母乳喂养知识

母乳喂养的好处

一、对子代的好处

1、母乳喂养可提供孩子的同时期生长发育的营养素要求：碳水化合物、蛋白质、

脂肪、矿物质、维生素、水，易于消化、吸收，促进子代生长发育。

2、母乳喂养可提供生命最早的免疫物质：免疫物质可减少子代感染性疾病，特别是呼吸系统及肠道系统疾病，如6个月内纯母乳喂养可始中耳炎的风险降低到三分之一，气喘病的风险降低一半。

3、促进子代胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用：如生长因子、胃动素、乳糖、双岐因子。

4、促进子代神经系统发育：必需营养素如热能营养素、矿物质、维生素、胆固醇、必需氨基酸；喂养过程中良性神经系统刺激，如温度、气味、接触、语音、眼神等。

5、减少成年后代谢性疾病：母乳喂养儿生后1-2年生长正常，减少成年后肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的几率。

二、对母亲的好处 1、加深母子感情 2、促进乳汁分泌

3、协助体型恢复，每天多消耗大于500Kcal的热量。 4、促进子宫收缩，减少产后出血、加速子宫恢复。

5、生育调节如：坚持纯母乳喂养、昼夜喂养、大部分母亲6个月内部恢复排卵。 6、减少乳腺癌、卵巢癌发病机会。

7、母乳喂养的骨密度会降低，但断奶后正常，说明哺乳过程能促进骨骼的在矿化，而骨骼的在矿化可能有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险。 8、促进心理健康。

三、对家庭及社会的好处

1、减少人工喂养的费用及人力。

2、.减少婴儿生病的医疗开支及家庭经济损失。

3、促进家庭和谐、有利于职工情绪稳定、提高工作效率。 4、减少计划生育如人工流产的费用。

5、增加父母对家庭子女的社会责任感，有利于社会和谐。

产妇喂养的姿势和婴儿含接姿势

喂养的体位

橄榄球式哺乳：适合双胎、婴儿含接有困难、治疗乳腺管阻塞或母亲喜欢姿势

交叉式哺乳:适合非常小的婴儿、病儿或伤残儿或者母亲喜欢这种姿势

摇篮式哺乳

卧位式哺乳:剖宫产术后、正常分娩后第一天的母亲或者母亲这种姿势

抱婴儿的四个要点：1、婴儿的头和身体呈一直线。 2、婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳房。 3、婴儿身体贴近母亲。 4、新生儿母亲不仅要托住他的头及肩部还要托住他的臀部。

正确的含接要点： 1、嘴张得很大 2、下唇向外翻 3、舌头呈勺状环绕乳晕 4、面颊鼓起呈圆形 5、婴儿口腔上方有更多的乳晕 6、慢而深的吸允，有时突然暂停 7、能看到或听到吞咽

24小时母婴同室的重要性

1、让母亲和婴儿24小时在一起，有利于母婴感情的交流。

2、母婴同室向产妇提供了随时哺乳的方便条件，因为它是按需哺乳的前提。 3、母婴同室有利于母亲在医院中随时得到哺乳指导，学会正确的哺乳方法及照

料和婴儿的能力。

按需哺乳的重要性

按需哺乳的次数远远多于过去定时喂养的次数。婴儿年龄越小每天哺乳次

数越多，通过按需哺乳这种频繁的吸允及密切的接触，可使母亲乳汁分泌更早、更多、更快，并可预防过度的奶胀和乳腺炎的发生。同时婴儿可获得营养充足和具有免疫力的初乳，对婴儿的健康发育有重要作用。

特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养

艾滋病：我国婴儿喂养策略：提倡人工喂养，避免母乳喂养，杜绝混合喂养。 甲肝：经粪-口传播，患甲肝的母亲急性期在隔离时，应暂停母乳喂养，可以挤

奶保持泌乳。婴儿接种免疫球蛋白，待隔离期过后仍可以继续母乳喂养。 乙肝：1、皮肤、粘膜溃疡或破损，是乙肝病毒传播的通道，因此母亲乳头破裂、

出血、伴有浆液性渗出或婴儿口腔有溃疡，均因暂停母乳喂养，待伤口恢复再行母乳喂养。

2、喂奶前应洗手，用温热的干净毛巾轻轻擦拭乳头后再给婴儿喂养。 3、婴儿和母亲用品隔离，擦洗的毛巾、脸盆、喝水用的杯子建议独立使用。

如何保证产妇充足的乳汁

1、保证母亲有足够的摄入量

2、推荐当地有效地“催奶方”，鼓励母亲服用，既使用药也必须让婴儿勤吸吮，以促进乳汁的分泌。

3、让婴儿与母亲在一起，给她充分的皮肤对皮肤的接触，并尽可能多地进行母婴间的单独接触。

4、指导母亲正确的哺乳姿势和含接方法，哺乳时尽量放松。

5、让婴儿更多的吸允，24小时内至少10次，每次两侧乳房吸允时间应比以前要长，不至于少于30分钟，如果婴儿愿意还可以更长时间、更多次数。母亲可以每2小时哺乳一次，只要婴儿有兴趣就应当让他吸允。

