长跑小学作文

导读：作文简介，“一二一，一二一。”奇怪，不才早上7点半吗，操场上怎么出现了那么多运动员的身影？原来啊，星期二要举行... 如果觉得写得不错，记得转发分享哦！

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篇一：长跑

“一二一，一二一。”奇怪，不才早上7点半吗，操场上怎么出现了那么多运动员的身影？原来啊，星期二要举行一年一度的冬季长跑比赛，每班的5名男生和5名女生正在紧张地训练呢！星期六、星期天、星期一。天呀！明天就要开始了，做为一个运动员，我的心里别提有多害怕了，尽管试跑的1400米我取得了第5名的好成绩，但是面对2000米“长征”我的心还是紧张的收缩成一团。

“请五年级各班女子长跑运动员上跑道。”体育老师通知道。“马上要开始了，不会吧！”我一边不安地说，一边跟着其他运动员上跑道。

比赛开始了3分钟倒计时，2分40秒。2分。随着比赛一分一秒的接近，我的心像揣了一只兔子忐忑不安；又像十五个吊桶打水七上八下，再看看其他班的同学也是个个紧张的直发抖，只有六班的几个同学拉着手，在给对方加油，紧张的气氛弥漫在起跑线周围，只能听见旁边四年级的同学的说话的“嗡嗡”声，只剩下半分钟了，每个运动员的心都绷得紧紧的，我想跳一跳热热身，但两腿却跳不起来，心里一片空白，只想着：加油，我一定能跑好！

“预备跑！”随着体育老师一声令下，运动员个个像离弦的箭，蜂拥而出使劲儿地向前飞奔，我也不甘示弱，吸足了气，两腿努力地向前跑，两臂也有节奏地前后摆动，但是第一圈就把劲儿用完了，第二圈还没跑完，便没劲了，我像只泄了气的皮球，拖动着两个灌了铅似的腿，不管三七二十一，拼尽自己的全力向前跑，但是无论我怎么努力还仍然是蜗牛的“手下败将”。“呀，不好，有人想跟我抢夺第四名的宝座，快跑吧！”说着，我像匹脱缰的野马，想甩掉身后的跟随者，而她看透了我的心思，早已养精蓄锐好了，只听“嗖”的一声，一个身影掠过，她超过我了。“不行，我绝对不能成为第五，冲啊，超过她！”在话语的鼓励下，我又反超了回去，可对手实力太强，又一次超过了我，并把我甩在“千里之外”。没办法我只好远远地跟在她的后面。第7圈，第8圈，不行，我有点儿坚持不下去，跟前一片漆黑，嗓子里更是难受，由于吸进去过多的冷空气，我的嗓子里有了大块大块的痰堵住了我的呼吸道，使我呼吸都十分困难，眼看就要坚持不住了，在这火烧眉毛之时，我听见了安老师的声音：“李卓盈，加油！”“我一定要跑完，不能辜负安老师和同学们对我的期望！”我暗暗地为自己加油，就剩下一圈了，在经过我们班时，我看到同学们都站在椅子上，为我加油助威，加油声响彻云霄。我终于跑完了全程，这可真不容易呀！

接下来的男子比赛我们班的成绩也非常好，同学们个个笑容满面仿佛中了万元大奖，在同学们激烈地议论声中，我们回到了教室。

篇二：长跑

这个暑假，我努力的锻炼自己。每一天都一样，可以说有些估燥。不过还是有一些乐趣，比如说，长跑。长跑这项远动，一般的人觉得会很累。不过，慢慢的坚持，就不累了。我承认开始的时候会很累也有过放弃的想法，不过最后想想还是坚持了下去。

昨天晚上，我和伯母又到一小的操场练习长跑。这个操场一圈四百米，伯母规定八百米，用时三分零六秒，我们找了一个绝佳的起跑点。伯母一声令下，我像一阵风似的飞奔出去。刚刚开始的时候，我的速度很快，心里想，这样的速度比以前快了一些，这次我一定要达标。刚刚跑完一圈，我的脚慢慢开始变累，呼吸慢慢变得很急，感觉，我的身体像千斤重，跑一步都很累。身体开始歪歪扭扭。呼一口气都好像很难，我看了看前面的路，还有大半圈，我大概就跑了一百米，我的速度变慢了下来。心里想，放弃吧回去锻炼一阵子在来跑吧，突然，我看见一个老爷爷，刚刚跑了五圈，还在跑，我已经感觉到他已经承受不住了。可是，他还在继续跑。也许，这就是真正的坚持和信念。接着，我心里又冒出一个念头，为什么我不坚持呢？为什么，我就没有信念呢？我咬紧牙，继续跑。我发出了最后的冲刺。慢慢的我发现距离还有五十米，四十米，二十米，我看见了胜利的曙光。过了。记时三分，十秒。差一点点。

