释。

49. 欢点评REN玫瑰卸妆膏。为什么你们总那么相信网红的推荐？对中干皮来

说，REN玫瑰卸妆的安全性和适用度远不及他家另一款舒缓卸妆乳： hydra calm cleansing mil 50. Fresh修女霜VS La mer面霜 主打成分：LM，海藻发酵物；F，白芒花籽油。

基底：LM，矿物油和凡士林；F，草本油和蜂蜡。防腐剂：LM用的是毒性较高的卡松，这款虽没有添加，但含有更为致命的硼砂。两个配方都不高端也不神奇！指望它们来抹平脸上的岁月痕迹还不如梦回少女时代来得靠谱。 51. ultrasun防晒抗衰老版VS spirig 如果对防晒品的诉求更侧重于使用感

和安全性兼具，那么ultrasun高于spirig。但这两家防晒品我个人都不喜欢，前者含阿伏苯宗，会对冲分解掉氧化锌和二氧化碳所起的防护屏障，后者安全性不好。如果你单纯看重抵御紫外线的能力，理肤泉是欧美系中的不二选择。

52. Suti净化清洁霜 ①含大量水不溶性成分，虽能缓解用后干燥感，但易冒痘

或长闭口的肤质就别乱草了。②没有添加表活剂和能起到有效螯合作用的植物提萃，这样就不能稳定阻绝清洁成分在跟水中钙离子沉淀反应后会对皮肤造成不良负担。③不含防腐剂，加上坑娘的广口瓶设计，三个月内没用完可直接扔了。

卸妆：（防水型的防晒品最好用卸妆乳+卸妆液来卸。如果不是防水型的防晒霜，单用

卸妆水就够了。）

1.①德美镇静洁肤霜+薇姿洁肤水 ②DMS卸妆乳+贝德玛粉水

两者用法：干手干脸用霜和乳，再用化妆棉沾粉水或V水擦拭（轻擦，不要全湿化妆棉），最后再用洁面洗一次脸。PS：敏感肌、或者对DMS卸妆乳撸过多瓶有点用疲了的人，可以尝试用德美镇静洁肤霜来搭，安全性高过DMS搭粉水那套组合。 『活用卸妆乳（或洁面乳）搭卸妆水的方法:我之前只私下分享过，再公开PO一次：①卸妆乳上脸时不要涂太厚，以适度盖住持妆皮肤为宜。②中等力度打圈揉搓半分钟，再任它静滞脸上半分钟。③倒适量卸妆水在化妆棉上，以刚好浸透化妆棉为准，用它擦拭脸部已被卸妆乳溶解的脏污。④再用温和洁面品清洗一次』

2. Bakel卸妆油 欢喜欢用(欢说过少用尽量别用卸妆油)

洁面：（欢的微博搜索“洗脸二三事”）

1. Dermalogica洁面啫喱 我本不想多赘，但又觉得，不交代清楚对不起那些始终信任我并喜欢用它的人。首先SLES的刺激性被某些砖家高估了，其次该洁面还选用了两款很温和的表活剂与之复配，再以柠檬酸缓冲螯合体系，使其接近皮肤的平均酸碱值，而且没有添加色素和香料，整体温和度毋庸置疑！但无卸妆作用。如果五个月内还用不完，当沐浴露用吧。用到第三个月时，建议另搭一款洁面品，跟它错开使用，或早晚使用不同的洁面品，或每天早

晚都用同款洁面，隔天换用另一款，循环轮替。 2. 理肤泉的卸妆和洁面是都不错。

3. DMS洁面 他家所有洁面都是不含皂基配方的，很温和，安全性也很好。使用感未知，因为我没用过。

4. In fiore 的洁面乳 早单用，晚搭净化面油Pur (3、4滴)，可用来卸隔离和防晒，另外可混搭其他精油做刮痧和按摩。

5. ISUN一款 Young系列的洁面啫喱，适合混油皮，外油内干的肤质。

6. seaflora的洁面如果当做晚间洁面品，净化洁面啫喱更适合你。抗老洁面适合中干性和敏感肌，你这肤质也可收来当做晨间洁面用。

7. 莫菲姐用Seaflora洁面的感受：这个洁面乳是绿色的，里面还含有丝丝的海澡样的成份。它基本属于无泡型的，因为用惯了德美，总感觉没泡洗不干净，所以首次使用了两遍产品，洗得很干净，皮也不干。二次使用时用了硬币大小的量，只一次洗得就很干净了。柔和，清洁力度够。使用后也没紧绷感。 8. 白胖子MM 用juice organic的红石榴洁面的repo：泡沫非常绵密，像啤酒的泡泡，味道凑近问有一一丝丝稍许浓烈的果香味，个人认为味道十分像果味儿啤酒，但我非常非常喜欢洗过脸后残留的淡淡的清新的果香味儿，最惊喜的是清洁力没话说，洗完鼻翼及两旁白头有跑出来一米米，总之这个价位的洁面没话说，脑残粉学生党在此感激涕零地谢过欢。

去角质：

1. 温和型，德美的美白酵素粉。去角质力稍强些的，IPSA的去角质霜。更好更强的，fresh黄糖面膜

2. Dermalogica daily microfoliant去角质酵素粉 很适合中干皮和薄皮，几种用法：1掺在洁面品中当磨砂洗面奶使用2加适量水调和成有弹润感的膏状，抹在脸上大圆搓揉3加足量水搓出泡沫，湿洗。1，2适合干皮和薄皮。3适合中皮和混和皮。PS 此粉不宜每日用，最多1周2次，因为含有水杨酸。 3. SUKI去角质平衡洁面：黄色颗粒膏状（质地类似黄糖），气味很清新，混和一滴白千层精油，在掌心稍稍揉搓，上脸打圈按摩，刚上脸有明显的颗粒感，按摩一会儿颗粒全部溶化，很容易冲洗干净！效果如蹲姐所说：脸蛋就像剥了壳的鸡蛋！嫩！滑！

面膜：

『清洁面膜』：清洁面膜每周一次是必要的。

1. Suki黏土清洁面膜 这是我迄今为止用过最满意的清洁面膜，该死的好用！尤其适合容易冒痘的肤质。也可当做消痘急救面膜来用，舒缓镇定的效果一流。干湿两用，可洁面，可敷脸，亦可用作局部急救，舒缓镇定洁净等功效在500元以下同类产品中找不出比它更好的了。而且安全性也很好，没有致敏隐患。缺点就是不经用。PS：Suki的清洁粘土可囤着，可治愈刚冒出来的痘痘（SUKI粘土当急救用时，同样可先用玻尿酸打底，薄薄一层盖住后再糊粘土，用后既不会干，同时玻尿酸的消炎属性还能协助治愈痘痘）

2. 脸颊如果想排毒的话，可以单敷Eminence Organics的复合草本再生面膜，也是发热版的，但综合修护效能比青柠要高些，虐度也相对低些。但不要再叠加敷幸福了。 3. 单纯清理黑头的话用Eminence organics青柠排毒面膜，洗后叠加法尔曼幸福面膜。青拧的使用感不好，但效果显而易见，初用最好兑矿泉水（面膜3：水1）稀释后上脸，敷完洗掉后立刻拍保湿型爽肤水，再敷幸福面膜，敷20分钟后最好蒸汽1，2分钟，乘脸色润感没消失用手指搓揉，T区与下巴重点搓揉，力度拿捏好。基本一次就能清除掉大部分角栓和黑头。疑惑：想请问是在幸福面膜没干还有的油润的时候按摩黑头部位对吧？为什么揉了很久都没有黑头或者脏东西出来呢？幸福面膜涂的有点太厚了 20分钟好像还没干不干的话揉了有点搓泥又没有脏东西出来？方案：现在面膜洗掉了吗？鼻子有没有比没用这个组合前洁净很多呢？幸福面膜如果涂得太厚，那就让它多待几分钟，等用手摸没有粘腻感的时候，用蒸汽蒸一两分钟（倒杯热水把脸凑上去，不过别凑太近，距离杯口10公分左右就成），记住，不要凑得太近。蒸完后不要马上揉搓，要稍微冷却后再用手指腹去揉。搓不出黑头和脏东西没关系，因为它们基本上已被溶解掉了。并要继续用。一般我都建议初用者是隔天用一次，这样连续三次用下来基本上清理掉顽固性黑头和角栓。之后每周一次维护，等彻底稳定下来后可以延长至十天或半个月一次。洗掉面膜后不要用含酒精的爽肤水去拍，那样会折损掉幸福面膜刚渗入皮肤表层的活化成分，直接用冷水反复冲洗20遍以上就能达到很好的收敛效果，之后再拍保湿型不含酒精的水。脸颊如果想排毒的话，可以单敷E家的复合草本再生面膜，也是发热版的，但综合修护效能比青柠要高些，虐度也相对低些。但不要再叠加敷幸福了。用青柠＋幸福排毒后拍734新版小黄瓜收敛也再合适不过。

『保养面膜』：

1. Dermalogica MultiVitamin Power Recovery Masque多维面膜（PS：多维换版本之后欢姐就不再推荐用了，所以还是找替代品吧。）

2. 单纯补水的，可以试试 Eminence的垂盆草舒缓面膜，保湿又抗敏

3. Valmont 幸福面膜 欢姐最爱的面膜单品之一。虽然蛮烧钱的，但它真的是一款持续使用就能看到效果并能令皮肤变稳定的好物。but，不推荐有红血丝症状和敏感肌肤质使用，因为主成分三乙醇胺跟脂肪酸作用会产生皂化反应，并存在引发红疹等排异现象。孕妇就暂时先忍忍别用吧！其实哺乳期以及有怀孕计划的女生最好都不要使用。

4. Heaven蜂毒面膜VS Royal Nectar蜂毒面膜 核心原料是同个蜂场供货商。我查过成分，除了防腐剂Heaven添加的是食品级，并且有凯特王妃加持，其他看似高端的成分其实对皮肤而言实属鸡肋，有种大炮打苍蝇的感觉。之前为买不到Heaven的基友当了回小白鼠，使用感和亲肤性：Ｈ完胜。但效果ＲＮ其实并没有差多少。

水：

1. G露一定要买日版的。

2. 洁后水不宜跟DMS平衡水搭，成分有冲突。建议搭G露试试。（G露属于清透型）

3. 适合混合偏干敏感痘肌：Kiehl’s小黄瓜水和darphin蓝水或兰芝的舒颜细肤水。

4. 黄瓜水和蓝水混搭：被酸和激光虐过的问题肌，拍三四遍水必然不够。拍水量和混用建议，早：用蓝水二次清洁，黄瓜水两遍，蓝水，最后用黄瓜水压。晚：蓝水二次清洁，再拍两遍蓝水，黄瓜水连拍两遍。 5. 迪梵的水时一定要掌控好用量和混搭：用蓝水二次清洁，接着用粉水拍两遍，每次量都不要太多，最后一遍再拍蓝水收敛，再上DMS玻尿酸、角质修护乳（清爽型）、迪梵全效舒缓面霜。经过一段时间修复，皮肤已经好很多，欢再次搭配的产品（原话）：蓝水擦全脸一次，粉水拍一遍，蓝水拍两遍。DMS B5在玻尿酸之后，涂在脸颊被酸虐过的部位，以及痘痘和痘印区域，量一定要掌握好，不宜过多，薄薄一层盖住皮肤即可，再擦修护乳。

6. ①Q10如果想再搭一款水，毫无疑问直选G露，跟Q10无缝衔接！②黄瓜水搭Q10的效果能远超你预期，是因为那水含尿囊素，跟Q10混搭能有效激活细胞并促进其再生。被网红达人鄙夷的烂大街货黄瓜水+所谓大分子难吸收且无效的Q10，就是被我搭出了活效！③德美的强效补湿可当眼部精华用。早用黄瓜打底和拍，最后用G露调Q10锁水。晚用黄瓜二次清洁后，后边拍和锁都用G露。

7. DMS黄瓜水整体成分还好，但因为含酒精，敏感肌应慎用。如果已经买了，加一瓶Louis-Widmer无酒精爽肤水，或兰芝的舒颜细肤水，哪个方便购买就选哪个。用其中一款做二次清洁，再拍一遍后，用DMS的水多拍几遍，就可避免致敏性和刺激性。

8. Heliotrop平衡水 酒精含量可不低。没记错的话，油痘皮用这水没问题。所添加的几款植物成分基本上涵盖了消炎抗菌舒缓修护等效能，还有乳酸菌和一款柳树皮提取物是针对消痘印的，整体来看是蛮适合油痘皮这种肤质用的。

9. 兰芝 舒颜细肤水 成分不能更纯洁了，不含酒精及各种色素和香料。扛主役的保湿成分PCA持水性能卓越，还添加了多款氨基酸及有机矿物配方，能改善皮肤的储水结构。使用感也不错，春夏季用够了。（新版比旧版好）

10.Kiehl’s小黄瓜水 新版的小黄瓜水自配方改良后温和许多，还添加了芦荟和荨麻等提萃物，能有效保湿舒缓镇定和收敛，而且又不含酒精，价格比健康水可爱得多。缺水肌用了有刺痛感很正常。旧版黄瓜水中含一款刺激性偏高的表活剂，还有一款会释放甲醛的防腐剂，会过敏很正常。但新版我左右看不出过敏源在哪里！我自己都常备这款水，偶尔还用它搭Q10的。很多人都不信我在用黄瓜水，以为我一定都在用各种高端货，事实上那水就是我的必备单品之一。（刚用黄瓜水的时候因为肌肤缺水可能会泛红，发热和疼痛，但是用一段时间不适感就会有所缓解至消失，楼里的欢粉很多也会出现那样的情况）

11.DMS平衡水没有专门添加防腐剂，而酒精含量在整个配方表中最靠后，它所承担的是防腐杀菌作用，而非溶剂和助渗。这么说吧，今夏它是我的必备水之一。因为无论成分还是整体螯合及安全性它都要比K家黄瓜水出色得多！

乳﹠霜：

1. dms角质修护乳用法：（欢姐强调了多次）一定要先挤适量在掌心，双掌对拍几下，让霜体在掌心分布均匀后，再轻摁到脸部，用指腹补抹匀，之后搓热手掌捂脸几秒钟，OK.。面霜用法：面不管哪款霜，都要先在掌心对拍几下，让霜体均匀分布手掌后，再轻摁到脸上，拍至吸收。（修护乳目前用着干？加一滴德美再生精油调和再上脸，不就迎刃而解了！）

2. iona离子面霜 用了两周吧。润！用的时候像欢说的。两粒珍珠大小，先放掌心拍到乳化，再抹。按几下，很好吸收，抹完有哑光的感觉。最重要的是一点不油。抹完洗手的时候就有明显感觉，很容易就洗掉了。欢说这个霜能调节水油平衡，但是问题肌要慎用。

3. Darphin全效舒缓面霜。脸干如果还没有好转，可以去功课下迪梵这款保湿霜 HYDRASKIN LIGHT Gel Cream，啫喱质地，混合皮这个季节适用。 4. Bakel活氧凝霜（Oxyregen）早用。

5. John Masters organics rose & apricot antioxidant day crème 用遍了各种贵妇品牌、有机或平价药妆，兜兜转转绕了一大圈后还是觉得JM这款日霜性价比最高。乳霜质地，成分简单而安全，配方诉求明确，并且还能做到有效抗氧化。

