2014咨询活动第四期

健 康 教 育 咨 询 活 动

第四期

2014-05-31

涡北镇卫生院公卫办

2014年世界无烟日宣传资料

今年5月31日是世界无烟日，为了提高人群对烟草危害的认

知，卫生机构建立实施2014年世界无烟日健康知识宣传活动，宣传知识内容： 一、烟草的危害

每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎;

烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去，到2020年每年将造成约1000万人死亡。

二、戒烟的近期好处

1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改

善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。 三、戒烟后的远期好处 1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的

4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。 5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

四、控制烟草危害 履行控烟承诺 1、禁止或限制烟草广告、促销和赞助

2、在卷烟烟盒上印刷大幅图案式健康警告，禁止使用如“淡味”、“低焦油”等虚假和误导性词语

3、采取措施保护非吸烟者不接触二手烟雾

4、提高烟草制品价格，特别是通过税收手段。 5、消除烟草制品非法贸易

6、对烟草制品成分进行管制，要求公开披露烟草制7、成分 7、提供戒烟支持，治疗烟草依赖 8、防止向未成年人销售烟草产品

涡北镇公卫办

2014年5月31日

宣传板报内容

涡北镇公卫办世界无烟日宣传活动记录

世界无烟日宣传活动签到表

2014年世界无烟日 宣传活动计划

为保证 2014 年 5.31 世界无烟日宣传活动能够深入开展，结合实际，特制定本活动计划。

一、活动目的：普及烟草危害知识，开展控烟干预，以唤起广大人民群众劝阻吸烟以及主动戒烟， 进一步倡导人们摒弃不良习惯，建立健康文明的生活方式 。

二、活动时间： 2014 年 5 月 31 日 三、活动内容及形式：

1 、在群众聚集处设置宣传板、咨询台，向过往村民发放控烟宣传资料。

2 、设置明显的禁止吸烟警示牌，在门诊、接诊室、病房走廊等处张贴悬挂禁烟标志，向全院工作人员进行禁烟宣传。

3 、向住院病人宣传吸烟有害健康的医学知识，告诫病人及家属禁止在院内吸烟。

4 、发动全体医务人员在工作、诊疗活动中，适时主动地向病人及家属宣传吸烟的危害性，积极劝阻在禁烟区域内的吸烟行

为。

5 、积极创建无烟医院。

四、宣传活动工作做记录，并且长期坚持对群众进行无烟日知识材料宣传，提高群体健康。

涡北镇公卫办 2014年5月28日

2014年世界无烟日宣传活动总结

2014年5月31日是“世界无烟日”，为提高全社会对烟草危害的认识，努力推动室内公共场所和工作场所禁烟，在无烟日前后，开展了形式多样的世界无烟日宣传活动。

一、精心组织

为了搞好本次宣传活动，本次宣传活动的准备情况以及具体工作安排的汇报，宣传活动进行了布置，明确本次宣传活动由县公卫办牵头组织实施，并指导督促各医疗卫生单位做好本辖区的宣传活动。

二、结合实际情况，开展形式多样的宣传活动

5月31日，开展了世界无烟日宣传咨询活动。活动现场，通过设置宣传展板、悬挂标语横幅、发放宣传资料、开展免费咨询等形式向广大市民宣传《烟草控制框架公约》，吸烟有害健康、吸烟与疾病的关系、戒烟的好处以及成功戒烟的技巧。也通过设置宣传专栏、发放宣传资料、举办健康讲座及健康咨询等形式，大力宣传控烟的健康知识。

通过宣传，使广大群众提高了对烟草危害的认识，更多地了解了烟草对人体的危害，营造了全社会支持控烟的良好氛围，为共建无烟环境，共享健康生活打下了基础。

涡北镇公卫办 2014年5月31日

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