创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题 - 1

创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题

学校 年级 性别 测试成绩

一、填空题

1.正常成人的脉搏是每分钟 次，呼吸是每分钟 次。人体正常的体温是 。 2.血液循环系统由 和 组成。

3. 正确的写字坐姿是腰 ，眼离书 、身离桌 ，手离笔尖 。

4.营养缺乏是指由于缺少一种或多种营养素所造成的营养缺乏病，营养不良主要包括 和 两种表现。

5. 每个牙齿从外形上分为 、 和 三个部分。

6. 防治龋齿要做到坚持早晚 ，饭后 ；使用含氟牙膏；睡前不吃零食；合理营养，不挑食偏食；发现龋洞要及时 。

7.传染病传播途径有 、 、 。

8.世界卫生日是 ；世界无烟日是 ；世界环境日是 ；世界艾滋病日是 ；全国爱眼日是 。

9.烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是 、 、 等。 10.背书包和负重时，要用 或 轮换。 二、是非题（你认为正确的打“√”，错的打“×”） 1、维生素C是脂溶性维生素（ ）

2、人体必需的营养物质包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、微量元素和水七大类（ ） 3、动物肝脏、蔬菜、水果、干果、粗粮、鸡蛋等食物含有丰富的维生素（ ）

4、营养缺乏是指因摄入食物不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍造成的一种营养缺乏状况（ ）

5、平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全，数量充足，比例适当；膳食中所提供的营养与机体的需要能保持平衡（ ）

6、生水中有细菌、病毒、虫卵，可以引起肠道传染病和肠道寄生虫病（ ） 7、教室人工照明平均不应低于150LX（ ）

8、乱倒垃圾、乱扔果皮和纸屑是一种不良行为，会影响环境卫生和传播疾病（ ）

9、小学生每天学习时间应不超过6个小时，中学生不超过10小时，大学生不超过14小时，且每天课外活动时间不少于1小时（ ）

10、通常情况下，脉搏的搏动与心脏的跳动是保持一致的（ ） 11、预防狂犬病的关键是杀犬、管犬、不玩猫狗等宠物（ ） 12、只要父母不患近视，子女就不会患近视（ ）

13、近视眼的发生是先天遗传因素和后天环境因素所致，此外，营养、体重和健康状况也可成为发病的诱因（ ）

14、睡眠可以恢复和重新调整新陈代谢，积累能量，消除疲劳，调整身体各个器官的生理功能（ ）

15、为了创造良好的睡眠，最佳睡姿是双腿微曲，侧身向左（ ）

16、青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟时期，也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期，这一时期年龄范围一般为10～19岁。青春期开始的年龄女性一般比男性早2岁左右（ ）

17、遗精是指在无性交或手淫的情况下发生的一种射精现象，是一种正常生理现象，未婚男青年都有这种现象（ ）

18、人在一生要长两套牙齿，从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙，乳牙共有20颗；到六、七岁时开始换牙，长出的新牙叫恒牙，恒牙共有28～32颗（ ） 19、沙眼是由沙眼衣原体引起的一种急性传染性眼病（ ）

20、急性出血性结膜炎，俗称的“红眼病”，是一种急性非传染性眼病，全年均发生，以春夏季节多见 ）

21、“流脑”主要传染对象是15岁以上的青壮年，年龄越大，危害越严重（ ） 22、猫、狗、牛、羊、马等动物都可能携带狂犬病病毒和其它病菌（ ）

23、人被狗或猫咬(抓)伤后，经观察发现伤人的动物没有感染狂犬病毒，就可以不用打狂犬疫苗了（ ）

24、常见的呼吸道传染病有：肺结核、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎（ ）

25、肠道传染病主要通过水、食物、日常生活密切接触和苍蝇等媒介传播（ ）

26、艾滋病病人和艾滋病病毒感染者是艾滋病的唯一传染源。感染艾滋病病毒后，很长一段时间内不发病（一般7～10年），称为艾滋病病毒携带者，其外表正常，但可以传染给他人（ ） 27、乙型肝炎是由于感染了乙肝病毒（HBV）引起的，以肝脏损害为主的传染病。主要侵犯儿童及青壮年，少数慢性乙肝患者可以转化为肝硬化或肝癌（ ） 28、乙肝病毒主要通过母婴、血液和性接触传播（ ）

29、耳朵能听到声音，能辨别声音的大小、高低和方向。内耳有维持身体平衡的作用。（ ） 30、无机盐包括钙、磷、钠、钾、铁、铜、锌、碘等（ ）

31、有钉螺存在的水中,就可能存在血吸虫尾幼，尾幼侵入皮肤会使人得血吸虫病（ ） 32、乱吃零食会引起消化不良（ ）

33、小明的眼屎很多，早晨起来眼睛糊得睁不开，奶奶说这是上火，多吃点清凉败火的蔬菜就好了（ ）

34、老鼠能传播鼠疫、流行出血热等疾病（ ）

35、气管里进了异物没关系，反正可以通过大便排出来（ ） 36、为了保护皮肤，应当尽量少接触阳光、空气和水（ ）

37、痰里含有很多细菌和病毒，能传播白喉、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、感冒、肺结核等，所以不能随地吐痰（ ）

