大学生毕业生就业自卑心理成因

大学生毕业生就业自卑心理成因

[摘 要]自卑感是一种不能自助的复杂情感，在大学生中这种心理存在是很普遍的。大学生面临毕业，走入社会会产生一种恐惧心理。在现今的社会大环境下，就业市场和机会趋于饱和，大学生没有施展自己的才华的机会，同时觉得自己既没有实际的工作经验，也没有充足的人脉关系，对自己未来的发展没有信心。

[关键词]大学生就业；大学生心理；自卑心理；矫正方法

自卑是一种认为自己的能力和自己所处的环境不如其他人的自卑心理，大学生即将进入挑战与机遇并存的社会，有些学生调解好心态，面临挑战。但有些学生在寻求机会的过程中，潜意识中出现了消极的心理，轻视了自己的能力，影响了自己的身心健康。

一、大学生就业自卑心理形成的原因 （一）主观原因 1.专业知识掌握的能力差

随着社会的不断发展，现阶段的中国社会缺少的是创新型的综合人才，这就对大学生的能力提出了更多的要求。增强了大学生间的竞争意识与创业意识。由于现阶段的中国教

育体制，大学生的创新能力并不能够得到很好的培养，大学生缺少社会经验，会导致学生给盲目自大，不能结合现今社会就业的实践，造成了严重的心理落差。加之，大学生的心理承受能力比较差，不能及时的调解自己的心理，就会产生自卑的心理。 2.社会条件因素

很多大学生都来自农村、山区或者偏远省区，在大学的日常生活中因为衣着不是很时尚还有口音的问题，自卑心理已经在他们的心中萌芽了。家境的贫寒也是他们感到自卑的原因之一。这些大学生普遍走出山区，到大城市读书成为全家人的骄傲，毕业之后想在大城市中立足。但大城市的车水马龙，人情的冷漠也让他们更加的封闭自己，使这种自卑心理得不到释放。

3.在理想与现实中挣扎

有很多的大学毕业生对自己的定位不准确，自己想从事一份既不辛苦薪资也相对高的工作，导致日后就业十分的困难，在无数次碰壁中，产生了自卑心理。 （二）客观原因

现在大学高校还使用传统的教育观念进行教学，不能培养学生的创新能力。随着近几年大学扩招，大学生的数量也在逐渐增多。大学生就业就会出现供大于求的情况，市场想出现供大于求的情况，会导致很多大学生共同竞争一个岗位，

进而导致大学生的薪资下降。

如今，用人单位需要营造一种竞争的环境来激发员工的工作热情，大学生刚走入社会对工作还不太熟悉，很难适应这种高强度的工作，对自己的工作能力怀疑，工作经验上不足这都是导致大学生产生自卑心理的重要原因。 二、大学生就业自卑心理的矫正方法 （一）改革中国大学的教育体制

现在中国大学普遍使用传统的以老师为主的灌输式教育方式，并没有将培养学生独立实践的能力和创新能力。学校教授学生课程的目的就是要将学生培养适应社会需要的综合型人才。随着数值教育的不断推进，开阔学生的眼界，强化他们适应社会的能力，进而提高他们在社会中的竞争力。 （二）学校加强就业心理指导

在大学中开展就业指导这门课程，这对于大学生的就业心理指导有重要的意义。要让大学生认清现在的就业趋势和自己的能力所在，在选择工作时能够更加的得心应手，很快的找到适合自己的工作。在就业指导的课上要鼓励他们勇敢的参与社会竞争。

（三）确立正确的就业观

大学生必须认清现在的就业趋势，在日常生活中要多关注社会就业形势的变化，使自己适应用人单位的要求，有些女生在就业中就会面对性别的歧视，但一定要树立自己的信

心，不怕失败，勇于对新的工作进行挑战。

多阅读学科专业的书籍，提高自己的专业能力。要多锻炼身体，在运动中调节自己的心态，将负面情绪发泄出来，同时保持一个良好的身体素质，为今后应对较强的工作压力做准备。

（四）认清自身的优点

大学生在就业过程中遇到困难的时候要善于发现自己的优点，正确看待自己的缺点和不足，在专业知识上所表现出的不足可以通过工作日常的努力进行弥补。

一个人在一方面有缺失，那他一定在某些方面有过人之处。正所谓上帝为你关上了门的同时会为你打开一扇窗。存在生理缺陷的学生，可以在工作中更多的展现自己其他的优点，要明确现在的一切不顺利都是只是暂时的，是可以通过自身的努力改变的。要加强的人际交往，认清自身的优点，勇敢的面对就业中的困难。 （五）将自卑转换成动力

大学生要正确的看待自卑心理，自卑心里能让人意识到自己与其他人的差距。其实每个人都有不同程度的自卑心理，让人们意识到自己心理的问题，不应爱自怨自艾，而是应该思考如何才能改变现状，这是利用人对于美好生活追求的心理，为缩短自己与别人差距的动力。

性格天性内向的大学生要主动与人进行交流，在交流中

提升自己的交际能力，同时也可以更客观的了解自己在工作生活中的不足。有利于大学生乐观的面对工作的问题，一定意义上说，更有利于自己事业的长远规划。

有些学生会认为是自己的长相和身材阻碍了自己的求职之路，世界上有很多其貌不扬的人，天生美丽的人更是凤毛麟角，你应征的只是一份不同的工作，你不是要成为明星。这些不是阻碍你成功的重要原因。真正阻碍你的是自己，在走出校园的一刻，每个学生都带着对未来的美好向往。可有些学生的期望和抱负过高，能力配不上自己的野心，若不及时的将目标进行修正，就会导致现实与理想之间的矛盾，加深学生的自卑心理，容易使学生给你一蹶不振，失去了就业最基本的能力。

大学生在进入学校时就应该对自己的未来就方向有一个系统的规划，在学习大学知识的过程中，培养就业目标所需要的能力，学会心理调节能力和心理承受能力，这样在未来“自主择业”时，更清楚自己的定位，在工作中遇到困难的时候，也能进行自我调节，很快的适应社会的工作生活。 三、结语

综上所述，大学生在就业时产生自卑心理不仅仅是大学生自身的问题，而是社会、学校三方共同造成的。学校有责任帮助大学生进行心理上的调节，大学生也要对自己负责，积极乐观的面对就业时的困难，努力消除自身的心理障碍，

走出心理的误区，顺利的进行社会工作。 参考文献：

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