规划书

职业生涯规划 姓 名：吴斌 所在学院：机电学院 专业班级：机电12-1 联系方式：18361390619

姓名：吴斌 性别：男 年龄：21 籍贯：安徽

身份证号码：34022119930511XXXX 籍贯:安徽省/市

所在学校及学院:江苏建筑职业技术学院机电学院 专业及班级：机电一体化专业12-1班 学号：1250243131 联系地址：18361390619 邮编：xxxxxx

联系电话: 18361390619 E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx

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一．职业兴趣 二．职业性格 三．价值观 四．学习风格 五．职业环境 六．发展路线 结束语

目录

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一．职业兴趣

我是什么样的人？我感兴趣的职业是什么？我怎样确定自己要走的道路？你是否清晰地知道这些？ 前面的小测试可以帮助你获得这样的一些信息。对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。

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兴趣：对自己未来所示状况的清晰度； 性格：知道自己做事擅用的方式； 价值观：对自己未来所示状况的清晰度； 技能：准确把握自己最突出的技能是什么。 学习风格：知道自己怎么学习会更有效； 你在这五个方面，粗略的现状如下图所示:

从得分可以看出，你在价值观、技能的自我了解方面稍有欠缺。你在兴趣、学习风格的

自我了解方面对自己比较清楚。你在性格方面有深入的把握。

一个完整的职业生涯规划除了了解自己的特征之外，还需要我们积极地探索职业世界的情况，以及是否能够积极主动地去开展相关的行动。一般而言，自我了解越清晰、职业信息越充分，并且能够主动以实际行动去试验、完善自己的职业计划，就能够获得最佳的职业选择，实现理想的职业目标。在下图中，你可以从总体上看出自己在自我了解、职业了解、决策行动三个方面的相对表现。

自我了解：即表明你对自己兴趣点、性格倾向、价值追求、技能侧重和学习风格的

自知了解情况。根据上面的图，想想自己在这些个性方面是否有清晰的自我了解。

职业了解：可以说明的是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入

了努力进行过探索等；问问自己是否有信心去探索一些职业、是否有勇气找一些职场人士去交流、访谈——这些都是进行职业了解的重要方法。

决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样

的方法去实践、行动。你是否准备好为自己的职业生涯发展做一些事情呢？

得分≤5的方面，你需要特别关注。对你而言，在价值观、技能方面是需要特别投入进行探索。你可以根据自己要解决的关键问题，选择不同的开始点。如果有2个以上的方面数

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二．职业性格

比较低，吉讯还是建议你从头开始，对自己进行一个系统化的探

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艺术家型——用有形的作品展示丰富内心世界 你的特点:

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你能平静愉悦地享受目前的生活，喜欢体验，珍视自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，有自由支配的时间

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你非常细腻敏感，善于观察、务实、能迅速意识到周围人的需要并能灵活做出反应 你是优秀的短期规划者，能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当前的经验而不是迅速冲往下一个挑战

? 你有耐心，易通融，很好相处。你没有领导别人的愿望，往往是忠实的跟随者和很好的合作伙伴

? 你很有艺术天份，对自然的美丽情有独钟，对直接从经验中和感觉中得到的信息非常感兴趣，喜欢为自己创造一种幽雅而个性化的环境

? 你内心深沉，虽然不善言辞，其实很热情、和蔼、友善，为人谦逊，不太喜欢表现。

生活中的你：

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重视当下体验

穿着一般随便而舒服，既注重服装的实用性，也很注重质地的柔软以及色彩的审美因素

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不善言辞，但会以手势或实际行动来表达内心的情感

虽然对陌生人可能显得有些冷淡，但他人一旦和你熟识后，就会感受到你的温和和丰富的内心情感

优势:

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热情、慷慨

对自己关心的人和组织非常忠诚

注意重要的细节，尤其是那些有关他人的细节 考虑周到，具备关注当下所需的能力 能主动支持组织实现目标 具有准确评估目前形势的能力

能主动、灵活地评估试用新方法时的风险

岗位特质:

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工作环境活跃，重视合作，同事之间彼此支持，人际冲突较小 工作要求关注细节，务实，能够快速处理问题，提供实际帮助 有独立工作的自由，工作中没有太多的规则、结构、僵化的程序 符合自己的内在价值观和审美情趣

工作不要求例行公事的公开讲话，或工作不能总是拒绝别人

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不足和改进：

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只考虑事物的表面现象而忽略事物的内在逻辑联系和深层本质，过多关注当下，缺乏远见卓识和前瞻性，