38、甲状腺炎、甲状腺功能亢进及少数高碘地区的人不宜补碘（ ） 39、被动吸烟危害大，对孕妇、小孩危害血更大（ ）

40、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害（ ）

41、“龋齿”俗称“蛀牙”，是指牙齿在细菌及多种外界因素的影响下，牙齿的牙釉质、牙本质或牙骨质发生慢性进行性破坏的疾病（ ）

42、正确的刷牙方法是坚刷法。即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都要刷到（ ）

43、在室外遇到打雷时，不能躲在高坎、高楼或大树底下，要尽快到低凹 处或进室内躲避，比较安全（ ）

44、人的身体由头、颈、躯干和四肢组成（ ）

45、暴饮暴食会造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻（ ）

46、肺是身体与外界进行气体交换的器官，肺在胸腔里，分为左肺和右肺。 儿童在平静时每分钟呼吸三十多次，女生一般比男生每分钟多呼吸一至二 次（）

47、胃位于左上腹，主要功能是消化食物（ ）

48、大脑是人体的司令部，是负责管理和调节人体各种生理和心理活动的器官，神经是传递信息的器官（ ）

49、皮肤能感受冷热、触压、疼痛等各种刺激，还有调节体温等功能（）

50、心脏位于人体胸腔中间偏左的部位，通过不停地跳地，把血液输送到全身供给人体需要的营养物质和氧气，排出二氧化碳和代谢废物（ ）

三、单项选择题（请您在A、B、C答案中选择一个你认为最佳的答案） 1、对健康的理解，下述那些说法是错误的( )

A、健康包括身体、心理、社会三个方面的含义 B、不健康就是疾病

C、健康和疾病之间不存在一个明确的界限 2、下述文字那一条不是青春期发育特点：（）

A、第二性征发育 B、与生长发育有关的激素分泌明显增加 C、出现第一次生长突增

3、青春期少年的心理特点不包括（）

A、有了成人感 B、性心理产生和发展C、爱依赖，缺乏独立性 4、单纯性肥胖发生的原因不包括（）

A、环境因素 B、运动量因素 C、遗传因素 5、肥胖症对青少年的危害有( )

A.高血压 B.高血脂 C.以上都是 6、不是有效预防肥胖症的方法是( )

A. 控制饮食 B.加强锻炼 C. 吃减肥食品 7、青春期缺碘大多是因为（ ）

A、环境中缺碘 B、偏食 C、生理上碘需要量加大 8、青少年对铁的需要量比成年人（）

A. 更多 B.更少 C.差不多 9、青春期高血压的主要原因是（）

A.体育运动增加 B.心血管系统发育相对缓慢 C.饮食量增加 10、体重超过标准体重的（）为肥胖。

A．10% B．15% C．20% 11、人体热能的主要来源是:（）

A、脂肪 B、碳水化合物 C、 蛋白质 12、下列食物中含钙量最丰富为（）

A、乳类 B、蔬菜 C、豆类

13、很多试验表明，下列哪种矿物质和性发育有密切关系（ ）

A、碘 B、铁 C、锌

14、在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是（）

A.谷类 B.蔬菜、水果 C.鱼、肉、蛋类 15、一日三餐的合理热量配比为( )

A、30％，40％，30％ B、30％，30％，40％ C、20％，40％，40％ 16、水占人体组织的百分之几？( )

A. 50% B.60% C.70%

17、下列哪项全是机体需要的微量元素（ ）

A.钾、钙、钠 B.钠、镁、钙 C.碘、铁、镁 18、水的生理功能有（）

A. 参加体内氧化还原反应 B.调节体温 C. 以上都是 19、锌主要存在于（）

A. 消化道里 B.骨骼和皮肤里 C.肌肉里 20、蛋白质的基本构件是（）

A.脱氧核糖核酸 B.核糖核酸 C. 氨基酸 21、优质蛋白质包括（）

A.动物蛋白质 B.黄豆蛋白质 C.以上都是 22、蛋白质的主要生理功能有（）

A.构成细胞和免疫物质 B.修补机体 C.以上都是 23、脂肪的主要生理功能有（）

A.支持神经活动 B.提供能量 C.以上均是 24、糖类的主要生理功能有（）

A. 供给热能 B.解毒 C.以上均是 25、维生素的主要功能是（）

A. 构成组织 B.供应能量 C.维持机体机能 26、下列哪种物质在体内可以转化成维生素A（ ）

A.叶绿素 B.核黄素 C.胡萝卜素 27、维生素D的主要生理功能有（）

A.促进钙、磷吸收 B.促进碘的吸收 C.促进铁的吸收 28、维生素C最主要的食物来源是（）

A.蔬菜、水果 B.动物肝脏 C.鱼类 29、下列哪种食物中维生素K含量较多（）

A.水果 B.牛奶 C.菠菜

30、下列哪种元素不属于微量元素，但也是机体不可缺少的（A.钾 B.铁 C.碘 31、谷类所含营养素主要是( )

A.碳水化合物 B.维生素 C.蛋白质

32、一般来说，下列哪种食品中的蛋白质含量最低（）

A．蔬菜、水果 B．奶类 C．鱼、肉 33、含铁较多的食物有（）

A. 肉类 B.豆类 C.大米

34、比较而言，猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量最高是( A.牛肉B. 鸡肉C.羊肉

35、具有促进铁吸收的维生素是( )

A.维生素A B.维生素D C.维生素C

) ）

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