浅析儿童学习跆拳道的好处

更新时间:2023-04-26 16:34:01 阅读量: 实用文档 文档下载

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浅析儿童学习跆拳道的好处

在儿童的成长过程中,很多的家长对孩子的教育理念是存在误差的,他们对孩子的教育模式仅仅停留在文化课的教育上,全然不知身体素质的培养对孩子来说至关重要。

跆拳道的学习就是身体素质发展的一部分,很多人认为,跆拳道的练习就是平常随便的打打闹闹,纯粹是为了好玩,根本没有所谓的好处,其实不然。经过常州龙阳跆拳道陈教练以及其他成员的实践调查显示,儿童学习跆拳道对身心素质的提高均有很多意想不到的好处。主要表现为一下四点:

1、增强体质:不言而喻,跆拳道的联系有着增强体质的的作用。在其跆拳道练习过程中的各种拉伸、踢腿、手臂的上格、下截等动作,均可使增强儿童的肌肉和力量,提升韧带和肌肉的弹性,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启发智力:跆拳道的练习可以良好的刺激大脑。常州龙阳跆拳道的陈教练说:跆拳道的练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展儿童的空间思维转换、形体感知等右脑功能,提高了儿童的形象思维和创造力。

3、增强意志:练习跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了儿童的空间感知能力;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

4、明德知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、儿童间的相互礼让等,让他们学会了明德知礼。

学习跆拳道有如此之多的好处,家长可以根据孩子的兴趣爱好来培养孩子,如果你的孩子是真心想学习跆拳道,结合到学习跆拳道如此多的好处,何乐而不为呢?

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