学会倾听

学会倾听

各位同学，大家下午好，我在五班已经有几天了，大家还没有听过我做自我介绍吧，首先我先做一个简短自我介绍，我姓杨，名文睿，是心理的实习老师，今天的心理课呢就由我来给大家上，希望第一次上课我们合作愉快！

今天呢我们的主题是学会倾听，首先，我们来做个游戏！ 一、“我说你做” （一）《花雨》：

当花朵最需要雨滴的时候，雨滴适时而来，在我们的故乡，称此时的雨滴为“花雨”，此时的花朵为“雨花”，因为只有这个时候，花朵才最艳丽动人，雨滴才最晶莹光彩。

怎样才能描述两者“结合”的情景，曾经让我苦苦思索。近读台湾一位诗人的新作，才让我惊喜读懂了我所理解的诗美：花朵是雨滴的最佳归宿，雨滴是花朵最爱恋的宝贝。雨滴流进了花朵，自己充满了花的欢笑；花朵迎进了雨滴，焕发着雨滴的晶莹。雨滴感染了花朵的颜色，花朵呈现了雨滴的光泽，它们共同映见了天光，并使天光与它们的颜色结合，雨滴进入了花朵，成了花的一部分，花朵融入了雨滴，她的生命是由雨滴构成。 游戏规则：

当听到“花朵”时，女同学起立；听到“雨滴”时，男同学起立。如果连续听到两个相同的名词，则站立不动。站立的同学要等另一组同学起立后方可坐下。

在学生做游戏的过程中，观察哪些学生出错多，都是什么类型的错误。 （二）提问：

在刚才的游戏中，有些同学反应很快很准确，但也有些同学出错较多。为什么？ （三）总结

正如刚才同学们提到的，有的同学是因为没有注意听游戏规则，所以开始并没有做出反应；有的同学则是没听完就做出反应，如听到“花”这个字就做出反应，其实接下来这个词并不是“花朵”而是“花雨”；还有些同学则由于没有集中精力听，看到别人做出反应，自己才做出反应，因此使得反应延迟。我们可以说反应又快又准确的前提就是认真倾听，听完后再做反应。认真倾听使我们获得外界信息，从而使我们顺利完成任务。本节课我们探讨的主题是“学会倾听”。 二、感受倾听 （一）感受倾听

教师：从婴儿开始，我们就在学着倾听。通过倾听，我们学会了说话，大家都知道婴儿是通过模仿大人的言语学会说话，通过倾听我们更加了解他人，我们在互相交谈之中了解一个人的脾性、品格、爱好。又如在刚刚游戏中我们体会到的：倾听可以使得我们获得外界的信息，而认真的倾听使我们可以顺利地完成任务。除此之外，倾听还有什么作用呢？下面我们再来做一个游戏，大家通过游戏来体会。 1、 游戏规则

分给同桌两人各一张叠起来的纸，内容折起来，封面上写A收B收，

同桌两人商量谁拿A谁拿B，互相不可以交流纸片内容，之后两人分别打开纸片，按照信中任务要求去做。

A的任务：请你认真地给你同桌讲一讲你周末经历的最有意思的一件事，时间不少于两分钟，不多于五分钟。

B的任务：对方的任务是给你讲一件有趣的事情，要求你在听的时候或东张西望或收拾东西，还可以打断他突然转移到其他的话题。但是做这些的时候，请稍微自然些，不要让对方觉察到你是故意这么做的。 *如果是单座的同学就设置C，C与B形成对比，C的任务就是认真倾听A同学讲述有趣的故事。 2、 游戏分享

请代表A的同学说说在刚刚的活动中，发生了哪些事情，有什么感受？ 3、 总结

从刚刚的游戏中，我们感受到当你讲话时，对方做出一些表明他们没有认真听的行为举止，我们会感到不舒服，感到对方不尊重我们，甚至有些同学都不愿意再说下去。从这个活动中，我们感受到倾听不仅仅可以让我们获得信息，倾听也是一种礼貌，表示对说话者的尊重。 那么什么样的行为表现会让说话在觉得不舒服，觉得对方并没有在认真听呢？

（二）不良倾听行为的外在表现

讨论：在刚刚的活动中哪些行为让你觉得不舒服，而哪些让你觉得受到尊重。

眼睛 表情 动作 言语

不良倾听行为表现 看别的地方、目光呆滞、无神、东张西望 严肃、冷漠、皱眉、过度的情绪反应 身体背向说话者、双手交叉放在胸前、坐在椅子上身体后仰、转笔、伸懒腰、做其他事情 打断别人的话、装腔作势、声音太大或太小、窃窃私语、不予回应 良好的倾听行为表现 保持适当的目光接触 适当的微笑、肯定的点头、配合说话内容的表情 身体面向说话者、适当的安抚、不做其他事 等别人讲完再说、适当的语调、适当的音量 总结：通过上面的分析总结，我们了解哪些倾听行为是不好的，哪些是好的，受到大家喜爱的。 四、自我评价

请各位同学在心底对自己平时的行为作出评价，从倾听的外在行为表现来看，我是不是一个好的倾听者？然后请几名同学，谈谈对自己的评价。

总结：善于反思自己，对自己进行总结，这是一种良好的习惯。通过学习，发现自己的不足，这样才使得自己有进一步成长和发展的机会。但任何行为的改变都不是一蹴而就的，都需要我们不断地、有意识地加以练习。 五、行为训练

继续进行上面的“你听我说”的游戏，请A同学继续讲完他们刚刚想要讲述的故事。而B同学这次则要认真的倾听，做一个善于倾听的人。

请A同学谈谈，跟上次活动相比，你有什么不同感受。 两人互换角色

在两次游戏中，你对同桌的倾听行为满意吗？哪些倾听行为你觉得特别好，哪些行为你觉得对方还需要改进，你觉得对方是个善于倾听的人吗？

总结：良好的倾听行为需要我们在日常生活和学习中，有意识的加以运用，久而久之才会变成自己的一种可贵品质。 六、课堂总结

通过今天的学习，大家了解到什么是不良的倾听行为，什么是良好的倾听行为，希望大家在以后的学习和生活中注意发扬良好的倾听行为，避免不良的倾听行为。上帝给我们两只耳朵而只有一张嘴，就是为了告诫我们要多听少说。当你真正掌握了良好倾听行为的要点，你将会得到更多人的欢迎，也可以从别人那里得到更多的信息。让我们都来做个良好的倾听者吧！

另外，谢谢各位同学在课堂上的配合！你们的认真听课，让我和每一位发言的同学都受到了尊重。这也是一种倾听！希望大家以后继续发扬这种作风，让每一个来到5班上课的老师都可以得到这样的尊重！都可以像我一样度过一个愉快的45分钟！谢谢大家！

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