(好)2010年高考语文科应试心理及答题技巧辅导讲座

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中科院心理研究所王极盛教 授连续5 授连续5年对高考状元进行跟 踪研究， 踪研究，发现在影响高考成 功的20因素中， 20因素中 功的20因素中，最重要的因 素是“考试中间的心态” 素是“考试中间的心态”, 其次是考试前的心理状态， 其次是考试前的心理状态， 第三位是学习方法， 第三位是学习方法，第四位 是学习基础。 是学习基础。

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心理状态与考试成绩的关系 心理状态 临场表现 考试成绩

良好 正常 低迷

超出正常 水平

意想不到 的成绩

考出正常 一般平均 的成绩 水平发挥不出水平 低于正常的 成绩

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人体生物节律对人的影响 体力状态对人的影响。高潮期： 体力状态对人的影响。高潮期：精 力旺盛，体力充沛；低潮期： 力旺盛，体力充沛；低潮期：疲劳 乏力，无精打采。 乏力，无精打采。 情绪状态对人的影响。高潮期： 情绪状态对人的影响。高潮期：心 情舒畅，情绪高昂；低潮期： 情舒畅，情绪高昂；低潮期：心情 烦躁，情绪低落。 烦躁，情绪低落。 智力状态对人的影响。高潮期： 智力状态对人的影响。高潮期：头 脑灵敏，记忆力强；低潮期： 脑灵敏，记忆力强；低潮期：迟钝 健忘，理解力差。 健忘，理解力差。

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考前常见状态

备考焦虑紧张现象 情绪激动或淡漠现象 克拉克现象 心理饱和现象 高原现象

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克拉克现象产生的原因

临场应变调控能力差 临场应变调控能力差 技战术稳定性不高 技战术稳定性不高 考前训练负荷掌握不好 考前训练负荷掌握不好 考前复习内容安排不当 考前复习内容安排不当 生理状态不佳 生理状态不佳

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克拉克现象对策

善于总结归纳 善于总结归纳 增强信心 增强信心 用正面词语积极性语言 用正面词语积极性语言 暗示自己 合理安排生活 合理安排生活

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高原现象产生原因 各人知识体系积累偏差造成。 各人知识体系积累偏差造成。 复习内容与复习策略和方法结合 不好。 不好。 复习目的性不明确，复习计划乱 复习目的性不明确， 无头绪。 无头绪。 生理与心理疲劳造成。 生理与心理疲劳造成。

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高原现象对策

找准自己的“弱点”。 找准自己的“弱点” 找准自己的 准备较高质量针对性 准备较高质量针对性 强的训练材料。 强的训练材料。 对“弱点”进行定点、 对 弱点”进行定点、 定时训练。 定时训练。

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技巧一、目录复习法： 技巧一、目录复习法： A.知识体系简图 单元、章、节。 知识体系简图: 知识体系简图 单元、 B.知识体系图 单元、章、节、 知识体系图: 知识体系图 单元、 知识要点、例题。 知识要点、例题

。 C.知识体系详图 单元、章、节、 知识体系详图: 知识体系详图 单元、 知识要点、 知识要点、例题 重点、难点、易错点、例题。 重点、难点、易错点、例题。

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形象 语言

表达方式： 表达方式：

记叙、议论、 记叙、议论、抒情 描写、 、描写、说明

诗 歌 鉴 赏

表达技巧

起兴、联想、 起兴、联想、想像 烘托、衬托、 、烘托、衬托、抑 象征、对比、 扬、象征、对比、 表现手法：虚实、用典、直抒 表现手法：虚实、用典、 胸臆、借景抒情、 胸臆、借景抒情、 …… 比喻、借代、 比喻、借代、夸张 修辞方法： 对偶、 修辞方法： 对偶、…… 、

思想内容

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《鲁山早行》(梅尧臣):适于野情惬，千山高复低。 鲁山早行》 梅尧臣):适于野情惬，千山高复低。 ):适于野情惬 好峰随处改，幽径独行迷。霜落熊升树，林空鹿饮溪。 好峰随处改，幽径独行迷。霜落熊升树，林空鹿饮溪。 人家何处在？云外一声鸡。 人家何处在？云外一声鸡。 请从“动静关系”的角度赏析本诗。 ⑴请从“动静关系”的角度赏析本诗。 参考答案：本诗写山行情景， 参考答案：本诗写山行情景，主要运用了以动衬静 的反衬手法。颈联写的是动物世界，看起来很热闹， 的反衬手法。颈联写的是动物世界，看起来很热闹，是 动景，其实，动中寓静。田野很静，熊才会悠然“ 动景，其实，动中寓静。田野很静，熊才会悠然“升树 ”、鹿才会自在的“饮溪” 鹿才会自在的“饮溪” 浣溪沙】》 秦观):漠漠轻寒上小楼， 】》( ):漠漠轻寒上小楼 《浣溪沙】》(秦观):漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷 淡烟流水画屏幽。 自在飞花轻似梦， 秋。淡烟流水画屏幽。 自在飞花轻似梦，无边丝雨细如 宝帘闲挂小银钩。 愁。宝帘闲挂小银钩。 ⑴此词下片前两句运用了哪两种 修辞方法？请具体说明。 修辞方法？请具体说明。 参考答案：比喻。将梦与愁和飞花细雨连成美妙的比喻： 参考答案：比喻。将梦与愁和飞花细雨连成美妙的比喻： 飘飞的花絮如初醒的残梦，绵长的丝雨细如满怀的愁绪， 飘飞的花絮如初醒的残梦，绵长的丝雨细如满怀的愁绪， 比喻极为恰切，化抽象虚乏为具体实在。 比喻极为恰切，化抽象虚乏为具体实在。

