心理健康-10习题

第一章 习题

一、填空

1、健康的疾病观包括神灵医学疾病观、自然哲学疾病观和自然科学疾病观三个发展阶段 2、心理学家林崇德将青少年心理健康的标准概括为三个方面：敬业、乐群和自我修养。 3、心理健康教育从性质上来看，包括发展性教育与补救性教育。

4、心理健康教育主要通过心理健康教学活动、心理咨询和心理治疗三个途径来实现。 5、被公认为心理卫生倡导者的是比奈尔。

6、世界上第一个心理卫生组织的创立者是比尔斯。

7、姚本先、郑莉君等人认为学校心理健康教育的发展将会呈现普遍化、重点化、整合化、现代化、本位化、专业化和本土化趋向

8、主张尊重儿童的个性与人格，发展他们的自主精神，让他们在生活中自我服务，自己管理自己的教育家是裴斯泰洛齐。

9、“亚健康状态” 是由前苏联学者布赫曼提出的，即介于健康与非健康之间的中间状态。

10、心理健康教育可分为团体发展性教育、团体补救性教育、个别发展性教育和个别补救性教育四种基本类型。

二、单向选择

1、健康即等同于生命，属于健康的（ A ）。

A、生命观 B、疾病观 C、全面观 D、自然科学观

2、以下属于世界卫生组织（WH0）提出的心理健康标准的是（ C ）。

A、有充分的安全感 B、自我客观化 C、对未来有明确的生活目标 D、智力正常 3、导致学生出现学业疲劳问题最主要的原因是（ C ）。

A、父母期望过高 B、升学压力过大 C、学业负担过重 D、自我要求过高

4、判定一个人心理是否健康，要看他的行为是否与所处环境相协调，属于心理健康的（ D ）。 A、社会规范标准 B、主观经验标准 C、心理成熟标注 D、生活适应标准

5、从服务范围广度来看，心理健康教育、心理辅导、心理咨询与心理治疗四者属于（ A ）关系。 A、真包含于 B、包含 C、包含于 D、完全包含 三、多项选择

1、健康的疾病观分为以下（ ABC ）阶段。

A、神灵医学疾病观 B、自然哲学疾病观 C、自然科学疾病观 D、心理社会疾病观 2、弗罗姆的创造性人的特征包括（ AC D ）。

A、创造性的爱 B、创造性的生存 C、创造性的思维 D、创造性的存在 3、目前研究者确定心理健康标准的依据主要有（ ABCD ）。

A、统计学标准 B、社会规范标准 C、主观经验标准 D、心理成熟标准 4、以下属于20世纪30、40年代出现的心理健康教育实践的是（ BCD ）。 A、罗素的“爱的人格教育” B、勒温的“敏感性训练”课程 C、奥斯本的“头脑风暴法” D、克劳福德德思维训练课程 5、心理健康教育主要通过（ ABC ）三个途径实现。

A、心理咨询 B、心理治疗 C、心理健康教学活动 D、思想政治教育 四、名词解释

1、心理健康：指人们在适应环境过程中的心理体验与行为模式的状态和水平。有广义和狭义之分。狭义的心理健康，仅指正常心理下的心理状态和水平。包括人的基本心理活动过程的内容完整、协调一致。广义的心理健康，是指一种高效而满意的持续的心理状态，不仅包括正常心理，还包括异常心理状态，是所有心理状态（从最佳状态到最差状态）健康状况的统称。 2、心理健康教育（狭义）：即通常所讲的青少年心理健康教育或学校心理健康教育。这是一种由专业人员依托心理学的理论和技术，结合青少年自我成长和环境的特点，有目的、有计划地培养(包括自我培养)其良好的心理素质，开发其心理潜能，进而促进青少年身心和谐发展和素质全面提高的人际影响活动。 五、简答题

1、简述心理健康的总体标准。

答：①智力发展正常。②情绪稳定乐观。③意志品质健全。④行为协调且适龄。⑤人际关系和谐。⑥人格完整独立。

2、简述学校心理健康教育与心理辅导、心理咨询和心理治疗的主要区别。

答：①工作对象和工作者不同。②功能不同。③工作内容不同。④工作方式和方法不同。⑤时间长短不同。⑥解决问题的深度不同。⑦当事人自我表露程度不同。⑧工作模式不同。⑨工作任务不同。⑩实施过程和运作不同。

3、简述青少年心理健康教育的主要方面。

答：①适应问题。②学习疲劳问题。③性成熟问题。④厌学与逃学问题。⑤问题行为。 4、简述现代心理健康教育的发展阶段。

答：①从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防。②从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响。 ③从努力提高个人的适应能力到力图全面提高人的心理素质的心理健康教育。

第二章 习题

一、填空题

1、心理健康教育的根本目标就是（促进青少年心理的全面发展）。 2、按照（积极推进）、（实事求是）、（分区规划）、（分类指导）的工作原则，不同地区应根据本地实际，积极做好心理健康教育的工作。