? 不愿提早准备，缺乏长期规划，很难按时完成任务，建议你学会规划和计划，经常从长远发展的角度来考虑问题，而不仅仅只是关注当下。

? 不愿意为坚持自己的想法和立场而冒风险打破与他人的协调关系，容易相信别人，很少对别人的动机有所怀疑，也不会发现别人行为背后的隐含意义，不愿意批评他人，不愿意拒绝他人的要求，从而导致自己可能被各方压力压到喘不过气来，因此，建议你学会怀疑和挑战他人的观点，深入分析外界信息，而不是一味接受，更果敢和更直接地对待他人，学会说“不”。

? 做决定有些困难，尤其是在与自己的感受相矛盾时很难做出理性的决定，因此，你需要多收集信息，多听取他人意见，多练习使用理性决策方法

? 对他人的批评会感到生气或气馁，有时容易过分自责。建议你正确对待他人的批评，学会自己减压。

? 不喜欢过多的规则，不喜欢结构过于复杂的机构

成功秘诀：

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客观公正，不要太个人化的看待事物 学会更好的沟通，表达自己的内心感受和观点

一定高度下考虑问题，发展你的前瞻性

三．职业观

每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴 倾向的整体情况

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是一个典型的Doer，总是以实实在在地完成实实在在的事情为第一原则。你喜欢和各种材料、工具、机械打交道，爱好动手操作的活动，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理。在他人眼里，你绝对是最佳的实干家，当同学或朋友有东西（如电脑）需要修理、安装或是需要体力上的协助，他们首先想到的就是你，而你也会相当乐意帮忙。在生活中，你可能比较宅，不愿过多地参与人际互动的活动，宁愿一个人琢磨与工具、机械有关的事情。你也可能爱好各种体育活动、户外运动，享受挥汗如雨的感觉。一般来讲，你情绪稳定、有

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耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品，是个彻底的实用主义者。

使你如鱼得水的环境：独立、需要身体力行、操作性强、较少涉及人际交往的环境。 你乐衷的活动或课程：各类体育运动（尤其是爬山、长跑）、野营、拓展训练、各

类实验等；实验课、体育课、工学实践实习课程等。

你特别钟爱的专业有：土木工程、农学、机械工程、材料工程、电子工程、采矿工

程、测绘工程、计算机、体育学等。

你可能喜欢的职业有：技术员、检验员、工程师、程序员、运动员、体育教师、拓

展训练员等。

根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事：

你一般不会太喜欢条条框框的限制，做事时也无法做到按部就班、井然有序。因此，一些体制过于完善和规范的发展领域或一些要求人特别精细、耐心的领域可能是你要避免的，比如会计、财务、审计、文秘、公务员等，这些领域可能会束缚你的灵感和发展。

任何探索都是对自己重新思考和认识的过程，你在评估自己技能的过程中，是不是对自己又有了进一步的认识和新的思考？对于那些你不擅长的技能，你可以通过学习和锻炼来提高，但建议你不要选择那些以你薄弱技能为核心的工作。 以下是你认为你最擅长的5项技能：

安装 : 按照规范安装设备、机器、配线或程序 修理 : 使用工具修理机器或系统

仪器监控 : 监视测量仪器、刻度盘或其他指示器，确保机器或设备的正常运转 设备维护 : 对设备、系统等进行定期维护，并确定保养和维修的方式和时间 工具选择 : 确定某项工作中所需的工具或设备的种类

上面的这些技能是通过探索筛选出来的，又经过了你重新的梳理，希望你在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。将来你可以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中你将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。 以下是你认为你最薄弱的3项技能：

服务他人 : 想方设法地给他人帮助和服务

物资管理与分配 : 合理分配某项活动中所需的设备、工具、材料等物资，并且确

保恰当使用

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系统评估 : 参照系统（如某一个计算机系统）目标，确定改善或校正系统性能的

方法或指标

你认为这些技能是你的软肋，你可能并不重视这些技能，也没有关系。但如果你要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些你弱势技能对应的职业，你将来求职时要谨慎选择。

在进入任何一个工作领域、岗位后，一般都会经历专业化的技能训练，但是有些技能却是在当前的工作市场上普遍“热门”。它们是： 预算管理 公共(人际)关系 督导(促)他人 撰写应用文 公开发言 协商/仲裁 教授/指导 组织/管理/调整 应对最后期限的压力 交谈沟通 你可以比较一下你自己擅长的技能与这些“热门”技能的差异。

技能在日常活动中是可以主动锻炼、获得、提高的。但你要清楚地制订一个完善这些技能的计划，这样才能有目标地达成自己想要的结果。

职业环境

机电一体化就业前景机电一体化是指在机构得主功能、动力功能、信息处理功能和控制功能上引进电子技术，将机械装置与电子化设计及软件结合起来所构成的系统的总称。 其基本特征可概括为：机电一体化是从系统的观点出发，综合运用机械技术、微电子技术、自动控制技术、计算机技术、信息技术、传感测控技术、电力电子技术、接口技术、信息变换技术以及软件编程技术等群体技术，根据系统功能目标和优化组织目标，合理配置与布局各功能单元，在多功能、高质量、高可靠性、低能耗的意义上实现特定功能价值，并使整个系统最优化的系统工程技术。由此而产生的功能系统，则成为一个机电一体化系统或机电一体化产品。

