代金刚,医学博士,中国中医科学院医学实验中心

代金刚中国中医科学院医学实验中心博士、执业中医师全国心系系列活动组委会专家委员会委员健心健康操主创(2013年9月以2958人齐练该操创吉尼斯世界纪录)首届援助非洲志愿者

代金刚简介

代金刚

中国中医科学院医学实验中心博士、执业中医师

全国心系系列活动组委会专家委员会委员

健心健康操主创（2013年9月以2958人齐练该操创吉尼斯世界纪录） 首届援助非洲志愿者

临床特点

主要从事中医理论与临床的学习与实践、中医导引养生学研究。在临床上探索综合运用中药、针灸和传统导引等方法，制定个体化的治疗方案。提倡导引辅助药物，倡导健康生活方式。提出“辨证导引”的理论，并对其进行系统规范。

教学、工作经历

2008.7-2011.7 中国中医科学院国际合作处

参与了中奥、中法、中美、中韩等多个国际合作项目。 2011.8-今 中国中医科学院医学实验中心

从事教学、科研工作。担任研究生院博士、硕士研究生中医导引法课程主讲教师，研究《诸病源候论》导引法、24节气导引养生、八段锦对亚健康的防治等课题。

教育背景：

2000.9-2005.6 北京中医药大学中医学本科

2005.9-2008.6 北京中医药大学东直门医院中医内科学硕士研

代金刚中国中医科学院医学实验中心博士、执业中医师全国心系系列活动组委会专家委员会委员健心健康操主创(2013年9月以2958人齐练该操创吉尼斯世界纪录)首届援助非洲志愿者

究生

2011.9-2014.6 中国中医科学院医学博士

其他教学经历

2012-今 在国家中医药管理局、中国科学院、卫生计生委宣传中心、北京市职工体协、北京多个社区等讲解中医运动养生。

2012-今 多次在中央电视台健康之路、中华医药、北京电视台养生堂、中国教育电视台营养家健康家等节目讲解中医及运动养生

2011年6月国家体育总局、中国中医科学院公派赴香港为香港职业疗法学会会员讲学，讲授内容为：易筋经、六字诀、八段锦。

2005-2006 团中央、商务部公派到非洲埃塞俄比亚，作为首批赴非洲志愿者服务队成员，在埃塞俄比亚纳兹瑞特阿达玛医院，从事针灸临床、中国传统养生功法教学工作。

2011年3月 中国中医科学院选派为日本东方医学出版社中国研修团讲授易筋经

2011年5月-今 多次中国中医科学院选派为法国学习团讲授中医和传统六字诀、八段锦、易筋经、导引养生理论。

典型案例

1. 健心健康操编创及推广

项目：中国中医科学院和全国心系系列活动组委会合作项目 内容：支持“心系老年——健康工程”编创健心健康操

贡献：“健心健康操”主创，推广活动主讲。

主要成果：

2013年9月2958名中老年人集体展示，成功打破吉尼斯世界纪录，影响深远广泛，中央电视台、北京电视台、人民网、新华网、健康时报等近100家媒体进行了报道。

代金刚中国中医科学院医学实验中心博士、执业中医师全国心系系列活动组委会专家委员会委员健心健康操主创(2013年9月以2958人齐练该操创吉尼斯世界纪录)首届援助非洲志愿者

已经向沈阳、深圳、西安、大连、青岛等十个城市发放100万宣传册和3万张光盘。

在北京卫视养生堂分两期讲解健康操。

《生命时报》、《中国老年》等进行了连载。

在沈阳、大连、青岛举办了大型培训活动，每个城市都有500人以上参加。

配合老年家庭小药箱进社区活动，在社区推广健康操。

下一步推广计划：

继续支持“心系老年——健康工程”，在10城市进行推广，举办城市间“健心健康操”友谊赛。

向心系系列活动组委会的16家主办部委的工会、老干部局（处）推广。

借助国家继续教育项目，向国家中医药管理局系统推广普及。 配合“老年家庭小药箱”进社区拟在10个城市举办近千场讲座。讲座之前会以播放视频，集体学习等形式对健康操进行宣传。

2. 中国中医科学院与中央电视台健康之路的合作

项目：中国中医科学院和中央电视台健康之路“24节气养生系列节目”合作。

内容：24集节气养生节目，传播中国文化、科普知识和节气养生操。

贡献：主讲节气养生操24集，其他运动养生近30期，共50余期。

主要成果：

“24节气养生系列节目”结合节气特点，普及中医知识，弘扬传统文化，讲解运动方法，内容由中国中医科学院张晋、罗增刚、罗卫芳、代金刚承担，节目形式灵活，内容丰富，可操作性强，取得了较高收视率，受益观众近2亿人次，起到了提升中国中医科学院知名

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度的作用。

节目播出后，节目形式和内容都得到了国家中医药管理局、科学院领导和专家的肯定，中央台领导和科教频道领导也希望加强和我院的合作。

主讲中医运动养生得到了频道和栏目领导的肯定和观众的欢迎，多次参与了健康之路的其他节目，讲解中医导引方法，五禽戏、八段锦、六字诀等。

下一步计划：

就更丰富的选题和健康之路等媒体开展合作。

中医科普讲座走进机关、企业、社区。

开展对来访问国际友人的讲座、表演等。

3. 中央电视台四套中文国际频道宣传片录制

为了更好地服务海外华人，传播中华文明，中央电视台和中国中医科学院合作录制“四季中国”导引养生宣传片。

我作为主要演示和讲解者参与了这个项目。目前秋季导引法已经录制完成并在CCTV-4亚洲版、欧洲版、美洲版多个时段播出，视频见附件。

4 千年长寿操八段锦节目

八段锦是宋代开始流传的导引方法，有八个动作，基于中医脏腑理论，外练筋骨，内练精气神。

在中央电视台 健康之路录制 三期特别节目，专门讲解八段锦。

5 参与中央四台中文国际《中华医药》节目

录制导引法——八段锦节目1期，将于近期播出。 将参与录制六字诀、中医导引等其他节目。

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6 参与CCTV-9 英语频道节目

目前正在沟通过程中，将于10月底录制以中医、针灸为主题的对话节目，语言为英语。

部分著作：

主编 拉筋活血养生易筋经

参编 二十四节气导引术、村民环保读本、五脏小炼形、峨眉伸展功、针灸通鉴（历史卷）

代金刚,曹洪欣,张明亮.《诸病源候论》五脏病的六字诀导引法解析[J].环球中医药.2014.5：353-355

代金刚,曹洪欣.八段锦导引法的脏腑功能改善作用的研究[J].中国中医基础医学杂志.2014.4

代金刚,曹洪欣.导引法中医学原理探析[J].环球中医药.2014.6 代金刚,朱建平,宋丽娟,等.中医药在非洲[J].国际中医中药.2014.5：400-405

代金刚,张聪,廖艳,等.习练八段锦对疲劳性亚健康者基本体质体能改善作用的队列研究[J].中国中医基础医学杂志.2011.2:186-188

科普文章

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