3、个体在婴儿期与父母，特别是母亲建立起最初的情感联系，心理学上称之为（依恋）。 4、青少年时期的关键任务是（发展自主性）。

5、在贯彻执行心理健康教育的任务时应特别注意（满足合理需要）、（提供指导）和（及时调治）。 二、单选题

1、在青少年心理健康教育的过程中，教育的内容和形式都必须有针对性，必须符合不同年龄段或不同年级青少年心理发展的特点，这体现了心理健康教育的（C）

A.全面性原则 B.参与性原则 C.差异性原则 D.多样性原则 2、关注依恋关系属于哪个时期的心理健康教育内容？（A） A.婴儿期 B.幼儿期 C儿童期 D.青少年期 3、青少年时期的关键任务是（C）

A.性意识 B.异性交往 C. 发展自主性 D.学习发展 4、自我意识的萌发出现在（B）

A.婴儿期 B.幼儿期 C儿童期 D.青少年期

5、教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的途径是（C）

A.心理健康教育课 B.心理知识讲座 C.个别咨询与辅导 D. 贯穿于学校教育教学活动中 三、多选题

1、在贯彻执行心理健康教育的任务时应特别注意：（ABC）

A.满足合理需要 B.提供指导 C及时调治 D.实事求是 E.积极创新 2、儿童期的心理健康教育内容包括：（AE）

Ａ.自我概念的变化 Ｂ.学习社会技能 Ｃ.自主性发展 Ｄ.性别角色的获得 Ｅ.建立同伴关系 3、青少年期的心理健康教育内容包括：（ABCD）

Ａ. 性意识 Ｂ. 异性交往 Ｃ. 自主性发展 Ｄ. 学习发展 Ｅ. 建立同伴关系 4、青少年心理健康教育的途径主要有：（ABCDE）

A.开设心理健康教育课 B.心理知识讲座 C.个别咨询与辅导 D. 贯穿于学校教育教学活动中 E. 营造家庭心理健康教育的环境 5、学校心理健康教育目标的确立必须满足的要件为：（ABCD）

A.目标必须是学生能够理解和接受的 B.目标必须是具体的、可评估的 C.目标必须是可行的 D.目标必须是兼顾社会规范和个人需要的 E.目标必须是能解决学生的所有心理问题的

四、名词解释

1、习得性无助：是指人在觉察到自己无能为力控制某些重大而且让人厌恶的事件后所产生的认知、动机和情感缺陷。

2、自主性：是指自己做主、排除他人干扰而坚持实现目标的能力。 五、简答题

1、心理健康教育的目标是什么？

答：心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标是：（1）使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。（2）培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。（3）对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 2、简述心理健康教育的概要性内容。

答：心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

3、简述心理健康教育的途径有哪些？

答：（1）开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。（2）开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。（3）个别咨询与辅导。（4）要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。（5）积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。 4、简述心理健康教育的原则。

答：（1）面向全体学生的原则 （2）学生主体性原则（3）参与性原则（4）民主性原则（5）差异性原则（6）多样性原则（7）预防、发展和调治相结合的原则8）坚持性原则

第三章

一、填空题

1．观察法的三个基本特点是：（目的性）、（自然性）和（直接性）。 2．从对观察过程的控制程度来分，观察法可以分为：（结构性观察）和（非结构性观察）。 3．咨询作为一种心理学活动过程，一般包括信息的收集，心理的诊断，信息的反馈，（咨询目标的确立），帮助和改变以及结束等六个基本阶段。

4．咨询人员随意泄露来访者的私人秘密，不仅应受到舆论的谴责，而且要负法律责任，这一法律规定体现了心理咨询的（保密性）原则。

5．通过奖励或惩罚来改变学生的行为属于（行为改变法）的心理健康教育方法。 6．角色扮演法是一种通过（行为模仿）或（行为替代）来影响个体心理过程的方法。 7．依靠学生的感知、想像和思维等认知活动来达到教学目标的理健康教育法是（认知法）。

8．咨询机构的专业人员深入到基层，为广大来访者提供多方面服务的一种咨询形式是（现场咨询）。 9．心理实验法可以分为实验室实验和（自然实验）。

10．心理调查问卷的问题类型包括：是否式、选择式、等级式和（排序式）。 二、单选题

1．需要调查对象按重要程度或符合自己情况的程度对答案排列顺序问题类型是（A） A是否式 B选择式 C排序式 D等级式

2．从对观察过程的控制程度来分，观察法可以分为（A）。 A结构性观察 和非结构性观察 B全面观察和重点观察 C长期观察和定期观察 D 直接观察和间接观察 3．谈话法主要特点是(D) A目的性 B自然性 C直接性 D互动性

