远离浮躁，沉淀自我

远离浮躁，沉淀自我

寄语对于文学，在那个总是含着神秘和不可捉摸的殿堂里，我们在寻寻觅觅，我们在犹豫彷徨，可是最终选择毅然前行的还是我们。寻找苍苍蒹葭、寻找西北高楼、寻找东去大江、寻找红玫瑰与白玫瑰、寻找莎士比亚、寻找王小波、寻找海子的春暖花开，寻找顾城的小巷。寻觅之间，我还是我，我却又不是以前的我。如果你也爱文学。而我也就是你，你也就是我。 在喧嚣中远离浮躁罗丽纵然我们没有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，没有孟浩然“故人具鸡黍，邀我至田家”的安然，没有柳宗元的”孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的从然，但也要试着学会淡定，远离浮躁。在如今这个浮躁的社会里，我们变得不再稳重踏实，变得急功近利。浮躁是一种恶习，让人静不下心;浮躁是一种恶习愚昧，让人失去理智。正所谓:浮者，根基不牢也;躁者，耐性不足也。孔子说:“欲速则不达，见小利者则大事不成。”培根说:“名声是条河流，轻度和空虚的东西漂流而上，而沉重和坚实的东西下沉到河底。”浮躁者的双手永远也托不起事业的辉煌。浮躁者的双脚永远踏不上成功的顶峰。诸葛亮《诫子书》上说:“夫君子之行，静心修身，俭以养傳。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。“这是诸葛亮激励后人的千古名句，每每读之，总是能让人静下心来。远离浮躁，去做真正的五柳先生，

去寻找心中的桃花源，为后人留下一曲《归去来兮辞》;远离浮躁，就像庄周一样，拒绝世俗的言语，拒绝斥晏的嘲笑，去寻找无己无功无名，最终化为自己梦中的蝴蝶，遨游与天地之间。在这喧嚣浮躁的城市生活里浸洇久了，一颗心不由浮躁起来，把持不住的时候，暂且抛开琐事缠绕，抛开功名利禄的诱惑，人情冷暖，世态炎凉，种种的不开心，全都搁置起来，行走在一帧长卷一样美丽的风景画里，还想着那些不开心的事，岂不是白白辜负了好时光?远离浮躁 沉淀自我 张龙力老师时代在发展，社会在进步，随着科技水平的提高，一切都在向“快”发展。汽车、高铁、飞机的出现使过去十几天甚至几个月的路程，缩短为十几小时或几小时；手机的出现是两人相隔在远都不成问题，分秒钟天涯变咫尺；而网络的出现，更是使整个世界变成了地球村。于是，我们的工作，生活越来越快节奏，城市越来越繁华，越来越喧嚣，而我们在这种繁华和喧嚣中迷失自我，越来越浮躁。这种浮躁就像传染病一样在全社会蔓延，就连过去宁静单纯的校园以及学生也都沾染上浮躁气息。学习本就是一件需要长期坚持而又努力付出的事，需要学生学生沉心静气，刻苦努力，但现在很多学生受家庭，社会，手机网络等影响，心思浮躁。浮躁会让学生无法静心学习；浮躁会让学生自以为是；浮躁会让学生失去自我真正的位置。学生想要学有所成，必须远离浮躁，沉淀自我。要克服浮躁之心，需要四个法宝在手：既远

离干扰的外物；坚定明确的目标；固守寂寞的勇气和开拓进取的恒心。远离干扰的外物是免于浮躁的基石。学生心性还没有彻底稳定，很容易受外物的干扰，所以学生首先必须远离手机网络等外界事物的干扰，然后静心学习，沉淀自己，把全部心思放在学习上。坚定明确的目标是免于浮躁的灯塔。作为学生，首先要对自己制定明确的目标，未来想考什么大学，想从事什么职业。有了这个目标，看着这个灯塔，就不会因周围人都陷于浮躁而有所动摇，就如陶渊明，他固守自己的人生志向，便不至于被急功近利的俗气污染。固守寂寞的勇气是免于浮躁的城墙。在这城墙的保护下，瞅准目标，沉心静气，耐得住寂寞，一步步向自己的既定目标前进，不被周围别人的浮躁之气干扰。开拓进取的恒心是免于浮躁的冲天之翼。只有用一个又一个的“站点”充实自己，方能将浮躁之风拒之门外，也只有在不断开拓进取中，方能一步一个脚印向目标前进。远离浮躁，沉淀自己，克服浮躁之心，隐去浮躁之气，有计划，有目的，沉心静气，刻苦努力的学习，你也能学有所成，实现自己的目标和理想。在喧嚣中远离浮躁 张家玲入秋后，雨渐渐的多了起来，太阳升起的日子变得少之又少，但黑夜的脚步总是比黎明走得快，时间在指尖流失，我们在喧嚣中长大。每个人都有自己的个性，认为快乐的，就会寻找;认为值得的，就会守候;认为幸福的，就会珍惜。在这个世界没有不被评说的事，也没有不被猜测

