社会再适应评定量表中生活事件及生活改变值无表格部分

生活事件 生活改变值 配偶去世 100 离婚 73 分居 65 亲密家人去世 63 入 狱 63 自己受伤或生病 53 结婚 53 被老板解雇 50 婚姻调和 退休 家人健康的转变 怀孕 性功能障碍 新生儿诞生 工作变动 经济状况改变 好友去世 从事不同性质的工作 与配偶吵架次数改变 贷款超过一万美元 丧失贷款抵押品的赎取权 工作职责的转变 子女离家 吃官司 个人杰出的成就 配偶开始工作或者停止工作 学业的开始或结束 生活水平的改变 个人习惯上的修正 和上司相处不好 工作时数或工作条件的改变 搬家 转校 教堂活动的改变 娱乐的改变 社交活动的改变 贷款（少于1万美元） 睡眠习惯的改变 家庭联欢时人数的改变 饮食习惯的改变 假期 圣诞节

轻微犯法 47 45 45 44 39 39 39 38 37 36 35 31 30 29 29 29 28 26 26 25 24 23 20 20 19 19 19 18 17 16 15 15 13 12 11

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