4．通过学生的言语和动作的操作活动来达到心理健康教育的目的的化学方法属于（B）。

A认知法 B操作法 C集体讨论法 D角色扮演法 5．要发展学生多种才能的教学模式的提出者是（D）。 A勒温 B温斯坦 C帕尼斯 D泰勒 三、多选题

1．心理调查问卷的结构包括（ABC）。 A指导语 B个人基本情况 C调查项目 D问题类型 2．根据测量内容划分，心理测验种类可分为（BCD）。 A 告别测验 B能力测验 C人格测验 D学绩测验 3．学生心理档案的建立程序是（ABCD）。 A确定心理档案的内容 B选择合适的测评工具 C结果解释 D建立心理档案 4．下列哪些心理健康教育的方法属于行为改变法（BC）。 A脑力激荡 B示范 C奖赏 D角色互换 5．下列哪些不属于心理咨询的基本原则（CD）。 A理解支持的原则 B保密性原则 C自由畅想原则 D禁止批评性原则。 四、名词 1．问卷法。

是通过书面形式，用统一的、严格设计的问卷来收集学生有关的心理和行为特征资料的方法。 2．心理咨询

心理咨询是通过人际关系，应用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。。 五、简答题

1．简述心理咨询与思想政治工作的关系

两者的区别在于：①思想政治工作的理论基础是马列主义、毛泽东思想，而心理咨询的理论基础是心理学的各种理论和原理；②思想政治工作肯定社会和集体的利益，强调个人对社会和集体的服从和适应，而心理咨询肯定个人的价值，强调以来访者的利益为出发点，帮助来访者在责任中善用个人的权力和自由；③思想政治工作偏重外控力的培养，在方式方法上多具抑制性和约束性，而心理咨询偏重内控力的培养，在方式方法上多具启发性，着重自动自觉；④思想政治工作常是集体而公开的，具法制精神，而心理咨询是个人而保密的，重情爱、体谅和宽容。

两者的联系在于：①两者的最终目标都是为了培养健全发展的、为社会所接纳的、能发挥自己潜能的有用之才；②心理咨询和思想政治工作是可以相辅相成，互为补充的。有人把心理咨询工作比喻为打地基，把思想政治工作比喻为上层建筑。前者使学生有良好的心理素质和社会适应力，后者使学生的思想境界得以提高。两者相互影响、相互制约。

2．如何理解心理中的人际关系？

①咨访关系的建立和发展是以来访者迫切需要得到帮助、主动来访为前提的。②咨访关系不是建立在社会交往的立场上，而是在特定地点和时间内建立的具有隐蔽性和保密性的特殊关系。③咨访关系是——种治疗联盟。④咨访关系由于没有一般人际关系所具有的利害冲突与日常的瓜葛，没有那些陈旧的社会交互作用，因而此种关系是强有力的，也是非常有效的。

3．头脑风暴法的实施应抓好哪些环节？

(1)确定议题。必须在实施头脑风暴法之前确定一个目标，使所有的与会者明确通过这次会议需要解决什么问题。 (2)确定人选。头脑风暴法的适宜人数为8—12人，也可略有增减到5—15人。(3)推定主持人和记录员。(4)规定纪律。要求与会人员遵守。如：要集中精力进行思考，不消极旁观；不要私下议论；发言要针对目标，开门见山等等。(5)时间掌握。会议时间由主持人掌握，不宜在会前定死。(6)会前准备。

4．简要回答问卷设计的要求。

（1）符合目的：问卷要围绕目的进行，可问可不问的就不必问。（2）内容简明：问题内容与问题用语应该明白清楚，没有难懂或含糊之处，不要让调查对象产生误会或难以作答。对一些专业术语要通俗化。（3）排列合理：问题排列一般采用“漏斗式”设计，即由简般到特殊，先封闭式后开放式，敏感性问题放在后面。（4）力求客观：题目应避免暗示性或诱导性，避免“社会认可效应”。（5）方便易行：问卷设计要便于被调查者回答和填写，不要花费他们过多的时间和精力；同时，也要便于统计分析。

第四章 习题

一、填空题

1、弗洛伊德认为人的精神是由不同意识水平的三个部分所组成，这就是（前意识）、（无意识）和意识。 2、弗洛伊德提出的人格结构理论包括三部分，分别是（本我 ）、（自我）和（超我）。 3、模仿学习原理又称社会学习原理，主要是由美国心理学家（班杜拉）提出来的。 4、一般而言，模仿学习的行为治疗方法有两种方式：一是（想像模仿），二是（参与模仿）。 5、强化的方法是建立在（操作条件作用 ）的原理上的。 6、人具有实现的倾向是（罗杰斯 ）的基本思想。