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技巧二、 技巧二、归纳总结练习卷【例1】《村居》(张舜民):水绕陂田竹绕 】《村居》 张舜民):水绕陂田竹绕 村居 ): 榆钱落尽槿花稀。夕阳牛背无人卧， 篱，榆钱落尽槿花稀。夕阳牛背无人卧，带 得寒鸦两两归。 得寒鸦两两归。 ⑴全诗的最后两句描绘了一幅怎样的图景？ 全诗的最后两句描绘了一幅怎样的图景

? 参考答案：夕阳西沉，牛羊缓缓归来， 参考答案：夕阳西沉，牛羊缓缓归来，牛背 上没有横卧的牧童，只见静静伫立的寒鸦。 上没有横卧的牧童，只见静静伫立的寒鸦。 此两句描绘了一幅宁静而略带孤寂惆怅的图 景。

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【例2】《日暮》(杜甫):牛羊下 】《日暮》 杜甫):牛羊下 日暮 ): 来久，各已闭柴门。风月自清夜， 来久，各已闭柴门。风月自清夜， 江山非故园。石泉流暗壁， 江山非故园。石泉流暗壁，草露滴 秋恨。头白灯明里，何须花烬繁。 秋恨。头白灯明里，何须花烬繁。 ⑴诗中首联用了什么手法描绘了一 幅怎样的图景？( ?(4 幅怎样的图景？(4分) 参考答案： 参考答案：用白描手法描绘了一幅 牛羊归来，柴门深闭，寂静、 牛羊归来，柴门深闭，寂静、清冷 的山村日暮图。 的山村日暮图。

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【例3】《好事近·渔父词》(朱敦儒) 】《好事近·渔父词》 朱敦儒) 好事近 摇首出红尘，醒醉更无时节。 :摇首出红尘，醒醉更无时节。活计绿 蓑青笠，惯披霜冲雪。 蓑青笠，惯披霜冲雪。 晚来风定钓 丝闲，上下是新月。千里水天一色， 丝闲，上下是新月。千里水天一色，看 孤鸿明灭。 孤鸿明灭。 词的下片展现了一幅怎样的画面？ ⑴词的下片展现了一幅怎样的画面？表 达了词人怎样的情怀？( ?(4 达了词人怎样的情怀？(4分) 参考答案：通过晚来垂钓时月映江面， 参考答案：通过晚来垂钓时月映江面， 水天一色、孤鸿明灭等情景的描写， 水天一色、孤鸿明灭等情景的描写，展 现的是一幅澄澈清雅、 现的是一幅澄澈清雅、闲适宁静的月夜 垂钓图。( 。(2 表达了…… 垂钓图。(2分)表达了……

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⑴全诗的最后两句描绘了一幅怎样的图景？ 全诗的最后两句描绘了一幅怎样的图景？ 参考答案：夕阳西沉，牛羊缓缓归来， 参考答案：夕阳西沉，牛羊缓缓归来，牛背上没有 横卧的牧童，只见静静伫立的寒鸦。 横卧的牧童，只见静静伫立的寒鸦。此两句描绘了 一幅宁静而略带孤寂惆怅的图景。 一幅宁静而略带孤寂惆怅的图景。 ⑴诗中首联用了什么手法描绘了一幅怎样的图景？ 诗中首联用了什么手法描绘了一幅怎样的图景？ 参考答案：用白描手法描绘了一幅牛羊归来， 参考答案：用白描手法描绘了一幅牛羊归来，柴门 深闭，寂静、清冷的山村日暮图。 深闭，寂静、清冷的山村日暮图。 词的下片展现了一幅怎样的画面？ ⑴词的下片展现了一幅怎样的画面？表达了词人怎 样的情怀？ 样的情怀？ 参考答案：通过晚来垂钓时月映江面，水天一色、 参考答案：通过晚来垂钓时月映江面，水天一色、 孤鸿

明灭等情景的描写，展现的是一幅澄澈清雅、 孤鸿明灭等情景的描写，展现的是一幅澄澈清雅、 闲适宁静的月夜垂钓图。 闲适宁静的月夜垂钓图。

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答题技巧： 答题技巧：

时间安排技巧 时间安排技巧 整体答题技巧 整体答题技巧 各类题型答题技巧 各类题型答题技巧 非智力因素发挥技巧 非智力因素发挥技巧

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时间安排技巧

总原则：一分钟拿1分。 考试正式开始之前通览全卷。 选择题：25~30分钟。 四大题：20分钟以内。 20 大阅读：30分钟左右。 六大题：15分钟内。 作文：60分钟左右。

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整体答题技巧： 整体答题技巧：

沉着冷静，仔细认真。 沉着冷静，仔细认真。 沉着冷静 通览全卷，由易到难。 通览全卷，由易到难。 通览全卷 抓住灵感，即时写下。 抓住灵感， 抓住灵感 即时写下。 自我安慰，积极暗示。 自我安慰， 自我安慰 积极暗示。

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