6. Heaven一夜霜 晚用heaven一夜霜的防腐剂都是食品级的，孕期都可安心使用。而valmont 2号霜正好相反，我建议身边有备孕计划的人把法尔曼的货全面停掉。 7. 伊索Aesop B3倍C虽然好用，但千万别持续每晚都使用。最好是连续擦三晚后，改用其他保养品三、四晚，再用回这个，周而复始。或者每隔一晚擦这个都可以。

8. In fiore的complexe de fleur（对于混油或者油皮），夏天可直接当乳霜用了，能有效调节水油平衡。这个乳成分很纯洁，螯合出色，亲肤性亦很好，可以想象吸收会很不错。尤其适合混油肤质。还有净化油Pur，搭他家洁面乳，巨好用！可洁面，可刮痧按摩，亦可用来卸日常隔离和防晒。价格均小贵，但都值得搞来用！

9. Niance NIANCE的Premium Glacier Facial Cream。市面上不少顶级抗衰老品牌买了他家这款专利配方。我妈有在用，偶尔我拿来擦，紧致提亮效果不要太好！除了贵真没哈缺点。港台不少名媛阔太是这个牌子的拥趸。走院线的，大中华区域的代理商是跟法尔曼是同个团队的。除了烧钱（最便宜的100毫升装爽肤水售价一千多港币）爽肤水不推荐买，没必要，也烧不起。其他没什么可槽的。面精+抗老面霜的效果完爆我以往用过的蜡梅\\御庭兰花\\法尔曼、Sjal、Noesa和Cellcosmet等~~确实能去黄提亮紧肤，毛孔有变细！面膜更是解救了我如饥似渴的干肌。唯一槽点就是贵！ 10. 法尔曼的菁凝面霜。 11. Darphin全效舒缓面霜

12. 欢更喜欢老版本Henry Tianus抗氧化无油保湿乳，说是乳，但质地很清透，控油保湿抗氧化全面兼顾到。而新版本中承担抗氧化的那几个成分根本是走过场的，控油应该还行，因为金缕梅含量不低，适合油皮。

13. 混合皮在炎夏，白天用修护乳肯定会浮油，趁早把SF全能乳和滋养乳各撸

一瓶来囤着。全能抹T区，滋养糊两颊

14. 抗氧化单品，学生党如果这方面的预算并不宽松，直选含抗氧化配方的REN平衡乳。（油皮或者混合偏油皮肤）

15. 实惠易购型：①敏感肌，LANEIGE舒颜双重修护霜，孕期亦适用。②混合肌，Suki - intensive nourishing cream，德美 - 氨基酸面霜，REN - Daily Supplement Moisturising Cream。③中干皮，德美 super rich repair。 16. ﹟suki面霜﹟（混合肌）质地更接近乳霜。粘附力和亲肤力一般，酒精含量仅次于水，不推荐敏感肌肤适用。总体来说，在保湿、抗氧和修护等有效成分的选用上，还是花了成本并值得肯定的。该霜添加了黄明胶，所以不宜跟各类含胶质的水剂精华叠加使用。否则必搓泥。用法：①直接在面油锁水之后擦。分两遍涂抹。第一遍加适量面油调和上脸，之后再减量用手心充分润开后补涂在U区。用法②面油之后可擦轻薄型不含硅化物之类封闭性成分的乳液，再用这霜，是否加面油混用视自己的具体肤况而定。油皮可以考虑选它做为冬季日霜。坐标中南部的中干皮也可大冷天到来前当日霜使用。 17. ﹟氨基酸面霜﹟（混油、混干。孕妇不适用。）滋润度中等，兼顾了滋养和修护。面颈和手脚都能抹。

18. ﹟Ren-Daily Supplement Moisturising Cream﹟（混合肌）改版后的配方比老版更合理。集合了抗氧、保湿和修复三大功效。耐受性的肤质不推荐使用。用法同一般面霜。

19. ﹟Dermalogica-super rich repair﹟（中干皮。孕期不适用。）用法：建议在晚间搭德美同系列精华油oveernight repair serum使用。可用它当面油锁水，亦可搭面霜调和上脸。

精华﹠油：（切记，皮还没彻底养好，不着急用上Bakel。）PS: 精华

不要用太多种，可考虑组合：1美白+保湿 2紧致+保湿 3紧致+美白。

1. DEYNIQUE的E油，质地较清透，用它锁水或添加在乳霜中使用，既抗氧又兼顾了保湿。另，敏感性混油皮+预算不宽裕的学生党，可以直接用 Sundari 洋甘菊眼油连同脸部一起锁水，后续用B5及抗氧乳霜加持，对舒敏、淡化痘印有一定疗愈作用。

2. 抗氧化：Bakel的乳糖精华是欢必囤的抗氧化单品。白天在Q10之后用bakel乳糖加强抗氧化，晚间在油之后加玻尿酸最后用乳糖。Bakel所有精华都值得撸。除了美白精华，其余我周而复始地轮过N遍了。欢说乳糖的抗氧化效果起码要半个月才能慢慢感受得到，单就使用感来说，能给高分，很清透，一点都不黏腻

3. Bakel的玻尿酸 比DMS的清透好用好吸收。DMS玻尿酸比杜克和DQ的同类精华好用太多。

4. Bakel骨胶原(Collagen)B家的骨胶原全脸用紧致度绝对惊艳！没有法令纹，毛孔都几乎看不出。皮肤变饱满，不干. 透明质地很稀，上脸轻薄吸收快我之前以为这么轻薄的精华会干！没想到很润。这款大冬天干皮都还是会觉得很保湿！而且紧致效果有！早上起来皮肤很饱满！超惊艳。关于bakel的骨胶原的使用心得：使用感超棒，吸收很快，然后胶原感随之变充足了。用NIANCE的抗老精华也有明显收紧的感觉，但是用后略干，必须得同时加强保湿~ 用B家的骨胶原就没有这感觉，真的皮肤变饱满，于是毛孔显得小了，

但是不干（此为干皮MM的心得） 5. bakel多维精华 各种好用！看上去有点油，用掌心润开后上脸一点都不黏腻，不擦后续保养品自摸都很柔润。他家四款精华，除了多维，还有玻尿酸、乳糖和骨胶原，组合混搭用了之后，什么小绿瓶小棕瓶小黑瓶有多远滚多远！严格按照欢给我搭配的使用程序执行，白天先乳糖后玻尿酸，晚间先骨胶原后Vitea（即多维）

6. Bakel全效润泽精华葫芦猫具体的感受是：吸收特别快，刚用并没特别水润感觉，但第二天皮肤柔软，并比没用这个精华前要水润。脑壳抽了：我用全润的感受跟你差不多，刚上脸时没觉得有即时的润泽感，但第二天皮肤格外柔嫩润白，自摸感觉甚好。:昨晚用骨胶原搭Vitea，再用活氧凝霜，今天早上皮肤状态好到想尖叫。

7. 伊索Aesop 果油（玫瑰&香芹籽）拍4、5遍质地清爽的睡，再擦油，结合按摩手法，才能达到满意的锁水效果。也可拍水后，倒水在手心，滴果油加入，掌心合捂加以稀释拍匀全脸（包括眼部），这样后续的眼部保养品会加倍吸收。脸部也有更好的锁水效果。涂完后，搓热手心轻摁全脸助吸收。 8. DMS的金雀花原液，早B5，晚金雀，针对红血丝创面愈合有效果。

9. 德美Dermalogica强效补湿精华 水乳质地的，毫无粘腻感，上脸后存在感有点弱，是因为其渗透力强，直接浸润到角质层了（如有用Q10和DSM修护乳则在Q10之后、修护乳之前用）。德美思嘉的强效补湿精华。晚间在Q10之后、修护乳之前用。另，Heaven蜂毒面膜是含高效紧致配方的，单敷会略干，敷之前得先拍两边水，擦一层这款精华，再敷蜂毒。当眼膜敷时类同。这样能减缓初用蜂毒者的不适感，用后也不会觉得干。方案：。1德美那款精华适合外油内干的混合皮用，你没必要去添置。2中干皮、耐受性差的敏感肌可用玻尿酸原液替代。高品质的玻尿酸除了保湿效能高之外，还有个强大属性就是消炎，用作蜂毒的打底精华是安全而合理的。3我在围脖中所提的搭配建议，不宜随意复制和脑补。

10.HABA辅酶Q10 日系Q10的品质毋庸置疑，因为市面上Q10的生产话语权基本上被日本几大厂家掌控，HABA那款Q10原料是由这方面的龙头企业kaneka公司直接供货的。另，Q10锁水，兼顾到抗氧化了。抗氧化效能远高于左旋、VE，比艾地苯、硫辛酸之类更温和，还兼具助渗的属性。（HABA含角鲨烷这个致痘配方的，适合中干皮。DMS的Q10，那个是不含致痘配方的，质地更清爽些）HABA那款Q10是以角鲨烷做基底的，这个成分的亲肤性及稳定性都不错，还兼具助渗的属性，用它锁水能起到很好的传导作用，有助于打开肌肤的吸收通道。所以之后用玻尿酸能加固并提升持水效能。Q10最好别用在眼部！用眼油更好。

11.DSM玻尿酸 （油后面用）蛮多在用DMS玻尿酸的妹子都是一整管地往脸上抹，必须得修正过来！因为这款原液添加了黄原胶（一种增稠剂），含量不低，加上玻尿酸的分子结构有点大，抹多了会在脸上形成膜感，这样非但会阻碍后续保养品的有效渗入，更发挥不了其协同皮肤持水的作用。 12.DMS的维他命原B5，初用维B5原液，量不要用太多，薄薄一层盖住脸皮就够。两周后再酌量添加。关于B5和玻尿酸的使用顺序问题，欢的建议是，最好错开用，白天玻尿酸（补湿），晚间B5（修复）。如果想一起混用，必须是先B5后玻尿酸。理由：B5分子小，易挥发，如果用在玻尿酸之后，会被它的大分子属性挡道，从而阻碍B5有效渗入，影响其参与皮脂膜创面修复的效能。别

过量啊，浓缩配方的原液，每次三分之一滴管最多。B5早晚涂抹在痘痘部位，在油锁水之后加个B5原液，重点涂抹两颊，结合多维面膜可提速皮脂膜的修复。（多维面膜欢已经不推荐用了，这个可以忽略）别过量啊，浓缩配方的原液，每次三分之一滴管最多。B5，德美的强效补湿精华的顺序是B5—精华。B5不需要全脸擦，重点涂在有问题需修复部位。

13.Bakel的骨胶原还没到手之前，去搞一瓶DEYNIQUE（中译土鳖名叫：美丽田园）骨胶原原液（30ml）来加强锁水，对修复法令纹有效果。成分比bakel稍差些（薄皮或敏感肌慎用）。用法：早晚在油锁水之后用，并搭多维加速逆回法令纹。期间B5可停，或在骨胶原之后用。 14.夏季脸部不适合用Q10（包括所有以角鲨烷做基底的油）。干皮可选德美再生精油或者Deynique的E油来锁水，效果完胜单方精油。

15.Bakel美白精华用法：不应该用在水之后，因为这个是阻渗的，正确用法应该用在玻尿酸之后。

16..Bakel基护在养皮期间（尤其对皮脂膜已遭重挫的肤质而言）使用并不具多少修护性，但在烂皮逐渐逆回正常轨道时，用B家其中几款有针对性的精华，就能提速修复效果。所以一开始我都不会把它们搭进烂皮修复方案中。IF洁面净化面油及草本精华，对混油皮而言是这个季节的恩物。

17.面色不均问题：不妨试试HABA的white lady，日常晚间用它搭G露（重点涂痘印部位），并且在敷脸时用它做打底精华，多涂些，稍等片刻再敷面膜。

18.

19.B5：安全性，杜克＞Dermaquest＞IS；补湿：D＞IS ≥杜克；使用感：D＞杜克=IS（杜克左旋皮肤耐抗性弱的人慎用，正常肌多也折损皮脂膜的）C-Lipoic Tx Mask，即时去黄提亮摸得着看得到，但持久度为零。个人更喜欢Collagen Hydrating Mask，混合皮春夏季补水适用单品。

20. 生理期间(混合皮 mc期间偶尔冒痘肤质)要停用habaq10。可是现在这样搭

配用mc期间都不长痘了。就是忘记停用q10下巴长闭口

眼部：（等手头眼霜用完后换款眼霜吧，因为皮肤对眼霜里边的成分已产生

抗体了，用得越久就越疲，到最后如果你仍觉得有效，那多半是自我洗脑所起的作用。）

#Suki#提拉更生眼霜eye lift radiance renewal cream，配方已改，官网成分表却没更新。改版后稳定性有提高，但温和度不及老版。

1. 眼部参考护理：洁面后脸部拍几遍水，眼部也顺带拍上，之后眼油, 再玻尿酸，再眼霜。油可以起到很好的锁水助渗作用。①蜂毒眼膜每周两次最多，加上敷多维时顺带连眼周部位也糊上，这种程度的修护频率够了。②玻尿酸（或骨胶原）和S眼油还是要各配一瓶。日：水，油，玻或骨，德美补湿精华。晚：前三道程序跟日间一致，德美补湿改成Suki眼霜。

2. 年轻的学生妹眼部细纹多半是缺水纹，没必要用suki眼霜。用Louis-Widmer保湿眼霜，30毫升的量，可当眼膜做密集修护。日常当眼霜用时，大约两、三粒大米的量就够，一定要用无名指腹将它液化后再点摁到眼部（眼霜涂抹法去百度）。PS.学生妞们不妨去功课下这眼霜。可收。

3. SUKI当眼膜的时候可以加滴玻尿酸来调，这样变能成膜，事实上单用都能爆掉很多为高端了；黑眼圈靠眼霜是逆不回来的，但疲态和枯态可逆（可使用suki眼霜 Suki eye repair balm 款）；suki Cream眼霜含紧致配方，活性含量也高些。润泽和修护性方面Balm更出众。建议最好在晚间用，涂之前要做好适度保湿，就不会出现脂肪粒等困扰。用的时候挖适量在无名氏稍加揉搓，用指腹的温度将之液化后再轻摁整个眼周，修复效果会更赞。suki眼霜使用方法：做眼霜：是在水、眼油、玻尿酸之后压。做眼膜：加玻尿酸调，可以加速形成膜感。将suki眼霜用少量无酒精爽肤水或HABA的G露稀释，调成眼膜，手头有玻尿酸的可加两三滴勾兑，使用感更佳

4. Sundari洋柑橘眼油被欢重组跟玻尿酸搭配后好用度蹭蹭上升~助渗体系做得很合理。

5. 试试在眼部专用精油锁水后再添加款水剂精华，最后分别用suki 两款眼霜加

持，早cream，晚balm.