7、弗洛姆所描绘的新社会里的健康人是创造性的人，他称其为（ 创造性定向 ）。

8、理性情绪辅导法是指通过理性分析和逻辑思辨的途径，改变辅导对象的（不合理信念），以帮助解决情绪和行为上的问题。

9、现实疗法的中心任务是帮助来访者（ 承担起个人的责任 ），积极解决现实的问题。 10、完型疗法强调来访者的（ 现在 ），不重视过去的经验和历史。 二、单选题

1、人格最深层的部分是（ C ）

A 意识 B前意识 C无意识 D超意识 2、本我遵循的原则是（ A ）

A 快乐原则 B现实原则 C完美原则 D道德原则 3、艾里克森所划分的人格发展八个阶段中第五个阶段是（ C ）

A 主动对内疚 B勤奋对自卑 C同一性对角色混乱 D亲密对孤独 4、机能健全者人格理论的提出者是（ B ）

A 艾里克森 B罗杰斯 C弗洛姆 D弗洛伊德 5、情绪障碍的ABC理论其中A指（ B ）

A 个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念 B诱发事件 C 个体的情绪及行为的结果 D情绪障碍 三、多选题

1、下列属于弗洛伊德自我防御机制的有（ A B C ） A 压抑 B反向作用 C合理化 D焦虑

2、口腔期发生过停滞的人，其性格特征有（ A B C D ）

A 追求安全感，扮演被动和依赖的角色 B讲究秩序和整洁

C 遇到挫折易怒，易悲观和仇视人 D退缩的，依赖的，好嫉妒和猜忌别人 3、精神分析的治疗方法包括（ A B C D ）

A 自由联想 B梦的解析 C抗拒的分析 D移情的分析

4、在心理健康教育活动中，常用的行为矫正技术与方法主要有（ A B C D ） A 系统脱敏法 B模仿学习 C角色扮演 D果敢训练 5、下列属于人本主义的心理健康观的有（ A B C D ）

A 奥尔波特的成熟者理论 B罗杰斯的机能健全者人格理论 C 弗洛姆的创造性人的理论 D弗兰克的超越自我者的模式 四、名词 1、移情是指当事人在咨询过程中，把治疗者当成他过去生命中的一个重要人物(如父母，或其他重要人物)，当事人并以对待此人物的情感转移来对待治疗者。

2、自我同一性指人对自我一致性或连续性的感知，常常出现在青年的后期。在个人方面，有个人同一性，他指认识清楚自己固有的特点、爱好、理想，这是一个要确定自己做什么样的人的时期。在社会方面，有集体同一性，是追求一种社会的认同感。艾里克森认为，同一性形成动因是自我，或意识的自我。 五、简答题

1、简述弗洛伊德的精神分析理论。

精神分析理论是弗洛伊德在心理治疗的实践中创立的一种独特的心理学理论。它创建于19世纪末和20世纪初，是心理治疗理论中历史最悠久、影响也最深远的一派。 （一）意识、前意识与无意识

弗洛伊德认为人的精神(这里指人格)是由不同意识水平的三个部分所组成，这就是无意识、前意识和意识。意识是人格的最表层部分，它由人能随意想到、清楚觉察到的主观经验所组成。它的特点是具有逻辑性、时空规定性和现实性。前意识位于意识和无意识之间，由那些虽不能即刻回想起来，但经过努力就可以进入意识领域的主观经验所组成。在弗洛伊德看来，意识和前意识二者虽有区别，但没有不可逾越的鸿沟，前意识的东西可以通过回忆进入意识中来，而意识中的东西当没有被注意时，也可以转入前意识中。 前意识的主要作用就是检查作用，人格结构的最深层部分是无意识，无意识具有无时空秩序、无矛盾性、非理性与非现实性等等特点。 （二）本我、自我、超我

弗洛伊德提出了本我、自我和超我三部人格结构的理论。本我是人格中最难接近、但又是最有力的部分。本我完全是由先天的本能、原始的欲望所组成的。遵循“快乐原则”。

自我是人格中理智的、符合现实的部分。自我的力量就是从本我那里得到的，按照“现实原则”行事自我活动过程具有逻辑性、符合现实的特点。

人格结构的第三部分是超我，它是人格中最文明、最有道德的部分。超我包含两个方面，一是自我理想，另一个是良心。按照“道德原则”行事。 （三）冲突、焦虑和防御机制

弗洛伊德认为人有三种焦虑。现实焦虑、神经质焦虑、道德焦虑。焦虑本身会起到一种动力的作用。但严重的焦虑往往导致人格的分裂和精神病。为了减轻或消除人格内部的冲突，降低或避免焦虑，自我发展了许多保护性的机制，如：压抑、否认、投射、反向作用、合理化、替代和升华等，弗洛伊德称之为自我防御机制。

（四）以性心理为主线的人格发展阶段论

弗洛伊德不仅重视人格的发展及其阶段，而且强调婴幼儿期生活经验对人格发展的重要意义，弗洛伊德的人格发展理论是以他的泛性论思想为基础的，在他看来，人的性心理发展也即人格发展经过五个阶段，每一阶段都有其特点和特殊问题，阶段之间的先后顺序是固定的，这种固定的发展顺序是由成熟过程决定的。人的性心理发展也即人格发展有五个不同的阶段：口腔期、肛门期、性蕾期、潜伏期和生殖期。 2、简述艾里克森所划分的人格发展八阶段。 (1)基本信任对基本不信任(0——1岁)