日本企业界在1970年左右最早提出“机电一体化技术”这一概念，当时他们取名为“Mechatronics”，即结合应用机械技术和电子技术于一体。随着计算机技术的迅猛发展和广泛应用，机电一体化技术获得前所未有的发展，成为一门综合计算机与信息技术、自动控制技术、传感检测技术、伺服传动技术和机械技术等交叉的系统技术，目前正向光机电一

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体化技术（Opto-mechatronics）（Opto-mechatronics）（Opto-mechatronics）方向发展，应用范围愈来愈广。

我国是从20世纪80年代初才开始在这方面研究和应用。国务院成立了机电一体化领导小组并将该技术列为“863计划”中。在制定“九五”规划和2010年发展纲要时充分考虑了国际上关于机电一体化技术的发展动向和由此可能带来的影响。

机电一体化技术具体包括以下内容：

（1）机械技术 机械技术是机电一体化的基础，机械技术的着眼点在于如何与机电一体化技术相适应，利用其它高、新技术来更新概念，实现结构上、材料上、性能上的变更，满足减小重量、缩小体积、提高精度、提高刚度及改善性能的要求。在机电一体化系统制造过程中，经典的机械理论与工艺应借助于计算机辅助技术，同时采用人工智能与专家系统等，形成新一代的机械制造技术。

（2）计算机与信息技术

其中信息交换、存取、运算、判断与决策、人工智能技术、专家系统技术、神经网络技术均属于计算机信息处理技术。

（3）系统技术

系统技术即以整体的概念组织应用各种相关技术，从全局角度和系统目标出发，将总体分解成相互关联的若干功能单元，接口技术是系统技术中一个重要方面，它是实现系统各部分有机连接的保证。

（4）自动控制技术

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其范围很广，在控制理论指导下，进行系统设计，设计后的系统仿真，现场调试，控制技术包括如高精度定位控制、速度控制、自适应控制、自诊断校正、补偿、再现、检索等。

（5）传感检测技术

传感检测技术是系统的感受器官，是实现自动控制、自动调节的关键环节。其功能越强，系统的自动化程序就越高。现代工程要求传感器能快速、精确地获取信息并能经受严酷环境的考验，它是机电一体化系统达到高水平的保证。

（6）伺服传动技术 包括电动、气动、液压等各种类型的传动装置，伺服系统是实现电信号到机械动作的转换装置与部件、对系统的动态性能、控制质量和功能有决定性的影响。

机电一体化专业技术性强，属于人才缺口比较大的专业之一。就业方向主要是加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品设计、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等等。企业需要既有专业知识，又有理论知识，懂得思考，具有管理、销售等方面能力的复合型人才。

就业方向：

1、机电一体化专业

从事机电一体化液体灌装生产线及商品包装自动化机械运行、维护、管理、技术改造等工作的机电一体化高等技术应用性专门人才。

可在大型啤酒、饮料、食品及商品包装生产企业从事现代化自动机与生产线的维护和管理工作，也可在相关的自动机与生产线的生产厂家或设计部门、营销单位从事技术工作。

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2、机电一体化专业（计算机辅助设计与制造方向 ）

从事机电产品的计算机辅助设计（CAD）与计算机辅助制造（CAM），并熟练使用和维修数控加工设备的机电一体化高等技术应用性专门人才。

可在模具设计也制造、机械加工、塑料、五金、电子产品、计算机生产等企业从事数控机床的加工工艺设计编程，数控机床的调试、维护及加工操作，从事生产和技术管理工作，也可以从事国内外数控设备的营销工作。

3、机电一体化专业(模具CAD/CAM方向）

从事利用计算机技术和数控加工技术对模具进行设计和制造等工作的机电一体化高等技术应用性专门人才。

可在模具、机械、五金、塑料、家电等生产企业从事模具计算机辅助设计与制造等方面的技术工作，也可在企事业单位从事与本专业有关的经营、管理工作。

4、机电一体化专业（机电CAD技术方向）

在机电一体化产品、设备的设计、制造、维修、管理、技术改造与服务过程中专门从事用电脑绘图设计、信息处理和资料管理的高等技术应用性专门人才。

可在机械设计、制造与装备行业、模具制造业，轻工、家用电器、电子制造业从事设计、制造、技术改造、产品营销、设备管理与维护等工作。

发展路线 现在：努力毕业

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五年内：找到合适自己专业的工作 五年以后：自己努力吧

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结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

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