长跑辛苦但是，可以锻炼自己的耐力，和初三的考试必须要考的。所以大家必须练好长跑。

篇三：迎新长跑

一次又一次的迎新长跑，我始终是一个观众。我从来没想过，在小学即将结束时，我竟然可以去尝试一下，这不单单是一次长跑，更给我的小学生活增加了浓墨重彩的一笔，要知道，我体育并不好。

在比赛前，我曾尝试过一次，虽说咬牙坚持了下来，可那速度却比走快了没多少。到了比赛开始时，我才感到了紧张，手心里不断冒出冷汗，好紧张呀！我在心里默默安慰自己：在这么多高手面前，我绝对垫底，不要有心理压力，加油！你能跑完全程就很了不起了！就在我不断催眠自己的同时，比赛开始了。

我来不及迟疑，一个箭步冲出了起点，大概是因为我的身高优势，并没有落在最后。可是随着时间的推移，我的劣势也渐渐显露出来平时缺乏锻炼，我慢慢被人超上，心中十分着急，想要加快速度，可脚却像被灌了铅似的，连迈开都十分费劲。唉！当真是应了心有余而力不足了。

就这样一圈又一圈，最后连我都不知道跑了几圈了，而后，一声枪响让我再一次精神抖擞，这说明有人跑最后一圈了，我也不远了！这样一想，脚步又快了不少。在同学和老师的鼓励下，我终于跑完了一千五百米的全程。

虽然是意料之中最后一名但我战胜了自己！

六年级:钱钦柯

篇四：长跑日记

好不容易放了寒假，今天我本来想睡个懒觉的，可一大早就被妈妈叫醒了，说要带我去迎宾公园长跑。接着，妈妈又费了九牛二虎之力，把“懒虫”爸爸也揪起床了。

我们全家一路小跑来到迎宾公园，哇！这里晨练的人可真多呀！他们有的跳舞、有的打羽毛球、有的溜旱冰、还有的跑步。当然，我和爸爸妈妈也立即加入了长跑队伍。

才跑了二、三百米，我的“懒虫”爸爸就累得“呼呼”喘气，嚷嚷着“都跑了这么长的路了，休息一会儿吧”！

“长？才跑这么一小段就要休息，没门儿！”妈妈可不会轻易就答应他的，“跑完一圈再休息”，妈妈下了命令。

跑到五百多米的时候，轮到我体力不支了，可这时一圈还没跑完呢，我们的计划是绕公园跑三圈，可我现在这样子，连一圈都跑不完，三圈就更别想了。

“不行，要坚持！”我给自己鼓劲，等到腿不疼了，就又向前继续跑了。三圈终于跑完了，虽然我们三人都已经满头大汗，但身体却感觉很舒服，以后我还要来这里长跑锻练。

篇五：长跑比赛

今天风和日丽，秋风吹在身上好像也不那么冷了。下午第一节课是体育课，我们集结在操场上，等待着上课铃响。过了一会儿，体育老师就过来对我们说：“今天测400米跑，请大家做好准备！”听到400米跑，大家的意见似乎都不太统一，有人怨声连连，说他体力不好；有人则很兴奋，想尝试一下。可是谁说了都不算，成绩是要上报的，不想跑也得跑的。

紧接着，老师将我们领上了50米的小跑道，向我们讲了要求：在50米的跑道上跑4个来回。大家这一下更是炸开了锅，各持不同的意见。老师一声令下，，第一组的5个人立马跑了出去，不过他们跑着跑着都没了劲，像虚脱了一样。紧接着轮到了我们这一组，我刚开始跑的很轻松，可是到了第二个来回，就感觉没劲了，身体感觉一下背了十几斤的包，越跑越觉得累。第3个来回时感觉自己的肺都快炸了，我大口的喘着气，嗓子有一种说不出来的疼。我咬牙坚持着跑过了终点线，取得了1分41秒的好成绩，当我坐在石阶上休息的时候，肚子有一种很痛的感觉，整个人像是虚脱了。但是我的成绩很好，是全班第3！

今天的体育课真是太好了！

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