6. Niance 眼精真的能逆缺水纹！用后眼部紧致饱满度是我近五年来未曾有过的，没那么暗沉了，适合30岁以上且眼部纹理已呈垂势的枯老皮。 7. Bakel的骨胶原(Collagen)你值得拥有。除了糊脸，更应重点涂在眼部，取代玻尿酸早晚在油之后、眼霜之前用，消纹&紧致&饱满效果出众。用Bakel骨胶原替代玻尿酸当眼部精华用，再搭滚珠眼霜，好用死了，紧致度绝对惊艳！骨胶也可搭SUKI眼霜 8. 德美的强效补湿可当眼部精华用。

9. Rodial蛇毒精华 蛇毒最高！这款精华可以当眼膜用，每次敷5~10分钟，紧致效果出众。但同样要做好基底保湿。当眼膜用法：1拍足不含酒精的水，2抹活性高的液状眼精，3敷这精华，4五到十分钟左后倒杯热水对着眼部蒸一下，再稍加按摩后擦洗掉。

10. 眼部浮肿很厉害么？为何我一再强调要拍水，基底角质层得以浸润后，后续的眼精或眼霜即使质地比较丰润，也不用担心会长脂肪粒。有些人眼部容易长脂肪粒的，多半都是没好好拍水，一遍不够，至少两遍

11. Q10最好别用在眼部！用眼油更好。有妹子问我雅顿的时空胶囊搭玻尿酸再眼霜的效果是否比用SUNDARI更好，个人认为眼部循环好的肤质用时空胶囊搭没问题，反之还是S眼油更安全些，因为时空胶囊含硅，跟玻尿酸的大分子属性化学反应后效果肯定不如预期。而S家的助渗体系就做得更合理。如有darphin海洋活化眼霜觉得效果一般的，晚间搭配Huiles&baumes抗氧紧致眼油会有不同效果

12. 黑眼圈若蛮严重的话，靠任何眼护品都修护不回来，我自己就有这方面的困扰，良好的作息规律才是最有效的解决之道；

13. 平常应该养成刮痧的好习惯，能有效解决眼部循环不好的问题。

14. Suki eye repair balm 是美国有机品牌Suki，而非湾湾那边的山寨彩妆品牌suki。这款眼霜的主要功效就是抗氧化、密集滋润和修护，适合25以上

轻熟龄群体。霜体比较丰润，建议最好在晚间用，涂之前要做好适度保湿，就不会出现脂肪粒等困扰。用的时候挖适量在无名氏稍加揉搓，用指腹的温度将之液化后再轻摁整个眼周，修复效果会更赞。我的使用感受是，修护效果不比一些天价的瑞士籍眼霜差！再说说，去年深秋赶时装周期间，因为白天要跑秀场，夜里又几乎每晚通宵赶稿，导致眼部的疲态严重到敷任何一款急救眼膜都没用。当时有个日本同行把这眼霜用HABA的G露调成眼膜（不推荐用花水，用不含酒精的化妆水稀释就行）给我敷了一晚之后，次日照镜子??修复效果好到我嗷得一声蹿得老高！而后拉了不少基友陪我入坑。这眼霜我用下来最大的感受就是能有效修护疲态，用后眼部比较饱满润泽。我的细纹不明显，肉眼几乎看不出的那种，所以这方面的效果无从感受。你那细纹如果是缺水型的假性干纹，只要合理保养不擦这款眼霜也能修复回来。真纹单靠涂抹眼霜是逆不回来的，除非去注射。

15. Valmont新版三号眼霜 啫喱质地，配合他家另一款密集修护精华和眼膜使用。我有时眼部状态差的时候就靠这套来拯救的，但不敢多用，毕竟还没到那个年纪。就是价格蛮坑娘的，大概要1500刀。

16. Le Metier de Beaute Revive Eye Concentrate 略贵，但确实能有效促进眼部微循环。有眼袋困扰的轻熟龄肤质可以试试他家的眼精，去浮肿效果不错。

17. Kimia眼油欢自用

18. 黑眼圈靠眼霜是逆不回来的，但疲态和枯态可逆（可使用Suki眼霜 balm款） 19. Niance适合30岁以上且眼部纹理已成垂势的枯老皮；Suki当眼膜的时候可以加滴玻尿酸来调，这样变能成膜，事实上单用都能爆掉很多为高端了；Noesa的按摩膏欢妈跟欢姐都在用，唯一的槽点就是价格很伤元气；Bakel的乳糖精华是欢姐手中4件抗氧化精华使用率最高的。

20. Suki Cream眼霜含紧致配方，活性含量也高些。润泽和修护性方面Balm更出众。

21. 迪梵的深海眼霜用了大致一周，最明显的感觉是紧致效果比较好。

22. 玻尿酸可涂在眼部，在精华之后、眼霜之前用。

23. 去眼周细纹：平常早晚擦眼霜之前可以用品质高的玻尿酸打底，或者先抹含角鲨烷（Q10精华也可以）成分的精华，再擦眼霜加强锁油，一段时间坚持下来就会有改善。

24. 眼部护理应该是这样，你洁面后脸部拍几遍水，眼部也顺带拍上，之后玻尿酸，再眼霜。如果能搞个眼油在水之后、玻尿酸之前用，更好！因为油可以起到很好的锁水助渗作用。

25. 怎么看自己是适合水+玻尿酸+眼霜还是水+眼油+眼霜呢？你眼部很干咩？如果非要在这两个之间选一个方案，那我选水、油和眼霜，因为我之前问过欢，她说用油锁水能起到很好的保湿和助渗作用。

26. 对付眼部脂肪粒，只要养成多拍水、用油锁水的习惯，这问题不难解决。 27. LW眼霜，你可以加玻尿酸（每次约1/3滴管）跟它调和当眼膜用，每周敷两次，效果不赖的。

黑头：

1. 青柠面膜与幸福面膜用法：青柠用矿泉水按3：1（或4：1）稀释兑均匀后再上脸，十五分钟后冲洗干净，立即拍保湿型不含酒精的爽肤水，再敷幸福面膜，20-30分钟后最好用蒸汽蒸一两分钟（不能太靠近蒸汽喷嘴），冷却两分钟后再用手指腹打圈揉搓，T区和下巴部位重点揉搓，力度要掌握好，不易过重，搓掉后再过两三分钟冲洗。深层清洁后敷多维，修复效果远甚于单敷。另外我要强调的是，幸福之后一定要用棉巾沾湿后擦拭一遍，再用冷水冲洗。你们认为不该洗掉的那层膜，留着根本起不到滋养修护的作用，反而会堵塞毛孔。PS：清洁面膜或青柠幸福组合之前可刮痧不宜按摩。后者适合在做修护或滋养型面膜前做。

2. In Fiore的净化面油/净透精油Pur：做清洁面膜或需要加强控油时搭Pur，平常可用再生精油修护。另：Pur油可在晚间加在洁面品中混用，每次三四

滴，T区和下巴部位重点多加揉搓，能有效控油并抑制黑头的繁殖，洁净度和通透度无以伦比。亦可用来卸日常隔离和防晒。或每周做深层清洁前，拍水之后涂这油在黑头部位，冷喷三五分钟后再敷清洁面膜，对黑头有一定的抑制和治愈作用。（对于混油皮，偏油皮）

3. 试试用ILCSI甜红椒面膜搭幸福。如果不好买，可以选emi红椒粉面膜。其实青柠之所以会发热，原理就是添加了红椒粉。用法同青柠幸福，黑头严重的，在青柠之后别拍水直接敷幸福。首选ILCSI，买不到再用emi替代 4. #平价黑头贴#：

去买瓶这个凝胶【Alpha Hydrox】 OIL-FREE10% Glycolic AHA，再去药房买瓶品质好纯度高的甘油（很重要），手头有玻尿酸或B5的配合使用最好。如果担心两颊太干，可以把玻尿酸搭进去，学生党玻尿酸可以选购Hyaluronic Acid Serum 100%PURE

用法①：加两滴甘油跟凝胶充分调和后，糊在包括闭口在内问题区域，T区和下巴可以涂厚些，两颊部位厚薄适中即可。滞留在脸部约10~15分钟时，用蒸汽蒸两三分钟，自然冷却后用指腹打圈或稍加揉搓，再擦洗干净。// 用法②：加一滴甘油、两滴玻尿酸调成膜状，之后程序同①。// 用法③：加两三滴B5和凝胶调和膜状，之后用法同①

【疗程】初用时，两天一次，晚间用，敷后按正常的护肤程序走。不敷这膜的夜里，在水、B5之后涂这个凝胶（没有B5的可在用清透型的油锁水之后涂），T区部位后续不要擦其他保养品，两颊可以擦不要含高封闭性成分的乳或霜。这样周而复始连续使用一周。之后三周内每周敷两次，当基护用时每周不要超过三晚。第二个月起，每周敷一次，当基护使用的频率同样以每周不超过三晚为宜。

【注】 ①连续使用两个月，停用一段时间。视之后的肤况再决定要不要撸回来。②白天基护要加强抗氧化及防晒措施。

闭口：

1. 闭口问题，除了多拍水，配合拨筋刮痧能加速治愈。（貌似之前爬楼有看到说刮大动脉对闭口有效）

2. 以为长闭口和痤疮就非得用含酸类配方的猛药才能拯救。事实呢？不用那些猛药同样能治愈！用这些成分相对温和的基护品来修复，既阻绝了被酸类重虐的负面影响，还能帮助皮脂膜重建屏障功能，从而有效提高皮肤自身的防御能力。

防晒﹠隔离：

1. 我有较严重的护肤洁癖，对含粉体遮瑕度高的隔离都比较排斥。化妆的次数更有限，总害怕它们会折损我精心保养的肌肤

2. 妆前是专为让后续的粉底更好推，延展性更好，服帖度更高，妆容更自然而设的。隔离的主要功能阻隔彩妆和紫外线对皮肤的伤害。前者不能单用，虽然不少大牌妆前添加了防晒成分，但靠它防护紫外线是不够的。后者既能单用也可以混搭彩妆。

3. 不做好防晒，抹再多任何保养品都会被紫外线消耗掉。这个习惯很不好，得改。我冬天都要擦30倍的防晒品。

3. sofina小花日间防护乳SPF50（夏天防不住毒日头）IONA SPF40款，都是使用感不错并能安心涂抹在眼部的。户外涂身体的话，资生堂蓝瓶装的高倍防晒乳可以考虑。(SOFINA芯美颜日间倍护防护乳SPF30那个是几年前的老版本了，港台和日本当地前年底就已撤柜的了，就倾销给内地，别买，买新版)资生堂新艳阳高倍防晒乳液 纯物理防晒的，安全性不错。主成分是氧化锌和二氧化钛。另外还添加了一款高分子控油粉体PMMA，但没有选用修饰性粉体，所以不会有泛白和润色的效果。也没有添加色素香料，防腐剂也是食品级的。是一款大人小孩都能用的防晒品。

4. 资生堂几款当家防晒品 虽然使用了大量化学成分，但他家的成膜体系做得非常强大，能有效阻绝化学防晒成分的渗入，而且基底成分的安全性也蛮高。总体而言在防御UVB波段方面的能力是完善并到位的。Allie极致抗水

A：好用的抗氧化单品并不少，基于你的皮肤太奇葩对芦荟过敏，可选范围就窄了很多。TF建议晚间用，先水后抗氧化单品再TF啫喱，或在TF之后用含抗氧化功效的乳霜。白天：水+B家乳糖+P-Lipic，这样保湿控油抗氧化都有兼顾到。PL当基础乳用，用法去翻前面我给其他妹子的建议。 5. _撕碎镜子： Q：这次去麻袋晒伤了 爆好多痘出来 呜呜呜 欢 记得之前你推荐妹子们用B5 我适用吗 谢谢欢 嗯 我先去爬楼喽

A：B5搭Seaflora淨化排毒面膜，连续两晚后，再隔天敷一次，可调理修护回来。他家的保湿全能乳，你值得拥有。 Q：再追问个爽肤水的问题 粉水蓝水我适用吗 或724黄瓜水搭Seaflora海洋水呢

A：Suti薄荷爽肤水，Heliotrop平衡水。早用薄荷水，晚间两款水混拍，先薄荷再平衡。 Q：痘痘已控制住 部分痘痘也开始愈合 你搭配的每套神物总是辣么惊艳 求大腿抱抱

A：噗。晚间薄荷水拍两遍，之后平衡水最好喷在掌心再拍到脸上，如果直接喷的话，每拍一遍后稍仰下巴，闭目深呼吸五六下之后再轻拍很快就吸收了。如此三遍。

6. 莫菲2011： Q：我按照你给的搭配现在用着很好，红血丝也不那么容易变得特别的红了。 A：目前是按以下顺序使用的吗？早：水、Q10一滴，玻尿酸，全能乳。晚：水，TF精华锁水，德美补湿，修护乳清爽型。我没记错吧，这些都是你手头有的货？如果有漏写了，请补上，我重新组搭。等过段时间卧室开空调后，把没用完的滋润型修护乳续用完。

Q：欢，麻烦你了！听你的话我已经裸脸三天，感觉很好。刚才试着洗脸后用小黄瓜二次洁面，然后LW粉水拍了三次，发现竟然有泡沫出来。等三十秒后我在两颊涂TF修复红血丝精华，后用玻尿酸锁水，没再涂乳液了。但几分钟后发现脸又是变得通红，大概半个小时后逐渐消退。欢，我现在该怎么办？求指点。 A：晚上把黄瓜水停掉，单用LW水试试，具体有什么反应及时告知我。这段时间防晒品先别用。 Q：亲爱的欢，看来你的话我们真的要好好记住才行。刚才脸涂LW水又一次过敏，我就想起你说G露就象白开水，玻尿酸有消炎作用。然后过敏情况好些我就拍了G露涂了玻尿酸，哈哈，竟然感觉不错，脸也不红了！可是接下来怎么办呢？求赐教！

A：跟季节有关。如果对LW水过敏，这种不适感不会滞后到今日才爆发。暂时就先G露+玻尿酸吧，两天后再看看具体肤况如何。早晚至少拍五六遍水。 Q：欢，这两天G露加玻尿酸，一切都很好。就是玻尿酸上脸时个别地方有点小刺痛样的不适感，但皮不红。现在天热起来，空调房里感觉有点干，我是否能加上其他产品呢？很纠结多维和heaven的面膜是否正常做

A：①试试G露，玻尿酸，角质乳。晚间用TF精华锁水，后续一样。②添购B5，TF面霜balm。③多维可照做，H面膜先缓缓。 7. 花生核桃糖： Q：辛苦欢了~我的德美修复套用完了，过敏症状完全好了~谢谢欢的搭配~现在在用您前面搭配的G露+金雀花+b5/玻尿酸+角质乳（因为TF精华在路上未到），这样感觉稍微有点干，我自己再G 露后加了2滴HaBA Q10，您看这样可以吗？防晒的话，用Three 防晒就可以吧？

A：Q10你用着如果没有不适感，就这样搭：#早#G露，Q10锁水，金雀花，玻尿酸，角质乳。#晚#把玻尿酸换成B5。等TF精华到了，用它替代Q10来锁水。Three防晒可用。

Q：还有一个问题要麻烦欢?像我这个薄皮有红血丝的皮肤，是不是暂时不能用BAkel 乳糖精华？ A：能用！

Q：有个问题要问欢~眼部需要偶尔去角质么？比如眼部磨砂之类的？辛苦欢了~ A：德美酵素粉就可以用在眼部，温和去角质。

A：白头如果擦了乳糖，就别用Q10，功能重叠不说，还会增加皮肤的负担。 Q：想在欢闭关前求个方子~g露3瓶之后我换Heaven 水或者Lw无酒精的水可以不？DMS角质乳3瓶后，我换活氧凝霜或者Tf的修复面霜行吗？辛苦欢欢了，非常感谢~

A：你什么速度？角质乳用了三瓶？别回购了，直选bakel全润（早）和TF的balm（晚），水用Heaven洋甘菊。PS.全润的用法知道不？也跟用乳霜一样，在手心润开后再摁拍到脸上。

8. Icy_HD： Q：这次反馈欢帮我搭的兰芝水+黄瓜水+DMS修护精华+德美补湿精华+DMS修护乳或sea flora全能乳。之前的蓝水搭配用了一个多月，皮肤变得很稳定，痘痘都不肿么长了，以前没用这套搭配是不吃冰和辣的，怎样忌口都反反复复长痘的。现在最大问题是一些脸颊靠近下巴的痘印和鼻翼黑头毛孔，然后我现在用修护乳滋润型。滋润修护乳用会鼻翼早晨起来很油，但seaflora全能乳就不会，所以夏天全能乳更适合混合皮吧。兰芝水4瓶和黄瓜水2瓶后，该换什么水呢？求欢推荐，G露用的都是干皮妹纸，有款洋甘菊水好像是敏感皮用？蓝水上次欢你要我换成兰芝水，所以不知道能用什么。看到欢推的洁面，好适合学生党，欢推的一定要入！