的人，我们的心在喧嚣中颠簸，有的时候手足无措，不是情感的纠结，就是利益的盘桓。于是，每当拿起书本的时刻，我愈发渴望历代文人墨客所描述的“隐士”生活。我们羡慕那些大胆释放性情的人，想哭了可以大哭一场，想唱了可以高歌一曲，不用去看旁人的眼光，不用去听世俗的调侃。我向往陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适;我同样喜欢马致远“小桥流水人家”的安稳。但身处这样一个时代，一个喧嚣的世界，繁华的都市，何谈“隐士”生活？假使可以，习惯了灯火璀璨的城市，习惯了晚睡，习惯了没有节奏的生活，习惯了探索与求知，转身去适应一个日出而作日落而息的规律的生活方式，恐怕没有几个人能耐得住性子。在一个夏日的午后，在鸣蝉们的协奏曲里，坐在一颗古老的大树下享受着隐蔽。适当的小憩，何尝不算是悠哉游哉?但放在如今，灯红酒绿的生活充斥着人们的世界，大都市的喧器，将我们逐渐改变。然后，在某一天，你会发现，你的初心早已与你背道而驰。世界太喧嚣，多我一个，形同虚设，少我一个，理所应当。留一份沉默给自己，思想乱了，需要梳理;灵魂蒙蔽了，需要洗涤;头脑嘈杂了，需要静寂。看看四周，身边也就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后常叹息。我们能够拥有的也就那么多，富有财富不如丰足精神，只有看淡了，想开了，想通了，心灵才能释然。依心而行，做真实的自己，这世界再喧嚣，只要在心灵深处

还保留着一方净土，也就无所担忧了。我们追求的很多，要求的却总是很少，只要那片心灵的净土还在，只要学会放下心灵的“累赘”，让心情简单些，快乐些，我们便可以在不知不觉中去除我们思想中的浮躁。 IF I COULD CATCH A推荐人 李帮泳RAINBOWSandra Lewis PringleIf I could catch a rainbowI would do it just for youand share with you its beautyOn the days you're feeling blue.If I could build a mountainYou could call your very ownA place to find serenityA place to be alone.If I could take your troublesI would toss them in the seaBut all these things I'm findingare impossible for me.I cannot build a mountainOr catch a rainbow fairBut let me be what I know best-A friend who's always there.翻译：彩虹桑德拉·刘易斯·普林格尔但愿我有神奇的魔力，为你留住天边的彩虹;我们来分享它的美丽，常常让你一扫愁容。我会为你造一座大山，只要能借来鬼斧神工;远离那喧嚣的尘世，深藏你孤独的行踪。但愿我能把你的烦恼抛进大海，但愿我能抚平你的伤痛;然而，所有都是一厢情愿的幻想，一切莫过自我沉醉的秋梦。我没有魔力留住彩虹，我造山更缺鬼斧神工;但可以让我做你的朋友，时时陪你，情有独钟。远离浮躁，沉淀自我 李丹随着时间的流逝，时代的变迁，我们的居所从过去的绿意盎然到现在的高楼耸立，从过去的宁静祥和到现在的嘈杂混乱。随着环境

的越发喧闹，我们也逐渐变得浮躁。我们的生活也因此变得烦闷、苦不堪言，所以我们要学会如何去沉淀自己，让自己挣脱“浮躁”的束缚，重回恬淡安适的生活。浮躁，它隐藏在我们心灵深处，让我们茫然不安，让我们无法宁静，是成功，幸福和快乐最大的敌人。在这飞速发展的时代，处在喧闹的城市，浮躁已经是渗透人心的各种心理疾病的根源。远离浮躁，放飞心灵，实在是一件值得重视的事!我们正值青春大好时光，持有一支青春的笔，谁不想恣意挥洒，画出最美的图画呢?虛度青春，是对自己最大的亵渎。古人云:“心浮则气躁，气躁则神难凝。“当我们虚浮地对待光明的时候，收获的也往往只有苦涩的清果。只有静下心来，努力将今天的事情做好，执着地追求自己的理想，才能不负时光不负自己。工作或是作业完成之余，你不妨放下手机，关掉电视。去养一株翠绿的盆景，悉心浇灌让它长的茂盛; 或是沏一壶清茶，任茶叶在水雾中卷舒起伏，将茶水置于手边，静坐一旁阅览一本书，香茶与好文需要细细品味方觉无穷; 或是执起手笔，在宣纸上留下苍劲有力的一笔，感受我国传承千百年的文化魅力。做这些事你会变得沉静，而沉静能使人理智，头绪清明。培养植物可以令你变得文静柔和; 沏茶看书能让你静心揽智; 而书法可以磨炼心志，培养气质。不管如何，都于你有益，能让你不被“浮躁”缚住，且可以修身养性，培 养 智 慧。人生远离浮躁，静如止水能成就大事业。远离浮躁，不是纸上