父母对儿童的养育方式的一贯性、可靠性和可预见性对于儿童形成基本信任感十分重要。 （2）自主对羞怯和疑虑(1——3岁)

这个时候的儿童学会了爬、走、推、拉和说话等等大量生活技能，更为重要的是他们开始学会了怎样坚持或放弃，也就是说此时的儿童开始有自我“意志”，能够提出做或不做什么的选择与决定。 （3）主动对内疚(3——6岁)

这时的儿童有更为精细的活动，语言更为熟练，想象更为丰富。 （4）勤奋对自卑(6——12岁)

这个阶段相当于弗洛伊德的潜伏期。此时的儿童大多数都在上小学，学习成为儿童的主要活动。 （5）同一性对角色混乱(12——20岁)

艾里克森认为青少年时期主要的任务就是建立一种新的同一性或自我认同感。

同一性的形成标志着儿童期的结束和成年期的开始。如果在这个阶段青少年不能获得同一性，就会产生角色混乱或消极同一性。角色混乱是指个体不能正确地选择适应社会的角色，不能确定自己是谁，能干什么?消极同一性是指个体形成与社会要求相背离的同一性，如不加选择地把自己认同于某一类的人，盲目地陷入某一流氓团伙。如果这一阶段的危机得到积极解决，青少年获得的是积极同一性，就会形成忠诚的品质。 （6）亲密对孤独(20——25岁)

这一阶段属成年期早期。弗洛伊德曾经把健康的人定义为有爱情、有工作的人，艾里克森也赞同这点。 （7）繁殖对停滞(25——65岁)

这一阶段属于成年期，一个由儿童变成成年人，结婚生子，成就事业的时期。如果一个人很幸运地形成了

积极的自我同一性，并且建立了亲密的爱情关系，他们的兴趣就开始扩大到两人之外，关心后代的繁殖与养育。艾里克森用繁殖与停滞来表示这一阶段。 （8）自我整合对失望(65岁——死亡)

这一阶段属成年期晚期或老年期。这时主要工作都差不多已经完成，是回忆往事的时候。 3、简述理性情绪辅导法的操作要点。 （1）了解目前所要解决的情绪问题；（2）确定情绪的诱因；（3）寻找情绪背后的想法；（4）针对以上的想法进行剖析；（5）树立新的合理的信念；（6）感受新想法下的新情绪 4、如何使用系统脱敏法对来访者进行治疗？

系统脱敏法是最早应用的行为治疗技术之一，它主要利用交互抑制或逆向条件作用的原理，来矫治当事人在某一特定的情境下产生的超出一般紧张水平的焦虑或恐怖状态。

系统脱敏法主要是利用人肌肉的放松状态去颉颃由焦虑或恐怖引起的个体心率、呼吸、皮电等生理指标的变化反应。放松状态多次与引起当事人焦虑或恐怖的条件刺激物结合，即可消除原来因该刺激物引发的焦虑或恐怖条件反应。由于人的肌肉放松状态每次只能颉颃一个较低程度的焦虑或恐怖反应，因此，治疗时要从能引起个体较低程度的焦虑或恐怖的刺激物开始治疗。一旦某一刺激不会再引起当事人焦虑或恐怖的反应时，治疗者便可向处于放松状态的当事人呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在当事人所能忍受的范围之内，经多次反复的呈现，当事人便不会再对该刺激感到焦虑和恐惧了。例如，心理医生让一个对白色动物有恐惧倾向的患者处于放松状态，拿出一只装在笼子里的小白鼠，放在离患者较远的地方，患者会紧张。心理医生让患者放松之后，将小白鼠再放近一点，患者又会紧张。如此不断靠近，最终患者不再对小白鼠紧张了，这就是说患者脱敏了。

第五章 习题

一、填空题

1．影响青少年心理健康的因素主要包括（家庭环境因素）、（学校教育因素）、（社会影响因素）三个方面。 2、父母教养方式一般分为四种，分别是（权威型教养方式）、（专制型教养方式）、（放任自流型教养方式）和（漠不关心型教养方式）。

3、从不良行为的破坏对象来看，青少年的行为问题可以分为（危害自己）和（危害别人）的行为。 4、对青少年心理健康产生影响的学校教育因素主要包括（学校教育指导思想）、（教师素质）、（学校人际关系）、（学校环境）。

5、青少年的学习障碍主要包括（阅读障碍）和（数学障碍）。

6、青少年与学习相关的问题主要包括（学习习惯问题）和（学习动机问题）。 7、青少年的不良情绪问题主要包括（焦虑）、（恐惧）和（抑郁） 8、抑郁症的典型行为表现包括（心情长期处于低落状态）、（明显的行为变化）、（消极评价自己）、（思维偏执）和（生理的变化）。