6、乳汁不足的情况下，可以让婴儿吸允后再用吸奶器吸允10分钟。

7、夜间乳汁分泌较白天多，因此，夜间应让婴儿与母亲在一起，只要婴儿有需

求，鼓励频繁的喂他，有利于乳汁分泌的增加。 8、鼓励母亲与婴儿同步休息。

9、当母亲泌乳量增加时，可每天逐步减少人工喂养的奶量。

10、教会母亲如何使用杯子而不用奶瓶来喂养婴儿，更不应当用安慰奶嘴。 11、如果婴儿拒绝吸空乳房，则帮助母亲寻找一种在婴儿吸允时给婴儿加奶的方法，例如用滴管或母乳辅助器。 12、观察婴儿尿量，定期检查婴儿的体重增长情况，以确定他是否得到足够的奶。

母乳喂养成功的十项措施

1、有书面的母乳喂养政策，并常规的传达到所有的保健人员。

2、对所有的保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。 3、要把母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。 4、帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。

5、指导母亲如何喂养，以及在需与婴儿分开的情况下如何保持泌乳。 6、除母乳外，禁止给新生的婴儿吃任何的食物或饮料，除非有医学指征。 7、实行母婴同室，让母亲和婴儿一天24小时在一起。 8、鼓励按需哺乳。

9、不要给母乳喂养的婴儿吸人工奶头，或使用奶头作安慰物。

10、促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院的母亲转给这些组织。 母乳喂养的优点

1、母乳含有婴儿出生后4---6个月内所需的全部营养物质 2、母乳具有预防疾病的作用

3、母乳随时可以供给婴儿-----方便 4、母乳新鲜、无菌------清洁

5、母乳是婴儿专用品，不必花价钱-------价廉 6、母乳喂养有助于建立母子感情-----情深 7、母乳易于消化、吸收、不易便秘。 8、母乳喂养有助于母体产后康复。

挤奶的适应症

1、缓解乳胀。

2、去除乳管堵塞或乳汁淤积。

3、母婴分离，在母亲工作期或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳。 4、早产儿、低体重儿、没有吸允能力时。

挤奶的方法

1、彻底洗净双手。

2、坐或站均可，以自己感到舒适为准。 3、将容器靠近乳房。

4、用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压的太深，否则将引起乳腺管阻塞。 5、压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，就是压在乳晕下方的乳窦上。

6、反复一压一放，本操作不引起疼痛，否则方法不正确。

7、依各个方向按照同样方法压乳晕，使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。 8、不要挤压乳头，因为压或按乳头不会出乳。

9、一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，在挤压另一侧乳房，如此反复数次。

挤奶的时间

1、生后6小时之内开始挤奶。

2、每3小时挤一次，夜间也要挤乳，一侧乳房挤3-5分钟在换另一侧。反复进行，每次挤乳的持续时间20-30分钟。

3、挤出的乳汁不用乳瓶喂，可用杯子或勺子喂。

挤出乳的保存

在室温下最好放入冰箱的奶藏室保存，在24小时内哺育自己的新生儿是安全的，不需进行消毒，喂乳前用温水将母乳温热38-39度既可，母乳保存时间超过24小时需要用巴氏消毒法将乳汁放在62.5度的恒温箱内消毒30分钟即可。

母乳喂养的优点

1、母乳含有婴儿出生后4---6个月内所需的全部营养物质 2、母乳具有预防疾病的作用 3、母乳随时可以供给婴儿-----方便 4、母乳新鲜、无菌------清洁

5、母乳是婴儿专用品，不必花价钱-------价廉 6、母乳喂养有助于建立母子感情-----情深 7、母乳易于消化、吸收、不易便秘。 8、母乳喂养有助于母体产后康复。

按需哺乳的重要性

按需哺乳的次数远远多于过去定时喂养的次数。婴儿年龄越小每天哺乳次数越多，通过按需哺乳这种频繁的吸允及密切的接触，可使母亲乳汁分泌更早、更多、更快，并可预防过度的奶胀和乳腺炎的发生。同时婴儿可获得营养充足和具有免疫力的初乳，对婴儿的健康发育有重要作用。

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