特教班体育教案
更新时间:2024-06-20 06:09:01 阅读量: 综合文库 文档下载
教 学 工 作 计 划
一、指导思想:
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。
二、学情分析:
特教班学生由于智力原因,年龄原因,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说几乎也是从零做起的,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
三、任务目标:
1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。 4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。 四、方法措施:
1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。 2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。
5.教师处处以身作则,为人师表。
第一周
一、 教材内容: 1、 母鸡爱小鸡。 二、 课的目标:
1、 学生基本掌握排成纵队方法,并迅速集队。 ▲ ××××××××××××××
▲ ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○
○○○○○○○○○○○○○○
2、游戏。母鸡爱小鸡,体会体育活动的乐趣,培养团结友爱的崇高品质。 三、课的内容: (一)排成二路和纵队
1、在队列练习前向学生说明间隔是“一臂”还是“屈肘”或“半臂”并作示范,防止排列时相互拥挤。
2、讲解并示范纵队排列的方法,学生听清口令成二路或四路纵队进行集合。 3、反复练习,比一比那组同学做得好。 (二)母鸡爱小鸡
1、 把学生分成四队,讲解说明游戏方法,并让一队示范。 2、 游戏注意事项。
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”。 (2)不能和母鸡相互拉、撞、扭。 (3)小鸡在躲闪时不要掉队。
第二周
一、教材内容 立正、稍息; 二、课的目标
1、通队列练习,养成正确的身体姿势,培养服从命令听指挥的习惯。 三、 教学过程 (一)立正、稍息。 1、讲解示范动作要领。
直立,脚跟靠拢,两脚尖分开,相距概一脚长,两腿伸直,上身正直、挺胸;肩平、两臂下垂于体侧。五指并拢微屈,中指贴于裤缝,两沿平视。 左脚向左侧出一步开立,与肩同宽,重心萝在两脚中间,两手放在身后,右手半握拳,左手握右手腕,挺胸,眼向前方。 2、学生按要求练习,注意动作的节奏。 (二)快快集合
1、 先组织排成四路纵队
2、发出解散口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,做各种动作。当听到“集合”的口令后立刻回到原来的地方,以快、静、齐为胜。
第三周
一、教材内容 赶小猪。 二、课的目标
1、游戏赶小猪,增强学生协调、灵敏、体验体育活动的乐趣。 三、教学过程 (一)赶小猪
教法:1、教师发令后,游戏者从起点开始,一手拿球拍,将一只球边赶边向前滚。
2、 把球赶回,交给第二位同学,依次进行。 3、 先滚直线,再滚曲线。 4、 最快的一组为优胜。
第四周
一、 教材内容: 剪刀、石头、布; 二、 课的目标:
1、游戏,培养学生 灵敏、快速反应能力,增强活泼向上的精神。 三、 教学过程:
(一) 剪刀、石头、布。 1、安全线 10米
2、 把学生分成两组,相距1米站立。
3、令下,各组同时出动作,失败的组向本组安全线逃跑,胜组追拍做完规定次数后,以追拍着人多的组为胜。
第五周
一、 教材内容:
1、 看齐;2、沿直线走;3、套圈。 二、 课的目标:
1、练习向前、向左(右)看齐,学会排队整齐,养成服从命令听指挥。 2、沿直线走,走得又直又自然。 三、课的内容 组织教学与教学要求 (一) 看齐: 队列队形:
1、 纵队(向前看齐) 2、横队(向右(右)看齐)
××××××××××
×××××××××× ▲ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
方法:1、当学生听到口令后, 2、当学生听到口令后, 排头不动,其余学生逐次看齐前面 排头左(右)手迅速叉 的后颈,迅速将两臂向前平举,掌 腰,头不动,目视前方, 心相对,前后对正。 其余学生左(右)手迅
速叉腰,向左(右)转头,眼看邻近学生的腮部,并通视全线。 (二) 沿直线走。
1、 讲解示范练习方法,注意纠正八字脚。 2、 看谁走得姿势正确。 (三) 套圈。