9、对青少年的心理健康产生影响的社会因素主要有（社会环境）、（社会风气）、（学习生活环境）和（社区环境）。

10、青少年的自我意识问题主要包括（自主性问题）和（自我评价问题）。 二、单选题

1、以下哪种教养方式下长大的孩子会发展的特别好（ A ）

A．权威型教养方式B．放任自流型教养方式C．漠不关心型教养方式D．专制型教养方式 2、下列属于性指向障碍的是（ B ）

A．恋物症B．同性恋C．摩擦症D．窥阴症

3、个体受到威胁而产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是（ B ） A．焦虑B．恐惧C．抑郁D．烦恼

4、下列不属于注意力缺陷儿童的典型表现的是（ D ）

A．注意力缺损B．不分场合，特别好动C．行为冒失D．学习困难 5、下列不属于权威型教养方式的特点的是（ B ）

A．为了孩子成熟地发展，向她们提出合理的要求和限制，并要求他们遵守。

B．希望让孩子豪无保留地接受大人所谓正确的管教。 C．对孩子表现出热忱和爱心，耐心倾听孩子的观点。 D．鼓励孩子们参与家庭决策。 三、多选题

1、以下属于青少年学习习惯问题的是（ ABC ）

A．学习缺乏计划B．写作业拖拉和应付C．做作业不专心D．学习动机过低或过强 2、下列属于性偏好障碍的是（ ACD ） A．恋物症B．同性恋C．异装症D．露阴症

3、下列属于影响青少年心理健康的家庭环境因素的有（ABCD）

A．父母关系B．父母期望C．家庭成员的榜样作用D．父母教养方式 4、品行障碍的典型表现包括（ABCD）

A．对人和动物的攻击。B．破坏财产。C．欺骗或行窃。D．严重违反规则。 5、下列属于自我意识问题的是（AC）

A．自主性问题B．焦虑C．自我评价问题D．恐惧 四、名词解释

1、异装症：异装症是恋物癖的一种特殊形式，表现为对异性衣着特别喜爱，反复出现穿戴异性服饰的强烈欲望并付诸行动，由此可引起性兴奋。

2、抑郁：抑郁是一种由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的一种复合性情绪。我们这里说的抑郁是一种相对轻微的心境状态。抑郁的表现有兴趣减退、缺乏自信、精力减退、封闭退缩、悲观失望和躯体不适等。

五、简答题

1、注意力缺损多动障碍的典型表现有哪些？

第一，注意力缺损。注意力有缺陷的儿童主要表现有意注意极差，难以根据一定的任务要求自觉地把注意力集中在某项活动上，另一方面又表现出无意注意非常强，非常容易被外界任何细小的变化所吸引，将注意转移到无关的事物上。

第二，不分场合，特别好动。部分注意力障碍的儿童并不表现出多动的问题，还有部分注意力缺损多动儿童到青春期后，多动行为会减少或者消失，但是学习时的注意力不集中和行为的冲动性并不会减少。 第三，行为冒失，往往行动之前缺乏思考。同样，他们也不对自己过去行为进行反思，不能很好地从经验中学习。急切的行为并不是故意的，也不是攻击性的，而是儿童无法控制的行为。

第四，在无意注意下可以做出很多精力充沛的行为，耗费了大量的体力。对于需要意志努力的活动，他们则表现出懒散、倦怠，常常虎头蛇尾。对于目标明确的活动表现出冷漠、被动、没精打采，但是这种懒散的表现很难通过教师和家长的管理而好转。

第五，不能很好地达到学校生活的要求。他们的学习一般都不好，经常有违纪行为，经常与同学发生争抢或冲突。他们难以忍受挫折，很难控制自己的情绪，所以常常发脾气、摔东西。老师和同学都不喜欢他们。在家里他们也很少能和父母合作，往往给父母带来很多烦恼。 2、儿童精神分裂症典型行为表现有哪些？

第一，思维障碍。思维障碍是精神分裂症的核心症状。思维过程表现出缺乏联贯性和逻辑性。病人在意识清晰的情况下，说话没有主题，句与句之间不合逻辑，前言不搭后语，甚至词与词之间都没有办法联系起来。

第二，妄想是由思维障碍导致的不合理信念。

第三，幻觉表现为感官体验出现了异常。患者听到现实中不存在的声音、看到别人看不到的东西等等。 第四，情感平淡，情感不协调，情感反应与思维内容及周围环境不协调是精神分裂症的另一主要表现。 第五，自知力是指对自己是否有病的认识。精神分裂症患者都不认为自己有病，而且病人一般拒绝医生的治疗。