空谈，而需在生活中努力做到。愿诸君远离浮华，静享此生！ 在喧嚣中远离浮躁王沾生活中，我们常会因各种各样的问题而烦躁，而浮躁则会为你的生活带来各种各样的麻烦，而我们将要在生活中拒绝浮躁，远离浮躁。拒绝浮躁，让冷静伴我前行。人生的竞技中，胜败总在瞬间环绕。在炎炎夏日时，人生考试，窗外车水马龙的声音让人听了聒噪，试卷上的难题如拦路猛虎，一口口要将我的思路吞噬掉。若是烦躁的话，之前复习时的刻苦心血便白白浪费。一道难题就似乎把所有节奏打乱，后面空白部分似乎也像在嘲笑着我。冷静，一定要打住这个不好的念头，撇开难题，继续前进，你会发现山重水复疑无路，柳暗花明又一村。也许打开了其他的门，也就找到了前面门的钥匙。少一分浮躁，多一分冷静，就可以走出困境走向山巅。拒绝浮躁，让一丝沉着随我奔跑。春夏秋冬的一轮四季，漫长也短暂。知识的海洋里我是待航的船瞄。逆水行舟，多少暗礁深埋船头?若是浮躁，怎能静观方向，洞悉纰漏？若是浮躁，怎能扬帆起航，百尺竿头?少一丝浮躁，多一丝沉稳，困难就会有解决的方法，就会有风雨过后的“彩虹”。花开花落，古往今来，性情浮躁者多半不能成大事，甚至下场凄惨。当年长坂坡时的张翼德，若少一分浮躁，多分沉稳，也不会被自己身边的人所杀害;赵括，急功近利，不但丢了战场还丢了性命。前车之鉴，方世之师，作为今天的我们，一样不可以使浮躁让我们功败垂成。在当今

这个飞速发展的时光，我们是否可以少一些浮躁? 多拿笔纸在一页页纸张上写上娟秀漂亮的文字，而不是用冷冰冰的键盘替代它，我们应该多看看山水，而不是用网络占据我们的大脑，让我们多给大脑一些思考空间，那么，我们将渐渐学会戒骄戒燥，然后我们就会从根本上拒绝浮躁。远离浮躁，拒绝浮躁是我们都应该学习去做的事情，在喧嚣中拒绝浮躁，远离浮躁。在喧嚣中远离浮躁 冯琴琴我静静地，戴上耳机，让自己置身于繁华和喧嚣的世界之外，而不被打扰。世界是纷繁复杂的，事物是千变万化的，我们生活在一个奇妙的大千世界中，所面对的一切都是复杂的。可有的时候，我经常幻想，自己可以生活在一个平静一点的世界中，不被外界所打扰，拥有自己的空间。在我看来，喧嚣是源于生活的，我们每天所面对的世界也许是不同的，是存在差异，因为生活是美好的，也是吵闹的，然而我希望生活是无声的，也希望自己有一天能轻装上路，徒步前行，远离城市，远离喧嚣，远离车水马龙，远离灯红酒绿，行走在一条乡间的小路上。这是我在梦中有过千万次的祈祷，眼睛里所看到的一切是熟悉的：远山，铁塔，野，月，脚步轻盈，心情愉悦，生活中的浮躁早已烟消云散。这让我觉得人世间的浮华喧嚣，得意又失宠，而这也许是要让我们以平常之心去对待。去除浮躁，多几分平静，体味它的意境。“云无心以出岫，鸟倦飞而知还。”远离世俗喧嚣，醉倒在南山里的悠悠菊香；“飞鸟

相与还，临清流而赋诗。”读守高洁也很诗意，纪念靖节先生，让我懂得了在浮躁纷扰中独守心中的净土，让我与喧器中的浮躁远离。

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