家庭教育指导师培训活动心得体会

八月流火之际，第二次家庭教育指导师培训活动如约而至，身边伙伴们的学习热情丝毫未减，我亦动力满满。两天的培训内容由书籍迁移经验，从理论聚焦现实，有理有据，干货十足。

一、“心”发展，新挑战

第一天主要由__教授带来了《未成年人心理健康的新挑战》讲座。风程仆仆的_教授没有因仓促的行程而打乱讲述的节奏，他由亲身经历的“麦当劳”事件向我们输出由新媒介时代引发的心理变化成因，并由引发“经验”的作用：世界是由我们自己的经验构成的；我们的经验常常未必是“真实”的；由经验产生的体验，是我们前进的动力；世界是由我们自己建构出来的。

在聆听的过程，我亦由衷的感受到从网络1.0到网络5.0，现代科技实诚是一把“双刃剑”，在给生活带来翻天覆地的革新变化之时，网暴、谣言纷纷四起，当真是耳听为虚眼见也为虚，这也给未成年人心理健康发展带来了新挑战，如：冲动性、模仿性、高压力、多凌霸等。在讲座的后半段，_教授针对新挑战给予了新机遇的提示，从情绪管理训练、真正有效陪伴、高效危机干预、心理疾病教育四方面给出了进一步的支持策略。这也让我对未成年人心理有了初步的认知与理解，在其“挑战性”行为的背后，反映出的是经验的认知局限、是心理发展的不成熟。

二、家庭认知，以“图”为始

在第二天的讲座围绕“家庭”展开，丰富幽默的_主任总是能把深奥、刻板的心理学理

论知识用直白、极具地方“淮普”特色的方式令我们受教。在对上个月读书内容进行提纲略领总结时，_主任敏锐、思辨，其最为打动我的一句话是“尽信书不如无书”。

在本次接受教师家庭教育指导师培训时，我的内心依旧惶恐不安，面对身边一群熟知心理学的宣讲师小伙伴，我实在是个刚入门的小白，由此也踏上了恶补书籍的道路，但囫囵吞枣般读完一本后，却仍觉自己是个家庭教育的门外汉，_主任在总结书中模型图时，我忽觉自己连书的十分之一精髓都没嚼到，着实羞愧。

为此，在绘制家庭图谱的学习中，在_主任理论结合实操的讲座中，我了解到核心家庭、主干家庭，并对“家庭”有了进一步的认知，从良好家庭规则、家庭建设关注重点、家庭建设原则、局限、技术等理论知识入手，了解到指导一个家庭首先要从采集家庭信息开始，即绘制家谱图，由图可以了解到家庭成员的基本信息、重大事件、心理发展的转折点等等，由此可见，“图”是精髓，“图”是指导师了解家庭成员信息的第一手元资料，其成员的行为，凸显出其心理的发生发展及变化，而我们需要做的就是了解行为背后的核心认知，回归本质，找到问题的关键点。

每个人一天要做大约35000个从小到大的无数选择，这其中有些是有意识的，有些是无意识的，而有选择就会有行为，外在行为就体现出“心”的发展，我想，在学习家庭教育的道路上，我需要做的就是对“心”的解读，而学习的脚步不停，这才刚刚开启！

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