3、影响青少年心理健康的因素有哪些？

第一，家庭环境因素对青少年心理健康的影响，主要包括父母关系，父母期望，家庭教养方式，家庭成员的榜样作用和家庭其他重大生活事件。

第二，学校教育因素对青少年心理健康的影响，主要包括学校教育指导思想，教师素质，学校人际关系和学校环境。

第三，社会影响因素对青少年心理健康的影响，主要包括社会环境，社会风气，学习生活环境和社区环境。4、简述青少年心理障碍的处理原则。

心理障碍的诊断与咨询治疗，原则上由专业的心理咨询人员和心理治疗人员进行，以保证心理问题的有效和及时解决。心理健康辅导人员在工作过程中，一方面要通过适时有效地解决一般心理问题，遏制被辅导者向心理障碍的方向发展。另一方面，在遇到已经发展成为心理障碍水平的青少年，辅导人员要能够正确区分是一般心理问题还是心理障碍，以便及时协助寻求专业心理咨询人员或心理治疗人员的帮助。

第六章

一、填空题

1、心理健康教育活动课（青少年学生）是关系中的主体，教师（协助）青少年学生解决问题，对青少年学生更多的是（引导 ）、（ 参与 ）、（聆听）。

2、心理健康教育活动课效果的评价，可以通过（心理测验 ）、（问卷调查）以及对青少年学生情绪情感、态度、行为变化等的（观察）来评价心理健康教育活动课的教学效果。

3、心理健康教育活动课就是通过角色扮演、自我陈述、舞台剧、讨论等多种活动形式，让青少年学生在活动中去(参与)、去(体会)、去(分享)、去(感悟 )，它不同于简单的知识传授。

4、心理健康教育活动课要求依据青少年学生身心特点，依据青少年学生面临的主要成长与发展问题，渐进地、系统地组织活动内容，坚持( 由简到繁 )、( 由具体到抽象 )、(由低到高 )、(由他律到自律 )的顺序，进行既有连续性又有阶段性的系统的心理训练，

5、设计心理健康教育活动课要坚持要有( 心理学的理论)依据,要以(学生身心发展的需 )为依据。注意设计活动不能(照抄书本，生搬硬套 ),其次要注意(抓住学生的心理特点 )设计活动。 6、心理健康教育活动课程的单元设计简单说就是备好一个单元的课,考虑和明确单元的(教学目标)、(课时)、( 教学场地 )、（教学前所需的准备工作）、（ 教学活动的程序）等等。

7、体验学习是一种（学习）的取向和模式，强调一切学习以（经验）为起点，通过学生自愿参与一连串活动，分享和反省他们所经历的（体验），整理和转化成为一些有个人意义的（信息），应用到学习和生活中。

8、游戏是一种（载体），通过这种形式心理健康教育工作者可以高效地调动起集体动力，带领学生进行体验式学习；游戏也是一种（情境），学生在生活中的个性、处事方式、心理困惑都会在活动游戏中得到真实再现。

9、集体训练中心理健康教育工作者应持有的正确态度：和学生之间是（地位平等）的关系，对学生（无条件的积极 ）关注，要与学生有同感，保证所有参加培训的学生都具有（知情、自愿选择）的权力，对学生的个人隐私进行（保密）。 10、集体训练的气氛是（自由）、（真诚）、（平等）的，为营造这种气氛，心理健康教育工作者要放下老师的身份和地位，开放自我，以真正的自我与学生相处。 二、单选题

1、心理健康教育活动课的立足点是（ A ）

A青少年学生的成长发展 B青少年学生的心理知识的学习 C青少年学生的应考能力 D青少年学生的交往能力

2、下列不属于心理健康教育活动课活动结构的开放性的是（ D ） A目标的开放 B活动内容的开放 C活动时空的开放 D同学关系的开放 3、课堂开始的方法有(A )

A介绍方法 B引导方法 C反馈方法 D面质。

4、集体训练之所以能提供心理成长的动力，主要依靠的三个元素中不包括（ D ） A集体动力 B体验式学习 C游戏治疗 D讨论式学习 5、心理健康教育工作者对集体训练的过程的认识错误的是（D ）

A集体训练过程应循序渐进而非揠苗助长 B集体训练过程应水到渠成而非外部强加

C集体训练过程要目标明确兼顾灵活性 D集体训练中心理健康教育工作者应竭尽全力，必须完成 三、多选题

1、心理健康教育活动课中教师应为（ BCD ） A主体 B引导者 C参与者 D聆听者 2、心理健康教育活动课的特点是（ ABCD ）

A活动形式的多样性B活动结构的开放性C活动组织的系统性D活动主体的能动性 3、实施心理健康教育活动课要贯彻（ ABCD ）

A解放学生的大脑，让学生多想一想。B解放学生的嘴巴，让学生多说一说。 C解放学生的空间，让学生多动一动。D解放学生的手和脚，让学生多做一做。 4、下面关于集体动力因素说法正确的是（ BCD ）