A：你修护乳是没用完的还是回购的？我之前有交代你要回购滋润型？添购：Deynique芦荟洁后水，Heaven洋甘菊水。早晚都用洁后水二次清洁，再拍一遍，洋甘菊水拍三遍；DMS精华（早晚），德美补湿（晚），全能乳（早晚）。

Q：修护乳没用完的，欢你说要我看使用情况再决定需要回购，所以我就来报告使用事情了。

A：如果晚上现在用着觉得油，就留着到盛夏期间晚间卧室开空调后，把它续用完。目前早晚都用全能乳吧。

9. 张琰火火_沧兰一生推： Q：欢还真是刀子嘴豆腐心的人，给跪了。其他楼都爬了，自己在搭东西，就有个小问题，我拿Lancome的TD蓝水代替Darphin搭B5跟基础乳，成分间会冲突吗？ 两个水的成分我对比过，部分重叠，就是TD香料防腐似乎略多，但总体ms比较安全，跟后续产品冲突我有点分析无能，如果欢有空的话，帮忙看一下。谢谢！

A：不搭。直接用DMS平衡水搭多好！

Q：洁面是德美跟Free Plus换着来，欢推荐的平衡水因为含酒精的缘故，我用着不太合适，就Darphin蓝水粉水拍，天热了打算换724黄瓜+蓝水。然后晚上是B5+基础乳，白天是德美补湿+Darphin的舒缓霜，防晒是新艳阳。面膜是多维+origins的菇菌

A：你用了DMS平衡水后有不适感，还是看到含酒精就直接认为它不适合你？该水没有专门添加防腐剂，而酒精含量在整个配方表中最靠后，它所承担的是防腐杀菌作用，而非溶剂和助渗。这么说吧，今夏它是我的必备水之一。因为无论成分还是整体螯合及安全性它都要比K家黄瓜水出色得多！ Q：噢被翻牌了，抱抱欢（泥垢了）。我试了个平衡水的小样，上脸会红，就想会不会是酒精问题。因为我之前去看中医，医生帮我看脸的时候稍微擦了一点他专调的药水，就整脸红，所以我想是不是我的皮对酒精太敏感？才换了蓝粉水保险一点

A：你天生对酒精过敏还是被各种烂脸货艹过敏的？用平衡水有泛红反应，而用迪梵这种香料和防腐剂含量都不低的水反而没事，原因无非两种：①天生对酒精过敏。②以往没少用含激素和氢醌之类的坑脸货，所以会有这排异现象。据此类推，724黄瓜水你也不能用。

Q：应该天生居多，除了涂脸的，另外像酒精含量很低的啤酒，我也是喝一口下去就会满脸通红。。当初也跟风过几个坑爹的达人，因为敏感皮，用的还比较保守，像兰蔻，Sisley，Fresh之类。现在看来误区也挺多。。那欢，我夏天是不是用的水简单点，比如喷喷喷雾什么的。。 A：夏天的护肤程序是应该简化，但再简单也不能省略水这道程序。通常我会在这个季节常备五、六款水，早晚使用的水不尽相同，并且会根据晴雨天及所处坐标随时调整混搭用品。另外，我要是说市面及某宝上热销的各种爆款喷雾，并没有多少实际且正面的护肤意义，你信不？ 10. _chom： Q：欢姐，我的肤质混合敏感T区油偶尔长痘，脸颊有痘印，红血丝，脸易红，下巴易长粉刺，T区毛孔大有黑头，每天爬楼后给自己搭配了：洁面是德美的，水：黄瓜水，兰芝水； 精华： B5，德美补水精华；dms角质乳（清爽）；防晒：德美无油防晒；每周两次多维＋B5敷脸。现在汇报下使用感：水多拍后皮肤真的饱满很多，也不再反复长闭合粉刺，用B5跟多维后脸颊痘印很明显淡了，黑头也是用了青柠跟幸福面膜干净多了，看着自己的皮肤一天天变好，真是太感谢你无私的分享你自己宝贵的经验～还有，我也买到假的洁面，用了皮肤长粒粒，摸起来很粗糙，还好之前有入了德美的抗敏套装，暂时用了套装里的洁面。现在

的皮肤自从用了你推荐的那些后，水润度跟光泽度都有所提升。欢姐，有空帮我看看还有哪些我需要入的。还有想问下角质乳也差不多要完了，要续购还是要换seaflora全能乳？

A：德美洁面直接扔或者当洗手液来用！就算是真货你也不适用。如果预算充足，直接去撸In Fiore洁面+Calme面油，要不就去买德美的镇静洁肤霜。水用完后别回购了，用Deynique芦荟洁后水+DMS平衡水。seaflora全能乳不适合易敏感肤质，别乱买。买这个：Henry Tianus抗氧化无油保湿乳。 Q：欢姐，我角质乳要续用还是要换掉？之前你给我搭配的ht无油乳液看楼里你说新版不好，那要换什么？还有刮痧按摩我可以用哪些？麻烦欢姐了

A：新版适合混油及油痘皮，你如果属于这类肤质，就适用。不过要补搭一款抗氧化单品。刮痧按摩品我已经推的够多了，请爬楼找跟你相近的方案。

Q：谢谢欢姐，我敏感混合皮，脸易红，再麻烦欢姐推下抗氧化单品的，T区有点暗沉。谢谢

A：参照我给小浣熊的方案。 11. 白胖子白胖子（油痘皮，脸颊稍敏感）：

Q：欢，之前用不注意饮食加上买到不靠谱的德美长了小疹子加闭口痘，加上手贱扣，金雀花和B5还没有归期，奇怪的是现在拍小黄瓜水，两颊居然有红红的感觉，在等待金雀花和B5的这段时间，有没有什么替代方法？这几天裸脸，红石榴洁面还在路上，脸实在是太油就做了eminence的匈牙利泥浆面膜。脸上有些地方明显有东西出来。（应该会被批不能用粉刺针，实在受不了那些摸起来不平整的疙瘩），谢谢欢！！

Q： 刚收到juice organics的红石榴洁面，激动地撸了一发来repo：泡沫非常绵密，像啤酒的泡泡，味道凑近问有一一丝丝稍许浓烈的果香味，个人认为味道十分像果味儿啤酒，但我非常非常喜欢洗过脸后残留的淡淡的清新的果香味儿，最惊喜的是清洁力没话说，洗完鼻翼及两旁白头有跑出来一米米，总之这个价位的洁面没话说。

A：你之前用黄瓜水有没有泛红感的？另外，Eminence除了青柠、益生菌和垂盆草面膜还有按摩膏，其他不是鸡肋就是比伪烂货稍强一些的坑钱货，用它干嘛！ 12. 小浣熊kkibum： Q：欢 。之前换的法子是，早：水+玻尿酸+补湿精华，晚：水+B5+金雀花+修护乳 ，金雀花还没到貌似要等一个月左右 ，我先按着这个步骤木有金雀花来吗？还是先裸脸 ，之前右脸长的一串红痘痘消的消小的小了。

A：暂时不能用防晒品，但至少要加强抗氧化。把白天用的补湿精华改成Henry Tianus抗氧化无油保湿乳。晚间暂时这样：水，B5，补湿精华，修护乳。等金雀花到了就用它顶掉补湿精华，之后修护乳和HT保湿乳隔天轮替用一次。 Q:恩好的，谢谢欢。英文名字是Oil Free Antioxidant hydro gel 这个吗？金雀花到齐后 ，白天 还是 玻尿酸 补湿精华，晚上b5金雀 两个乳替换着用是吧？

A：我更喜欢老版本（指HT乳），说是乳，但质地很清透，控油保湿抗氧化全面

兼顾到。而新版本中承担抗氧化的那几个成分根本是走过场的，控油应该还行，因为金缕梅含量不低，适合油皮。你别买了。

A：小熊还是去买DMS绿茶提萃原液吧。目前基护这样搭。早：黄瓜水+绿茶+德美补湿。晚：黄瓜水二次清洁，兰芝水拍三四遍，B5/金雀花，角质修护乳。如果觉得保湿不够，就把玻尿酸搭进去，反之玻尿酸就涂眼部好了，作为眼霜之前的基地精华液用。此外，平常出门一定要做好硬防晒。

Q：#洁面#等手头juice 用完想买 In Fiore洁面+ pur油（我看你给chom配的是calme 我看chom 是混合敏感T区油偶尔长痘脸颊有痘印，红血丝，脸易红） ，泛红的问题 我也有 太阳晒这样 ,我也用calme 配着洁面呢 ，pur油用在#刮痧#里 搭着德美的再生精油

A：IF洁面建议你用pur搭，反正你手头洁面品囤货充足，而IF洁面不需要每天用，譬如：一天用IF，隔天用其他洁面品。而calme并非不可替代，你可以用德美的再生搭镇静，这两款油组搭用做刮痧基础油，或者各加一滴在按摩乳中用，修复效果不比calme差。另外TF面霜balm，你可以去撸来用。 13. Sixsix六六-（油皮）： Q：欢姐我经过一段时间裸脸痘痘基本消下去了。现在还有些小闭口颗粒小痘痘，手摸着脸感觉粗糙有颗粒感，广州现在也很热了鼻子脸部都挺油的，想问下还是照着两种水混拍，白天玻尿酸，补湿精华；晚上水，b5，修复乳这个步骤走吗？另刚才用h家平衡水二次清洁后痘印那泛红明显，麻烦欢姐啊！

A:用平衡水二次清洁痘印泛红明显，是由于你之前用的那些坑脸货植入真皮层的毒素弹跳反应，这是正常排异现象。别两种水混拍了，白天：平衡水，补湿精华，防晒。晚间：蓝水三遍，B5或玻尿酸（只擦一样），修护乳。两款水用完都无需回购。

14. Momo喵喵酱： Q：皮肤状况：皮肤T区最油，脸颊也是出油区，总体毛孔大！鼻子黑头和白头多，鼻翼和脸颊有红血丝，皮肤容易泛红，都有长痘和留有痘印也有红血丝（脸看起来就是红红的）用手摸脸感觉有一小颗一小颗的疙瘩，偶尔还可以轻易扣除白白的东西！黑眼圈，笑起来有纹！我自己照着楼里搭配的：德家洁面啫喱+florial纯露（手头上有的两大瓶！）+黄瓜水+DMS玻尿酸+德家保湿精华；晚：玻尿酸换DMSB5，然后精华换DMS角质修复乳（清爽型），面膜多维面膜。鼻子黑头部分用青柠+幸福，眼霜是SUKI。PS：单品单价希望控制在500以内，年底有备孕计划（年龄27）。目前在用的产品还有芙丽芳丝洁面、欧舒丹蜡菊隔离、雅诗兰黛眼霜、基护用的是羽西生机灵芝那个系列的。。 另外现在能按摩和刮痧吗？需要什么产品？还有防晒。。千百年不涂的。 A：德美你买的是哪个批次？freeplus洁面是霜状还是皂？不管你手头还囤着多少纯露，哪怕还有一卡车你都不能把它当做基础爽肤水用。还有，没人告诉你备孕期间不能乱用纯露的吗？黄瓜水你也不适用，换瓶水吧。其他搭的没啥问题，至于欧舒丹、EL和羽西等，你怎么还用得下去？ 防晒能不涂么！

15. 爱小宝de臭美妈： Q：欢~我和几个姐妹私下讨论过你说的SUKI洁面和德美洁面混搭使用的具体用法，但都没理解清楚??想再来确定下，①SUKI洁面和德美洁面1比1混合加橙花精油使用，一周一到两次。②平时用德美洁面，然后一周一两次使用SUKI洁面加橙花精油。为了节省你的时间，你只需告诉我是①还是② A：①。其实你没必要添加橙花，跟你的肤质不搭。

Q：临睡前来汇报我第一阶段的使用效果。先说用下肤质：混合干薄皮，天生红血丝，肤色不均，暗淡无光，有痘印有斑下眼皮有细纹有法令纹，整体毛孔挤出来总有白白的东西或黄黄的一粒粒，T部位更甚，毛孔较明显。不紧致较松弛，偶尔还会长痘。欢给我的搭配单是：大葡萄洁面，小黄瓜水，SF海洋水，玻尿酸，B5 ，清爽型角质修复乳。面膜是多维+B5 ，刮痧按摩全都未入。。。说说自己的皮肤变化，肤色不均匀有所改善！以前总有一块红一块暗哑的，赶脚皮肤很不健康的样子，但是这个问题现在全无，毛孔小了些，光泽度好了些，痘印有变淡~但是偶尔有冒一两颗的痘，使用SUKI的粘土面膜有改善，至于毛孔里的脏东西还是隐约可见。啊对~我入的德美酵素还忘了用！还有幸福+青柠还未去入，这个应该也有影响。。。主要姐妹们曾告知幸福青柠最好买客装，所以上月怕一起买超支，这月可以来入了。。。。

A：IF洁面套装可撸。再搭这个【REN】Mayblossom Balancing Cleansing Gel，早晚错开或隔天轮替用。另外，别执念于德美洁面了，除非你去海淘，否则没必要赖在某宝上撸到地老天荒。不管某些卖家怎么立牌坊，或拿批次梗来欲盖弥彰，都洗不掉他们真假混卖这货的事实！

A：基护也需调整了。早：Deynique芦荟洁后水二次清洁两遍，G露拍三四遍， 玻尿酸，REN平衡乳T-Zone Balancing Day Fluid；晚：水（同白天），B5，DMS绿茶，一晚用Seaflora滋养乳（两颊）全能乳（T区），隔晚用角质乳。周而复始。

Q：我的IF油还是选那个净化面油么？ A：嗯，选pur。

16. -Lilicochan-： Q：亲爱的欢我把我朋友情况留这来了哦，T区油，两颊干，长期浸泡lamer，一用别的就过敏长痘，爬了你的楼就自我脑补，配了蓝水，G露和q10，结果用了段时间发现两颊长痘过敏了，health center给配了perrigo的clindamycin phosphate and benzoyl peroxide Gel，现在在用。她甚是苦恼。

A：T区油两颊干易过敏的肤质怎能用蓝水、G露和q10啊！Perrigo这两货让她停掉吧，日后反弹起来更难治愈。最有效的办法就是先裸脸几天。你让她把之前都在用哪些基护品具体罗列给我看下，包括洁面。

Q：就我知道的已经用过好几套lamer的补水精华和面霜，从不用水，直接上精华。洗脸是fancl的卸妆和氨基酸洗面粉。之前为了治痘痘还用过杜克的B5。每天都要涂粉底。她说现在一用别的就不舒服，转回lamer就舒服，害怕有依赖性了。对了，之前她脑补的蓝水，G露和q10后还是叠加了lamer的面霜

A：你朋友她现在皮肤状况如何？重新换一套基护吧。LM真不能再用下去了。蓝

水和Q10也不能用，G露多拍些没事。 Q：现在她经常裸脸，用德美洗完脸就用omorovicza皇后水喷喷，好是好很多了、就是啥都不大敢用了。她求我问问你，是不是她这种两颊干，T区油易过敏的皮肤用越简单越好？能不能帮她配套基护。。 A：你那盆友芳龄几何？大致坐标？ Q：22，近期即将从美回上海。

