心脑血管病预防与中医临床分析

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心脑血管病预防与中医临床分析

作者：李旭餍

来源：《中西医结合心血管病电子杂志》2018年第16期

【摘要】心脑血管病是人类健康的头号杀手。在我国每5例死亡病例中，就有2例死于心脑血管疾病，约每8.5秒就有一个心脑血管病人死亡。但目前我国居民对心脑血管疾病的认知率不足，以及受限于当前医疗水平，每年都有大量患者由于心脑血管疾病而致残甚至死亡。治疗达标率低，治疗费用高等问题经常让患者及患者家属苦不堪言，承受巨大的经济损失和心理痛苦。冰冻三尺非一日之寒，心脑血管疾病的发生也并非一日、两日形成，如何能使广大群众更好地掌握心脑血管疾病的预防、治疗和保健知识显得尤为重要。 【关键词】心脑血管疾病；预防；中医

【中图分类号】R259 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095.6681.2018.06.16..02 1 心脑血管疾病形成原因及呈现特点

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。

心脑血管疾病多发于中老年人，但近年来患者开始呈年轻化趋势。现代生活节奏紧张，家庭、事业的压力越来越大，情绪紧张、吸烟、过量饮酒、摄入脂肪过多、缺乏运动、环境污染加剧等，这些因素累积都可能导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速减慢、血黏度升高，直接造成心脑供血不足，如果不及时预防、调理，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。

心脑血管疾病具有5高、3低、1多的特点。5高指患病率高、致残率高和死亡率高、复发率高、治疗费高，3低指知晓率低、控制率低、治疗达标率低，1多指并发症多。心脑血管疾病导致的死亡率远高于肿瘤和其它疾病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的心脑血管意外幸存者生活不能完全自理。 2 心脑血管疾病的预防

预防是我们远离疾病的最好手段之一。治未病不治已病，一直是我国中医行业所遵守的原则。对于心脑血管疾病而言，其必须要引起人们足够的重视，做好预防工作，尽可能降低发病率。

2.1 控制血压

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