A集体训练等同于个体辅导。B集体代表了资源。C集体代表了差异。D集体代表了人际。 5、心理健康教育集体训练的目标是（ ABCD ）

A改变行为，养成习惯B改变认知，学会反思C改变技巧，提高效率D改变情感，积极乐观 三、名词

1、可操作性原则：指心理健康教育活动课教学目标设置不能太空泛，而要明确、具体化，将空洞的目标转化为可以观察评定或可以训练培养的行为特征。

2、青少年心理健康集体训练：根据青少年心理发展的特征与规律，针对特定心理成长主题，设计各种游戏、活动等，在集体中引导集体成员完成体验、互动、反思、分享，从而对其心理状态产生积极的影响，提高其心理健康水平的过程。 四、简答题

1.心理健康教育活动课与一般学科课程的区别与联系

（1）教学目标不同

一般学科课程以掌握本学科基础知识、基本技能为主要目标，注重学习者文化素养的养成和训练以及学习能力的提高。

心理健康教育活动课以青少年学生形成正确的自我意识、养成良好的个性品质、开发智能、陶冶性情、有效地适应社会为目标，而不是单纯的心理学知识的传授和个别心理品质的训练。

（2）教学组织形式不同

在学科教学中，教师更多地考虑青少年学生原有知识结构对新知识学习的影响，以“精讲多练”为基本教学方式。

心理健康教育活动课以活动为主要形式，根据心理教育的目标选择设计的有目的、有主题的游戏、情景创设、角色扮演、讨论、社会实践等活动方式来实现心理健康教育的目的。

（3）师生关系不同

在学科知识教学过程中，教师对知识拥有权威性，教师的主体地位比较明显，青少年学生处于相对被动的地位。

心理健康教育活动课中青少年学生是关系中的主体，师生之间的活动是一种合作的民主的商谈式的协助活动。教师协助青少年学生解决问题，对青少年学生更多的是引导、参与、聆听。

（4）教学评价的方式不同

学科课程的评价主要是以考试作为主要形式。

心理健康教育活动课效果的评价，可以通过心理测验、问卷调查以及对青少年学生情绪情感、态度、行为变化等的观察来评价心理健康教育活动课的教学效果。

心理健康教育活动课和一般学科课程的联系：心理健康教育活动课教学对一般学科课程的学习有促进作用。同时，心理健康教育活动课内容的选择不能脱离青少年学生的实际需要。 2.心理健康教育活动课的设计原则

教育部《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》）明确提出，开展中小学心理健康教育必须坚持以下原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，

充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；预防、矫治和发展相结合；助人与自助相结合。

除了必须遵循这些基本原则外，还应从课程的角度，突出下列五项原则：适度超前原则；发展性原则；可操作性原则；成功性原则；教育性原则 3.心理健康教育活动课程的组织

1．课前准备：（1）掌握学生心理和心理健康教育的有关知识和技能。（2）了解教学对象即学生的背景材料。（3）先行接触。（4）设置助理教师或在学生中找到助手。

2．课堂组织：（1）课堂开始：①预热方法。②澄清方法。③介绍方法。（2）教学过程：①引导方法。②反馈方法。③明朗化。④面质。（3）课程结束：①回顾与检讨。②计划与展望。③祝福与道别。

3．注意事项：①客观地处理事件。②以温暖、尊重、同情和接纳的态度对待每一个学生。③要尽量使用鼓励的方式使学生能充分发表意见。④在教学活动中，教师尽量表现出幽默，使班级的活动能轻松活泼地进行。⑤具有教学的机智，能随时处理突发事件。⑥团体活动中，教师的指导要适当。

4．课程评价：(1)起始评价。所谓起始评价就是在教学活动开始之前进行的教育心理评价。(2)过程评价。过程评价是在课程进行过程中实施的评价。(3)终结评价。终结评价通常是在一门课程结束或一个教学方案结束时所进行的结果评定，包括评定学生的进步和评定教学方案的有效性。 4.心理健康教育工作者要预见并处理好集体训练中的常见问题

为了保证集体训练活动能够顺利地开展，防止特殊情况对青少年产生负面的影响，心理健康教育工作者必须做到以下几点：第一，心理健康教育工作者要在活动正式开始前认真琢磨活动的每个环节，深入了解整个班级和各个学生的特点，事先预期各种特殊情况出现的可能性，事先准备应对措施。第二，在活动过程中，如有可能，心理健康教育工作者要通过改变活动程序、活动要求、活动规则等来尽量避免特殊情况的出现。第三，对于已经出现的特殊情况，心理健康教育工作者要能够立即发现，迅速处理，绝不能袖手旁观，任其发展。在某些情况下，心理健康教育工作者可能还需要在活动过后对个别学生进行个体辅导。

集体训练中常见的问题及对策。

(一)集体成员人数过多，活动时间、空间有限 (二)集体凝聚力不够

(三)出现子集体，学生之间分帮分派

(四)集体中有些学生长时间沉默，不参与活动 (五)有些学生故意捣乱，与老师或其他同学对抗 (六)有些学生情绪不稳定，表现出沮丧和悲伤

(七)学生抱怨游戏设计太难或太简单；有些学生过于关注成败，竞争意识过强

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