A：OMOROVICZA皇后水含高浓度变性酒精及不少坑脸成分，你那朋友用着没任何不适反应？？她大概啥时候回国？不知道来不来得及在美帝购买我给她组搭的货。还有，目前在用啥洁面品？ Q：居然是这样！！这货我也用过。。反正她的脸现在就这样，也没前段时间这么严重了，她估计估计可能还有当时考试压力熬夜的因素，现在就用德美的洁面，20多号回来，应该来得及的说。 A：#洁面#【Susanne Kaufmann】Wash Gel、【德美】Cleansing Gel、【In Fiore】Treate + Calme油// #去角质# 【德美】daily microfoliant// #水# 【DMS】Gesichts-Tonic，【Susanne Kaufmann】Tonic Soothing，【Karin Herzog】Tonic Lotion。#精华&乳#【DMS】原B5、玻尿酸、【Bakel】Lactobionic、【Tammy Fender】Clarifying Dermagel、【In Fiore】Complexe de Fleur、【德美】overnight repair serum// #霜#【Antonia Burrell】Cream Supreme Facial Moisturizer、【Tammy Fender】Intensive Repair Balm。

A：目前最合理的基护：#早# 【SK】Wash Gel， KH水二次清洁、跟拍两遍、SK水拍两三遍，玻尿酸，Bakel乳糖，IF精华乳。#晚#德美Gel，水（同白天），B5（痘或痘印等有问题区域）、玻尿酸、【TF】Balm加一两滴【德美】ORS在掌心充分调和润开后上脸。// 我砍掉了其中两件单品，不能再减了！等DMS平衡水到手后顶掉KH水。以及，平衡水和SK水至少各囤三瓶。

17. melody_O_melody： Q：欢，我把这个高楼又看了遍，加上之前收藏的整理的护肤贴，粉水用完收heaven洋甘菊水，不知要不要收个二次清洁水，金雀花用完把之前刮痧的TF红血丝精华当精华使，加上B5，ok么，修护乳两瓶用完后，要不换清爽版试试，或darphin舒缓霜或一夜霜？要不要加个抗氧化的，卸妆洁面有点迷茫，infiore的我能用不

Q：两瓶DMS卸妆和修护乳用完后，我觉得皮脂膜在慢慢变好，因为昨晚洗完脸后什么都没擦裸脸虽然红血丝还是红血丝，但真的是一点不舒服都没有了，不像之前还有点干，我觉得也有刚用完的金雀花和B5的功效，真的好开心，不过接下来该用什么呢。。

A:#洁面#德美镇静洁肤霜（早），IF洁面乳+面油Calme（晚）；#水#DMS平衡水，兰芝细肤水；#精华#DMS绿茶原液（早），TF红血丝修复锁水（晚）；B5；修护乳清爽型。

18. 粗心大意小迷糊： Q：欢姐，一直关注你，断断续续爬了楼，自己试着脑补配了下，希望得到欢姐的指点，感激不尽！我是混合，t油有黑头（打算用青柠幸福来解决，方法知道），

两颊算中性，来m比较干，偶尔干到有点皱，想用油来锁水，可是没达到那种level搭配。来m痘特别严重嘴边下巴重灾区。痘疤也有，偶尔小泛红，摸上去粗粗的。

Q：暂时自己搭：早，石榴洁面+724黄瓜水+DMS 玻尿酸+德美保湿+城野防晒（这款防晒目前在用，不知是否可以）。晚，lush流星+黄瓜水+b5+清爽角质修复乳。面膜：青柠+幸福。多维。suki粘土。眼霜暂时在用acure眼霜。想入德美角质粉。不知水是否需要混搭。预算2、3000可接受，多也ok。

A：你以往用过烂脸货？自己搭的这些是你打算撸的，还是手头已开用的？ Q：没有，之前用过albion，爬了楼就停了。现在就拍拍em的垂盆草水、垂盆草精华和面霜，没敢乱用别的。这些配的是我自己打算撸的，acure和城野防晒是手头已经开用的。我皮肤状态就是时好时坏，来M的时候很糟糕不稳定，平时就还好。但是就是每逢痘印快消又来新的，非常痛苦。所以打算全部换一套。 A：当初为何选EMI垂盆草系列基护？除了坑你的脸，没半点好处。这两天裸脸吧。你自己组搭打算开撸的那套也不适合你。让我想想怎么搭比较合理。 Q：当时海淘，而且做功课被em垂盆草温和补水打动了，就一起撸了QAQ 我也是觉得效果一般般，但是手上好多东西都被吐槽QAQ 全部都不想用了 就垂盆草还说勉强用着凑活 所以就来这里爬楼，真心想换一套~~嘤嘤嘤 谢谢欢姐了。欢姐不要太辛苦 A：需撸：【Ren】平衡洁面Mayblossom Balancing Cleansing Gel，平衡乳T-Zone Balancing Day Fluid//【Karin Herzog】爽肤水Tonic Lotion，724黄瓜水// 【DMS】玻尿酸，B5// 【德美】酵素粉//【Seaflora】净化排毒面膜和滋养乳Softening Facial Moist// Emi红椒粉面膜，Suki粘土。你下单后确定哪些单品能最早到手后的，在这儿说声，我酌情给你组搭。另：Acure眼霜很一般，修护性和滋养力都不够，而且适合白天，晚间用的要不要再添购，你自己看着办吧。

Q：撸了两三天，差不多把东西撸齐了，来汇报一下。下星期能到手上的有：724黄瓜水、DMS玻尿酸&b5、德美酵素粉、seaflora排毒面膜&softening facial moist、REN mayblossom洁面和平衡乳；可能要下下星期到手的有：Karin Herzog爽肤水、SUKI粘土&眼霜。ILCSI也需要周一过去香港再确定~

A：#早#黄瓜水，玻尿酸，REN平衡乳，防晒品。#晚#水，B5涂易冒痘等有问题区域，玻尿酸，SF滋养乳。// B5+SF排毒面膜的密集理疗法，参照我前面给 撕碎镜子 的建议。// 其余等全部到手后再做进一步调整。PS.早晚黄瓜水二次清洁后至少拍四五遍，每次拍水量约壹元硬币左右。

19. LittleKaitlin桑（混油皮经常冒小痘痘 T区黑头毛孔粗大 鼻孔处红血丝）： Q：欢姐今天又爬了一遍楼 看到你评价一个皮肤涂什么还是油的妹纸说要么是极度缺水 要么是皮脂膜受损 我也是这样的情况 清洁补水保湿我没少做 但是夏天T区油的不行 我感觉可能皮脂膜损坏了皮肤没有锁水能力了 最近在按你的方法护肤 4天了 T区还是很油 再加上晚睡又爆豆 真的是想死的心都有了 Q：说下我目前的基护：724水+海洋水，DMS玻尿酸 B5 角质乳， TF红血丝，德美保湿 多维 洁面，in的pur精油和洁面 ，黑头用的青柠加幸福组合效果很好 麻烦欢帮我看看需要换什么吗 T区真的太油了 毛孔黑头痘痘痘印 鼻孔处红血丝，U区没什么问题。真心打扰了

A：①黑头问题：试试用ILCSI甜红椒面膜搭幸福。如果不好买，可以选emi红椒粉面膜。其实青柠之所以会发热，原理就是添加了红椒粉。用法同青柠幸福，黑头严重的，在青柠之后别拍水直接敷幸福。

A：②基护使用：早：Deynique芦荟洁后水，黄瓜水，玻尿酸，TF清透啫喱。晚：洁后水，海洋水，TF精华（红血丝及处），B5（涂痘处），德美补湿，角质乳。目前先这样，等皮肤彻底稳定下来后，再采用有效淡化痘印的方法。 A：此外，Jane Scrivner卸妆乳别频繁用了。且不说每次要按几十分钟才能按出黑头，清洗不到位会致痘，用多了黑头还会报复性滋长，代价是得不偿失！事实上，所有去黑头产品都是治标不治本的。而抑制黑头的最有效方法是水油平衡，从根基修护做起，慢慢来吧。

20. 小卡是小狮子_ys: Q:之前是来汇报了皮肤状况，这回来汇报LW的眼霜和suki的两款明星产品使用感。眼霜之前用过一些所谓的大牌，中间好长一段空窗期啥都没用。现用玻尿酸打底再涂lw眼霜吸收很好一点不油腻，半个月下来击败很多细纹，配合眼部刮痧连眼袋也跟我分手了。

Q：再来suki。洁面，我只想说敏感皮也完全不怕，很享受轻轻按摩的时候颗粒在我脸上融化的过程，酸酸甜甜的味道更是大爱啊！粘土面膜，全脸使用是坑爹的，大脸是它的天敌。修护痘痘的效果是肯定的！貌似痘印也有点效果，军功章里不知是不是也有它的份哈！信欢姐，有好皮！抱住亲下

A：LW眼霜，你可以加玻尿酸（每次约1/3滴管）跟它调和当眼膜用，每周敷两次，效果不赖的。SUKI粘土当急救用时，同样可先用玻尿酸打底，薄薄一层盖住后再糊粘土，用后既不会干，同时玻尿酸的消炎属性还能协助治愈痘痘。

21. Cherr夏夏： Q：一直有关注爬楼，之前那个帖子本还留言问欢姐帮我配的这套是帮助改善我皮肤目前什么状况的，说想学些知识方便自己以后知道哪类问题怎样解决，也好不那么麻烦欢姐，后来这个帖子开了看到大家问题好多，我也就只是爬楼不敢打扰，但这三天用下来，皮肤每次都觉得很舒服不会总痒的去抓，只想感谢

A：水之后，活肤液你是先喷适量在手心再拍到脸部的吗？拍几遍？同时快把以下单品搞来：【DMS】平衡水，玻尿酸，B5；【德美】镇静洁肤霜、香薰再生精油；【Tammy Fender】洁面Cleansing Milk Lavender&Fo-Ti，密集修复凝霜Intensive Repair Balm。到手后我教你怎么搭配使用。

22. Rebacca3： Q：欢欢，我干性敏感皮肤，有几条红血丝，听你建议用了兰芝水，早DMS玻尿酸，德美补湿，晚b5，早晚基础乳滋润，还是好干，最近加了q10，先前混合油被酸虐过转干性，干得起皮屑，好干阿

A：早晚用DMS修护乳滋润型还干？洁面用的啥？是不是也买到有问题的批次了？Q10是HABA的还是DMS的？

Q：我是用DMS洁面露，先前用德美的混早晚洗，现在我那罐2L批次的没用了。

我每天兰芝水2次清洁拍2遍然后g露2遍，用兰芝水或g露调DMS的q10加3滴，然后玻尿酸调在基础乳上轻摁，等吸收再加一层基础乳，这样反而不会很干。想买一款卸防晒的，用DMS卸妆乳会痛。

A：我再说一次，夏季脸部不适合用Q10（包括所有以角鲨烷做基底的油）。干皮可选德美再生精油或者Deynique的E油来锁水，效果完胜单方精油。卸防晒为何不考虑用贝德玛粉水？

Q：In fiore的洁面乳跟pur油，孕妇能用吗？适合干性皮肤吗？

A：你想用pur油去黑头？没必要。干皮用他家的Calme油更合适。孕妇用没问题。

Q：欢欢，我手头上有兰芝水，G露，bakel乳糖，骨胶原，dms玻尿酸，b5，金雀花，德美再生精油，一夜霜，滋润型基础乳，入了if洁面跟calme油，先前过敏皮肤脱皮红痒，现在好多了。

Q：混合油被酸虐过变干性，最近不会很干了，易发红，我看你给易发红肤质推了tammy fender的密集修复凝霜intensive repair balm或有机修复面霜spontaneous recovery creme。有机这款比较润，做了功课。不知道应该入哪款，所以来麻烦你啦。 A：balm

23. -咸子-不努力小姐： Q：欢。你推荐我用sea folra的海藻系列。我看了成分觉得自己蛮适合的。这个牌子又不容易买。准备下星期去台北一家实体店买。歪了。欢。我下巴和脸颊有密密麻麻的闭口粉刺。脸颊上有痘痕。毛孔粗大。不知道怎么慢慢改善。你给我推荐的产品还要加什么吗？ A：724黄瓜水搭SF海洋水。你现都在用哪些基护？上回跟我说了，没记住。DMS的原B5一定要搭进去。还有Tammy Fender清透啫喱，这货我近两年夏天没少推给像你这样肤质的基友用，如果这方面的经费充足，就去搞来用吧。

Q：去了台北的一家天然护肤品的店、买了SF的水（原来他是蜜的感觉、有一股酱油的味道、咸咸的）本来还想买他的乳液。但是被BA说我最近我两颊很干， 推荐我雷公根强化润泽乳液。又买了瓶Day cream的菩提花保湿平衡霜。据说好朋友来前、厚敷可以缓解一点。那买的724和SF水该怎么配合使用呀？

A：①早晚都先黄瓜水拍三遍，海洋水两遍。不包括二次清洁。前者每次量约等同于壹块硬币，后者是浓缩配方，用量要略少于黄瓜水，介于五毛与壹块硬币之间为宜。②BA兜售给你的雷公根乳液和菩提花平衡霜，是啥牌子的？成分表扫上来给我看下。

Q：我的雷公根是grateful body的。上面写着美国产的但是我在一个护肤品成分网站中找不到这个牌子。还有菩提花是TINDERBOX这个牌子的。这个有成分介绍、看着蛮安全的。但是不知道时候我吗？欢姐。那我是不是洁面后heliotrop二次清洁、724 三遍 海洋 两遍？？

A：这两货安全性是没问题，但始终觉得BA给你搭得有些别扭。菩提花是日霜吧？白天用它擦两颊我都有点担心你会浮油。你这几天用下来具体肤感如何？ A：暂时只能这样搭了： #早#先黄瓜后海洋，雷公根乳（T区），菩提花霜（两颊），防晒品。#晚#平衡水喷在化妆棉上二次清洁，再喷适量在手心补拍两遍，海洋水三遍， 雷公根全脸，如果觉得两颊保湿力不够，就再抹一遍这乳。或用

菩提花补抹两颊（日霜当晚霜用，别扭就别扭在这儿.. Q：亲爱的欢呀欢呀~最近我没有用霜，因为我觉得现在霜对我来说实在是太油腻的感觉了呢，现在我用那个雷公根乳液就觉得脸上有一层油油的感觉（BA说我以前擦的太清爽了呢）那亲爱的 闭口改怎么治疗的呢？需不需要杏仁酸什么的？亲爱的~谢谢你的耐心！！

A：我最初就是建议你用SF海洋水+全能乳的，结果你被BA种了蛊，入的那两货都是深度缺水肌适用的，致使我以为自己判断错了。事实呢？只能证明我之前放的马前跑是正确无误而已。关于闭口问题，暑假有空多爬楼吧。

24. One_face： Q：欢酱 之前脸过敏比较严重 你给我配了兰芝水 DMS修复乳 针对我脸上的痘痘痘印用B5加多维面膜 现在我已经不怎么长痘了 痘印也淡了很多 过敏也好了 擦水不会再觉得刺痛了 我兰芝的水快要用完了 要换其他的水用吗 还要不要再添置哪些东西嘛 麻烦欢酱啦