1、 把学生分成人数相等的 组织: 四组。 2、 讲解练习方法,并示范。
3、 学生按顺序依次把圈投在架上,投完排在末尾。 4、 统计套中的圈数,多的组为胜。
第六周
一、 教材内容: 1、沿直线跑。 二、 课的目标:
1、 跑得又直又稳,不摇摆,摆臂自然。 2、 学习接球,掌握动作,接球自然。 三、课的内容 组织教法与教学要求 (一) 沿直线跑。(15分) 1、 组织队形。
× × ○ ○
2、教法 :
(1)跑时上体正直稍前倾,
头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前 两臂屈肘,自然前后摆动。 (2)要求跑的姿势正确,跑20米 得直,轻松自然。 (3)随着正确动作的掌握,
第七周
一、 教材内容:
双脚连续向前跳;你搬我运。 二、课的目标:
1、单脚跳练习,增强弹跳力,掌握动作协调性。 2、你搬我运,提高负重跑的能力。 二、 教学过程:
课的内容 组织教法与教学要求 (一) 双脚连续向前跳。 教法:
1、先让学生两臂前后自然摆动,两脚做弹性屈伸。 2、学生做起跳练习。
3、站在起跑线后,两脚稍前倾,起跳时,两脚用力登地,迅速向前跳出。 4、适当限制速度,重点掌握轻巧落地。 (二)你搬我运。
1、 组织: 教法:
1、分成人数相等的两队,每队分成甲乙组。
2、哨响,每队甲组排头先跑到自己组前的圈内,一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内然后同乙组排头拍手。
3、如途中掉球要捡起继续搬运,球滚出圈,要捡回重放。
第八周
一、 教材内容:
1、背后屈肘夹棒走。 2、投接过网球。 二、 课的目标:
1、背后屈肘夹棒走的练习,增强学生的平衡性,培养正确的走路姿势。 2、投接过网球的练习,熟悉球性,培养勇敢、灵敏的作风。 三、 教学过程:
课的内容 组织与教法要求 (一) 背后屈肘夹棒走。 1、队形: 2、教法:
(1)复习沿直线走。 (2)练习背后屈肘夹棒。 (3)夹棒沿直线走。 (4)比一比,看谁走得好。 要求:
]1、上体正直,自然挺胸,眼看前方。
× × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
2、夹棒平衡、自然。
3、脚步自然正确,注意内外八字脚纠正。 (二)投接过网球。 教法:
1、分成四组,拉横绳当做网。 2、分别站在中线两边的场地 3、一方投球过网,另一方接住球。
第九周
一、 教材内容:
1、两手交换抛接沙包或其他轻物。 2、模仿动作跳。 二、课的目标:
1、练习抛接沙包,提高学生的判断能力,增强手臂力量。 2、模仿动物跳,发挥学生想象力和模仿能力。 三、教学过程:
(一) 两手交换抛接沙包或其他轻物。 教法:
1、用左右手交换抛接轻物,在此基础上可用双手抛接。
队形:散点。 注意:强调都用左手练习。 2、增强趣味性练习方法,抛后转体180度,360度接。 3、用其他物体抛接。 活动注意安全
4、比赛。比谁跑得高,接得稳。 (二) 模仿动物跳。(16分) 教法:
××××× !
××××× ! ○○○○○ ! ○○○○○ ! 1、学生想象“兔跳”、“袋鼠跳“的形象。 2、分散自由模仿跳,教师巡回指导。 3、组织模仿“兔跳”、袋鼠跳“比赛。
4、让学生想象出其他动物跳的动作,模仿着做。 要求:形象逼真、有趣。双脚并拢上体
第十周
一、 教材内容: 1、单脚跳。 二、 课的目标:
1、单脚跳练习,增强弹跳力,提高身体协调性。 四、 教学过程: (一) 单脚跳 教法:
1、单脚连续跳2—4次后,换另一脚跳2—4次。 2、单脚连续跳至小红旗,换脚跳回。
3、要求用一腿屈膝上提,另一腿前脚掌登地和落地。 4、以交换脚跳为宜,距离不宜过长。 组织:
×××××× --- --- --- --- --- --- --- !
第十一周
2、脚不能“落水”。 3、按次序比赛。
第十七周
一、 教材内容: 1、跳短绳 2、抓尾巴
二、课的目标:
1、初步学会跳短绳的动作,提高学生协调、耐力等素质。 2、游戏练习,激发学生练习兴趣,增强活动能力。 三、 教学过程: (一)跳短绳 教法:
1、五人一组为锻炼小组,指定负责人。 2、摇绳和双脚起跳,要协调。 3、学生互帮互学。 (二)抓尾巴 教法:
1、两人一组,讲解游戏方法。 2、只能用手抓。
3、谁抓住,谁得分,积分多者为胜。
第十八周
一、教材内容: 1、小沙包掷远 二、课的目标:
1、初步掌握肩上屈肘投沙包的动作,能快速挥臂将球投出。
三、教学过程: (一)小沙包掷远 教法:
1、尝试练习,并总结要领,肩上屈肘,肘关节向前。 2、练习中纠正错误动作。
3、小沙包掷远比赛,比谁投得最远。
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