食品安全顺口溜小报

篇一：食品安全宣传顺口溜

如何选购食品？

现代生活什么好，健康身体最重要， 无毒无害有营养，食品安全要记牢。 选购食品有技巧，六类产品不能要。 无证无照无保障，三无食品不能要。 标签不全隐患多，成分不明不能要。 打开包装看质量，变色变味不能要。 假冒伪劣防上当，以次充好不能要。 露天经营易污染，卫生不严不能要。 过期食品易中毒，腐败变质不能要。 买卖票证记得要，投诉就找122331。

蔬菜和水果去除农药的方法

清洗果蔬残留药，基本方法是浸泡。 清水浸后碱水泡，多数农药可洗掉。 蔬菜瓜果皮不要，易沾农药不吃好。 煮沸加热阳光照，储存分解也有效。

如何识别注水猪肉

注水猪肉不难辨，三招即可原形现。 一观瘦肉颜色淡，有水渗出肉中间。 二摸瘦肉手不沾，是干是湿心里掂。 三贴纸巾试一试，白纸湿透立马见。

如何挑选蔬菜和水果？

蔬菜水果人人爱，精挑细选不难买。 鲜艳异常不要买，违规添加图好卖。 形状异常不要买，扭曲病变有危害。 气味异常不要买，化学保鲜隐患在。 自然生长讲生态，应季蔬果最实在。

如何挑选水产品？

水产选择看颜色，颜色不正吃不得。 染色水产切勿买，次货当做好货卖。 皮青肉红不要吃，鱼肉往往已变质。 鱼皮泛绿不可爱，孔雀石绿可致癌。 颜色白亮手感韧，水产防腐甲醛存。 畸形鱼虾样子怪，水质污染环境坏。

餐馆就餐注意事项

餐馆用餐有讲究，五看一要都的有。 一看证照全不全，二看环境烦不烦。 三看原料鲜不鲜，四看操作有规范。 五看菜品色自然，最后付款要票件。

如何预防食品中毒？

储存方法有的选，冷冻保鲜分两边。 严把餐具清洗关，避免食物受污染。 煎炸熏腌细细选，罐头食品少吃点。 食物加热要彻底，温度七十是最低。 烹饪食物间隔长，细菌繁殖有得长。 食材污染不要用，生熟食品分开弄。 野菜野果种类多，乱吃中毒极不妥。 不洁饮水不要喝，多喝开水好处多。 食物腐败易致病，莫省小钱把医进。 饭前便后要洗手，预防细菌进入口。 食品中毒莫慌张，及时就医保健康。

家庭常见的饮食卫生误区

喜欢热闹爱聚餐，要防病菌来扩散。 常用纸张包食物，易沾原料和油污。 碗筷消毒用白酒，度数不够菌常有。 抹布消毒不及时，细菌滋长更进尺。卫生纸巾擦餐具，二次污染碗里去。变质食物煮沸吃，毒素难解菌难治。

篇二：食品安全小报

篇三：小学生食品安全小报

食品安全

中小学生应注意哪些饮食卫生习惯？

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；

7、不吃无卫生保障的街头食品；

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

预防食物中毒，首先要讲究个人卫

生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、

勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。

保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成

饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃

不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经

高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

再就是要从食品标签上注意识别食品质

量，选择安全的食品是把住"病从口入"的

第一关。

使学生聪明的营养食物有：

1.多吃鱼，蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉

2.每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑

3.每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果

4.每天吃豆类或豆制品

5.每周吃蘑菇1—2次

6.多吃香蕉、红萝卜、菠菜

7.多吃牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶

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