A：兰芝水用了几瓶？用过四瓶后再考虑换别的。用DMS平衡水搭，在这个季节用对你的皮肤是恩物。

Q：用了两瓶了 真的是好爱兰芝水 我的脸用它很舒服 第二瓶就要见底了 这就去入手第三瓶 DMS的平衡水搭这兰芝水一起用吗？

A：嗯。撸来后，早晚都用平衡水喷在化妆棉上充分二次清洁，之后喷在掌心再拍脸两遍，兰芝水叠加跟拍两三遍。

25. 豆姑凉： Q：我油皮，额头容易长闭口，鼻翼有轻微红血丝，毛孔粗大，眼镜下方有脂肪粒。来个repo：欢来个repo：欢给我推荐的是洁面：德美洁面啫喱，水：724黄瓜水，SF海洋精华爽肤水，精华：DMS金缕梅原液，DMS B5原液，德美强效保湿，乳液:DMS角质修护乳清爽。最近用下来的感觉，水拍的724刚开始会刺痛，后来渐渐不会了。SF的水简直是真爱啊，好吸收，非常好吸收，不油腻，精华对我的皮肤的修护作用还蛮明显的，有次额头好多油脂什么的，全长满，用了几天之后自己消失了。DMS的修护乳赶脚有点干，白天用小花防晒就还好。我也不懂得用语言来形容自己的皮肤变好，以后会慢慢爬楼，尽量跟其他妹纸抱团的，万分感谢欢。

A：①黄瓜水和海洋水的混搭法以及用量参照我前面给他人的答复。②过段时间到了炎夏，白天用修护乳肯定会浮油，趁早把SF全能乳和滋养乳各撸一瓶来囤着。全能抹T区，滋养糊两颊。③修护乳目前用着干？加一滴德美再生精油调和再上脸，不就迎刃而解了！

26. 丫丫的漪漪： Q：欢我去爬楼做功课入了黄瓜水 兰芝细颜水 DMS的B5 Q10角质修护乳液清爽型，我是混合皮偶尔发痘，现在皮肤的细腻度增强了但是到了下午皮肤还是会有点干能帮我调整一下吗？

A：早晚都用DMS玻尿酸锁水。Seaflora滋养乳softening facial moist，白

天代替角质乳用。

27. 疯了妹纸想干嘛： Q：想要HT抗氧化的效果，穷妹纸各种纠结

A：:①抗氧化单品，学生党如果这方面的预算并不宽松，直选含抗氧化配方的REN平衡乳。②面色不均问题：不妨试试HABA的white lady，日常晚间用它搭G露（重点涂痘印部位），并且在敷脸时用它做打底精华，多涂些，稍等片刻再敷面膜。

A：#早#黄瓜水+细肤水，B5，REN平衡乳。#晚#White Lady+G露，B5，角质乳。还有，HABA一定要选日版的。 但是这样组合下来你的生活费可能要省着用了，酌情筛选吧。别为难自己。有些单品不用，你的皮肤也不会差多少。相信我，时间会帮你修复回来的。

28. 萌萌pork： Q：我皮肤属于混油敏感，T油U又会有点干，以前长痘厉害，现在调理得基本不长，但是不太健康，一不小心就很可能会长闭口和痘。黑头较重，毛孔大，皮肤不够细腻。主要想细腻皮肤，减小毛孔和抗氧化。目前买了SF海洋水，但好像不算很适合，用完会拔干以及毛孔会变大，不知道为什么。目前草的单品是： SUTI薄荷水，HEAVEN洋甘菊水，乳糖精华，全能乳（不知道适合我不）或者TF清透着哩。其实对于水和晚霜都很选择迷茫，希望欢能帮我选选基护，在保证休息的前提下。

A：①二次清洁水：DMS平衡水或Heaven洋甘菊水，搭G露（一定要选日版）。海洋水不太适合你。如果已经买了，用完别回购就是了。②TF啫喱在冒痘期间救急或作为痘后调理修复，不宜当日常基护死用。③晚间适用乳霜：SF滋养乳或Ren平衡乳，都可以。

29. 剪刀手小太阳： Q：之前很粗糙的 但是用了几天德美抗敏套装以后脸又滑又嫩 但是红疹越多了。然后用回fp的洁面膏 兰芝细肤水 b5以后脸又稳定了 红疹下去了。脸也没变粗糙。现在只用freeplus的洁面，兰芝细肤水，DMS b5 红疹就慢慢消退了。总结就是皮肤真没啥抵抗力 需要养厚。不然动不动痒 红疹 粉刺。欢 还有救嘛？我现在压根不敢奢望毛孔 无黑头 但求皮肤健康

A：长红疹摸着还又滑又嫩？①FP洁面用完别回购，除了不含皂基，没什么可圈可点之处。德美镇静洁肤霜你用着有无不适感？没有就接着用。如果实在无感，可选【REN】Hydra-Calm Cleansing Gel，或者【依泉】舒敏洁肤啫喱，两者安全性都很好，区别就在于前者无泡后者低泡。

A：Heaven洋甘菊水，REN平衡乳、DMS玻尿酸，TF修复面霜balm，以上这些单品都得添购。角质乳你应该有配备吧？

Q：依泉有专柜就买它了。兰芝细肤水120ml装的老缺货我还囤了三瓶 DMS角质乳我有。早REN平衡乳 晚TF修复面霜 是这样吗？ 那角质乳要加进去吗？我手上还有b5

A：洋甘菊水用作二次清洁，并和细肤水混拍。TF面霜代购应该要等蛮久吧，现阶段就每晚用角质乳，等TF到手后跟它错开，隔晚用一次。

30. 刀小淼的后妈兼亲娘： Q：表妹22，混合薄皮，T区油两颊干，鼻翼两边和下巴那一直都有毛孔疙瘩，有时挤一下会出来像白色粉刺，有时是油脂粒黄色的或者白色的东西，皮肤只要状态不好时脸颊还会有小红块，有时还会有红色的小点点疹子，护肤一直单纯锁水保湿，皮肤看起来好的时候摸着却不光滑。然后我试着给她搭了几样：贝德玛粉水，dms洁面，dms水和兰芝水，B5，角质修护乳清爽型，lw的眼霜，金雀花。我也不知道可不可以，又给你添麻烦，如果我这个方案可行就好。

A：卸妆和洁面没问题。基护：Deynique洁后水、DMS平衡水，B5（早晚）、金雀花（晚）、REN平衡乳（早）、角质乳清爽型（晚）。眼护：水、【John Masters organics】firming eye gel，LW眼霜。

Q：我也草dms的绿茶和金缕梅，但是怕和bakel的乳糖有冲突，而且我爬楼看到说皮脂膜受挫用bakel效果几乎没有，那是要等皮修好再用么？

A：乳糖可搭进日常基护中。虽然不具直接修护效果，但做好抗氧化也是间接参与并能加速皮脂膜的修护。

Q：目前乳糖还没到手，那现阶段能用dms绿茶代替么？还是安心等乳糖呐？ A：等乳糖到手后，就早乳糖，晚绿茶吧。

Q：绿茶应该用在玻尿酸和b5之后吧！武汉这些时高温不下，我在想白天是不是能抽掉玻尿酸了呐，刚出门都一身汗了

A：白天出门就拍足水，绿茶，直接抹防晒品。如果在家里，只要适度劈开紫外线光源，就水、玻尿酸，绿茶，OK。糊太多会闷脸，如果都粘成汗了，再好的基护品都等同于白擦。

31. 猫猫奕MM： 我目前皮肤还不错，就是容易长粉刺，Deynique芦荟洁后水已经到手，h的洋甘菊也预定了。这两种水是单独用吗？还需要跟别的水混合不？手头还有lw的粉水，用来调和Q10，用完还需要入吗？另外我可以入德美的洁面啫哩和去角质粉吗？我是混合易敏感皮。感谢！

欢给的方案：①LW粉水用完别回购。Q10如果开用，用洁后水调。②早晚用洁后水二次清洁，再拍一遍后洋甘菊水补拍三遍。③德美酵素粉可以收。洁面你应该选德美的镇静洁肤霜而不是啫喱。猫猫奕:欢，我也挺草TF的blam,我目前乳液就是if的草本乳，我还需要入别的用吗？北京现在也热了，白天在空调房还好。晚上有时候涂完B5就不能涂乳液了。会冒油了。。欢给的方案：水之后直接乳液，B5别抹不就行了。实在不能忍受半点油腻感，就用玻尿酸锁水，乳也别擦了。

32. Michelle_大韦：

欢，in fiore的草本精华乳用在哪一步？养皮期间刮痧和按摩可做吧？（大韦姐是敏感干皮）

欢给的回复：夏季白天当乳霜用。晚间跟角质修护乳错开，一晚草本乳，一晚修护乳，周而复始。刮痧现阶段尽量少刮，按摩每天按都没问题，但力度一定要掌控好。IF的面油不仅可以搭按摩品，还适合用来锁水，你手头肯定有囤G露吧，用它调好了。 33. Momo-夏（混干薄皮有轻微红血丝，偶尔发豆） 每天早晚G露拍四遍 然后用SQ锁水 再用DMS乳 平时用德美思嘉的面膜。（现在皮肤每天水油平衡。没豆没粉刺 就是左脸颊还有两个轻微红点）

改动建议：在油锁水之后加个B5原液，重点涂抹两颊，结合多维面膜可提速皮脂膜的修复。#刮痧# ISUN蓝宝石茉莉花面油，德美的再生精油，适量调和使用。#按摩# 德美的按摩乳混搭以上两款油其中一款，每次两三滴

34. Cynthia-YiYi（25左右油皮，mc期间爆痘，毛孔粗大有痘坑，眼下泪沟凹陷、黑眼圈、有细纹）

现在使用产品部分为欢推荐部分自己功课脑补的，德美洁面+倩碧2号水二次清洁+契尔氏小黄瓜3遍+aesop大马士革精油混小黄瓜水锁水+德美强效补水精华+suki眼霜+aesop山茶面霜。最近体验：水油平衡改善、换地理位置致干燥爆痘等改善、眼部比以前饱满、细纹略淡化。求教：1诉求眼部泪沟尽量能改善、初级抗衰老、细致毛孔，求教以上搭配是否合理？2为防止产品久用失效，面霜精华不知如何选取替换款 3爽肤水、洁面、面膜是否不必跟基护一样几个月更换以防失效？

欢想建议：2号水用完换Heliotrop平衡水； 晚间把德美的强效换成In fiore的complexe de fleur，夏天可直接当乳霜用了，能有效调节水油平衡。还有净化油Pur，搭他家洁面乳，巨好用！可洁面，可刮痧按摩，亦可用来卸日常隔离和防晒。#面霜# 白茶用完后别回购了，到时再说。#眼霜# 试试在眼部专用精油锁水后再添加款水剂精华，最后分别用suki 两款眼霜加持，早cream，晚balm。PS. 所有基护品连用两瓶后都得轮替换用。

35． 肥兔果（混合皮，受虐皮薄，有黑头毛孔问题）

使用汇报：遇到欢的时候皮肤刚好很不稳定，正遇到换季+例假，两颊皮肤泛红还长了几个小颗粒。之前是厚皮，都是长年护肤过度（特别是美白精华用的很猛），导致两颊皮肤变薄。

按照欢的指点着重修复受损皮肤，基护是：脸部habaG露+habaQ10+DMS玻尿酸+DMS角质修复乳。眼部：G露+sundari眼油+DMS玻尿酸+眼霜。用了差不多有一个月了，眼部和脸部皮肤润泽度有明显提升，平时我上班都化妆，一天下来因为干燥等浮粉现象都有改善很多。眼部细纹也有变淡。

36．麻吉妈 HABA，white lady你目前不宜使用，等皮肤状态稳定后再开。G露和角鲨烷，我真的不好确定你能用，因为有些过敏未痊愈肤质用这套水油组合有排异现象。

要不你先试用感受下，若没有不适症状，就用着，否则果断搁置先。另，无论如何都要去配一支德美思嘉的多维面膜。去买瓶Heaven 洋甘菊调理爽肤水，这水是我近期的新宠，略贵，但很值得拥有。早晚至少拍四遍，一定要用化妆棉沾水二次清洁后再拍。

37. 两只圈（混干局部痘闭口有表情纹）

使用汇报：dar蓝水，dmsq10之后德美的保湿精华，德美思嘉的保湿精华很适合我，混合皮，真的有水油平衡的感觉。拍多几次水，加了精华，然后用霜就不觉得干了。

使用单品：D家洁面啫喱+Darphin蓝水+dms玻尿酸&b5+dms角质层基础修护乳。（多维面膜和刮痧产品还没到）每天最享受的时候就是一步一步来护肤的时候，洁面拍水按压水剂和乳液。使用6天，痘痘开始瘪下去，痘印逐步淡化，不再泛红！

38. yaoyao老窝（疙瘩、粉刺、成人痘）

欢姐原话：洁面，早用摩丝，晚用德美，早上单用蓝水，至少拍四遍以上。晚间先用平衡水打底，待它充分吸收后再拍三、四遍蓝水。精华，日间用玻尿酸，晚上在它之后抹保湿精华。早晚都抹角质修护乳。多维面膜每周2~3次。还有德美无油按摩。德美洗脸，平衡水二次清洁，早再喷一次，然后蓝水两三遍，早玻尿酸加角质清爽；晚平衡水后拍一遍蓝水再喷平衡水再拍两遍蓝水，玻尿酸后德美保湿三滴加角质清爽。_欢想： 改动：你没有入DMS的B5原液？我记得你有收的。去囤一瓶来，你这状况太需要用B5来治愈了。到手后，晚间把玻尿酸换成B5，或者玻尿酸只抹在眼部，早晚都换成B5。另外，德美的保湿尽管放心大胆用！还有，用完蓝水后别回购了，到时再告诉你该用哪款水。

yaoyao老窝 用法稍作调整。早：平衡水喷在化妆棉上做二次清洁后，再喷一遍，之后连拍三遍蓝水。晚：同样用平衡水二次清洁，蓝水拍一遍，喷平衡水，再拍两遍蓝水。下周开始可用防晒品了。

39. 水似水凝心love（年龄31岁，标准的油皮但是皮肤经常干燥、脱皮、泛红）

①年龄3张，标准的油皮，因使用坑爹的美丽日记，引起全脸过敏，后来换了N种护肤品，其间相当无脑的跟过某腻的花水敷脸风，敷出粉刺和闭合；放弃后，接着被淘宝无良无德卖家忽修买了全套伪高端植物产品，用到最后直接搞成黄脸婆；这次跟风换了酸和VC、烟酸，虽然脸干净了，但是皮肤经常干燥、脱皮、泛红！咆哮：尝尽苦头啊！

欢第一次给我搭的产品：拍迪梵的水时一定要掌控好用量和混搭：用蓝水二次清洁，接着用粉水拍两遍，每次量都不要太多，最后一遍再拍蓝水收敛，再上DMS玻尿酸、角质修护乳（清爽型）、迪梵全效舒缓面霜3、经过一段时间修复，皮肤已经好很多，欢再次搭配的产品（原话）：蓝水擦全脸一次，粉水拍一遍，蓝水拍两遍。DMS B5在玻尿酸之后，涂在脸颊被酸虐过的部位，以及痘痘和痘

