中年期的心理发展

第七节 中年期的心理发展变化 （35-60岁 ）

一、 中年期的更年期

更年期是指个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的时期。更年期年龄在50岁左右，又称“第二青春期”。多数妇女的更年期在45-55岁，一般延续8-12年。 二、 对中年期心理发展的理解和认识 1、 中年转换期

莱文森把人生的40-60岁划分为中年期，他指出中年转换期（40-45岁），中年高峰期（55-60岁）。他非常强调转折时期，人们会改变建立起来的东西，重新建立新的系统。经历转折后，进入比较稳定的时期，会建立自己的价值观、信念和个人优势。

2、 中年期是人生的特殊时期

中年期的发展任务主要源于个人内在的变化、社会的压力以及个人的价值观、性别、态度倾向等方面（哈维格斯特）。也是社会对个体提出要求最大最多的时期。

3、 中年人在家庭中的角色（古德尔：最重要的任务是教育青少年子女，照顾老年父母，维护家庭和谐） 4、 中年期是充满挑战的人生阶段（部分人出现中年危机现象，将经历身心疲惫、主观感受痛苦的的阶段） 三、

中年期的认知发展

（一） 中年期思维发展的一般特点

1. 中年期思维的现实性、灵活性、智慧性 2. 中年期辩证逻辑思维的进一步发展 （二） 中年期智力的发展

1. 早期对中老年智力发展趋势的观点

20世纪50年代前，韦克斯勒认为，智力随年龄衰退是整个有机体普遍衰老过程的一部分。 2. 特殊智力学说：20世纪50年代后，卡特尔，将智力划分为：

液态智力：加工处理信息和问题解决的基本过程的能力。随神经系统的发展成熟而发展变化的。 晶态智力：掌握社会文化经验而获得的能力。又称文化知识智力。

这两种智力在青年期都随年龄的增长而提高；成人阶段，液态智力开始下降，出现衰退的趋势；而晶态智力一直保持相对的稳定，并随经验和知识的积累，在中老年期呈一定的上升趋势。 四、 中年期的个性和社会性发展 （一） 自我意识的发展 1. 关于自我的概念 ① 自我是人格的核心。 ② 自我是第一“组织者”。

③ 自我的改变意味着个体的思想、价值、道德、目标等组织方式的改变。 ④ 自我的发展是个体与环境相互作用的结果。

2. 成年期的自我发展水平： ①遵奉者水平 ②公平水平 ③自主水平 ④整合水平 3. 影响自我发展水平的因素：①年龄因素 ②受教育水平 ③认知发展水平

（二） 人格特征

1. 中年期人格结构的稳定性（人格结构的构成成分不变；各成分的平均水平不变）

2. 中年期人格的成熟性： ①内省日趋明显 ②心理防御机制日趋成熟 ③为人处世日趋圆通

3. 中年期性别角色日趋整合 出现男性“女性化”，女性“男性化”的变化趋向，这种“男女同化”的人格一般被认为是一种“完美人格”。 （三） 适应环境的控制理论

控制论认为，控制是人类发展的中心主题，人的行为系统分为两类：初级控制和次级控制。

初级控制是人类通过改造环境而控制环境的企图，是创造性的适应环境的行为系统；初级控制是人的根本愿望。

次级控制是指人类透过改变自己以顺应环境的企图，是被动的。次级控制是在初级控制受阻后出现的，不同个体对次级控制获得采取的策略会有区别。研究表明，成年期的初级控制水平是稳定的；次级控制的水平丰富而宽广，它的发展贯穿着整个成年期，随年龄的增长，个体会运用更多样、更有效的次级控制策略来适应环境。

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