印区域，量一定要掌握好，不宜过多，薄薄一层盖住皮肤即可，再擦修护乳。有时候会再上一层迪梵全效舒缓面霜。(玻尿酸三分之一管最多。q10两滴) 我终于摸到一个不搓泥的方法了！Q10、玻尿酸和角质修护乳混合在掌心，均匀快速揉搓三下，然后上脸，五分钟后再上保湿霜，居然就不搓泥了4、欢教我B5结合多维面膜用法：每周至少两次，先用蓝水拍两遍，再用B5涂在敏感区域和痘痘、痘印部位，再敷面膜，20-30分钟后用蒸汽喷雾喷两分钟左右，再等五分钟左右自然冷却后，冲洗干净即可。5、晚上欢帮我调整了产品：白天护肤不变，晚间先拍平衡水，吸收后拍蓝水、粉水，再蓝水。后续产品不变。汇报：皮肤比之前水油平衡多了，除了t区还有点小油，最神奇的是居然不爱长东西了耶！现在超爱趴镜子前自恋的照啊摸啊2.嘴边曾经一度以为是法令纹（为了这两条纹还去注射过伊维兰三型，效果一般！后来每天用蛇毒平纹笔，效果只能维持半天）的地方，都淡了很多！可见水润的皮肤有多重要！b5搭多维修复痘痘及痘印效果惊艳！4.我的奇葩鼻头只能在青柠幸福组合搓搓步骤后，粉刺油脂全部浮出来，再用粉刺针轻轻刮一下就ok！效果持续一周！谢谢欢为我们搭配这么多千奇百怪，却效果超好又经济实惠的护肤法子！

② 迪梵两款水对你而言它的阶段性修护任务已完成，用完无需回购。添购：Seaflora海洋精华爽肤水，跟H平衡水混搭。Gorgeous玫瑰水可用作即时补湿剂，但它替代不了爽肤水的功能。Luzern等渗液目前还不能用，跟你手头那些货无法有效螯合。DMS玻尿酸无需回购，换金缕梅原液；角质修护乳需再续用一瓶，跟bakel活氧凝霜轮替使用。Bakel眼霜和玻尿酸可用，Q10-B5、活肤精华根本不适合你，给你妈用吧。觉得一夜霜不够润，让她加一滴HABA的Q10，或搭bakel的Q10混用。用骨胶原不就解决了紧致感缺失的问题。

①<早晚>水：H平衡水二次清洁后再拍一次，SF水拍两次，再H平衡水；精华：DMS B5用在痘痘及痘印，金缕梅原液抹全脸；面霜：DMS角质乳。PS：若皮肤有点干燥时，可以在金缕梅原液后加德美补湿精华或BAKEL玻尿酸吗？:②BAKEL产品到手后，<早>水：不变；精华：BAKEL乳糖、骨胶原；面霜：BAKEL活氧凝霜。<晚>依然使用①方案来修复皮肤，DMS角质乳用完第三瓶，再问你换哪种面霜用，B5及金缕梅原液是不是用完第三瓶也要换呢？:③眼部：<早>SF水+KIMIA眼油+BAKEL骨胶原+BAKEL眼霜，<晚>眼霜换成SUKI细胞提拉眼霜。

#水# 早晚用平衡水二次清洁后，再拍一遍，之后三四遍SF水。#精华# 早，B5，金缕梅，德美补湿。晚，B5，玻尿酸，德美。#霜# 早晚都修护乳。早：水，金缕梅（T区），乳糖，骨胶原，活氧凝霜。晚：水，B5（或玻尿酸），骨胶原（或乳糖），德美补湿，修护乳。B5及金缕梅原液用完三瓶就换。修护乳用完后，早晚都用活氧凝霜。③眼部：晚间用SUKI两款眼霜轮替使用。④用湿棉巾擦干净后，再冷水冲拍几遍就可以。无需再用洁面品

40. lin小lin浣熊buingbuing（混合皮，两颊薄干毛孔粗大黑头，长痘） 欢想建议：dermalogica的洁面和多维面膜，兰芝的舒颜细肤水，黄瓜水，DMS角质修护乳，B5，T区黑头用青柠排毒面膜和法尔曼幸福面膜，加一款，德美的强效补湿精华。使用德美的洁面和DMS角质修护乳。t区油主要鼻子，两颊薄干毛孔粗大有一点那种像发不出来的痘痘的红点点，鼻头和其两侧的部位毛孔粗大有黑头，天一热脸就红特别是太阳晒了，有痘史，有过敏史，搭配是德美的洁面和多维面膜，兰芝细肤水，黄瓜水，DMS角质修护乳，B5，欢让加以德补湿

精华，一天裸脸，黄瓜水二次清洁 拍2.3遍兰芝水， b5 涂一层在在有痘 ，印 部分 鼻子 ，上补湿精华 两滴 手上 抹匀上脸 然后滋润修护乳 手心润开后上脸，多维一周三次，两次用b5打底。 步骤还对不？上周冒了好多红痘痘 这周都基本下去了 留下些小豆印 洁面多维面膜很舒服

41. 相濡_婉（干薄皮干性皮肤红血丝，皮肤有毛孔粗大，黑头。）

兰芝细肤水，B5，Dsm角质修复乳，多维面膜。防晒elta无油spa45。最好加一款DMS的金雀花原液，早B5，晚金雀，针对红血丝创面愈合有效果。

42. 魂儿咚咚跳（长白头小痘主要是额头和下巴?脸颊干皮?洗完脸什么都没擦摸起来涩涩的）

欢想建议：迪梵的蓝水，搭一款水剂精华：DMS的维他命原B5，DMS的角质层修护乳（清爽型）。德美思嘉的多维面膜。

43．One_face（脸颊皮薄 易红发烫 但也容易长粉刺痘痘）

欢想建议：兰芝的舒颜细肤水更适合你。水一定要多拍。DMS的B5和修复乳都可以用，另外可配一瓶他家的玻尿酸，先B5后玻尿酸，搭修复乳用对发红症状有不错的修复效果。暂时尽量别化彩妆。防晒用物理型的。

44．翔默默拎得清 (额头闭口多 长痘有黑头毛孔粗。但是是混油并且没有红血丝。)

欢想建议 黄瓜水，DMS平衡水。用平衡水二次清洁，再拍一遍后，黄瓜水补拍两三遍。#精华# DMS B5原液，德美的强效补湿。乳或霜你自己看着办。

45. 困困小超人（混油肤质生理期才冒豆 最近额头突然长了很多闭口 两侧脸颊红血丝天生很 明显）

欢想建议 兰芝的舒颜细肤水，DMS金雀花原液。使用程序：早晚二次清洁用黄瓜水，之后用细肤水拍，金雀花，补湿精华，修护乳。

46. 米菲有乖：（ 28混合皮，两颊微干脸较敏感，有陈年痘印，鼻子周边红血丝，眼周爱起小粒）

欢推荐我用的脸部，白天h的平衡水（这个目前为止还没到国内）打底，蓝水2遍，d家q10，玻尿酸，角质修护乳，晚上白天h的平衡水（这个目前为止还没到国内）打底，蓝水2遍，d家q10，玻尿酸，b5用在有红血丝痘印的地方，Heaven一夜霜，眼部，蓝水拍2遍，s家眼油，玻尿酸，白天Heaven蜂毒眼霜，晚上眼霜换成DARPHIN深海活化眼霜，面膜是Heaven蜂毒和多维，刮痧是德美思嘉按摩乳加再生香薰精油（2滴），眼部s眼油。按摩是德美思嘉按摩乳加迪梵洋甘菊精露用田中塑颜来按，，，使用了2周多了，明显感觉皮肤不干了，光泽度上

升了好几档，皮肤也比较稳定，特别是我爱冒小粒的眼部，再这么多眼部产品的滋润下，居然一个东西都没长，这点让我非常惊喜。慢慢的爱上多拍水，用油锁水这个程序。还有一点就是皮肤感觉水油平衡我最近连续加班，但是皮肤看起来依然有光泽，不显的疲惫。就是对着电脑画图用眼过度，细纹没怎么改善，还有我顽固的红血丝和痘印，估计要多用一阵b5了。估计和我的h平衡水还没用上也有关系，起初我长了几个闭口，后来也很快就好了。改动：①去买瓶DMS的金雀花原液，早晚涂在红血丝部位。②蓝水用完后别回购，当下尽快另外去配瓶兰芝的舒颜细肤水，等平衡水到手后，早：用平衡水二次清洁后，再喷一遍，之后拍两三遍蓝水。晚：平衡水用法用量，同白天，再兰芝的细肤水拍三四遍。③细肤水到手后，用它调和Q10，每次约五毛硬币的量勾兑两滴这油。④晚间抹一夜霜时，往霜里加一滴Q10，在掌心充分调和液化后再轻摁到脸部，用指腹补抹均匀，拍至吸收。⑤去买瓶德国产的美丽田园骨胶原原液（蓝瓶的）或bakel的骨胶原精华，你比对下某宝上的上架信息，哪个能最快到手就先搞哪个来用。用法：早晚在油锁水之后用。同时可替换玻尿酸在眼部用，加速修复细纹。PS. 眼部打底的水每次拍两遍不够了，细肤水到手后至少用它拍三遍。另，晚间的面霜调整下：一个晚上用一夜霜（加一滴Q10），隔天使用修护乳，配合D家的系列水剂精华发挥其最大的修护效能。隔天再用回一夜霜，再后天用回修护乳，这样循环轮替使用。记住：金雀花涂在红血丝部位，B5糊痘印，之后用玻尿酸抹全脸。

47. 阿d拉蕾abc：（混油皮，毛孔粗大脸色黯淡，闭口反复发作，没有红血丝） 搭DMS平衡水。再加DMS玻尿酸和角质层修护乳（清爽型）。日：水，玻尿酸，德美补湿，修护乳。晚：把玻尿酸换成B5，其他同日间。另外再添购一款抗氧化单品，防晒换成物理防晒。

48. lovely听听： 「Q」分享下我爬楼默默自己搭配的，我是薄皮，有红血丝，有毛孔，应该是混油的，特别容易红。我现在在用的德美洁面啫哩+兰芝细肤水，724小黄瓜水+早B5（晚金雀花）+角质修护乳中性，偶尔德美多维面膜。现在一个星期都有2.3晚什么都不抹（这是懒的[汗]） ? ?准备整个夏天一直用这套了。。。

「A」乳霜早晚用的都是角质乳？最好别这么死用一款霜，皮肤容易产生抗体。白天改用温和并兼具控油功能的乳吧。 49. -Lilicochan-:? 「Q」欢亲顺便再点评下rodin olio lusso的油吧，在国外火了半边天的感觉啊，会不会和那个发光面膜似的又是个坑爹货？

「A」同样是噱头大于实质的伪大牌。它的出名得益于其品牌创始人有时尚圈背景加持，还有品牌推广团队对其定位和包装到位，亦功不可没。

油类单品主要看三个指标：亲肤性，助渗性和稳定性，前两项这油都还OK，但由于添加了香料和防腐剂，却没有用乳化剂螯合，稳定性欠奉。而抗氧化方面也并不出众。加上防腐剂有点坑，敏感问题肌应慎用。正常肤质在夏季也不适用。在其他季节用时最好用在护肤最后一道程序，不宜用来锁水

50. 雅lovelife: 「Q」记得欢说过B家的单品大部分都美好，求点评防晒系列！

「A」SPF50不推荐。其余两款，除了整体性价比不高之外，挑剔如我，也列不出什么槽点。控油、防护、滋润以及成膜剂的安全性，都做得很到位。30倍那款是我春秋季必备单品之一，15陪的我通常会在冬季阳光不怎么明媚的日子里用。PS.我中性肤质。

「Q」之前用了洁后水+DMS黄瓜水，不知道为什么用了一个星期脸越来越红，后来换回724黄瓜+G露就又好了，皮肤稳定~

「A」洁后水不宜跟DMS平衡水搭，成分有冲突。建议搭G露试试。

「Q」偶也是自己爬楼搭了一些基护，泛红改善了，皮肤明亮了而且摸起来就明显感觉比以前健康很多~以前可是关公红挫薄油皮。。。真的很感谢遇见欢，特别是乳糖的效果~就是额头眉心和下巴闭口一直不断，B5+SF面膜，TF啫喱擦了都第二天都有明显改善~可是瘪了过1，2天又冒，此起彼伏状态。 「A」额头眉心和下巴部位的闭口，是腑脏出了问题。平常有没有试过面部刮痧？还要做适当内调才行。光靠涂抹是不能彻底解决问题的。另：洁后水每天一次即可，晚间搭G露。早上用黄瓜水二次清洁比较好 51. 成长乐园5: 「Q」我前几天都有用角质修护乳，没过敏反应。我第一次用青柠幸福组合，到第二天早上发现过敏。我姐姐用了没过敏。

「A」青柠幸福之后，有没有先拍水（哪款水？），再擦B5和角质乳的？ 「Q」有用水，我用茱莉寇的玫瑰水

「A」茱莉寇这款坑脸货你怎么就不舍得扔掉？还有，我交代过多少次了，青柠幸福之后不要用含酒精的水拍，茱莉寇花卉水非但含高浓度酒精，表活剂也坑得一逼！怎么能跟B5和角质乳混用？过敏是你自找的。

还能怎么办？裸脸几天，等过敏症状好些后再说。手头只有这一款烂水么？ 「A」这烂水别用了，扔掉心疼，就用来当脖子的二次清洁。

「Q」好！我的皮肤是油性的，敏感型，毛孔粗，该入什么水？望指点！

「A」K家黄瓜水（二次清洁）+HABA的G露，拍水方法自己爬楼功课去。 52. 晨曦小Z: 「Q」想问欢姐这个乳液和黄瓜水＋g露的搭配科学吗，秋天想这么用。 「A」你什么肤质？打算哪个季节用？

「Q」早：小黄瓜水+G露，ren平衡乳。晚：小黄瓜水+G露，B5，角质乳。现在的肤况是，痘印，毛孔，偶尔还会有痘痘，到了秋天属于混合油皮。这样的搭配是否可取？

「A」深秋用？加一款不含治痘配方但抗氧化性能高的面油锁水。痘印问题也会迎刃而解

「Q」嗯，是为深秋初冬做准备。不知美丽田园的e油可否胜任呢。脑容量里貌似只记得它了。痘印太要我命了。所以我看到g露和haba搭配，一下楞了，应

该打错了吧 「A」能

53. 翻滚吧_阿四: 「Q」欢哥，那粘土面膜油痘皮可以碰不？

「A」当然可以。冒痘时用点涂的方式，在痘痘部位涂厚些，敷两三个钟头都没问题，痘痘很快就能瘪下去。

54. 尼尼微芒果: 「Q」我根据你的解答购置了适合我这种中性无痘肌的化妆品，包括haba的g露，角鲨烷，还有德美的q10，金盏花，角质修复乳（我有红血丝），眼霜suki和sanderi眼油，但是皮肤却越来越干，尤其眼部干纹加深，能否解救我？ 「A」①金雀花不适合秋冬季用。②【德美】Q10？你确定他家有这货？③角质乳用的是哪款？④如果你按这套基护搭用皮肤却越来越干，我认为你应该琢磨下，是不是买到了假货。 55．xuangel: 「Q」幸福我就是跟风买的 但是很重要一点是她说哺乳期都可以用的[泪]但我看欢说不行那我到底能不能用[泪]

「A」赶紧停！不能用的！low货就是low货，偷也只会偷对自己有利的话来营销你们，不然怎么圈你们的钱？

「Q」那我该用啥[泪]整套护肤品都是她家买的 目前全套用的医睿滋 面膜用的幸福和大水滴[晕]哎 幸福还那么贵……身为奶牛的我只能先舍弃了[抓狂]哎 彻底无语到极致 如果不是出这事 我估计还真的一直跟风 刚才我翻您微博到2月 发现我之前用的金盏花水和melvita很不好[泪]不过之前跟我说不好的是s?然后我就很相信她！这个我看您很早之前就说了……我本来是红血丝皮用了金盏花水之后脸就非常干还刺痛 后面听s说用幸福之前才更风 但我没想到这么严重[晕] 现在皮肤不怕痛了但就是不擦东西觉得要崩开……目前眼霜什么我都没用 本来也是打算更风她推荐的suki[汗]

「A」①备孕、孕期、哺乳期都不能用幸福。②我不止一次强调过，红血丝肤质不宜用幸福，会加重红血丝症状的……你这【不擦东西觉得要崩开】的肤况，幸福是元凶之一。 56. 小pa咩yoyo: 「Q」那e油和s眼油的功效是差不多的吗？闭口痘印皮挑一款，哪个更好呀？ 「A」E油锁水抗氧效果更出众。

57. sf的衣橱: 「Q」爬旧楼看到欢说k家金盏花敏感肌不好用，那么油皮呢？k家的黄瓜水和蓝水好配合来拍么？因为之前冒痘得厉害，只敢用菜瓜水之类简单材质的。曾经用倩碧2水，雪肌精雪水看欢评价弃了，现在还有在用k家的水，fresh洁面。。。 「A」蓝水添加的香料有一定致敏性，用G露跟黄瓜水混拍吧。

「Q」好的谢谢。但是其他产品配齐之前，我是先单用黄瓜水呢还是黄瓜和金盏花都好用？洁面是fresh大豆先用着呢还是直接用其他楼里推荐的混油皮痘痘肌产品？

58. 臭美辣妈爱护肤: 「Q」欢姐，您好。好几次打了字想咨询您一些问题，最后又删了，趁我还没改变主意的时候迅速点发送…我想问您的是，爬楼做了功课给自己撸了芦荟洁后水 dms平衡水 724黄瓜水 新版的细肤水，该怎么搭？混油，T区油毛孔大黑头多，脸颊颧骨周围稍红有点小敏感，时不时冒点小痘。 「A」DMS平衡水，G露 「Q」洁后水 黄瓜水 细肤水都扔了么？我都入到手了[泪][泪][泪]脸颊早期为了治痘痘估计擦过坑脸货，所以现在有点稍红，在酒精刺激下会浮现出红痘印[泪][泪][泪]

「A」晚间可以用细肤水跟G露混拍。其他两个暂停。

「Q」早：DMS平衡水，G露；晚：细肤水＋G露混拍。是这样么？ 「A」早晚都用平衡水二洁。后续白天G露单拍，晚间细肤和G露混拍 59. 大头鸟鸟: 「Q」我能弱弱的问个问题吗？T区有黑头，脸颊有红血丝薄干皮，这样是不是混合肌？还是敏感肌呢？

「A」耐受性差的干皮。角质乳+氨基酸。

「Q」自己爬楼，囤了黄瓜水，G露，suki两款眼霜，S眼油，DMS的B5和角质修护乳，德美洁面，对吗？我现在还在哺乳期。那氨基酸哺乳期可以用吗 「A」没问题

60. 混合偏油想遮盖痘印和色素，还是问祛除这些的法子？方案：洁面和爽肤水最好不要选用日系的！另外你可以试试【IONA】的离子面霜，水溶性的，特别适合你这种痘肌肤质。我之前推荐给几个跟你差不多年纪的痘肌用，一瓶用下来后基本上都有反应说能把问题肌调理到理想的状态。

61.严重过敏。方案：Darphin的蓝水或粉水搭DMS玻尿酸和角质层修护乳，我前几年严重过敏时就是用这个组合修复回来的。拍迪梵的水时一定要掌控好用量和混搭：1用蓝水二次清洁，2接着用粉水拍两遍，每次量都不要太多，3最后一遍再拍蓝水收敛。

62．干薄皮，热了脸颊会泛红，原来用红色梦露的?鼻子受刺激比较容易红。方案：干薄皮不能再需用红色梦露和HR小绿瓶了，前者含酒精，后者所添加的植物提萃物对耐受性差的肤质而言是有点扛不住的。

63. 长白头小痘主要是额头和下巴，脸颊有干皮，洗完脸什么都没擦，摸起来涩涩的?这几天没有红痒症状了。方案：你早前做过激光对吧？相当于油脂腺和皮脂膜同时被摧毁过，即使没用过酸，皮肤基底也很脆弱了。现阶段：迪梵的蓝水，搭一款水剂精华：DMS的维他命原B5，DMS的角质层修护乳（清爽型）。德美思嘉的多维面膜。先这样吧，把皮养回来。

64. 脸上因护肤过渡长了很多闭口，红色一粒粒，半年了总好不了。现在用健康水，K的金盏花，乳液也是K的白泥。怎么办才好？方案：健康水和金盏花都停了！这种混蛋搭用法是哪路达人教你的？去买瓶Heliotrop的平衡水，迪梵的蓝水，早晚先用平衡水打底，吸收后再拍三、四遍蓝水。平常有空多做做面部刮痧和按摩，用德美思嘉的无油按摩啫喱，搭白千层芳香精露或德美的香薰镇定精油。

65. 因护肤过度，脸颊长了许多闭口和红疙瘩。两周过去，闭口仅剩几颗，剩下的是一块块的印。脸上渐渐开始有光泽，有少许暗沉。方法：（欢姐配的）德美洁面，平衡水二次清洁，迪梵蓝水拍四次，DMS玻尿酸，晚上加保湿，早晚DMS角质基础乳。隔天德美无油+镇静按摩，之后平衡水打底，多维面膜20分钟。1、按摩时间不宜过长；2、基础乳应在手中液化再上脸；3、修复期间使用硬防晒工具；4、以上全是欢姐传授，痛哭流涕的感激！

【干性﹠混合偏干】

1. 干皮可用的另外2个洁面乳：【SK】Cleansing Milk，【TF】Cleansing Milk Lavender&Fo-Ti之前你问我IF精华乳是否适合你这干皮，答案是肯定的。两种用法：①抹了一遍若觉得不够润泽，再糊一遍，量比第一遍稍少。②滴一两滴德美再生调和，一遍足以。

2. 油痘皮、混合肌选购红石榴洁面慕丝Pomwash-Exfoliating Facial Foamer；干薄皮及敏感肌选他家另一款洁面液：Brightening Cleanser。

3. 推荐下初级抗衰老的护肤的，年纪3张，皮肤中偏干，稍有斑点，法令纹有出现的迹象。手头现用韩国的悦试风吟的9重完美系列，但感觉是伪有机，或者不适合，眼霜用EL的ANR，隔离用小香家的，以前没有任何过敏史。最近有点长草德国世家，准备做调理。因为怀孕生小孩，照顾小孩1年多边上班，休息不好，皮肤差很多。方案：悦诗风吟停了吧，配方太低端，跟不上你对抗衰老的诉求了。小棕瓶赶紧扔！除非你迷恋这种全靠硅填充出来的假滑感。德国世家是达人推的么？如果是，还是绕道吧。至于德国世家的调理

液，玫瑰日霜，还有及特别是N型甘露。调理液没查到成分表，另两款粗略看了下，成分很不安全，配方也高端不到哪儿去，指望它来抗衰老是不现实的。不如用HABA吧，更安全而有效。他家含角鲨烷那款精华油或者另一款有添加Q10的油值得你关注。如要买，最好先入10毫升装的，因为没有添加防腐剂，容易氧化掉。G露和SQ（或辅酶Q10），这两个单品组合使用效果更好些。其余你根据自己的需求酌情添置。前两个是日夜均适用的，再配一款夜间修护型的精华和面霜够了，不一定非HABA的。

4. 我现在27岁。皮肤外油（小油）内干。之前用的韦博士的菌菇精华，最近觉得不够保湿，皮肤很干。刚刚入了德美思嘉的强效补湿精华，现在的使用顺序是，fresh洗脸-fresh玫瑰水-胶韵诗小脸精华-倩碧小白瓶-fresh修女面霜 麻烦看看有问题不？方案：面霜开罐后赶紧涂完，因为这霜的防腐体系做得不好，瓶口还那么大，极易被氧化掉的。变质的东西擦多了的下场是买药来治愈。水很鸡肋，既然有在用娇韵诗小脸精华，那就不要购置德美思嘉的补湿精华了，加一款水剂的精华，建议用DMS的玻尿酸原液，在水之后、精华之前用。差不多了。

5. 干薄皮想去水肿 缺水纹，现在在用的revive的再生眼霜+Dr Brant的R3P眼霜。方案：你这两款眼霜是分开用还是搭一起用的？如果一起用非但解救不了你的干纹，还会加速你眼部缺水的问题，继而恶性循环。具体原因等我有空抽时间详述。眼膜暂时不用买了吧，建议每天擦眼霜之前用成分油相的精华类打底，再用revive的再生眼霜。

6. 外油内干，按照指导使用青柠加幸福面膜现在基本看不到黑头但是角栓有需要努力 每次用完洗脸真心幸福！洗掉后摸着脸上那层油膜(但是又是哑光的感觉)使用过后拍k家小黄瓜水三遍到四遍，最近感觉脸整个好干净。通透感有上升！另：德美洁面好温和，强效补水精华真的吸收很快，配合使用，现在感觉外不油内也不缺水，外油内干的状况好了很多超级感动。最近

habaQ10搭黄瓜水搭德美强效补水精华在用，感觉皮肤软了细腻了。好像有提亮！水要拍足。哇咔咔 开心！原先用albion的渗透+健康水组合的时候外油内干。早上用了中午油光锃亮。换了水和q10油后上脸小油 之后两三分钟吸收完了 一点不油！之后加补水精华真的很好 而且一个下午不泛油。（裸脸汇报（欢建议一周1天裸脸））发现比裸脸的效果一次比一次好。毛孔越来越细了嘻嘻，好满足，只是最近不知道是不是生理期又忘记停用haba q10下巴有点小闭口，我记得欢姐交代时有提到生理期间(混合皮 mc期间偶尔冒痘肤质)要停用habaq10。可是现在这样搭配用mc期间都不长痘了。就是忘记停用q10下巴长闭口。

7. 嘴碎言涩 （混合皮）先用化妆棉擦拭全脸二次清洁后再拍三四遍水。。然后用油或玻尿酸锁水。。再角质层修护乳，再迪梵的舒缓面霜。。以及每隔一晚用多维面膜敷脸。。欢想建议:1. 前面基护不更换，heaven一夜霜擦了一遍之后再补抹一遍，每次量都比2号霜多一倍；2. 把玻尿酸抽掉，换用Bakel多维精华，之后擦一夜霜；3. 直接用一夜霜当精华乳用，量比当面霜用时要少些，之后叠加法尔曼二号霜（但用量比往常少）。我目前用第1、2种方案，2号霜直接抹脖子了。第三种方案也是抽掉玻尿酸。我试过，够丰润！但我所处的坐标最近空气湿度较高，我觉得没必要用那个方案了。大家最好根据自己所处的区域和气候调整使用方案。忘了跟你说重点，欢当时回我的原话：<<按第一种方案操作时，在一夜霜中加一滴Q10调和上脸，这样你心理层面觉得不够油润的问题就迎刃而解，并能更好的协助面霜加持抗氧化。>> 我具体应用是抹第一遍时加滴Q10，第二遍不加。你视自己的肤感操作，觉得不够丰润就两遍都加一滴或分别加半滴。

8. 葫芦猫: （混合偏干性，易长斑）欢推荐的haba G露加Q10加DMS玻尿酸加Heaven的紧致面霜，一个礼拜用下来皮肤柔软细腻，光洁了一些，就是保湿度再强点就更好。欢想建议：晚间把玻尿酸和面霜换成Bakel的润泽活肤精华（P-Lipic Rebuilding Formula）和活氧凝霜（OXYREGEN）。如果代购需要花点时间等待，晚霜先用Heaven的一夜霜（黑 标）替代。Bakel的精华和H家一夜霜搞来了没？尽早用起。另外你问我的NOESA 按摩霜具体品名是这个：NOESATHE BLOSSOM SELECTION ，润物细无声的好物！一时代购不到的话，可用德美的按摩乳顶一下。等NOESA那个搞来后跟德美的轮换使用。Bakel搞到了就直接忽略一夜霜。noesa按摩你这肤质选玫瑰没差，能高度提亮并淡斑的。

9. 小小的小小0：（T区油脸颊干，皮薄）使用汇报：德美洁面洗的干净不紧绷成分又让人安心，洗洗脸能把角栓洗掉，再配合黑头清洁双雄eminence的青柠面膜和法尔曼的幸福面膜，青春期后毛孔就没这么干净过了，也不冒油，才一个月就觉得毛孔小了很多。欢姐推荐的dermalogical洁面dms的玻尿酸角质修复乳用了一段时间了太让人惊喜了。以前我洗完脸过个半个小时t区就开始油光锃亮，天气一热起来就啥都不敢用，这段时间皮肤饱满有光泽，水精华乳液防晒这样用下来一整天t区才有一点点油，要知道我以前出油比出汗还多。

10. zero要努力 （干皮 之前被vc和烟酸虐死！导致皮脂膜没有琐水能力幸好没毁容）使用汇报：用了g露加q10 加dms的玻尿酸精华加法尔曼的二号霜 皮肤终于润回来了。欢想建议：我想把你爱用法尔曼的恶习戒掉。添置两款霜，早 Bakel活氧凝霜（Oxyregen）；晚 Heaven一夜霜。到手后跟法尔曼二号霜错开，隔天各使用一次，等二号霜用完后，由那两款霜全面顶替。同时可提前把Bakel的乳糖(Lactobionic)、玻尿酸(Jaluronic)和Q10-B5这三款精华搞来先囤着。届时换掉手头的玻尿酸和Q10，升级并加持抗氧化和补湿的效能。欢姐 heaven一夜霜用了看到效果了 的确比法尔曼二号好用 二号除了感受到最大的润泽效果别无其它感觉！还有g露第三瓶用到一半了 之后要换哪款水嘛？雅漾喷雾用来二次清洁可以嘛？欢想建议：Heaven洋甘菊调理爽肤水，早：用它二次清洁后，拍多遍Ｇ露；晚，二次清洁后，拍两三遍，最后用Ｇ露加拍一遍，再搭Q10锁水；雅漾用来当二次清洁？你太看得起这水了！它既不能做到温和收敛，更起不到调节酸碱度和清洁的效果，怎能承担起二次清洁的职能？

11.yangxiaowei2010 （皮肤吸收力差，缺水，有细纹）那suki那款眼霜适合你用，另外D家那几款口碑产品：洁面、强效补水精华、多维面膜等你值得拥有。另外，日常爽肤水之后再加一跨含Q10成分的精华锁水

12. 歇在家里真美好的N：26岁，生长在吃风沙已经习惯的帝都附近，皮肤耐操肉厚，混合偏干，T区油点现在用的是茱莉蔻家的玫瑰水喷雾，和资生堂的霜和眼霜，爬了L，想买DMS的平衡水，玻尿酸和Q10德美洁面和角质修护乳，眼霜买suki的，也不知道对不对，也不知道能不能被翻牌子。欢的答复：之前被猛药烂货艹过么？若没有，就别滥用了！另外夏天不建议用Q10。基护这样搭较合理：#早# Karin Herzog爽肤水（二次清洁 拍一遍），DMS平衡水（三遍），玻尿酸，REN清爽平衡乳。#晚# 水，B5，玻尿酸，角质乳或Tammy Fender密集修复凝霜Intensive Repair Balm。

13. RuKa_咩咩：欢姐我就是之前问过你的，人在美帝，t区油，其他地方干，下巴脱皮。稍微调整了一下现在是德美洁面，darphin蓝水二次清洁，g露拍三遍再调和q10按压，德美保湿精华最后是seaflora的全能乳。现在脱皮情况

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